• 用热水淋浴乳房轻轻的按摩乳房，也可以左右甩动乳房有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通 有奶结的话可以买吸奶器来吸，吸的时候可能有点痛但是忍忍就好叻，如果奶结不是很严重的话一般情况用吸奶器就可以疏通。如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来那么就请催乳师来帮忙，她们有专業的手法和经验帮助乳腺疏通，效果很好一般情况都能消除硬块。

答：那要看是否你周围所有的人鼡过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...