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时间：2018-06-09 07:17
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下面的朋友已经分析过了脉沉细是少阴阳虚的症状。建议开一副《小建中汤》补一补中气。从理论上讲直接补下焦元阳囿恐寒症热化应该从补中开始。不要恐慌这病不算什么，治一治就好了
是气血不足原因一起 的 建议 中成药逍遥丸和艾附暖宫丸和乌雞白凤丸调理就行
冷秘：因阴寒凝结腑气不通所致的便秘大便艰涩，排出困难小便清长，面色白四肢不温，喜热怕冷腹中冷痛。舌淡舌淡苔白脉滑，脉沉迟 肝肾亏虚 主证，经净后小腹隐痛、腰酸经血量少而质薄，经色暗淡或有头晕耳鸣，小腹空坠不温舌质淡，苔薄白脉沉细。 请到专科医院结合临床治疗
少吃生冷的东西,建议用山药薏米茯苓煲粥或者汤治疗!
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肺系疾病 一、感冒 凡感受风邪或時行疫毒导致肺卫失和，以鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等为为主要表现的外感病症称为感冒。 病情严重在一個时期内广泛流行，传染迅速----时行感冒 感冒一词最早见于北宋仁斋直指方.诸风 （1）风寒感冒 症状主证恶寒重发热轻，流清涕无汗，咯痰白稀 治法辛温解表宣肺散寒 方药荆防败毒散加减或葱豉汤加味 （2）风热感冒 症状主证流黄涕，咽痛咯黄痰，发热重恶寒轻汗出，ロ干 治法；辛凉解表宣肺清热 方药银翘散 （3）暑湿感冒 症状主证流浊涕，发热汗出热不解，头身困重小便短赤 治法清暑解表 方药新加香薷饮 （4）体虚感冒 A气虚 症状经常感冒反复不愈，恶寒重发热轻气短乏力 治法益气解表 方药参苏饮（玉屏风散预防） B阴虚 症状手足心熱，恶寒轻口渴咽干，干咳少痰 治法养阴解表 方药加减葳蕤汤 C血虚 症状面色不华唇甲色淡、心悸头晕，舌质淡舌淡苔白脉滑，脉细戓浮而无力 治法养血解表 方药葱白七味饮 D阳虚 症状头痛身痛面色皎白，四肢不温语声低微，舌质淡胖苔薄白，脉沉无力 治法温阳解表 方药参附再造丸 （5）时行感冒 症状主证壮热寒战咽喉肿痛，全身症状较重 治法清热解毒宣肺解表 方药柴葛解肌汤加减（柴胡、葛根、黄芩、石膏、贯众、羌活、大青叶、银花、连翘、板兰根、甘草） 常用具有抑制流感病毒的中草药板兰根、菊花、银花、连翘、丹皮、梔子、紫草、秦皮、胖大海、蚤休、贯众、茶叶 （6）调护避风寒，清淡饮食多饮水 二、咳嗽 肺失宣降，发出咳声或咳吐痰液的一种肺系疾病。咳嗽是肺系疾病的一个主要症状又是具有独力性一种疾患。另一定义由于外感（六淫外邪侵袭肺系）、内伤（脏腑功能失调伤忣于肺）致肺气不清，失于宣肃以咳嗽咯痰为主要表现。 有声无痰为咳有痰无声为嗽。区别 1、 喘证呼吸困难甚至张口抬肩，鼻翼煽动不能平卧 2、 哮病喉中哮鸣有声为特征 3、 肺胀咳、痰、喘、肿、悸。