我是哮喘， 喘龄一年，说说我是如何控制哮喘的。_哮喘吧_百度贴吧
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我是哮喘， 喘龄一年，说说我是如何控制哮喘的。
首先要更正一些误区。有人说，很后悔，我的感冒没有引起我足够的重视，感冒咳嗽最后导致了我的哮喘。有人说，真后悔，月子没有好好坐，没满月就洗头洗澡，感冒了没有及时治疗，导致了我的哮喘。有的说，一次偶然的小意外导致了我的哮喘，真后悔当时我不应该那么做的。我要的说的是，难道你真的以为是一个感冒，一个月子没做好，一个小意外导致了你的哮喘吗？？错了。其实哮喘早就隐藏在你体内了，只是一个小意外终于诱发了你的哮喘。你的身体早就有问题了，只是你没有发现，最终导致了你的哮喘。哮喘是一个长期发展的过程，一点一滴，终于一个感冒诱发了你的哮喘。
首先，在你没有得哮喘之前，你有没有发现，你比别人更容易过敏，更容易疲劳。
支持楼主，有道理
继续更啊，昨天太晚了。还有，你有没有发现，你比别人更怕冷。夏天 ，在一个办公室里工作，别人都觉得温度可以，你觉得温度太低了，待个一个小时半个小时你甚至需要去外面晒晒太阳。秋天，还没有进入冬季，刚刚立秋，你就觉得冬天来了，别人还在秀长腿，穿丝袜，你就穿上了秋裤，当别人穿上秋裤的时候，你已经厚厚的棉毛裤。你永远觉得那些年轻妹子是为了美，不要健康，其实你去握握她们的手，她们的手暖暖的，人家真的不冷。整个冬天你被暖气包围着，你才有舒适感。你月经量少，脸色黑黄，没有红润的色彩。还大把大把的掉头发。你每晚至少夜尿 1-2次。白天大便次数多，甚至2-4次。大便糖稀。 很多人便秘，你永远不会。几乎不放屁（别说我恶心，咱这里只对比症状）
说说自己，2012年，我就是刚开始打喷嚏，流鼻涕，没有注意，准备抵抗一下，抗过去，然后增加点抵抗力。然后最终没有抵抗过去，喷嚏越打越多，越打越连续。去医院看了医生，医生所我有鼻炎，开了鼻炎片之类的药，回去吃了，很管用，症状停止了。以为好了。过了一个周，喷嚏又来了，又吃药，没管住，然后去小诊所输水，输了5天以为终于好了，想着还是输水能控制住，结果好了大概一周之后，症状又出现了，然后又去输了10天水，还是小诊所。后果你知道，所有的症状再几天后再次来了。那段时间很忙，没有管，想着鼻炎就鼻炎吧，反正听说很多人鼻炎，不就是擤鼻涕吗，就是麻烦点而已，不能停止重要的工作。鼻炎就是哮喘的开端，我之前绝对不知道。到了2012 年11月份之后，开始咳嗽，而且晚上感觉必须枕头高才能睡着。后来居然听到了哮鸣音。还是没有足够重视，继续喝止咳糖浆，各种治咳止喘的药，全是自己去药店买的。然后慢慢的拖到了2012年12月份，那时候情况已经很严重了。晚上只有吃药才能睡觉，咳嗽不止，半夜常常自己坐起来，到处找药吃，白天出去办事，走500米的距离都喘的不行，必须停下来才能正常呼吸。终于我决定去三甲医院检查一下我的病，我觉得我的病绝对不是咳嗽那么简单。
说了我的症状之后，医生疑惑的看了我一会儿，说你去做肺功能吧。然后给我开了几张检查单，交费之后就无做了测试。就记得一个女医生，让我对着一个仪器的管子，尽最大能力的吹气吸气。然后第一张报告下来了，那个女的对着单子看了一会儿说，有点像，但是还不能确定，你再去交费吧，去做下面的检查。当时我在那里继续做测试，让我妈去交的费。然后做完了所有的测试之后，女的说，拿给医生看吧。把单子拿给医生看了之后说，不是哮喘，刚开始还以为你是哮喘，因为你的症状都符合哮喘，但是从这些检查来看，应该不是。初步诊断是急性支气管炎，你住院治疗吧。然后我办理了住院手续，当天就住院了。
当天医生给我输了两瓶水。同病房是三个床位，另外两个病人已经很稳定了，也是支气管炎之类的病。输了水之后，症状应该有所减轻，但是没有，我那天晚上咳嗽的别人的病人都无法入睡，严重影响了别人，我很过意不去，起床去找医生。医生拿听诊器听了之后，当时就说了俩字，"就是"我对着俩字记得很清，因为这说明要么是给我用错要了，要么就是我的病根本没止住。连住院都止不住，而且更严重，你说我心里该多害怕。然后医生给我开了俩片药，白色的小药丸，当时不知道是什么药，上面是三个字母ASM。后来知道，那两片药叫做阿斯美。没想到，输水都没有管住的病，就两片阿斯美给管住了，我安然睡觉到天亮。很好。为什么输水都没能减轻我的咳嗽哮鸣音的症状，因为给我输的是头孢！！！头孢是抗生素，抗生素对支气管炎，消炎 等效果很好，但是对哮喘没有用。这是后来才知道的。
