哺乳期晚上要带胸罩吗 能不能缓解溢奶_养生贴士_育儿_太平洋亲子网
哺乳期晚上要带胸罩吗 能不能缓解溢奶
15:24:32出处：作者：佚名
　　最近，网络上关于哺乳期晚上要带胸罩吗这个问题炸开了锅，我们来听听网络上的妈妈们是怎么讨论的吧。　　亲亲宝：最好不要穿。如果在家里，一般都不用穿胸罩的,给宝宝喂奶时直接掀起衣服就可以喂奶了。　　叫我美魔女：肯定要穿胸罩了，不然涨奶时会自己流出来，多尴尬啊。　　老公哪凉开哪待着：不用穿吧，睡觉穿胸罩时间久了会致乳腺癌的。　　下午茶：一般不穿，穿着勒，不舒服。　　雅涵：应该穿吧，要不奶流的多难受 。　　渔夫的故事：自从有了宝宝之后一天二十四个小时都穿胸罩的。这时候乳房变大，而且很容易涨奶的，如果不穿胸罩不舒服的。宝妈看自己情况吧，如果在家不出门觉得不穿舒服可以不用穿的。　　小小蛮：要穿的，不穿就不能用乳垫，渗出的乳汁会把衣服弄湿，一直换衣服也很不方便的。尺寸的话我是在怀孕期就买好了，试穿时留有余地的，怕奶涨会变大。　　根据妈妈们的讨论，我们可以知道关于哺乳期晚上要带胸罩吗这个问题，划分为两个观点，即要带和不带。那么，哺乳期晚上到底要不要带胸罩呢?我们来听听怀孕网专家怎么说。　　哺乳期晚上要带胸罩吗　　怀孕网专家称，哺乳期晚上最好是不穿胸罩，因为晚上睡觉时还穿胸罩，就会影响身体的血液循环，尤其是穿有钢圈的内衣。白天妈妈应该要穿胸罩，建议穿上专业的哺乳胸罩，比如婧麒哺乳胸罩，设计上带有开口设计，能够摆脱哺乳的尴尬，另外，白天穿上哺乳胸罩，仅能够支撑乳房，使乳房的血液循环和乳腺导管保持畅通，还可以促进乳汁分泌。当然了，到了晚上，妈妈们就可以脱掉胸罩睡觉，放松一下也可以呀。　　不过，网络上很多妈妈们反映了&晚上不穿胸罩，溢奶会很严重，会打湿床单和被子，十分不便&，在这里，怀孕网专家推荐两个常用且奏效的方法：　　方法一：妈妈晚上穿贴身的睡衣或是打底衣，在衣服正对的乳房部位放置乳垫，一般的母婴店都有出售，像母婴领导品牌婧麒旗舰店就有专门的乳垫，不仅口碑好，而且价钱合适。　　方法二：妈妈们也可以买专门针对哺乳期妈妈而设计的哺乳衣，这种哺乳衣晚上穿有防止溢奶，不影响妈妈睡眠的好处。　　另外，如果妈妈不放心或是溢奶十分严重的，睡觉时可以在身后垫个大毛巾，然后铺一个塑料垫在毛巾上，这样有三层的保护，妈妈可以安心睡一回了。总而言之，妈妈们不能因为担心溢奶，就铤而走险穿上胸罩睡觉，长期以往不仅对女性的乳房血液循环影响不好，严重的时候，还会引发各种乳房疾病，比如乳腺增生、乳腺癌等等。所以，为了安全起见，建议哺乳期女性，在哺乳期晚上不要带胸罩睡觉。(兰子)
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躺着喂奶可以吗?会不会对宝宝有什么不好
女 | 25个月
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健康咨询描述：
了,由宝宝一个月大时,我就开始躺着喂奶,上网查了说躺着喂奶宝宝会得中耳炎的,是这样的吗
想得到怎样的帮助：躺着喂奶对宝宝有没有影响.会不会对耳朵不好
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医生回复区
四川省人民医院温江分院&& 副主任医师
擅长: 系中华医学会成员，四川省呼吸哮喘协作组委员。擅长新
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&&&&&&宝妈您好，躺着喂奶确实不利于宝宝的身体健康，很容易因为溢乳流出来到耳朵里面，引起中耳炎，更危险的是，会导致宝宝有窒息的可能。建议坐起来给宝宝喂奶，辛苦宝妈了。
安徽医科大学附属巢湖医院&& 主治医师
擅长: 哮喘，肺炎，支气管炎，腹泻，手足口病等，以及儿童保
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&&&&&&你好，躺着喂奶的话确实容易引起宝宝各种问题。最常见的有中耳炎。但是并不是说所有躺着的话，就肯定会引起。你现在看宝宝耳朵有没有，液体流出，宝宝有没有突然的哭闹不安，如果都没有的话，说明也没有关系，建议尽量，把宝宝抱起来喂奶。
擅长: 各种脊柱疾病的诊断和治疗,比如：腰椎间盘突出,坐骨
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况属于不正确的喂奶姿势的，因为长期躺着喂奶容易压迫耳部，乳汁容易经咽鼓管进入耳内而引起慢性中耳炎的，且容易母亲不小心睡着了常常会压迫孩子的鼻子，不小心会影响窒息，如果乳房比较大的话孩子的鼻子也会变塌的。&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你要正确的喂奶姿势，建议你如果很累的话，晚上可以让孩子吃点奶粉的，建议4个月开始慢慢添加辅食，建议你可以坐好，怕腰痛的话，要靠着的，建议你可以去正规书店购买一本哺乳期保健的书籍看看的，祝身体健康 &&&&&&以上是对“躺着喂奶可以吗?会不会对宝宝有什么不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长男科类的，比如包皮过长，包茎以及早泄阳痿和男性
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&&&&&&病情分析：&&&&&&没事的，你只要给他吃完奶以后，把他竖抱起来在后背轻轻的拍打几下&&&&&&指导意见：&&&&&&注意的是：吃完奶后托起孩子上半身，拍拍后背，防止吐奶；还有就是晚上喂奶的时候注意不要堵到孩子的鼻子，用另一侧手臂的食指略按一下乳头上方靠近孩子鼻孔的位置。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好；新生儿的咽鼓管短，位置平而低，躺着喂奶时，如果有奶或小儿呕吐物流进孩子的耳朵里，就容易引起感染，加上新生儿的免疫机能尚不健全，新生儿极易得急性化浓性中耳炎，如治疗不及时，就可导致耳聋。所以母亲不要躺在床上给新生儿喂奶，也不要让宝宝躺在床上吮吸奶瓶。&&&&&&指导意见：&&&&&&正确的哺乳姿势应该是母亲坐在椅子上或床上，将新生儿抱起，使新生儿头部抬高45度，再让新生儿吮吸乳汁。人工喂养也要让新生儿头部抬高45度。&&&&&&
滨州复退军人医院&& 医师
擅长: 处理各类急诊问题
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&&&&&&病情分析：&&&&&&不会得中耳炎，但是宝宝的胃呈水平位，入口也较成人的胃松，如果躺着喂奶，大量空气就进入胃里，容易引起宝宝吐奶、腹胀，严重时，吐的奶容易反吸到气管里引起窒息。&&&&&&指导意见：&&&&&&把宝宝的枕头抬高些，让他保持头高脚低，有个坡度，好利于奶液流入胃中，不引起呛噎，最好吃过奶后，扶起上身，轻拍后背，听到打嗝，使奶液进入胃中。
疾病百科| 中耳炎
挂号科室：耳鼻喉科
温馨提示：游泳后要让耳内的水流出，患慢性中耳炎者不宜游泳。
&&&& 中耳炎是累及中耳(包括咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳突气房)全部或部分结构的炎性病变，好发于儿童。可分为非化脓性及化脓性两大类。非化脓性者包括分泌性中耳炎、气...