病情缠绵经久难愈 4、 肺痨干咳、咯血、潮热、盗汗、消瘦 5、 肺癌刺激性咳嗽，咯血胸痛，恶液质 外感咳嗽 （1）风寒袭肺 症状痰稀薄白，咽痒风寒表证 治则疏风散寒宣肺止咳 方药三拗汤合止嗽散 a風寒外束，肺热内蕴俗称“寒包火”，而见咳嗽音哑气急似喘，痰液粘稠口渴，心烦或有身热，宜解表清里用麻杏甘石汤 b素有寒饮伏肺，见证除风寒束表外兼见咳嗽上气，痰液清稀胸闷气急，知质淡红舌淡苔白脉滑而滑，脉浮紧或弦紧者治以疏风散寒，溫化寒饮用小青龙汤 （2）风热犯肺 症状痰黄稠，咯出不爽咽痛，口渴风热表证（恶风发热，流黄涕）舌尖红苔薄黄脉浮数 治则疏風清热，宣肺化痰 方药桑菊饮 （3）风燥伤肺 症状干咳无痰或少痰咽干痛，唇舌干燥初起伴有寒热表证，舌红苔薄黄而干脉浮数 治则疏风清肺，润燥止咳 方药桑杏汤----燥热证 （风热燥） 杏苏散----凉燥证 （风寒燥） 内伤咳嗽 （1）痰湿蕴肺 症状反复发作咳声重浊，痰多色白粘膩伴胸闷、脘痞、纳呆、便溏、体倦乏和舌舌淡苔白脉滑腻，脉濡滑 治法健脾燥湿化痰止咳 方药二陈汤，三子养亲汤 （2）痰热郁肺 症狀咳声频剧痰多黄稠，难咯出伴胸胁胀满面赤，身热口干欲饮，舌红苔黄腻脉滑数 治法清热化痰，肃肺止咳 方药清金化痰汤、千金苇茎汤 （3）肝火犯肺 症状气逆久咳,痰少难咯伴咳引胸痛，胁痛性急易怒，烦热口苦舌红苔薄黄，脉弦数 治法清肝泻火化痰止咳 方药黄芩泻白散合黛蛤散 （4）肺阴亏耗 症状咳声短促，嘶哑干咳或痰少而粘，痰中带血丝伴潮热盗汗，五心烦热消瘦乏力。舌红少苔脉细数。 治法滋阴润燥化痰止咳 方药沙参麦冬汤 预防调理1、注意气候变化，防寒保暖 2、忌肥甘厚味，辛辣刺激 外感----饮食清淡、 陰虚----清热生津玉竹、沙参、罗汉果 3、加强体育锻炼，空气清新 三、哮病 哮病是由于宿痰伏肺，遇 诱因或感邪引触以致痰阻气逆，肺失肅降, 气道挛急所致发作性的痰鸣气喘痰患发作 时喉中哮鸣有声，呼吸气促困难甚则喘息不能平卧为主要表现。 （1）寒痰 症状呼吸急促喉中痰鸣有声，胸脯胸闷如塞咳不甚，痰少咯吐不爽或清稀呈泡沫状，口不渴或渴喜热饮，面包晦暗带音形寒怕冷，或小便清天冷或受寒易发，或恶寒无汗身痛 治法温肺散寒化痰平喘 方药射干麻黄汤 （2）热哮 症状哮病发作时特征＋发热、面赤、口渴欲饮，咯黃稠痰舌红苔黄，脉滑数 治法清热宣肺，化痰定喘 方药定喘汤 A痰热伤阴虚中挟实，气急难续咳呛，痰少质粘口燥咽干，烦热颧紅知质红，少苔脉细数，则当养阴清热敛肺化痰麦门冬汤沙参冬虫夏草川贝天花粉 （3）浊哮 症状喘咳胸满，但坐不得卧痰涎涌盛，喉如曳锯咯痰粘腻难出 治法化浊除痰，降年平喘 方药二陈汤合三子养亲汤 A痰涎涌息者葶苈大枣泻肺汤b意志蒙眬似清似昧涤痰汤 （4）風哮 症状哮喘反复发作同，时发时止发作喉中哮鸣有声，呼吸急促不能平卧，止时有如常人 治法疏风宣肺化痰平喘 方药华盖散 缓解期 （1）肺虚 症状自汗，怕风易感冒，气短声低咯痰白色清稀，舌淡舌淡苔白脉滑脉细弱。 治法补肺固卫 方药玉屏风散 A气阴两虚咳嗆，痰少质粘口干咽燥，舌质红者生脉散黄芪党参玉竹 （2）脾虚 症状腹胀、便溏、食少常因饮食不当而诱发，平素痰多舌淡、舌淡苔白脉滑腻，脉细弱 治法健脾化痰 方药六君子汤。 A中气下陷便溏，少腹少坠脱肛补中益气汤 （3）肾虚 症状哮病反复发作日久，短气息促 心慌耳鸣，腰酸体软畏寒肢冷，面色晦暗肾阴虚者颧红、烦热、汗出粘乎，舌红少苔脉细数。 治法补肾摄纳 方药金匮肾气丸戓七味都气丸 四、喘证 由肺失宣降肺气上逆，或肺肾出纳失常而致的以呼吸困难,甚至张口抬肩,鼻翼煽动,不能平卧为特征的病证 实喘（呼吸困难，甚则张口抬肩鼻翼扇动，不能平卧） （1）风寒犯肺 症状 主证加咳嗽痰稀白，表寒证口不渴 治法散寒宣肺平喘 方药麻黄汤加味 （2）痰热遏肺 症状主证加咳嗽痰黄稠，咽干口渴喜冷饮，尿赤便结或发热 治法清泄痰热 方药桑白皮汤 千金苇茎汤 （3）表寒里热 症狀主证加息粗，鼻煽喘而不爽，咯痰粘稠形寒，身热烦闷身痛，有汗水或无汗口渴，溲黄便干 治法宣肺泄热 方药麻杏甘石汤 （4）痰浊阻肺 症状主证加咳嗽痰白粘，呕恶纳呆，口粘不渴 治法化痰降气 方药二陈合三子养亲汤 （5）水凌心肺 症状主证加咳嗽痰稀白心悸，面目肢体浮肿尿少。 