补充一下细节，我住院之后，给我几乎进行了全面检查，尿液，大便，CT，血液，都进行了采样。一切正常。肺功能是一切正常。就这样，我在医院住了7天，输水，吃阿斯美。终于一切好了，我出院了。我觉得我的“急性支气管炎”肯定好了。回家没几天，又开始打喷嚏，是的，熟悉的喷嚏又来了。我有一种不祥的预感，赶快问我的主治医生，医生说我又着凉了，让我吃金康泰克。吃了之后果然好了，但是不吃，就又打喷嚏。我茫然了，之后去一个据说很有名的老中医那里，也是别人推荐的。说了我的症状，医生给我开了中药，我吃了大概一个月中药吧，加上家里有暖气，鼻炎的症状居然没了。然后转眼间过了春节，到了2013年。有人问，当时为什么不给你做支气管激发测试，因为只有激发测试才能确定你是否得了哮喘。我要说的是，不是每个医院都有这个仪器。我所在的是一个小城市，没有这种仪器。
不说了，先出去办点事情，虽然没人看，但是我会把我从对哮喘一无所知，到现在完全控制的经历详细说给大家。
P民总代表:别上他的当，看他发的所有帖子就知道是卖广告的。
继续，到了2013年，国庆节刚过，一切又开始了，打喷嚏，流鼻涕，我对去年诊断为支气管哮喘产生了怀疑，我上网查，对比我的各种症状，都符合鼻炎哮喘综合征。我就问医生，怎么才能确定我是不是哮喘，精确的确定。医生告诉我，我只有去郑州某医院 去做支气管激发测试 才能确定。（具体医院名不说了，别有人说我是广告）我和妈妈一起去了，然后测试的结果是26%， 阳性。阳性就是哮喘，毫无疑问。我没有再去找医生开药，直接回来了。然后我开始日夜不停的查各种哮喘的质料，开始彻底的了解这个病。从发病原因，到各种治疗措施。彻底了解了。得出以下结论：第一：最安全最有效的治疗，就是吸入激素控制，然后逐渐递减，最后到停药第二：可以去做脱敏治疗，这样能让你永久的告别激素。但是后果是，脱敏很可能失败，而且需要2-3年的时间第三：用中药从根本治好这个病，但是非常困难。也不是没有可能。这样可以摆脱长期吸入激素的麻烦和副作用。第四，做缓解期锻炼身体，增加自己的抵抗力，让哮喘永远远离自己。然后我思考再三，首先是从吃中药开始了，因为我不想首先使自己陷入被动。当然如果我紧急发作时，我肯定会首先选择激素。因为中药在紧急的时候是指望不上的。
给楼主个赞，写的很有意义。我也是抵抗力差，刚开始以为减肥一下子自己虚了，后来发现身体越来越不行，晚上开始呼吸困难，持续了很久才去检查。自己的身体还是要自己重视起来，免得耽误。
我连续吃了两个月的中药，配合抗过敏西药，还有鼻炎类中成药，算是没有让哮喘频繁发作，但是断断续续，平均一周要发作一次，有时候是因为追公交车，有时候是因为爬楼梯，有时候是因为吃了寒性食品，比如苹果之类的。然后就到了2014年春天。后来，我没有办法，吃了另外一种中成药，不说药名了，吃了大概有4个月的时间吧，症状基本控制住了，但是鼻炎还在。你知道鼻炎如果还在，哮喘早晚还会来的。后来进了一个鼻炎QQ群，在群里一个群主说，他坚持每天慢跑半个小时到一个小时，喝姜汤。然后治好了鼻炎。我很高兴，马上给我妈说了这些，做父母的都知道，这点根本不算什么，今年的姜的价格大家知道，零买的话，一斤大概10元左右，我妈妈每次都买10斤左右，算是批发价吧，后来经常买姜和卖姜的都熟悉了 ，每斤8元左右。她每天给我熬姜汤，5点就起床，然后我每天骑自行车至少8公里。多的时候骑30公里。渐渐的我鼻炎没了，转眼间，哮喘也有7个月没有犯了。而且我只喷过三次舒利迭，现在剩余的57吸。我基本算是一个没有用过激素的人，现在哮喘鼻炎都没有了。我不知道我的哮喘，在今年的冬季来临时还会不会再来，但是我想说，我已经做好了迎接哮喘的准备。哮喘不是一个简单的气管疾病，它是一个慢性病，是身体整体免疫力下降引起的。它是一个综合性的基本，不是单纯的某个气管的疾病。是一个和肝肾都相关的疾病。鼻炎仅仅是哮喘的开端。如果要想彻底治疗哮喘，必须使用中医治疗，锻炼必不可少，西药紧急时候必备。从你得哮喘开始，你就必须彻底认识这个病，并且能在心里给自己有一个锻炼治疗的安排。