好发人群：所有人群
常见症状：听力减退、耳鸣、耳鸣
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[12-30]想要纯母乳喂养的妈妈们进来瞧喽！
孩子，来吧，来吃妈妈的奶 我不给你喝那些人工合成的粉末冲调而成的液体，孩子，到妈妈怀里来，我有奶。是上天赐给我这神奇的乳汁，只要你肯吃，妈妈就有奶给你。 也许我的力量是微弱的，我不能保证我吃下的每一粒米和每一片蔬菜都绝对不受到污染，可是孩子，我发誓，至少在我用手臂为你圈起的世界里，没人能够把三聚氰胺的粉末偷偷撒进我的乳房——你的粮仓。 所以，请让我喂养你长大，用我自己的乳汁。给所有即将或者正在为母乳喂养而努力的亲爱的姐妹：
你必须知道的关于母乳的常识——&&&&母乳是大自然中唯一针对人类婴儿所设计的产品。健康妈妈的乳汁是宝宝最好的粮食。世界卫生组织提倡全世界的宝宝都应该母乳喂养到至少一岁，两岁更好。&&&&别小看母乳。母乳中已经被人类发现的一千多种营养成分里尚有400多种无法被现有科学技术复制。&&&&母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜。母乳中的蛋白质最适合婴儿，较不易引起过敏。也较好消化吸收。母乳中的碳水化合物主要是乳糖，容易分解为葡萄糖供代谢旺盛的脑部使用，又可帮助钙的吸收，同时使婴儿的肠胃道呈偏酸性，抑制病菌的滋生。&&&&母乳中含多种酵素，帮助营养素的吸收。含多种抗感染的因子，如：免疫球蛋白、白血球、补体、及溶菌素等，可使宝宝在第一年中减少患病，预防各类感染。特别是初乳，含有多种预防、抗病的抗体和免疫细胞，这是任何代乳品中所没有的。&&&&母乳喂养可促进宝宝与母亲的感情建立与发展。母亲对宝宝的照顾、抚摸、拥抱、对视、逗引以及母亲胸部、乳房、手臂等身体的接触，都是对宝宝的良好刺激，促进母子感情日益加深，可使宝宝获得满足感和安全感，使宝宝心情舒畅，也是宝宝心理正常发展的重要因素，可以更好地促进宝宝大脑与智力的发育。&&&&哺喂母乳的母亲较不易有卵巢癌，及停经前易发的乳癌，哺喂母乳较久的母亲也不再经常出现骨质疏松症。
你必须做好的心理准备——&&&&在母乳喂养的第一个月，你会非常的辛苦，也许你从怀孕起就没有认真考虑过这一点，也很少有人对你提及这种辛劳，但是这并不代表我们就可以回避这个问题。初生宝宝几乎每40分钟——一个半小时就要吃一次奶，到20多天的时候仍然会维持一天十次以上的吃奶频率，也就是说，你几乎没有时间好好睡觉，睡眠只能以片段计。所以，要有充分的心理准备，你已经升级成为妈妈了，这个职业由不得你再继续做躺在妈妈怀里撒娇的宝贝疙瘩，现在，你就是你怀中这个小生命的全部世界，他/她需要你甚于一切。为了宝宝，坚强些，勇敢些。&&&&树立信心。你会发现，信心和正确的哺乳知识同等重要。你的身边可能充斥着各种各样对你母乳喂养不利的言论，或者可能误导你的错误观念。你的PP、LG、保姆、朋友甚至你的妈妈都有可能质疑你的奶水或者喂养方式。别着急上火，沉住气，不要被打击你的话语影响心情，多和支持你母乳喂养的人在一起（比如说——我~~），多接触有成功母乳喂养经历的妈妈，多从网络等媒介了解新的母乳喂养的资讯，从中获得正确的信息，从而树立信心。当你的家人故意或者无心的说了一些打击到你信心的话，比如说你喂奶纯属摆样子，或者说你的奶水不好，天生不是喂奶的料，别独自伤心生气，要语气平和但是坚决的说出来，请他们不要对你再说这样的话，这对你实现母乳喂养没有任何好处，只会让你难过，奶水更少。立场坚定的向家人表示你母乳喂养的决心，告诉他们你希望得到他们无条件的支持、鼓励和帮助。&&&&如果体力有限，心理压力过大，实在无法坚持，也请在月子里尽可能的保持混合喂养。等你慢慢适应了，心情调节过来了，再逐步减少配方奶，多让宝宝吃你的奶，配合多喝汤水，一样也能够实现纯母乳。现实生活中许多姐妹都有这样的经历。但是，我仍然想说，假如你有正确的指导和良好的条件，那么，有10%的能力，请一定用足100%的力量坚持，不要轻言放弃。当你象我这样母乳进行到将近16个月的时候，回头再看最初经历的一切辛劳，你会发现，曾经认为自己过不去的坎，其实咬咬牙，也就过来了。你所付出的一切，都是值得的。你必须坚定回绝的错误要求和建议——&& 1、你的奶水太少了，要多攒攒，养养奶，涨了奶再给宝宝吃，让他一顿吃饱。&& 奶水是吃出来的，不是攒出来或者养出来的。奶水越是少，就越是要尽可能多次的喂宝宝吃奶。宝宝是自带口粮从娘胎里出来的，这话不是没有道理。你的大脑足够聪明，能够把宝宝频繁吮吸形成的刺激转化为下达产奶的指令，只要刺激的强度足够大，也就是吮吸的次数足够多，乳房不断被吸空，你的奶水就会源源不断的分泌出来。这才是让奶水多起来的根本。反之，吮吸的次数越少，奶水产得就会越少，断奶就是这个原理。把奶水攒着，过4、5个小时才喂，短时间内看起来似乎是能够让宝宝一顿吃个饱，但是这样做的后果只有一个——你的奶水会越来越少（除非你是为数极少的天生奶牛，成天为乳腺炎困扰，怎么折腾奶水都不会少），越少越攒，4、5个小时攒起来的不够吃，就5、6个小时，再不够，就攒7、8个小时，亲爱的，慢慢你就可以自然断奶了。&& 2、你的奶水太清了，没营养，快给宝宝加奶粉吧。&& 妈妈的奶前一部分是比较清的，富含水分、蛋白质和抗体，是给宝宝解渴的。宝宝吃了一阵子之后，就能够吃到浓浓的白色的后奶，这部分奶相对于前奶是富含脂肪和热量，给宝宝饱肚子的。人家看不见的后奶都被宝宝吃到小肚子里去了，所以，别被你稀稀的前奶误导。人体比你想象的要聪明得多，这样的设计就是为了让宝宝在吃饱的同时能够补充到充足的水分，你也许会发现，有时宝宝吵着要吃，可是只吃了一小会就不吃了，那就是他渴了，通过吃几口前奶解了渴。假如他真的饿了，就会继续吃，直到吃到后奶填饱肚子。