治法温阳利水泻壅平喘。 方药真武汤葶苈大枣泻肺汤 （6）肝气乘肺 症状主证情志诱发，咽中如塞失眠心悸 治法开郁降气平喘 方药五磨饮子 虚喘 （1）肺虚 症状主证肺气虚（气短声低，畏风自汗易感冒）或气阴两虚（烦热口干，面色潮红） 治法补肺益气养阴 方药补肺汤合玉屏风散或生脉散合补肺汤 A肺脾同病食少便溏，食后腹胀痰多，消瘦者当肺脾两治，补土生金用六君子合补肺汤加减 （2）肾虚 症状主证动则喘甚，呼多吸少气不得续，咳甚尿失禁 治法补肾纳气 方药金匮肾气丸合参蛤散 A兼标实，痰浊壅肺喘咳痰多，气急胸闷苔腻，此为上实下虚之候治宜化痰降逆，温肾纳气用苏子降气汤加减 B肾阴虚，兼喘咳口咽干燥，颧红脣赤舌质红，少苔脉细或细数者，治宜滋阴纳气用七味都气丸合生脉散 （3）喘脱 症状主证喘剧欲绝，心悸烦躁紫绀明显，汗出如油四肢厥冷 治法回阳固脱 方药参附汤合黑锡丹（丽参针或参附针） 预防调摄避风寒 调饮食 戒烟酒 加强体育锻炼 五、肺痈 定义肺痈是指由於热毒瘀结于 肺，以致肺叶生疮血败肉腐，形成脓疡的一种病证属于内痈之一。临床以发热咳嗽，胸痛咯吐腥臭浊痰，甚至脓血楿兼为主要表现 金匮要略首次提出肺痈病名 （1）初期 症状发热、微恶寒、咳嗽咯粘液痰或粘液性脓痰，胸痛咳时尤甚，口干鼻燥 舌苔薄黄，脉浮滑数 治法清肺散邪 方药银翘散加减 （2）成痈期 症状壮热不寒，汗出烦躁咳嗽气急，胸痛转侧不利，咳吐黄绿色浊痰ロ干咽燥欲饮，舌苔黄腻脉滑数 治法清肺化瘀消痈。 方药千金苇茎汤合如金解毒散 A热毒瘀结咯脓浊痰，腥臭味严重犀黄丸用解毒化痰 （3）溃脓期 症状咳吐大量脓血痰，或如米粥腥臭异常，时有咯血胸中烦满而痛，甚则气喘不能平卧身热、面赤、烦渴喜饮，舌质紅苔黄腻，脉滑数 治法排脓、清热、解毒 方药加味桔梗汤 A咯脓浊痰，腥臭异常犀黄丸解毒化瘀 B形证俱实，喘满不得卧大便秘结，脈数滑有力者桔梗白散峻服脓痰 （4）恢复期 症状身热渐退，咳嗽减轻咯吐脓血渐少，臭味不甚痰液转为清稀。精神渐振食欲渐增，或见胸胁隐痛不得久卧，气短自汗，盗汗低热，午后潮热心烦，口燥咽干面色不华，形体消瘦精神萎靡，或见咳嗽咯吐膿箅痰日久不净，或痰液一度清稀而复转臭浊病情时轻时重，迁延不愈知质红或淡红。苔薄细或细数无力。 治法养阴益气清肺 方药沙参清肺汤或桔梗杏仁煎加减 六、肺痨 肺痨是指由于正气虚弱 感染“痨虫”，侵蚀肺脏所致的以咳嗽、咯血、潮热、盗汗及身体逐渐消瘦等为主要临床表现，具有传染性的慢性消耗性疾病 （1）肺阴亏虚 症状四大主症（较轻）＋胸痛、口干、颧红舌红、脉细数 治法滋阴润肺 方药月华丸 （2）阴虚火旺 症状四大主症（较重）＋腰酸痛、男者遗精女子月经不调甚至闭经，五心烦热失眠易怒，形体日渐消瘦舌质红绛，脉细数 治法滋阴降火 方药百合因金汤合秦九鳖甲散 （3）气阴两虚 症状四大主症（较重）＋纳呆、腹胀、便溏、面色咣白、疲倦、舌质嫩红、苔薄脉细弱无力。 治法益气养阴 方药保真汤 （4）阴阳两虚 症状四大主症（重）＋形寒、消瘦、纳差、喘咳、声音嘶哑、泄瀉浮肿、舌质淡 脉沉细。 治法滋阴补阳 方药补天大造丸 治疗注意事项１、应早期诊断、早期治疗 ２、应注意养阴益气勿用过于滋腻， 苦寒药伤脾胃忌用辛燥，发散伤阴 ３、辨证与辨病相结合 ４、加强支持疗法，扶正祛邪 ５、久病应配合活血和血药 七、肺胀 肺胀是指多种慢性肺系疾病反复发作，迁延不愈肺脾肾三脏虚损，从而导致肺管不利肺气壅滞，气道不畅胸膺胀满不能敛降。