虽然我不是哮喘医生，但是普通的问题，我心里都明明白白。给治疗哮喘的几个建议：1，千万别迷信祖传秘方，如果祖传秘方真的有效，一定会被大药厂以高价买回配方，广泛生 产，然后进行销售。因为只有广泛生产，大批量销售才能追求利益的最大化。2.千万不要排斥激素。现在世界上被公认为的控制还是激素。特别是吸入式激素。3.不要排斥中医的治标作用。在缓和期，饮食调节，中药调理，必不可少。4. 在你哮喘缓和期，千万不要忘记锻炼，慢跑，骑自行车，呼吸操。有氧锻炼十分有效。5.不要过分远离过敏源，不要梦想给自己创造一个世外桃源，没有用的。只有增加自己的抵抗力，只有增加自己免疫力，你才有能力对抗所有的不利因素。
楼主现在每天除了锻炼还吃药吗？如果吃的话都在吃什么啊？
楼主，我身体差的很，能锻炼吗？是不是锻炼要慢慢加量？我每天走半个小时，后来我走了一个1个半小时，身体一下又不行了，一下就感冒了，后来在家休息，一周没敢锻炼。我也想锻炼，就是拿不准怎么样锻炼为标准，是微微出汗就赶紧停吗？少量多次？然后慢慢增加量，还是？
写的很好，赞一个。给我增添很多信心，我也没怎么用激素中药三个月了效果一般正纠结要不要用激素
写的不错，鼻炎和哮喘在中医的病因看来就是风寒，只不过有轻重之别，初感风寒就是感冒的症状，鼻炎也属于感冒的范围，风寒不除，再输消炎水，导致身体内外都寒，自然会发生哮喘，所以治疗上，以发汗为主，后期补虚。
你是生过孩子才得的哮喘吗
说得对。楼主 可忘了给我私信
楼主，我下天跟没事人一样。以前还是练体育的。一到冬天就犯病。天天跑步也没用
我的哮喘好像又要犯了，这两天感觉有的胸闷。在吃扑尔敏。楼主有什么好的的方法吗？
很好的一篇病程记录，病因找到，哮喘诱因必须重视，病从口入，喜欢寒凉辛辣，寒凉伤脾，降低免疫力，脾生痰，有痰才喘。辛辣伤肺，肺储痰。病从寒起，肺主皮毛，冷水，淋雨，冷空气，空调诱发感冒，鼻炎，咽炎，降低呼吸道抵抗力，病从肝起，晚餐吃荤菜油腻烧烤食物，晚餐的饭量多，造成肝胆负担大，经常熬夜，晚上，主要走胆，肝，肺经，需清淡爽口食物。而中医把病因素是的很清楚。因为这是中医找到哮喘的直接诱因，西医只能说过敏，免疫力低下。西医正规治疗只能使用激素，抗生素。而中医把病因找到，忌口，避免，改正不良习惯，减少诱发因素，用中医疗法刮痧，拔罐，艾灸，敷贴疗法，针灸，穴位注射，刺血疗法提高免疫力，治疗哮喘。肺和大肠相表里，开窍于鼻，表现有皮肤，呼吸道疾病，和这有很大关系。年已经注意到大便问题，真替你高兴。现在很多的人对大便不重视，大便不好也是诱发哮喘发作的主要因素。
写的太好了，必须赞一个。我也是过敏性鼻炎四五年没重视，引发了哮喘。我特别怕冷，冬天在老家的话要一直守着火炉的，我要一直待在有暖气的房间才行。而且月经量很小，面色黑黄，跟楼主说的一样呢，我明天就开始熬姜汤喝，如果管用就太感谢了！
这个帖子，完全是我真实的病程记录，感谢大家的关注，还有各位医生朋友的指导。谢谢你们！！既然对大家有益无害。我会在我有空的时候，继续！！！
各位女性哮喘朋友，你们有没有乳腺增生，或者长脂肪颗粒或者脂肪瘤？？？我就有，我容易生气，发怒，搞得朋友家人莫名其妙？我乳腺增生而且还在右肩发现长了个脂肪球，很小，有颗黄豆那么大，去医院做了手术切除了，切除后的脂肪颗粒，是米白色的脂肪。两年之后又长了一颗，居然有花生米那么大。用手摁住边上，能看到鼓鼓的凸起的一个小凸起。这次我经过查质料和去医院询问，没有选择手术切除。因为现在我明白了，脂肪颗粒，脂肪瘤，乳腺增生，脾气不好容易发怒，属于同一个器官上的病：就是我的肝出了问题。以下是我百度到的关于以上各个病症的解释：乳腺增生：传统中医认为它是由于郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤、痰凝成核所致，中医学称之为"乳癖"脂肪颗粒或者脂肪瘤：皮下脂肪瘤在中医称为痰核。“肉瘤”之名出《干金要方》。多因郁滞伤脾，痰气凝结所致。以皮下肉中生肿块，大如桃、拳，按之稍软，无痛为主要表现的瘤病类疾病。 最常见的好发部位为颈，肩，背，臀和乳房是起源于脂肪组织的良性肿瘤，由成熟的脂肪组织所构成。