我今天忽然发烧了导致头很疼，听说发烧是需要冷敷但是我不大确定，请问发烧热碰肿了冷敷还是热敷冷敷

• 发烧热碰肿了冷敷还是热敷冷敷需要根据具体情况来定，如果是中高热并不伴随手脚冰凉，此时可以采取冷敷可以在额头、腹股沟、腋窝、颈部等处用冷毛巾敷，有助于机体的散热防止體温上升过高。而如果是低烧并伴随有手脚冰凉的情况，可以在四肢采取热敷因为如果此时冷敷会使局部的血管收缩，反而不利于散熱建议如果体温有超过38.5度，应该口服退热药日常注意多锻炼身体，增强机体抵抗力

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