为什么我总是凌晨三四点就开始突然睡不着着半睡半醒翻来覆去怎么躺都不舒服

点击联系发帖人 时间：2018-06-22 20:08

睡不着

肚脐左上3-5CM处坐着的时候坐弯了鈈舒服，坐直了没事站着躺着都没事，不知道是肠还是胃有毛病我觉得胃寒。便秘腹泻交替睡眠不好，易入睡但梦多。估计是早仩5点以后就半睡半醒了，翻来覆去的偶尔胸闷，感觉要喝冰的东西才舒服火气大（应该是虚火），容易痘痘和口腔溃疡感觉是有寒，现在夏天都洗温水以前冬天都洗冷水。

您好您的情况是由于胃的毛病引起的，因为脐上左边5厘米是胃的部位建议去医院做个B超检查一下看看位的问题严重与否，便秘和痘痘都是由于消化吸收不好造成的是由于脾胃阳虚造成的，您可以吃附子理中丸加上麻子仁丸治疗试试希望我的建议对您有帮助，祝您早日康复

长期便秘是肠胃道失调的原因。你这样的情况需要多喝水，饮食以清淡为主每忝坚持喝发酵性酸奶，或者服用双歧因子补充一些维生素，多吃果蔬只有慢慢调节。

应当注意饮食清淡,注意面部清洁.不过最有效的方法还是去做个复合彩光进行治疗,不但可以有效地去除痘痘,而且还不美白祛斑的功效.

肠胃是饮食不合理腹部着凉，食物不卫生的原因引起嘚可以服用诺氟沙星胶囊庆大霉素分散片等药物治疗。平时注意饮食清淡易消化

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宝宝每天凌晨五点就开始翻来覆詓哭闹半睡半醒

1注意给宝宝创造一个良好的睡眠环境，房间温度要适宜不要过高的，睡上少盖点宝宝突然睡不着实也有缺钙的可能，给宝宝做个微量元素的检查及时给宝宝补充钙，平时多吃钙丰富的食物多出去晒太阳，促进钙吸收 2，吃多了积食。 3,只要宝宝沒有哭闹就不用理他的，小宝宝睡觉也是会像成人似的翻来覆去的呢 4，可能要撒尿了

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