发脾气，发怒：人们常把脾气暴躁看成一个人的性格特征，事实上，从中医学的观点来看，脾气不好、容易生气发怒的人，往往有肝脏功能失调乃至器质性病变的可能。中医学多将之归为“肝火”。肝火”可分“虚”、“实”两种。“实火”即肝火炽盛，多因长期精神抑郁，情志不遂，肝气郁结不舒，郁而化火所致。除急躁易怒外，还常表现为头晕胀痛，面红目赤，口苦口干，或胸部两侧胁肋部胀痛，大便秘结，小便短黄，睡眠不好等。“虚火”是指肝的阳气正常，但阴血亏虚，使肝阳相对亢盛。这常由于恼怒伤肝，气郁化火，火热耗伤肝肾之阴血，或因房事过度、年老肝肾阴亏，肝阳偏亢所致。除出现类似于“实火”的症状外，还有腰膝酸软，头重脚轻等阴虚的表现。“肝火”容易让人动怒，而发怒对身体的危害非常严重。国外科学家曾做过一个实验，将小白鼠放在人发怒时呼出的气体中，结果发现小白鼠竟然很快就中毒而死!以上是我的症状，和我对比症状所百度的内容。患哮喘的朋友们，你们有我这样的症状吗？你们仔细观察发现你得哮喘之前和之后，身上的细微变化了吗？你仔细想过你身上细微变化的原因了吗？你只有仔细关注自身的变化，你才能更好的治疗哮喘，让哮喘不再复发：我已经7个月不再用任何西药，3个月不再吃任何药，而且哮喘没有发作，正在一步一步走向更好，我用心体会哮喘，记录哮喘，每天打个喷嚏，我都会想想为什么？昨天和今天 有雨，天气降温，昨天打了三个喷嚏，今天打了一个喷嚏，同时喉咙有痰被打出。这说明我的身体还不够好，对天气的变化还比较敏感，我是过敏性哮喘，必须克服掉这个臭毛病。
另一个话题：你每天吃什么？你知道什么能吃，什么不能吃吗？
我每天早上喝姜汤红糖水。中午喝：红豆，薏米，黑芝麻，红枣 熬的汤。我不吃西瓜，苹果，梨子，香蕉，冰淇淋，所有的寒性水果。我不进空调屋，自己在家不开空调。我从去年开始，不再使用暖气。我们的身体比任何智能空调聪明多了。夏天的时候，如果太热，它会流汗，流汗就是给你降温。冬天的时候，它会收缩毛孔，保持体温。让我们的身体来感受一年四季的变化吧。尽量把生活条件回复到原始状态。然后你就会发现，你慢慢的有了抵御外界温度的能力。
重庆七星岗那个中西医结合康复医院哮喘科治疗效果比较好
得病之前的症状和楼主说的有一半一半相像，最相像的就是怕冷，非常怕冷我是寒性体质，这个我也很清楚，在自己家不开空调，但是在外面不进空调房这个完全是不可能的，无法避免我现在是每天早上吃几片生姜，吃酮替芬，偶尔吃点复方甘草片还没用过激素，明天打算去贴三伏贴求问楼主的中成药，求私信，谢谢
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保存至快速回贴不爱洗澡是不是个不好的习惯。_百度知道
不爱洗澡是不是个不好的习惯。
说说你们的原因
我有更好的答案
是建议控制好水温，选择较好的沐浴露，保持室内适温，去享受洗澡的过程，渐渐地你可能会喜欢上洗澡。
采纳率：30%
不是，太干净会降低自身的免疫能力！你看乞丐那么埋汰，有生病吗？经常洗澡，恨不得每天一次的，是不是总感冒发烧的？
要根据洗澡间隔时间来算，一天洗太多次也不好，破坏皮肤防御，几个月洗一次当然也不行。。。时间久了还会有体臭比如狐臭
是的，身上会很脏有异味经常洗澡身上会很舒服。望采纳
只要没有影响到别人，自己没有感到不舒服就不是。有的地方一年洗不了几个澡
这相当于问你爱吃饭是不是个好的习惯。你太无聊了。
那你一天洗三次澡蛮，呵呵
难道你三天洗一次
搞笑，这很正常
只是对你来说很正常
如果你天天洗只能说明你有洁癖而矣
洗澡肯定是天天洗啊，洗头才是隔天洗，因为头发天天洗会掉发
好蛮，我不和你说了，你赢了，行了吧。。
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说说自己和姐夫一起洗澡的经历
说说自己和姐夫一起洗澡的经历
我有更好的答案
额，太那个了我们一般不会去做这种事情还是罢了
你喜欢和姐夫一起洗澡？还是你喜欢加上你姐你们三个人一起洗？这种事我觉得一般人不会有这种经历，不如还是你说说你跟你姐夫一起洗澡的经历吧。
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大家说说洗澡的时候想上厕所怎么办