只要母乳妈妈身体健康，饮食营养全面均衡，多吃鱼、肉、豆、蛋、奶和蔬菜（宝宝湿疹非常严重的母乳妈妈最好忌口豆、蛋、奶，因为你的宝宝很可能是对这些食物中的蛋白质过敏），你的奶绝对不会没有营养。&& 3、要给宝宝培养好习惯，做好规矩，定时吃奶，不能一会儿吃一会儿吃的，对宝宝肠胃不好。&& 定时哺乳是大概20年前的理论。相信你不会用已经淘汰了的理论来喂养自己的宝贝吧。母乳宝宝一定是按需哺乳的。在最初的两个月里，他吃奶可能毫无规律可言，只能说大概1——3小时吃一次奶。(我家宝宝百天内基本上一整天要吃奶13,4次！）不要心急，这并不表示你的奶水不够，也不会影响宝宝的肠胃功能或者造成他长大以后吃饭没有规律。宝宝要吃的时候给他吃就是了。等他稍大点了，会自然形成自己的规律。对只有一、两周大的母乳宝宝刻意实行2——3小时一次的定时喂奶没有任何好处，只会影响你顺利产奶。 4、你的奶太油，宝宝吃了拉肚子，快别给宝宝吃了。或者给宝宝加米糊，那样他就会集肚了。&&&&一两个月的纯母乳宝宝可能打个P都会带出些稀便便来，一天拉稀便便3、4次——7、8次都属正常，这是纯生理性的母乳性腹泻，不会影响宝宝的生长发育。除非是十几二十次或以上的腹泻才可能是比较严重的乳糖不耐受，需要断奶或混合喂养，改吃不含乳糖的配方奶；或者可能存在炎症及细菌感染，需要上医院化验便便。在绝大多数情况下，你要做的只是精心护理宝宝的小屁股，每次拉完后擦干净，涂上护臀霜，晾干。红PP严重的时候可以使用鞣酸软膏或者红霉素眼膏，在柔和的阳光下晾晾，很快就会好起来的。4个月以前不要轻易给宝宝添加辅食，会加重宝宝肾脏的负担，后患无穷。小宝宝有小宝宝应该吃的东西，那就是——奶。&&&&5、配方奶比母乳更科学，更容易吸收，宝宝会长得更胖。你的奶不养人，宝宝太瘦了。让宝宝吃配方奶吧。&&&&对于无法实现母乳喂养或者母乳量严重不足的妈妈来说，配方奶是最好的替代品。但是，假如你的奶水很正常，大可不必为这样的谬论伤脑筋，甚至犹豫是否应该断奶。随着人类科技的不断进步，配方奶的成分的确越来越科学，与母乳的差距正在逐步减小，但是，目前世界上仍然没有任何一种代乳品能够完全替代母乳。配方奶中含有的营养成分种类普遍在40——60种左右，与母乳的1000多种营养成分无法相比。对向你提出这个要求的人问个问题：1000减去60等于多少？然后走开。&& 给母乳新妈妈们的建议——&& 1、要学会适应宝宝的节奏，努力创造条件休息好，吃好。抓紧一切时间好好休息，喂完奶之后宝宝睡觉了你也赶快睡。多吃菜，多喝流质饮品比如汤、奶、豆浆、水。&& 2、注意自己的情绪，保持开朗的心境。因为体内激素水平的急剧变化，新妈妈产后情绪低落甚至出现轻微抑郁是很常见的，过度的疲劳以及对宝宝感觉束手无策都有可能加重你的心理负担。如果不断的莫名其妙的发火，难以控制的焦虑、烦躁、忧郁，请告诉你的家人你可能遇到了困难，请他们理解，并且帮助你、疏导你。让你的家人多跟你聊聊，出去放放风。慢慢会好起来的。&& 3、夜里尽量和宝宝一同睡觉。究竟要不要同宝宝一起睡觉，似乎是最具争议的一点，从我自己亲身的经历来看（我从宝宝出生一直和他一起睡），这样做的好处是，当宝宝稍大点了，你和他在夜里都会睡得更好，因为当他刚开始哼唧，还没有完全醒来的时候，你就可以给他喂奶，然后两个人都接着睡。如果你不是疲惫到完全无法忍受，请尽可能的和宝宝一起睡。尽量避免让宝宝和老人或者保姆睡在另一间房，夜里喂奶的时候穿过一道道房门把宝宝抱到你的身边，那样的话，你、宝宝、还有照顾宝宝的人全都清醒了，要花半天的时间再度入睡。假如你习惯让宝宝睡小床，也没问题，把小床放在大床边伸手可及的地方，方便你喂奶。你会爱上和宝宝同眠的感觉的，一个奶香香的小宝贝安静的在你身边沉睡，醒来第一眼对你露出灿烂的微笑，是多么幸福啊。&& 4、让你的LG加入进来。母乳喂养可能让他觉得插不上手，不知道该干什么好。别抱怨他，他和你一样都是新手，需要鼓励而不是责备。要学会指挥艺术，告诉他你需要他做些什么，他会非常乐意参与到照顾宝宝的工作中来，比如帮宝宝洗澡，哄宝宝睡觉什么的。别自己一个人一股脑儿都干了心里还憋屈。&&5、多学习。即使你和我一样，在孕期的时候对母乳喂养的知识一无所知，那也没关系，从现在开始学习仍然来得及。等到一切都理顺了，你的空闲时间也多些了，就多上上网、看看书，了解些关于母乳喂养的新的资讯，这是给自己增添信心的最重要的保障。别以为过了月子这一关就万事大吉高枕无忧了，在你母乳喂养的道路上，会不断面临这样那样的新问题。比如说，奶量减少啦，宝宝厌奶啦，周围舆论对你喂奶施加的压力啦等等。让科学知识武装自己，做与时俱进的二十一世纪新妈妈，你才能够坦然的面对这些问题和压力，镇定自若的实现自己的目标。
正确的哺乳姿势（图解）正确的母乳喂养姿势对母乳喂养的顺利进行有很大帮助，图中详解了几种喂奶姿势，您不妨都试试，不但可以充分的调动您每根乳腺的工作机能，更能培训孩子对吃母乳的兴趣和乐趣。建议您选择和宝宝感觉最舒适的姿势，享受和宝宝的亲蜜时光！[attachment=9330282]
遵循“喂奶—玩耍—睡觉”的循环模式
一、把宝宝叫醒 　　到了喂奶时间，就要把宝宝叫醒。你应该让宝宝晚上能够一觉到天亮，而不是白天睡觉、晚上哭闹。我的做法是，喂奶时间快到时，就把宝宝的房门打开，进去把窗帘拉开，让宝宝慢慢醒过来。如果喂奶时间到了，宝宝还在睡觉，我会把宝宝抱起来，交给喜欢宝宝的人抱一抱，比如孩子的爸爸、爷爷、奶奶或其他亲友，请他们轻轻地叫醒宝宝。他们会轻声跟宝宝说话，亲亲他，或者帮他脱掉几件衣服，让宝宝慢慢地醒过来。 　　二、喂奶要喂饱 　　每次喂奶一定要喂饱。喂母乳时，每边各喂10～15分钟。我们常跟宝宝开玩笑说：“这不是吃点心哦。”尽量让宝宝在吃奶时保持清醒。如果宝宝还没吃饱就开始打瞌睡，可以搔搔他的脚底，蹭蹭他的脸颊，或把奶头拔开一段距离。尽量让宝宝吃饱，让他可以撑到下次喂奶的时间。 　　三、努力遵循“喂奶—玩耍—睡觉”的循环模式 　　白天，不要让宝宝一吃完奶就睡觉。