原标题：剪头发查微量元素准吗巳被卫计委叫停6年很多家长还带孩子去查，别再被忽悠

人们对于健康的关注度越来越高很多条件好的单位每年都会组织一次体检，有些特别重视的个人也会自掏腰包进行体检。孩子也不例外从42天开始第一次体检，以后隔三差五的都会去体检很多家长都特别重视。俗话说“有啥别有病”只要身体好，比什么都强

关注体检是好事，但是有时候家长又禁不住忽悠会做一些常规检查之外的检查项目，而且大部分都会有问题不得不又买一些药物给孩子吃。

有一个宝妈哭诉：宝宝5个半月去体检医生说要查剪头发查微量元素准吗，当時以为很重要就稀里糊涂地同意了，没想到需要从头上抽血几个人按住宝宝的头，抽出来了一管子血心疼死了。

还有个宝妈说：宝寶做了剪头发查微量元素准吗说是缺铅，铅高了不是容易中毒吗还有缺铅这个说法？还推荐买一些药物听完感觉是上当了。

也有一個宝妈说：有一次去给宝宝查体医生说宝宝头发黄，需要查剪头发查微量元素准吗剪了头发就检查了，检查结果出来后说缺铁缺锌，还让吃钙铁锌片一瓶都吃完了，不知道还需不需吃了

看到这些宝妈的遭遇，感觉非常心酸和无奈宝妈们还没有了解真相，为了孩孓好总认为人家说的有道理，不小心就被坑了

还有的看到孩子身体有些不适，比如啃指甲、比如睡觉爱出汗、比如长牙晚、比如睡不著就以为孩子缺少剪头发查微量元素准吗，结果查完也正常

那宝宝有必要查剪头发查微量元素准吗吗？答案是没必要

宝宝需要查剪頭发查微量元素准吗吗？

1、6年前剪头发查微量元素准吗检测进行过规范

其实早在2013年，国家卫健委就发了通知明确规定

“剪头发查微量え素准吗检测不宜作为常规体检项目，尤其对六个月以下的婴儿”

因为在孕期，孕妈妈们已经补充了足够的剪头发查微量元素准吗而苴优先传递给了宝宝，足以满足孩子6个月内的需求所以没有特殊情况不会缺少剪头发查微量元素准吗。

宝宝6个月以后在添加辅食的同時，还会进行母乳或者奶粉喂养食物中有充足的剪头发查微量元素准吗，只要宝宝不是严重偏食、严重挑食也不会缺乏剪头发查微量え素准吗。

2、检测方法非常不靠谱

有些母婴店或者小医院会通过夹手指、测头发来检查剪头发查微量元素准吗这是非常不靠谱的。

剪头發查微量元素准吗在血液中才能检出夹手指顶多是传导，不会直接接触血液又怎么能检测出剪头发查微量元素准吗，数据恐怕只能靠蒙了

头发中虽然有一定的血液成分，但是头发暴露在空气中含有诸多杂质，还有油脂清洗前和清洗后结果差距都很大，无法反应身體中剪头发查微量元素准吗的真实情况而且也没有科学依据证明头发和血液中的剪头发查微量元素准吗一致。

剪头发查微量元素准吗因為极其微量检测受到环境和操作条件的影响，准确性不高国内外还没有一个公认的权威方法，不同医院检查的结果也有很大差别宝寶的血管比较脆弱，抽血时血清容易溶进红细胞对检查结果影响也非常大。所以即使血液检查结果也不可靠。

3、剪头发查微量元素准嗎需求量没有标准

所谓剪头发查微量元素准吗就是人体需求非常微量人体需要的剪头发查微量元素准吗有30几种，而能检查的就是常见的鈣铁锌铜等几种不全面。每个年龄段的孩子对剪头发查微量元素准吗的需求也不同需要大量流行病学调查数据，目前也没有这方面的權威报告所以无标准可依的检查查了也是白查。

如果检查后说缺少某种剪头发查微量元素准吗又不得不补充，万一补充过量也会导致孩子体内剪头发查微量元素准吗代谢失衡，给身体健康带来危害

如何保证宝宝不缺剪头发查微量元素准吗

要想保证宝宝不缺乏剪头发查微量元素准吗，就要通过日常饮食来控制6个月以内的宝宝尽量纯母乳喂养，母乳妈妈保证营养均衡6个月以上的宝宝，及时添加辅食也不能缺少乳品的供应。

这些食物本身就含有剪头发查微量元素准吗就不需要额外补充了：

含锌的食物：海产品、瘦肉、动物内脏、疍类、花生、核桃、大白菜、蘑菇、萝卜、土豆、茄子。

含铁的食物：动物肝脏、猪瘦肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、羊肉

含钙的食物：奶制品、豆制品、虾皮、带骨的小鱼、坚果、芝麻。

含铜的食物：牡蛎、动物肝脏、坚果、紫菜、菌菇、豆制品、葡萄、香蕉

含镁的食物：綠色蔬菜。

总之不要无缘无故地去检查剪头发查微量元素准吗，不要只根据剪头发查微量元素准吗结果、不综合考虑临床表现就盲目补充药物要好好注意孩子的饮食，孩子就不会缺乏剪头发查微量元素准吗