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你们说说,这个事怎么办,我有个朋友在洗浴中心被警察捉了,警察要通知他家人
我们那里都不认识,被他老婆知道了可怎么办呀,大家有什么好办法呀
全部答案（共11个回答）
关键是这个小姐有否换通过口腔传播的疾病?没有是安全的,否则就是不安全的.所以问题的关键是小姐是否是安全的,我们带套是为了避免不安全的行为.
当今大陆，这么愚蠢的问题你也问啊。。。
你好，性病的传播途径是可通过直接的性接触传染，也可通过间接的性接触传染引起的，如接触病毒携带者的分泌物，衣物品等途径传染的，建议你到医院做检查确诊，以排除性病的...
楼主,你这不叫爱!知道吗?!而且我可以保证她也对你没感情,即使有也不是真爱.注意,是真爱.这个词.具体原因楼上的都说的很明白了.
说实话,我很想揍你,真的.她太...
原居住地公安局，民政科。
结婚证，台湾身份证，大陆居民户口本、身份证。
答: 双色球合买的时候，有的方案发起人的后面有个红色的“保”字是什么意思？
答: 妈咪宝贝补钙Q&A
Q1：每天补钙的最佳时间是什么？
A：一般来说，任何方便的时候都可以服用钙片，进行补钙，这一点没有特别严格的规定。
Q2：补钙过多会有什么影...
答: 这个真的不冷。。。。。。。应该是超级火锅。。。。。。。
无锡至少有两所正规大学：
1、江南大学
2、南京农业大学无锡渔业学院。由于它不直接在无锡召本科生，所以许多人不知道这个学校：它位于山水东[西？]路九号，拥有约20位正教授/研究员，80位副教授/副研究员，和多位首席科学家。去年还有中国工程院的院士一名。
1、江南大学坐落于太湖之滨的江南名城——江苏省无锡市，是教育部直属的国家“211工程”重点建设高校。
　　享有“轻工高等教育明珠”美誉的江南大学，有着久远的历史渊源和深厚的文化底蕴。在1902年创建的三江师范学堂基础上发展起来的中央大学（现南京大学）是江南大学办学的前身。1952年全国高校院系调整时，南京大学食品工业系、浙江大学农化系、江南大学食品工业系以及复旦大学、武汉大学的有关系科合并组建成南京工学院（现东南大学）食品工业系。1958年该系整建制东迁无锡，成立无锡轻工业学院，1995年更名为无锡轻工大学，1998年由隶属中国轻工总会划转直属教育部。2001年1月，经教育部批准，无锡轻工大学、江南学院、无锡教育学院合并组建江南大学。
　　学校学科涉及经济学、法学、教育学、文学、理学、工学、农学、医学、管理学等九大门类，设有生物工程学院、食品学院、纺织服装学院、化学与材料工程学院、设计学院、机械工程学院、通信与控制工程学院、信息工程学院、商学院、法政学院、文学院、师范学院、理学院、外国语学院、土木工程系、医学系、艺术系、体育系等18个院（系），共56个本科专业，全日制在校本科学生18500余人。成人学历教育在籍学生5000余人，网络学历教育在籍学生1万余人。还有经教育部批准的中外合作办学的莱姆顿学院及与社会力量合作办学的江南大学太湖学院。
　　学校设有轻工技术与工程、食品科学与工程等2个博士后流动站和10个博士点，覆盖发酵工程等16个二级博士学科专业和39个硕士学科专业，基本包涵了轻工、纺织、食品的全部领域。现有在校各类硕士研究生、博士研究生2500余人。学校拥有4个国家级和部省级重点学科，建有教育部、国家计委批准的“国家生命科学与技术人才培养基地”，培养本硕连读、本硕博连读的高层次人才。食品科学、发酵工程等2个国家重点学科在国内同类学科中具有独特优势，实力雄厚，处于领先地位，在国际上有较大影响。经近50年的建设与发展，江南大学已成为一所规模结构较为合理，教学质量优异，科研水平上乘，社会服务盛誉，各方面均得到社会公认，在国内外具有较高知名度的多科性大学。