如果你在喂完奶后跟宝宝玩一玩，他会很开心，因为他刚刚吃饱，觉得很满足。等宝宝玩累了再上床，就会睡得比较熟、比较久。下次喂奶时间一到，宝宝醒来时，刚好空腹准备吃奶。　　有很多人采用“喂奶—睡觉—玩耍”的循环模式。我认为这样的循环模式会让宝宝醒来时，肚子呈半饥饿状态，不能玩得很开心，宝宝可能还会觉得有点累，因为睡得不熟或时间比较短。宝宝醒来时如果处于半饥饿、半疲倦的状态，一定会哭闹得很厉害，这时妈妈就容易在宝宝尚未空腹的情况下提前喂奶，结果宝宝养成了整天都在吃点心的习惯，这是一个恶性循环。 怎么跟宝宝玩呢?关键是动作一定要很轻。喂完奶，轻轻地帮宝宝拍背打嗝后，就可以跟宝宝说说话，唱歌给宝宝听，看着宝宝的眼睛，摆动宝宝的脚，或者抱着宝宝在家里走一走。我的孩子小的时候，我常让她们趴在毯子上，让她们看看家人在做什么。如果大家在吃饭，我就把宝宝放在饭桌旁(或饭桌上)，宝宝可以看大家吃饭，这时大家当然会忍不住一直看着宝宝，对他微笑，逗他开心。宝宝玩了一阵子之后，会觉得有点累，开始哭闹，这时我就把他放回床上睡觉，等到下次喂奶时间再抱起来。　　每天只有最后一次喂完奶(晚上10点或11点左右)，我不会遵循“喂奶—玩耍—睡觉”的模式。经过一整天的活动，宝宝这时已经累了，我会在喂奶之后，小心地帮他拍背打嗝，换上干净的尿布，然后就不再陪他玩了，直接送他上床睡觉。 　　四、万一宝宝提早醒来，还不到预定的喂奶时间怎么办? 　　这时我会尽量转移宝宝的注意力，拖到喂奶时间。比如说，如果他比预定的喂奶时间提早1个小时醒来，我会帮他拍背打嗝，看他是不是不舒服，帮他换块干净的尿布，给他洗个澡，陪他玩一下。我会尽量拖到预定的喂奶时间，但各位爸爸妈妈，你们要通点人情，不要死守作息时间表。这个作息时间表是为了让家里的气氛安详宁静，而不是要引起纷争。　　如果宝宝提早醒来，而且你已经花了一段时间设法转移他的注意力，但还是不到喂奶的时间，这时候你要动一下脑筋，回想一下，如果距离上次喂奶已经超过两三个小时，就可以稍微变通一下，直接喂奶，让宝宝吃饱，这跟预定的喂奶时间只不过差半小时或1小时而已。如果宝宝在1个小时之前才刚刚吃饱，那么他可能不是因为饿才哭，这时可以帮宝宝拍背打嗝，让他舒服一点，看看他会不会再睡着。 　　五、要有耐心，做法要一致 　　请记住，通常要花两三个礼拜的时间才能让孩子习惯于遵守一套作息时间表，你只要努力朝这个目标去做就可以了。不久，你就会惊讶地发现宝宝竟然很快就能适应这个作息时间表，准时在喂奶时间醒来。有很多次，我看着表，对家人或来访的朋友说：“宝宝应该快醒了。”话才刚刚说完，立刻就听到婴儿房里传来哇哇的哭声。
新妈妈为什么产后母乳不足1.化纤侵入乳管现代妈妈母乳不足的原因之一是与穿着打扮有关，比如衣服和乳罩的纤维会堵塞乳管等。妈妈带上乳罩后，由于乳头在乳罩的压迫下，致使乳头和乳罩的摩擦加剧，乳罩上的纤维便会逐渐进入乳管内，从而使乳管堵塞，造成一些妈妈母乳不足或无奶。为了避免这种情况，专家指出，妈妈在避免让肌肤直接接触化纤衣物，不要在乳罩外直接穿羊毛类衣服;乳罩洗涤要格外精心，切勿将乳罩与其他衣物一同洗涤;每次使用乳罩前，一定要仔细将其内侧的灰尘、纤维状物、毛羽等拂净;做乳罩的织物一定要柔软，最好选用优质纯棉质料的；此外，孕期应坚持擦洗、按摩乳房，注意乳头卫生。2.精神压力导致伴随着社会经济的飞速发展，现代生活的节奏加快，紧张的生活环境，繁杂的人际关系，往往使人的情绪产生极大的波动，烦躁、惊喜、忧愁、郁怒等情绪随时都可能发生。这些因素可以通过产妇的大脑皮层影响垂体的活动，从而抑制催乳素的分泌，使产妇出现母乳不足。3.饮食结构不合理现代许多女性为追求身材苗条，改变了饮食习惯。一般都吃得很少，仅仅强调多吃些水果和蔬菜，连维持身体正常运作而必要的主食都被列入“黑名单”了，这种偏食现象往往会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质的严重缺乏，当然母乳不足了。4.分娩姿势与母婴接触传统的仰卧式分娩能“抑制”母乳分泌量，而采用坐式分娩却能使泌乳量增加。专家还得出结论：母婴分离的产妇比母婴密切接触的产妇每天平均乳量少将近400毫升。看来，实行“母婴同室”来避免母乳不足是有科学依据的。这一点，我国目前妇幼机构都已普遍实施，能让新妈妈与夜思日想的小宝贝同居一室。5.滥用避孕药有的女性因害怕怀孕，自行滥用避孕药物，使内分泌机能紊乱，脑垂体促泌乳功能受到不同程度的限制，为乳房正常发育设置了障碍，导致产后母乳不足。
宝宝的快速成长期 在第一年里，大多数宝宝都会经历好几个快速成长期（Growth Spurts）。什么是快速成长期?当宝宝经历快速成长期时，会比平时更加频繁地要求吃奶（甚至频繁到1个小时吃一次），同时也表现的更加容易哭闹。处于快速成长期的宝宝奶量会有所增加，但这只是暂时的情况。全母乳宝宝，在最初的几周里奶量会迅速增加，然后一直到6个月左右奶量都会维持在同一水平。6个月后，随着辅食的慢慢添加（量和种类），宝宝的奶量会慢慢地减少。身体上的成长，不是宝宝暂时增加吃奶次数的唯一原因。通常，当宝宝遭遇成长里程碑时，比如学习翻身、滚、爬、走或者说话，都会表现得更加频繁地要吃奶（有可能伴随更多的哭闹）。妈妈的乳汁不仅帮助宝宝身体的成长，同时更加重要的是有利于宝宝大脑的成长。快速成长期发生在什么时间?快速成长期发生的时间段分别是：大约7－10天，2－3周，4－6周，3个月，4个月，6个月，9个月（有的宝宝可能更少一些，或者更多一些）。宝宝是读不懂日历的，因此他们的时间表也是不同的。宝宝1周岁后，快速成长期并没有停止。很多妈妈（家有幼儿）注意到每隔几个月就会发生一次快速成长期，周期性地发生，一直到10岁。快速成长期持续多长时间?快速成长期通常持续2－3天，有时会持续一周左右。如何应对快速成长期?跟着宝宝的脚步，宝宝自然可以通过更加频繁地哺乳获得更多的乳汁，而妈妈的乳汁分泌量也会因为频繁的哺乳而有所增加。在快速成长期，没必要给宝宝添加奶粉或者妈妈吸出来奶母乳。这样的添加（或者是按照钟点来哺乳，意指非按需哺乳）将干扰到乳汁分泌的自然的供需平衡，并且会阻碍你的身体及时获得信息以分泌更多的乳汁来满足快速成长期的宝宝增加的需求。有些母乳妈妈在宝宝的快速成长期间，会感觉到更加容易饿或者渴。听从你的身体的信号，在宝宝更加频繁地哺乳期间，你可能需要吃或者喝更多。
