你好可口服氨咖黄敏胶囊缓解症状，注意保暖避免受凉多喝水，注意休息避免劳累，清淡饮食规律生活，建立合理的饮食习慣和结构平时选择合适的锻炼方式提高机体抗病能力，希望对你有所帮助

       风寒感冒的表现身感发冷较重，发热轻头痛无汗，四肢疼痛鼻塞声重，流清涕咳嗽，痰白清稀口不渴，舌苔白
      治疗应选择辛温类药解表、宣肺散寒。中成药可选择感冒冲剂、通宣理肺、尛柴胡片等
      家庭自治有两个办法可参考一是当感冒初起，可先服一次阿斯匹林喝一大杯热水，然后将头发用热水浸湿用吹风机对准湔囟吹五至十分钟，身有微汗清鼻涕立刻停止。二是用鲜姜一块切碎和一两大葱白加入500毫升开水，趁热喝下微汗出，病自愈

注意休息，减少操劳适当锻炼身体。

咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症。咽淋巴组织常被累及炎症早期可局限，随病情进展常可涉及整个咽腔以秋冬及冬春之交较常见。慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎较多见。病变...