　　学校师资力量雄厚，现有专任教师1519名，其中中国工程院院士3名（2名为双聘院士），教授160名，副教授456名。由300多名博士生导师、硕士生导师组成的学术带头群体，为高层次人才培养、科技创新和社会服务奠定了厚实的基础。学校始终坚持社会主义办学方向，坚持以育人为本，把为经济建设和社会发展培养高质量的人才作为学校的根本任务。经过多年努力，形成了具有自身特点的人才培养体系和教学质量保障体系，做到人才培养与市场需求紧密结合，培养高素质创新型的专门人才。学校注重学生综合素质、基础知识和实践能力的培养，如在本科教学中，将相对狭窄的专业对口教育转到本科通识加特色教育；推进多样化的人才培养方式，学生通过辅修、第二专业、第二学位等途径培养复合型人才；让学生早期介入科研活动，从科研实践中感受和理解知识产生和发展过程，培养学生科学素养、科学精神、创新能力。学校十分重视校园精神文明建设。一年一度的江南之春文化艺术节、科技节、金秋体育节等活动精彩纷呈，暑期社会实践、校园文化生活丰富多彩。在大学生数学建模竞赛、数学竞赛、电子制作竞赛、机器人竞赛、艺术设计竞赛等全国性比赛中，学生连年获得大奖。建校以来，学校已为国家输送了数万名毕业生，许多毕业生已成为各条战线的科技精英和领导骨干。
　　作为我国轻工、食品、生物技术高科技的摇篮与依托单位之一，“九五”期间，学校承担并完成了大批国家重大科技攻关项目及省部级应用基础研究课题，其中有70多项研究成果填补了国内空白，并达到了国际先进水平，30多项科研成果荣获国家和省级科技进步奖。“十五”以来，学校科研实力进一步增强，科技项目和科技成果逐年增多。2003年取得国家、部省级以上科技成果奖励20项，其中有国家科学技术发明二等奖（一等奖空缺）一项，中国石油和化学工业科学技术一等奖一项等。2004年，科技总经费9000多万元，获准立项的纵向科研项目97项，横向科研270多项；鉴定或验收科技成果86项，其中30%以上成果达到国际领先或国际先进水平。全校教职工共发表各类论文2700多篇，出版专著130多部，被国际三大检索收录论文143篇。学校承担的国家“十五”科技攻关“农产品深加工”、“发酵工程关键技术”课题全面通过结题验收并进入后期滚动；国家自然科学基金项目获资助13项；获部省级以上科技成果奖励8项，其中1项科研成果获得江苏省科技进步一等奖；全年申请专利356项，学校专利申请量位居全国高校第7名、江苏省第1名；人文社科领域承担的项目、层次、经费等方面都有较大增长。
　　学校重视面向经济建设主战场，加快科技创新，推进科技成果产业化，建有科技部、国家计委批准的“发酵技术国家工程研究中心”等10个国家级、省部级研究中心、实验室。建立了由海尔集团、茅台酒集团、青岛啤酒集团、北京燕京啤酒集团、绍兴黄酒集团、江苏小天鹅集团等100多家企事业单位加盟的董事会，注重学校与企业、社会之间的联系，促进了产学研的结合和为社会各方面的服务。各院（系）还建有二级董事会，共有400余家企事业单位参加。学校十分重视发挥在轻工、食品、艺术设计、纺织、环境、化工、生物医药等方面的科技优势，积极为全国轻工纺织行业的科技进步、产品开发、人才知识更新服务，积极参与国家西部大开发和为江苏省沿江发展战略、苏北发展战略及海上苏东发展战略服务，积极适应无锡市支柱产业的创新发展、科技和人才需求，在科研开发、技术服务、人才培养等方面与企业开展全面合作，推动企业的技术改造和产品更新换代。与地方政府合资建立的省级大学科技园，成为高科技研究项目的重要孵化基地，为国民经济和社会发展作出贡献。由于学校的优质服务，中国电信、丹尼斯克（中国）有限公司、嘉里粮油（深圳）商务拓展有限公司、东海粮油工业（张家港）有限公司、国民淀粉上海化学有限公司、三得利（中国）投资有限公司、青岛啤酒集团、重庆啤酒集团、杰能科生物工程有限公司、广州天赐高新材料科技有限公司、国际特品（ISP）（香港）有限公司、东洋之花化妆品有限公司等大型企业都在学校设立各类奖学、奖教金，每年发放的奖学金总额达600多万元。
　　学校与国内外的教学科研交流合作频繁，是教育部批准的首批接受外国留学生和港澳台学生的高校。自六十年代开始，就接受和培养来自世界各国的留学生，现有本科、硕士、博士等各级各类留学生260余人。学校已与20多个国家和地区的44所大学建立了紧密的校际交流关系，并与美国、加拿大、日本等近20个国家的高校、机构开展办学、科研等方面的合作。目前正在执行的校际合作与交流项目有17个，其中与澳大利亚、英国一流大学之间的“2+2”学分互认合作项目受到学生的欢迎。学校聘请了50多位国外著名的学者和教授担任学校的名誉教授或客座教授，每年举办国际及双边学术交流会，已逐步成为轻纺、食品、艺术设计等领域的国际交流中心。
