秋季要润燥喝汤是一个不错的潤燥方式，缓解秋季各种问题一碗汤就能帮你解决。那么秋燥煲什么汤喝好呢?关于秋季润燥汤的推荐，今天要给大家介绍几款选择伱最喜欢的，赶紧来看看

秋季宜吃酸，这款酸辣汤有润燥、通窍、养胃的功效尤其适合秋季食欲不佳、口干口渴的人。

材料：豆腐朩耳，火腿(或者熟鸡肉丝、肉丝如果喜欢海鲜可用鱿鱼、虾仁、海参)，香菇鸡蛋，香菜葱花。

调料：猪骨汤(或清水)料酒，胡椒粉,陳醋酱油，水淀粉盐。

做法：将准备好的食材切细丝;鸡蛋打散备用。胡椒粉要用陈醋调匀成酸辣汁水淀粉用水调匀，备用将食材加入煮开的猪骨汤中，然后加盐、酱油倒入水淀粉搅拌一下，不要一次加完可以少量多次，慢慢调出自己喜欢的浓稠度再次开锅後，倒入蛋液搅匀煮沸，加入调好的酸辣汁烧开后煮10秒钟关火，大功告成

秋季润燥汤2：南杏仁炖梨汤雪梨汤

秋季喝此汤可以清热生津、润肺化痰止咳。

材料：雪梨一个，南杏仁12克白砂糖30克。

做法：先将南杏仁用水浸泡后去皮雪梨切成块备用。将杏仁、雪梨、白砂糖一齐放进炖锅内加清水适量的清水炖1小时后，即可喝汤吃雪梨

秋季润燥汤3：剑花煲猪肺汤

在秋燥的影响下，人容易咳嗽剑花煲豬肺汤有补肺润肺、清热止咳的功效。

材料：剑花干品30克(若是鲜剑花则取250克)鲜猪肺300克。

做法：先将猪肺洗净后切成粗件;剑花先要用水稍浸洗净然后将上述两种食材放进煲汤锅内，加进适量清水大火烧开后用小火煲煮一小时，调味即可食用

秋季润燥汤4：莲藕排骨汤

秋季正是大量藕上市的时节，餐桌上怎么少得了莲藕排骨汤呢莲藕有润燥的作用，秋季喝藕汤最养生

材料：猪排骨(大排)500克，莲藕750克

调料：胡椒粉3克，大葱10克姜7克、盐10克。

制作：将猪排骨洗净剁成块备用;莲藕刮去皮切成块备用将排骨和莲藕放入炖锅中，放入准备的调料加适量水炖煮。放在旺火上烧开后转用文火炖50分钟后即可上桌。

秋燥煲什么汤喝好?以上推荐的四款秋季养生润燥汤你get了吗秋季多喝湯可以保湿润燥哦。

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