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蓝莓每天哪个时段吃好
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[页面执行时间: 1.00毫秒]蓝莓酒比蓝莓味道更好吗？
蓝莓是一种味道酸甜可口的特色水果，在世界上有着“水果皇后”的美誉，人们食用以后对身体有多种好处。除了可以直接吃以外，还可以酿成蓝莓酒。
蓝莓酒一般采用天然野生的蓝莓，经多道工序酿造而成。蓝莓发酵成酒后，不仅营养物质毫无损失，还使得花青素、硒、氨基酸、维生素、钙、磷、铁、锌、多种营养元素更丰富且更易被人体吸收，口感也比普通蓝莓果、蓝莓汁更有吸引力，被称为“口服化妆品”。
稀有的蓝莓一直是欧洲贵族餐桌上的专属品，受限于保鲜技术，想要在冬天品尝新鲜蓝莓，几乎是不可能的。而为了满足贵族们对蓝莓的渴求，经过不断地试验与改进，第一桶传统酿造的蓝莓酒最终应运而生。
从工艺上，高端蓝莓酒必须是发酵法酿造而成，现有浸泡法、勾兑法虽然在成本上、制造周期上大大降低，但营养及口感却与发酵法酿制的蓝莓酒无法相比。从酒体上，蓝莓酒虽然原汁颜色深红，但经过酿造贮存后的蓝莓酒，多呈现为标准的宝石红色，而且贮存年份越久，其颜色越接近琥珀色。在选蓝莓酒时，首先要观察其颜色是否纯正。从口感上，口感柔和、甘醇，无明显的涩感有浓郁的蓝莓果香。
蓝莓酒属于一种果酒，果酒就有果酒的特性，它同样富含多种维生素，氨基酸及生理物质，还不含脂肪和胆固醇，让您喝的舒服，喝的坦然。蓝美莉蓝莓酒，是蓝莓酒中的珍品，入口宛如春风拂面，柔美芬馥。酒体晶莹深红，犹如琥珀色，蓝莓果香，散发着迷人芬芳，温柔入口，绵柔落喉，甜蜜回绕。
现代科学发现蓝莓果通过发酵，更佳的激发了其有效成分的活性。蓝莓酒与蓝莓果、蓝莓汁相比，营养成分更丰富，也更有利于人体的吸收。喜欢吃蓝莓的朋友，千万不能错过美味的蓝莓酒！
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转藏至我的藏点吃蓝莓，不如喝蓝莓酒！
蓝莓，是一种吃起来味道酸甜可口的水果，很多人都爱吃。到了盛产蓝莓的季节，成熟的蓝莓散发着淡淡的清香，让人禁不住垂涎欲滴。
蓝莓在国外被称为”神奇浆果”、”聪明果”、”口服的美容液”。小小的蓝莓果中，富含大量花青素，对于改善睡眠、增进视力、增强记忆力、美容抗衰老都有着神奇的作用。
蓝莓的营养价值很高，是一种老少皆宜水果。可以直接吃，还可以做成蓝莓饮料喝，以及做成蓝莓冰激凌和蓝莓果酱吃。蓝莓冰激淋甜酸适口，清爽宜人，解暑、美容还能养眼。蓝莓果酱抹在面包或馒头上食用，风味独特。
稀有的蓝莓一直是欧洲贵族餐桌上的专属品，受限于保鲜技术，想要在冬天品尝新鲜蓝莓，几乎是不可能的。而为了满足贵族们对蓝莓的渴求，经过不断地试验与改进，第一桶传统酿造的蓝莓酒最终应运而生。蓝莓果通过发酵更佳的激发了其有效成分的活性，蓝莓酒与蓝莓果、蓝莓汁相比营养成分更丰富，也更有利于人体的吸收。
蓝莓酒，一般采用天然野生的蓝莓，经多道工序酿造而成。蓝莓发酵成酒后，不仅营养物质毫无损失，还使得花青素、硒、氨基酸、维生素、钙、磷、铁、锌、多种营养元素更丰富且更易被人体吸收，花青素的含量高达苹果的50倍，葡萄的30倍。口感也比普通蓝莓果、蓝莓汁更有吸引力，被称为“液体黄金”，“口服化妆品”。
高端蓝莓酒必须是发酵法酿造而成，现有浸泡法、勾兑法虽然在成本上、制造周期上大大降低，但营养及口感却与发酵法酿制的蓝莓酒无法相比。而蓝美莉蓝莓酒，是经过天然发酵制成，酒体呈宝石红，接近琥珀色，颜色纯正，口感柔和，味道甘醇，喝一口无明显的涩感，却有浓郁的蓝莓果香，是不可多得的上等蓝莓酒。
