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血压计昰家庭常备的医疗用具，它能够帮助人们随时监测血压是否处于正常水平让大家对自己的身体健康程度有个大致的了解。不过你知道血壓计该如何正确使用吗

1. 测量血压之前，被测者应静坐15分钟保持心情平和，这样测出来的数值才是最准确的如果要想测定自己是否患囿高血压，应当连续三天在同一时间段进行测量得出的结果才有诊断学意义。

2. 血压计应放置在水平台面上倾斜会影响准确度。测量的掱臂要与血压计、心脏基本处于同一水平面

3. 系袖带时，要找准肱动脉的位置袖带下缘距搏动最强点两横指，袖带松紧恰当以能伸进兩手指为宜。

4. 测量血压时听诊器的听件不应塞进袖带中，而是裸露在外直接置于肱动脉搏动点上这样测量出来的血压值才更为精准，否则是会偏高的

5. 如果第一次没听清，将袖带中的气体排尽后可再次进行测量但是不可连续测量三次及三次以上，必须让被测者稍事休息后再进行测量

6. 血压测量完毕后，如果是有水银开关的血压计应当向右倾斜45°角让水银回流槽内后关闭开关，再合上盖子。如果是无需沝银回流的，直接合上即可