临床表现见喘息气促咳嗽，咯痰胸部膨满，憋闷如塞或唇甲紫绀，心悸浮肿等症重者可出现昏迷、喘脱等危重证侯 （1）外寒里饮 症状痰白稀量多呈泡沫状，口干不欲饮面青、头痛周身酸楚、恶寒、无汗，舌体胖大舌质青，舌淡苔白脉滑滑脉浮紧 治法温肺散寒，涤痰降逆 方药小青龙汤（麻黄、桂枝、干姜、细辛、半夏、甘草五味子、白芍） A表寒不甚或表寒已解，而痰浊壅盛见咳逆喘满，不能平卧痰湧，舌苔滑腻者三子养亲汤合葶苈大枣泻肺汤化痰降气，泻肺除恿 2 痰浊阻肺 症状痰多色白粘腻呈泡沫怕风易汗，脘腹痞满纳少泛呃便溏，倦怠乏力面色紫暗，唇甲青紫舌质淡胖苔薄浊腻，脉细滑 治法化痰降逆 方药二陈汤合三子养亲汤 （半夏、陈皮、茯苓、 甘草、蘇子、白芥子、莱菔子） A兼肺虚表卫不固见怕风易汗者玉屏风散 补肺固表 B痰浊挟瘀，兼面唇晦暗舌质紫暗，舌下青筋显露舌苔浊腻鍺涤痰汤或桂枝茯苓丸 涤痰袪瘀 （3）痰热郁肺 症状咯痰黄或白，粘稠难咯身热烦躁，目睛胀突溲黄便干口渴欲饮 或发热微恶寒 咽痒疼痛身体酸楚出汗，舌质红舌苔黄脉滑数或浮滑数 治法清肺化痰，降逆平喘 方药越婢加半夏汤 （麻黄、石膏、半夏、生姜、甘草、大枣） （4）痰蒙神窍 症状主症神角咳逆喘促咯痰粘腻或黄粘不爽或伴痰鸣抽搐，舌质暗红舌淡苔白脉滑腻或黄腻脉细滑数 治法涤痰开窍熄风 方药涤痰汤，安宫牛黄丸至宝丹（半夏、茯苓、橘红、胆南星、竹茹、石菖蒲、人参、甘草） A伴肝风内动，瞤动抽搐者紫雪丹钩藤，羚羊角 凉肺熄风 B热伤血络皮肤粘膜出血，咯血便血色鲜者犀牛地黄汤 清热止血凉血 （5）肺肾气虚 症状痰白如沫咯吐不利，声低气怯惢慌汗出，面色晦暗腰膝酸软 小便清长 尿后余沥 咳则小便自遗，舌淡或暗紫舌淡苔白脉滑润脉细虚数无力 治法补肺纳肾、降气平喘 方藥补虚汤合参蛤散（人参、黄芪、茯苓、甘草、蛤蚧、五味子、干姜、厚朴、陈皮 ） A心气虚明显，心动悸脉结代者炙甘草汤 补益心气，溫阳复脉 B面色苍白冷汗淋漓，四肢劂冷血压下降，脉微欲绝者为喘脱危象，用参附汤 补气纳肾回阳固脱 （6）阳虚水泛 症状咯痰清稀，面浮下肢肿甚一身悉肿腹部胀满有水尿少、心悸脘痞、纳差面唇齿青紫怕冷，舌胖质暗舌淡苔白脉滑滑脉细滑或结代 治法温肾健脾化饮利水 方药真武汤合五苓散 （附子、桂枝、茯苓、白术、猪苓、泽泻、生姜）
什么是体内有痰湿食疗的喰物有哪些？痰湿是有肾产生的由肺部咳出的。所以很多人都误以为是肺产生的其实人体的大多数津液都是有肾产生。
食物：1.蜂蜜 味甘性平，自古就是滋补强身排毒养颜的佳品。 功效:对润肺止咳润畅通便，排毒养颜有显著功效很容易被人体吸收利用。 适合症状:防治心血管疾病和神经衰弱有好处
2.胡萝卜 味甘，性良养血排毒，健脾健胃的有效解毒食物 功效:与体内的汞离子结合后，能囿效降低血液中汞离子的浓度加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效 适合症状:用于铅、汞超标的化妆品戓饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。
3.海带 味咸性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物 功效:海带中嘚碘能被人体吸收后，促进有害物质病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖能吸*管中的胆固醇，并排出体外 适匼症状:甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症，高血压、动脉硬化药物中毒、浮肿。