新生儿频繁吃奶的真相&&&&&&&&一位苗条的美妈怀疑自己奶少，混合喂养，想要追奶，独自来会所作了一次通乳，奶量真的不少！几天后又带着刚满月的宝宝和家人一起来，想看看是否还有乳腺不通，已经很频繁的喂奶了，还是觉得不够吃，只能继续混合喂。因为：&&&& 宝宝总是爱哼唧，看起来不舒服，含上妈妈乳头就睡，吃奶没力气——肯定是妈妈奶少，宝宝不想费力气吃，宁可饿着；&&&& 总要人抱着，不能自己睡，哪怕抱着睡熟了，躺下5分钟就会醒来——没吃饱哪能睡得着！&&&&&&吃母乳很多时候不能吃完就睡，吃配方奶就可以快点睡着，还睡得时间长——只有吃配方奶才能吃饱睡得香&&&&&&一哭就很厉害，声嘶力竭，只有喂配方奶才能止哭，妈妈抱着就会挣扎，好像不愿意吃妈妈的奶——妈妈奶太少了，宝宝吃不到都生气了！&&&& 脾气很急躁，一点都不能等，能一口气喝掉超过100ml的配方奶——宝宝的胃口多好啊！妈妈如飞机场一般的小平胸，怎么可能产出这么多奶来喂孩子呢？！家人猜测，宝宝目前体重、身高都增长的好，是因为吃了配方奶，而妈妈的奶肯定是不够，宝宝都吃不到，不愿意费力气去吃，也不爱吃！家人的目的是希望我们都确认妈妈奶少，就不要纠结了，辛苦自己也伤害孩子，干脆多喂配方奶就好了！而妈妈是抱着最后一丝希望来的，想着就算是自己奶少，也想试试让奶量增多！而我看到宝宝就明白了，孩子典型的过度喂养！和妈妈瘦小的身材相比，一个月增重3斤的宝宝，真是发育超快啊！在姥姥怀中迷糊着的宝宝，总是涨红脸挣扎，偶尔闭着眼吭叽几声，在我们沟通妈妈哺乳问题的十几分钟时间里，姥姥连续三次提醒我们，孩子没吃够，所以睡不熟！我只是耐着性子，温和的说，咱们再等等，孩子也许只想排排气，所以会涨红脸扭动着哼唧，果然孩子每次同样的表情过后，总会“噗噗”几声，之后就会恢复平静。妈妈感叹，如果在家里，肯定已经喂上奶了！&&&&聊着聊着，宝宝突然闭着眼涨红脸，大哭起来，姥姥着急的说：真是饿了！赶紧喂奶吧！接着就想到包里掏奶瓶。我建议让宝宝趴在大人小臂上，然后拍揉背臀。神奇般地，孩子迅速的止住了哭声，狠狠的放了声巨响的屁，然后吐了口奶，终于又恢复平静！
　　连续的折腾，让困倦的小家伙烦躁的哼唧起来。我接过宝宝，紧搂在怀里，轻轻的拍哄了几分钟，宝宝舒服的睡着了，几分钟后又憋红脸哼哼，我把抱姿调整到上身略高，仍然让宝宝紧紧蜷缩依靠在我怀里，连着放了几个屁后，压根没睁开眼睛，一会儿就睡熟了，这次真是怎么动都完全不醒了。看看表，从宝宝到会所算起已经1小时了！&&&&我在耐心的解答：&&&&&&宝宝总是爱哼唧，看起来不舒服，含上妈妈乳头就睡，吃奶没力气——小宝宝依靠吸吮来让自己获得安抚，吸吮是唯一他能控制并且享受的诉求方式，并不是饿才会有觅食与吸吮反射！&&&&&&总要人抱着，不能自己睡，哪怕抱着睡熟了，躺下5分钟就会醒来——睡眠是浅睡-深睡-浅睡循环交替的方式，浅睡时易醒来，尤其是经常被胀气困扰的宝宝．&&&& 吃母乳很多时候不能吃完就睡，吃配方奶就可以快点睡着，还睡得时间长——母乳吃着舒服，睡眠是自然而然的事，不困当然吃完还能醒着玩儿。配方奶由不得宝宝控制，一猛子吃多了，供血不足致使宝宝昏睡是最大的问题．&&&& 一哭就很厉害，声嘶力竭，只有喂配方奶才能止哭，妈妈抱着就会挣扎，好像不愿意吃妈妈的奶——腹痛造成宝宝有吸吮需求，但不是因为饿，所以在妈妈怀里也无法专心吃奶，奶瓶是孩子无法抗拒的，一瓶子下去灌晕了算，等醒来再继续哭！&&&&&&脾气很急躁，一点都不能等，母乳亲喂后还能一口气喝掉100ml左右的配方奶——母乳喂养的特点是宝宝没有用舌头裹紧乳头乳晕用力吸吮，乳汁很难持续快速流出，所以母乳喂养，通常宝宝能很好的控制自己的摄入量。而瓶喂的特点就是只要宝宝嘴动一动，不必费力吸吮，奶就流出来，宝宝感觉到嘴里有东西就会下意识的吞咽，吞咽又会带来吸吮的动作以及不停流淌的奶，一旦开始很难主动拒绝，除非吃晕！这种方式很容易吃过量，吃多了，宝宝也会难受的哭泣，而难受时仍然想通过吸吮来获得安抚，这也就是宝宝总像吃不饱，奶瓶越吃量越大的原因之一！这真的不是宝宝脾气急，也不是胃口特别好！另外，乳房大小不是决定奶量多少的判断标准！&&&&试想一下，一个成年人，如果这顿饭只给你吃牛肉和甜点，而且分量超过你实际胃容量的一倍，你能舒服的睡觉么？！&&&&妈妈终于明白，我反复在讲的哭不是判断饥饿的可信标准！以及过度喂养是怎么回事儿了！红着眼圈接回宝宝，认真的说，回家会和家人一起学习正确的育儿与母乳喂养知识，要努力断掉奶瓶。&&&&和这位新妈妈有相同状况的家庭很多！学着了解孩子的行为以及行为背后真正的原因是新手爸妈必须去学习的！否则就容易被传统的错误观念所误导！就算是自认奶还不少的妈妈，也容易以同样错误的判断造成母乳喂养过多。&&&&相信自己，相信宝宝，相信本能的力量，每一位妈妈都可以非常棒！