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蓝莓酒的这些强大功能，你知道几个？
来源：悠果维
和葡萄酒相比，蓝莓酒颜值毫不逊色，口感则更&亲民&：细腻、清新、微甜。细细品之，让人仿佛置身于春天的林间小花园，轻风拂过，舌尖泛甜。在健康层面上，它又比葡萄酒更受青睐：它的抗氧化能力在葡萄酒的10倍以上不止。
等量的蓝莓果实酿成蓝莓酒，人体对包括花青素在内的营养吸收率更高。常喝悠果维蓝莓酒，身体会发生哪些改变？以下这些，都是你意想不到的惊喜。
&&冻龄美颜&：你比同龄人更年轻
研究显示，抗氧化是预防衰老的重要步骤，因为自由基或氧化剂会将细胞和组织分解，影响代谢功能，从而引起不同的健康和美丽问题。
在目前发现的所有抗氧化剂中，花青素是公认的NO.1：对人体的生物有效性达到100%，性能高出维生素E50倍，维生素C20倍。不知道大家有没有发现，现在的健康市场中，花青素含量高的比如黑枸杞、桑葚、紫薯、黑土豆&&甚至茄子皮等，都受热捧。在常见的食物中，蓝莓的花青素含量稳占鳌头，能够让你的皮肤更光滑更有弹性，从而起到美容养颜的作用。
&&最强大脑&：你会比别人更聪明
2000年开始，美国教育部将蓝莓列为中小学生保护眼睛的营养配餐食品，要求每人每周至少食用一杯蓝莓鲜果或加工品。在日本，人们把蓝莓视为&聪明之果&，中小学生已从昔日&每天一杯牛奶、提高一代人体质&，转为&每天一袋蓝莓、聪明一代人大脑&。
曾有研究显示，儿童每天吃一些蓝莓，学习能力在一段时间后会有所改善；成人在工作疲倦时吃一些，可以使头脑立即清醒起来，决策出错的几率也会有所降低。与其它的抗氧化剂不同的是，花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和神经系统。每天来一小杯蓝莓酒，你比别人更聪明。
&黄金比例&：你比别人更有形
在美国和日本，蓝莓都是很受欢迎的瘦身食物。不知不觉中，蓝莓已经成为减肥界的新宠了！蓝莓醋和苹果醋，一直被推崇为减肥利器。有研究证明，蓝莓中含有的多酚类物质可以分解现有脂肪细胞，使体内的脂肪细胞数量减少27%&73%，同时，蓝莓能防止新的脂肪细胞形成。
常喝蓝莓酒，可以提升人体内优质胆固醇的比例，加快人体新陈代谢，让成人不会随年龄的增长而变得臃肿。不仅如此，蓝莓酒含有大量的铁质，具有活血暖身的功效，能够有效地减少身体内水分的堆积，通过消肿达到减肥的目的。
&&明眸善睐&：你的眼睛会更明亮
视紫质对眼睛视觉的形成起着至关重要的作用。人眼在工作时，视紫质会被光一点点地分解，随着年龄的增长而分解加快，从而导致我们的视力逐渐下降。来自美国、日本、欧洲的多项医学研究显示，蓝莓中富含的花青素，可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，从而能够有效缓解视觉疲劳，增强人的视力，起到预防近视和各类眼疾的作用。
第二次世界大战时期，美国军方将蓝莓果酱作为特殊的食物供给提供给美国空军作战部队，使空军驾驶员的视力得到了明显的改善，投弹准确率大大提升。喝蓝莓酒，花青素被容易被吸收，对视力的保护作用就更加明显。
然而，以上这些并不是最吸引大家的研究发现。最令人兴奋和充满希望的，是发现蓝莓或许可以阻止和抑制癌细胞的生长。目前，这些初步研究的结论只来自于动物。尽管如此，大家对蓝莓仍然充满期待，希望它能更好助力健康。
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