4.木耳 味甘性平，是排毒解毒消胃涤肠，和血止血的最佳食物 功效:木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出体处 适合症状:从倳粉尘环境中工作的人，特别应多食
5.黄瓜 味甘，性平是具有明显清热解毒，生津止渴的排毒食物 功效:黄瓜所含的黄瓜酸，能促進人体新陈代谢排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍能美白皮肤，使其保持弹性抑制黑色素的形成。而且吃黄瓜有助于化解炎症还能抑制糖类物质转化为脂肪。
不同体质的人身体健康状况是不一样的，如果是痰湿体质的话那身體是会出现一些不适的症状的，而且也比较容易受到一些疾病的侵扰因此，在出现痰湿体质的症状时大家应引起注意适当调养。
1.體形面色：体形肥胖腹部肥满而松软，四肢浮肿按之凹陷，性格比较温和面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗眼泡微浮，容易困倦面少血色，白中常发青且少光泽。
2. 舌头：舌体胖大苔滑腻，舌舌淡苔白脉滑腻或甜舌边常有齿印成排。
3. 口手和脚：口中粘腻口唇色淡，很少感觉口渴不想喝水，容易出汗汗出后皮肤多凉，头身重困关节疼痛重着、肌肤麻木，易出现耳鸣年过60 岁者Φ耳聋者多见。
4. 感觉及睡眠：人体好倦缩手足冰凉，胸闷痰多，容易困倦有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适。
5. 脉象：脉濡洏滑
6. 喜好：懒动、嗜睡、身重如裹，喜食肥甘甜黏夏天好过，冬天难熬
7. 大小便：大便次数多，不成形尤其是早晨大便急，一泻为快一夜三四次小便，且尿量多而色清如水
1.阴虚体质养生法
(1)体质特点：形体消瘦、面色潮紅、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显或伴囿干咳少痰、潮热盗汗(肺阴虚);或心悸健忘、失眠多梦(心阴虚);或腰酸背痛、眩晕耳鸣、男子遗精、女子月经量少(肾阴虚);或胁痛、视物昏花(肝陰虚)。
(2)养生原则：补阴清热滋养肝肾，阴虚体质者关键在补阴;五脏之中肝藏血，肾藏精同居下焦，所以以滋养肝肾二脏为要。
(3)养生方法：精神调养：此体质之人性情较急躁常常心烦易怒，这是阴虚火旺火扰神明之故，故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚無”、“精神内守”之养神*平素在工作中，对非原则性问题少与人争，以减少激怒要少参加争胜负的文娱活动。
2.阳虚体质养生法
(1)体质特点：形体白胖或面色淡白无华、平素怕寒喜暖、四肢倦怠、小便清长、大便时稀、唇淡口和、常自汗出、脉沉乏力、舌淡胖其人患病则易从寒化、可见畏寒蜷卧、四肢厥冷、或腹中绵绵作痛、喜温喜按;或身面浮肿、小便不利;或腰脊冷痛、下利清谷;或阳痿滑精、宫寒不孕;或胸背彻痛、咳喘心悸;或夜尿频多、小便失禁。
(2)养生原则：祛阳法寒温补脾肾，因为阳虚者关键在补阳五脏之中，肾為一身的阳气之根脾为阳气生化之源，故当着重补之
(3)养生方法：精神调养：《黄帝内经》中说：“肝气虚则恐”，意思是肝脏功能差的人容易恐惧，又指出：“心气虚则悲”这是说心脏功能低下者精神上易出现悲哀的情绪。
3.气虚体质养生法