母乳保存需要注意的四步骤=600) window.open('http://ctc.qzs.qq.com/ac/b.gif');" style="max-width:600" onload="if(this.offsetWidth>'600')this.width='600';" >&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&母乳保存的注意事项　　&&&&调整哺乳时间、积蓄母乳　　&&&&调整时间--在妈妈上班前1-2周，就开始按照妈妈上班时间给宝宝喂奶，要根据妈妈上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，让宝宝慢慢的适应。对于工作地点离家比较近的妈妈，可以在上班前喂饱，午休时回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜间的几次喂奶，宝宝的需要基本上就能满足；如果离家远，就提前把母乳挤出保存好，请家人代喂1-2次，晚上回到家再喂奶。积蓄母乳--妈妈们可以提前1-2周挤出一些母乳储存备用，将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。实际操作：用具、储奶、解冻(一)　　&&&&第一步--准备用具　　准备好吸奶器及储奶用具--储存母乳的用具最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会被附着在玻璃或金属上而降低母乳的养分。　　&&&&&& 第二步--吸奶　　吸奶是为储奶做准备，妈妈可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样就避免了母乳不洁、过期导致细菌滋生，引起宝宝发生消化道疾病。　　妈妈们即使再忙也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝有充足的母乳吃。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。　　第三步--解冻　　冷冻的母乳在解冻时，密封袋应该先用冷水冲洗，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。为了不破坏母乳中的养分，不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热。　　解冻达到适应的温度后，直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。但要注意，解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。实际操作：用具、储奶、解冻(二)　　&&&&第四步--储存　　母乳的储存关键是存储器具的选择，母乳的容器时间要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60-120ml)冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。　　小贴士：下面是国际母乳根据多年的研究成果，对母乳保存的期限列出以下时间表：　　&&&&&&&&室温保存：　　初乳(产后6天之内挤出的奶)--27-32℃室温内可保存12个小时；　　&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)--15℃室温内可保存24小时；&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 19-22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时；&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 　　冰箱冷藏室保存：0-4℃冷藏可保存8天；&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 　　冷冻保存：冷冻箱的情况决定着母乳冷冻的保存&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&　　 如果在冰箱冷藏室里边的小冷冻盒保存，保存期为2周；　&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 　 如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月；　　&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 　　储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。母 乳 储 存与解冻 &&&&您从乳房为宝宝挤出的乳汁是珍贵的体液。它含有抗体、活性细胞以及其它保护宝宝免受感染并促其成长发育的最佳营养素。当您付出努力挤奶以便宝宝在您无法亲自哺乳时仍有母乳供应，您的宝宝就能因此继续获得最理想的营养，增强对过敏和疾病的抵抗。 &&&&您一定希望好好保存您用挤奶器或用手挤出的母乳。别把母乳仅仅当作是婴儿的食物，它可是新鲜的，带有活性细胞的物质。如何存储母乳将会影响它的营养及抗体品质的保存。 &&&&人乳中的抗菌特性的确有助于延长母乳的保鲜时限。人乳中抑制宝宝肠内细菌生长的活性细胞和抗体也能在人乳储存于容器时发挥抑菌作用。 以下原则适用于足月娩出的健康宝宝所食用的母乳。 储存母乳的容器&&&&您既可以使用硬壳容器也可以使用塑料袋来存储母乳。塑料或玻璃瓶等硬壳容器是母乳最理想的储存工具。使用为冷冻母乳所设计的塑料集乳袋则比较方便，而且占用的冷冻空间较少。 &&&&玻璃瓶或塑料瓶都要有密闭的瓶盖。这些容器一定要用热水加洗洁剂清洗干净，并在使用前晾干。别将瓶子装满，留一英吋空间以便母乳冷冻后有膨胀的地方。 &&&&集乳袋可直接套在挤奶器上，这样妈妈就可以用同一个容器收集并储存母乳。有些妈妈会使用为配方奶设计的一次性塑料集乳袋来储存母乳。这种集乳袋不大结实，不应作为长期储乳使用，因为它容易破损或撕裂。如果套上双层使用就可防止意外发生。不论您使用哪一种储乳袋，都要在封袋前将空气挤出，同时留有让母乳冷冻后膨胀的空间（约一英吋）。