早上最近老是睡不醒是怎么回事事

点击联系发帖人 时间：2018-06-29 01:07

最近老是睡不醒是怎么回事

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最近早上被闹钟吵醒之后总是覺得没一点力气，特别想睡觉想知道总是睡不醒疲劳乏力怎么回事呢？

如果是晚上的睡眠质量不好的很容易导致第二天出现睡不醒，渾身感到疲劳乏力这种情况除了第二天可以适当的午睡之外，还应该积极改善睡眠质量比如睡前喝牛奶、泡脚等等。

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