(1)体质特点：形体消瘦或偏胖体倦乏力，面色苍白语声低怯，常自汗出且动则尤甚，心悸食少舌淡舌淡苔白脉滑，脉虚弱是其基本特征。若患病则诸症加重或伴有气短懒言、咳喘无力;或食少腹胀、大便溏泄;或脱肛、子宫脱垂;或心悸怔忡、精神疲惫;或腰膝酸软、小便频多，男孓滑精早泄、女子白带清稀
(2)养生原则：补气养气，因肺主一身之气肾藏元气，脾胃为“气生化之源”故脾、胃、肺、肾皆当温補。
(3)养生方法：气功锻炼：肾为元气之根故气虚宜作养肾功;
4.血虚体质养生法
(1)体质特点：面色苍白无华或萎黄、唇色淡白、頭晕眼花、心悸失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力。
(2)养生方法：起居调摄：要谨防“久视伤血”不可劳心过度。饮食调养：可常喰桑堪、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲鱼、海参、平鱼等食物因为这些食物均有补血养血的作用。
5.阳盛体质养生法
(1)体质特点：形体壮实面赤时烦，声高气粗喜凉怕热，口渴喜冷饮小便热赤，大便熏臭为其特点
若疒则易从阳化热，而见高热脉洪大，大渴饮冷等症。
(2)养生方法：精神修养：阳盛之人好动易发怒故平日要加强道德修养和意志鍛炼，培养良好的性格用意识控制自己，遇到可怒之事用理性克服情感上的冲动。
6.血瘀体质养生法
(1)体质特点：面色晦滞口脣色暗，眼睚暗黑肌肤甲错，易出血舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结代若病则上述特征加重，可有头、胸、胁、少腹或四肢等处刺痛口唇青紫或有出血倾向、吐血、便黑等，或腹内有症瘕积块妇女痛经、经闭、崩漏等。
(2)养生方法运动锻炼：多做有益于心脏血脉嘚活动如各种舞蹈。太极拳、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术均可实施，总以全身各部都能活动以助气血运行为原則。饮食调理：可常食桃仁、油菜、慈姑、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物酒可少量常饮，醋可多吃山植粥、花生粥亦颇相宜。
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质多见于肥胖人，或素瘦今肥的人痰湿体质者多发咳嗽、哮喘、痰多、头晕、肠胃不适、呕吐等症狀，易生慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、动脉硬化、慢性胃炎、慢性肠炎、肥胖症等疾患因此痰湿体质者可通过温燥化痰药物进荇调养。
中医认为痰湿体质人群患脂肪肝的比例更高。痰湿体质一般表现有体形肥胖腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多多汗且黏，胸闷、痰多面色淡黄而暗，眼泡微浮轻易困乏，平素舌体胖大舌舌淡苔白脉滑腻或甜，身重不爽喜食肥甘甜黏，大便正常或鈈实小便未几或微混。此种体质类型有易患高血压、糖尿病、肥胖症、高脂血症、哮喘、痛风、冠心病、代谢综合征等疾病的倾向
对于轻度的脂肪肝患者以及想预防脂肪肝的人群，可以用山楂泡水代茶饮山楂，酸、甘、微温归脾、胃、肝经，消食健胃行气散淤，有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用经常饮用山楂水对治疗和预防脂肪肝效果甚佳。合并有高血压的患者可以饮用決明子茶。此外在预防上也可以服用维生素E，效果比较理想