将集乳袋直立并放入另一容器里，然后才放到冰箱或冷冻柜里储存。 每个容器内只装2至4盎司（或约 60 至120 ml）的母乳，即大约宝宝一顿的量。这样可以避免浪费，量少也较容易解冻。您可以把新鲜的母乳加到有冷冻母乳的容器内，条件是加入的新鲜母乳的量不得超过冷冻母乳的量。先将新鲜母乳放入冷藏柜内冷却30分钟，再倒入冷冻柜内已经冷冻的母乳中。 &&&&记住在每个容器瓶上标示母乳的挤出日期。如果母乳是用来在育婴中心喂您的宝宝，也要将宝宝的名字标示上去。 母乳可以储存多久？&&&&只要可能的话，宝宝吃冷藏的母乳会较冷冻过的母乳好。母乳冷冻后会丧失某些抗体，不过冷冻过的母乳还是可以增强宝宝对疾病和过敏的抵抗，比给宝宝喂养人工配方奶要好得多。母乳可以存放多久取决于存放温度，具体原则请参照下表： 存放处&&&& 温度存放时间室温&&&& 摄氏19-22度（华氏66-72度） 8-10小时&&&&&&&&冰箱冷藏室摄氏0-4度（华氏32-39度）7天&&&&单门冰箱冷冻室 温度不定二星期&&&&&&&&双门冰箱独立冷冻室温度不定三~四个月&&&&只做冷冻用途的冷冻摄氏-19度（华氏0度）六个月甚至更长时间 先前冷冻过的母乳在解冻后，可以在冰箱内放24小时。解冻后的母乳不宜再次冷冻。奶瓶中吃剩的母乳是否可以留作下顿使用，还是应该象配方奶那样将之丢弃，没有人知道答案。最近的研究显示人奶实际上可以阻碍细菌的成长。所以，将剩余的母乳存放至冰箱内待用可能是安全的。已挤出的母乳可存放在单位或托儿所的冰箱里。美国疾病控制中心及美国健康及职业安全署都认为母乳不同于其它人类体液需要特别的处理或储放在独立的冰箱内。没有冰箱时，可将挤出的母乳及冰包放入绝缘容器内储存。将母乳由单位带回家或带到保姆家中时，使用冰和绝缘容器来储奶是个很好的主意，尤其是天气热的时候。如何使用储存的母乳？·当母乳储存后，可能会形成乳水乳脂两个层次。这是正常现象。给宝宝喂食前，先轻轻摇匀乳脂和乳水。·人乳的解冻与加热都需要特别小心。正如冷冻会破坏母乳中的一些免疫物质，高温也会影响母乳中的许多有益成份。·冷冻的母乳：解冻时，容器要放在流动的冷水里。逐渐增加水温加热母乳至合适的喂养温度。或将容器埋到一锅已经在炉上加热过的水里。如果需要的话可将母乳拿出来，将水重新加热。母乳本身是不可以直接在炉上加热的。·冷藏的母乳：用流动的温水来温热母乳几分钟。或将容器埋到一锅已经在炉上加热过的水里。不能直接将母乳置于炉上加热。·不要用微波炉来加热母乳。如果加热过度，母乳所含的许多营养物质就会丧失。一般来说，喂宝宝吃的奶应该不能用微波炉来温热。因为微波炉无法均匀的温热液体，盛奶容器会出现热量不均的现象，这对婴儿可能会是个危险。
有关乳腺炎不建议热敷的原因1、产后生理性乳涨属于产后激素水平变化产生的腺体增生、腺泡增生、乳管扩张、乳房水肿，整个乳房摸上去像完整的一片有厚度有弹性的囊性肿块。此时乳腺尚未通畅，热敷会加重水肿。最好的方法是手挤按摩加宝宝勤吸吮。一般三天左右自行消失。 2、乳汁淤积，局部腺体泌乳不充分或乳汁排出不畅，形成局部实性肿块感，具备一定厚度、硬度，触及有痛感。产生淤积的源头其实并不在硬块本身，而是在乳头表面或乳晕内的乳腺管膨大处。热敷可以让硬块暂时软化，可不及时清理前面的淤堵只会让硬块处乳腺再次涨奶而硬度增强，且压迫周边原本通畅的乳腺管，堵塞面积会加大。所以处理的最好方法，是找到淤堵的源头，对症处理。比如乳头表面因含接不当或错误使用吸奶器造成水泡的挑破。乳腺管膨大出淤堵的，手挤排淤。3、无菌性乳腺炎，乳汁淤积严重后，乳房局部红、肿、热、痛，甚至有全身性症状，如发冷、头晕头痛、四肢无力酸痛、高烧。此时淤积已经比较严重，热敷会加速产奶，而淤积消除却很缓慢，所以热敷反而有可能加重症状。此时最好请专业人员进行按摩疏通，并对症服用退烧药及乳腺炎用药，并及时补充水分。在疏通过程中只要体温稳定在38.5以下可以继续进行哺乳，更换不同哺乳姿势，均匀吸通乳腺。如果体温持续高热不退，及时就医输液治疗，先控制住体温及脱水症状，再继续进行通乳按摩，并在体温稳定下降的情况下让宝宝勤吸吮。就医用药尽量选用不影响母乳喂养的。4、感染性乳腺炎，乳房内形成脓肿、肿块中央变软，若为乳房深度脓肿，会出现全乳房肿胀、疼痛、高热不退。如果热敷会加重感染扩散。最好的方法是及时就医，确诊后穿刺治疗。此种情况感染属于细菌通过乳头破损处沿淋巴管入侵是乳腺组织炎症，乳汁本身并不受影响，所以在治疗用药后，体温平稳下降，乳房内无脓肿的情况下，可以继续母乳喂养。具体可咨询主治医生。 很多专家都推荐乳汁淤积、乳腺炎时热敷加吸奶器，但从我执业的实际情况中看，此种方法成功的几率很有限，且乳房痛苦更多，而且必须搭配正确的按揉推挤手法，否则只会加重症状。如果懂得正确的手法配合宝宝勤吸吮，效果会更加显著，乳房疼痛更少。问答部分：乳房内有脓肿就不能喂奶了吗？答：乳房内有囊肿，而且有痛感，并且有增大的趋势，去医院做个穿刺治疗，抽出了脓液，然后使用药物，孩子可以继续吃奶。有个海外的妈妈也分享过她的案例，她曾经出现过囊肿性乳腺炎，穿刺后继续母乳，但是因伤口离乳晕太近了，后来又发作过，伤口反复出问题，最后检查喂哺乳期乳癌。还有一种囊肿是乳腺管堵住了，把奶堵在了里面，时间长了，也不疼，也通不出，也不长大，只能看将来断奶后肿块能不能自行消退。所以脓肿性的本身不影响母乳喂养，但是必须得及时治疗好才行，否则对妈妈本身会有影响。体温超过38.5最好不要喂奶吗？答：体温高过３８.５，给宝宝哺乳，乳汁没问题。因为乳汁淤积一段时间，钠含量增高，对口味敏感的孩子可能会有些不适应。同时需要注意，高烧会造成身体脱水，所以最好的方法是让妈妈在按摩前先吃药，然后通过按摩让她睡一觉，她一边睡，一边继续做按摩，直到疏通。提示：妈妈高烧硬扛不吃药，是非常不划算的哦！妈妈高烧应合理使用退烧药，并充分补充液体。生病对症使用哺乳期可使用的药物，才是上上策。鉴于妈妈对此有顾虑，我们补充一点资料，来自杰克-纽曼医生的研究：妈妈若受到感染就应该停止哺喂母乳吗？不正确！事实上，妈妈持续喂奶反而可以保护宝宝，只有极端少数的例外．当妈妈发烧（咳嗽，呕吐，腹泻，出疹子等等）时，其实早已经将病菌传染给宝宝了，因为在她知道自己生病前好几天就已经会传染了，保护宝宝免受感染最好的办法就是持续哺乳．若是宝宝真的生病，妈妈继续哺乳也能保护宝宝的症状轻微一些．此外，病菌可能是由宝宝传染给妈妈的，只是宝宝一直在喝母乳所以没有病微或发病．同样地，乳房感染，虽然很痛，也没有必要停止哺乳．事实上，妈妈若是持续以患侧乳房哺乳，感染似乎可以较快复原．