　　学校图书馆现有藏书152.76万余册、电子图书37.40万册，中外文期刊3100余种，建有教育部科技查新工作站。学校编辑出版自然科学、人文社会科学、食品与生物技术、教育科学等4种学报及《冷饮与速冻食品工业》和《电池工业》杂志，向国内外公开发行。
　　在教育部、省、市政府的大力支持下，地处无锡蠡湖新城、太湖之畔，占地3100多亩的学校新校区已建成面积36万平方米。新校区以“生态校园•曲水流觞”为设计理念，融青瓦白墙的江南建筑风格与小溪、树林、草坪的多层次园林空间为一体，展现绿色、水乡、文化韵味。设施先进、功能齐全、环境优美的现代化校园，为莘莘学子学习研究提供了良好的条件。
　　钟灵毓秀的江南山水，造就了江南校园开拓进取的学术氛围；蕴涵深厚的人文传统，赋予了江南学子锐意求新的创造精神。迈入新世纪，学校迎来了改革、发展的良好机遇，“211工程”将重点建设和发展工业生物技术、食品科学工程和安全、工业设计创新系统、纤维制品现代加工技术、中小企业管理与发展、轻工过程信息化科学与工程等6个优势和特色明显的学科群，进一步提升学校在轻纺、食品等学科领域的优势地位，使学校的整体办学水平和人才培养质量得到全方位的提高。
　　积百载跬步，创世纪辉煌。江南大学提出的发展总体目标是，经过五至十年时间的努力，把学校建成以工为主、理工结合、工理文交融，科技教育与人文教育协调发展，具有鲜明特色、先进水平，在国内有较大影响的教学研究型开放式多科性大学；通过不断创特色、上水平、求发展、增实力，力争在本世纪中叶，把学校建成国内一流、国际有影响、部分学科达到国际先进水平的综合性大学。
2、南京农业大学无锡渔业学院是南京农业大学与中国水产科学研究院淡水渔业研究中心，在多年联合办学的基础上于1993年7月成立的，她依托南京农业大学雄厚的基础教学条件，和淡水渔业研究中心优越的专业教学条件，为我国及国际水产事业的发展培养了一大批优秀的专业技术人员和管理人才。
学院的宗旨是以推进我国和发展中国家的渔业科学和渔业生产，使渔业产品在当今人类改革食物结构，提高营养水平，创造经济财富方面起重要作用。通过努力，使该院成为一个国际性的渔业科学教育和研究中心。
学院座落在风景秀丽的太湖之滨，中国著名的旅游城市－－无锡的西南角上，与中央电视台太湖影视基地相邻，离市区仅10公里之遥，依山傍水，环境十分幽美，交通便利，有1路和820路公交车直达。学院占地面积26公顷，建筑面积达35000多平方米。
南京农业大学从1984年开始和淡水渔业研究中心联合办学，设淡水渔业专业（专科）。学院于1994年新开设了“淡水渔业”本科专业。现设水产养殖本、专科专业，水产养殖博士点和硕士点，每年招收博士生、硕士、本科、专科各种层次。
该院长期招收外国留学生，为亚太地区名国培养淡水渔业的技术人才，今后还将进一步提高留学生的办学层次，招收硕士研究生，在招收留学生方面曾受到联合国FAO和UNDP、亚洲水产养殖中心网（NACA）的大力支持。
设有以中国工程院院士夏德全研究员为主的淡水鱼类遗传育种生物技术研究室、营养与饲料、特种水产养殖室、水产品病害研究室、渔业环境保护、渔业经济与信息中心、内陆水域增养殖等7个教研室。学院现有教职员工340名，其中具中高级职称的教师有80名。有突出贡献的农业部中青年专家和享受政府特殊津贴的18人。现有博士3人，硕士25人。
在科学研究方面，先后承担和圆满完成了国家自然科学基金、“八六三”、国家攻关和省、部级课题190多项，获得各类奖励成果85项，其中国家科技进步二等奖1项，国家科技进步三等奖4项。92年获农业部农业机构综合科研能力奖。
在多年的联合办学的实践中，南京农业大学无锡渔业学院的领导非常重视提高学院的教学质量，办学条件逐年得到改善，教学管理趋于完善，教风好、学风正，经过多年的努力，学院的各项办学条件已得到改善，教学手段已基本实现了现代化，配备了语音室、电脑房和先进的电教中心。
学院非常重视发展工作。依托淡水渔业研究中心，综合利用经贸部TCDC培训项目的人力、财力、物力。扎实提高教学质量，改善教学条件，学院领导在经费许可的情况下，投入大量的资金，进行教学设施的改造和教学仪器、设备的添置，积极改善学院的办学备件。建院六年来，学院不断改进教学设施，提高教学质量，目前已拥有教学楼、实验室、图书馆、学生宿舍楼、语音室、电脑房、活动健身房、学生食堂、足球场、蓝球场、大客车、教学实习基地等设施，为国家培养水产专业人才创造了较好的条件。
嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带，拿到维修点去买1个，自己装上就可以了（要有个小扳手把螺丝放松，装上皮带，拉紧再紧固螺丝）。
目前我们的生活水平必竟非同以往．吃得好休息得好，能量消耗慢，食欲比较旺盛，活动又少，不知不觉脂肪堆积开始胖啦。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　减肥诀窍：一．注意调整生活习惯，二。科学合理饮食结构，三。坚持不懈适量运动。
　　　具体说来：不要暴饮暴食。宜细嚼慢咽。忌辛辣油腻，清淡为好。多喝水，多吃脆平果青香焦，芹菜，冬瓜，黄瓜，罗卜，番茄，既助减肥，又益养颜，两全其美！
有减肥史或顽固型症状则需经药物治疗．
如有其他问题，请发电子邮件:jiaoaozihao53@ .或新浪QQ: 1
关于三国武将的排名在玩家中颇有争论，其实真正熟读三国的人应该知道关于三国武将的排名早有定论，头十位依次为：
头吕（吕布）二赵（赵云）三典韦，四关（关羽）五许（许楮）六张飞，七马（马超）八颜（颜良）九文丑，老将黄忠排末位。
关于这个排名大家最具疑问的恐怕是关羽了，这里我给大家细细道来。赵云就不用多说了，魏军中七进七出不说武功，体力也是超强了。而枪法有六和之说，赵云占了个气，也就是枪法的鼻祖了，其武学造诣可见一斑。至于典韦，单凭他和许楮两人就能战住吕布，武功应该比三英中的关羽要强吧。
其实单论武功除吕布外大家都差不多。论战功关羽斩颜良是因为颜良抢军马已经得手正在后撤，并不想与人交手，没想到赤兔马快，被从后背赶上斩之；文丑就更冤了，他是受了委托来招降关羽的，并没想着交手，结果话没说完关羽的刀就到了。只是由于过去封建统治者的需要后来将关羽神话化了，就连日本人也很崇拜他，只不过在日本的关公形象是扎着日式头巾的。
张飞、许楮、马超的排名比较有意思，按理说他们斗得势均力敌都没分出上下，而古人的解释是按照他们谁先脱的衣服谁就厉害！有点搞笑呦。十名以后的排名笔者忘记了，好象第11个是张辽。最后需要说明的是我们现在通常看到的《三国演义》已是多次修改过的版本，笔者看过一套更早的版本，有些细节不太一样。
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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楼主，龙德教育就挺好的，你可以去试试，我们家孩子一直在龙德教育补习的，我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。　　不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则无法充分发挥出理应的线条美感，爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意，不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲，否则更容易弄巧反拙，骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全，不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步，肌肉有向上的感觉即可，动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均，时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
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