关于母乳喂养的知识问答问：很多妈妈在刚开始喂奶的时候有困难，很担心没有足够的奶水给宝宝吃，应该给她们怎样的指导？初乳最适合刚出生的新生儿。广大群众家长已经认识到初乳的重要性。分娩后早接触、早吸吮和早开奶，主要依靠助产的医护人员服务。分娩后不久将新生儿放到母亲裸露的胸口，进行持续的皮肤接触。吸吮乳头是婴儿的本能，在出生后不久最强。根据婴儿的意愿，开始第一次哺乳，但不要强迫宝宝。早期使用奶瓶或喂婴儿配方奶，是婴儿拒绝吮吸母乳的常见原因，因为影响了新生儿自然吮吸反射。只要方法得当，几乎所有的母亲都能有足够的乳汁。有些人担心母乳大量分泌之前，宝宝会饥饿或者脱水。其实，刚出生的婴儿体内储存了足够的水分，而且这一时期婴儿的进食需要不大，初乳完全能够满足，不需要喝水、糖水或者喝配方奶。如果此时给婴儿喂初乳之外的食物，会造成不良影响：宝宝得不到初乳，容易腹泻；宝宝对吸吮母乳的兴趣减弱，不利于乳汁分泌。问：剖宫产会不会影响母乳喂养？据调查，剖宫产是影响母乳喂养，尤其早开奶的原因。剖宫产使分娩和新生儿保健变得复杂，但是剖宫产不影响母乳分泌。根据世界卫生组织的指南，剖宫产后常用的抗生素例如阿莫西林、先锋霉素V等药物不影响母乳喂养。手术后一旦恢复知觉，母亲就可以与宝宝皮肤接触，开始哺乳。但是剖宫产的母亲需要更多的帮助，抱孩子和交换对侧哺乳。最初几天，母亲伤口疼痛，躺着喂奶会比较方便。问：在婴儿出生后头六个月内，如果只给宝宝喂母乳，连水都不喂，宝宝会不会吃不饱、口渴或者上火呢？母乳的含水量达到88%，完全满足六个月之内婴儿对水分的需要，不需要额外添加水或液体。相反，给六个月内的婴儿喂水有危害。水占据胃容量，减少母乳摄入；饮用水的安全、喂水工具的卫生都很难保证。在炎热、干燥的环境里，通过多次哺乳，婴儿能够获得充足水分，也不需要添加水。通过排尿可以判断婴儿是否获得了足够的水分。每天排尿次数不少于六次，尿液呈淡黄色，说明婴儿获得了足够的水分。问：六个月后，母乳真的没有营养了吗？六月后，母乳的营养像水一样的说法对吗？母乳是保障人类婴儿营养的最佳物质，绝大多数妇女可以产生有足够营养元素的乳汁。极度营养不良的妇女，其身体质指数低的情况下（低于18），奶水的质量才会受到影响。不同阶段，从婴儿刚出生时的初乳，到成熟乳汁，母乳的成分不同，甚至在每次喂奶中，乳汁成分也不同。前奶的主要是满足婴幼儿止渴需求，后奶满足其能量和蛋白质的需要。这就是母乳的神奇之处，母亲身体自动调节母乳的成分以满足婴儿需要。婴儿六个月前与六个月后相比，母乳所含能量、蛋白质和铁的总量大致相同。母乳提供的各种营养素的量占身体需要量的百分比有所不同（因随着婴儿生长，身体需要的各种营养素的量也增加）。母乳中免疫物质在不同的时间段也不同，取决于母亲自己暴露于哪些抗原物质。六个月之后母乳没有营养的说法是不正确的。然而六个月之后婴儿对能量和营养元素的需求仅靠母乳无法满足。这就是联合国儿童基金会和世界卫生组织一致推荐六个月之后继续母乳喂养并同时添加辅食。问：母乳喂养对早产儿、低出生体重儿和多胎儿有什么影响？母亲的身体会根据自己孩子的情况合理调节乳汁的成分和分泌量。几乎所有早产儿、低出生体重儿、双胎儿都能够用母乳喂养。早产儿母亲的乳汁含有更多的蛋白质，适合早产儿快速的生长发育。必要时母亲可以增加营养，服用营养补充品。小宝宝尽早开始吸吮乳房非常重要。不能吸吮的婴儿，母亲可以挤出乳汁，用胃管、吸管或杯子喂奶。体重达到1800g的婴儿，可以学习吸吮。问：离家工作的女性怎样给孩子喂母乳呢？如果母亲在工作时间无法留在孩子身边，那么当她与孩子在一起时，应经常给孩子喂奶。频繁喂奶可以保证母亲的乳汁分泌。如果母亲在工作地点无法喂奶，可以在每个工作日挤出乳汁2至3次，并将挤出的乳汁存放在干净的容器中。在室温下乳汁可以最多保存8个小时而不会变质。挤出的乳汁可以用干净的杯子喂给孩子。母亲不需要给孩子喂母乳代用品。家庭和全社会应敦促雇主为员工提供带薪产假和日间托儿所，并为工作的女性提供合适的时间和场所喂奶或挤奶。问：母乳喂养对女性的健康有哪些影响？母亲也可以从母乳喂养中获益匪浅，至少六个月的母乳喂养能帮助母亲减轻体重，因为怀孕期间积累的脂肪要用来生产母乳。国外研究已经报道了母乳喂养与减低乳腺癌发病率存在关联。母乳喂养还有助于母亲停止产后出血，子宫恢复。问：普遍存在一种担忧，担心婴儿吃奶不够影响生长发育，认为越胖越好。那么如何评估婴幼儿的体重和身高呢？首先，评估个体时明确选取的参考标准。2006年世界卫生组织推出了新的儿童生长发育标准，之前常用的是美国国立医学研究所制定的标准。前者根据在六个国家8000多名的母乳喂养儿童作为参考人群，而后者根据美国本国的人工喂养儿童的生长状况制定的。考虑到婴儿可能患病等实际状况，世界卫生组织推荐判断婴儿吃到足够的乳汁的可靠指标是，六个月以内婴儿平均每月体重增长500克，以及每天排淡黄色尿6次以上。新生儿体重平均3公斤，六个月的婴儿体重达到出生时的两倍，约6公斤。奶粉喂养的婴儿生长快不意味着生长佳。肥胖儿童不是因为他们胖些就更健康。我们需要摒弃一种观点，即儿童越胖越健康。这是不正确的。人工喂养的婴儿体重增加得很快，但也增加了其今后超重， 肥胖和罹患糖尿病和心血管疾病的风险。问：新生儿一旦拒绝母乳，选用配方奶粉，短期内确实生长迅速，无论从身高体重各方面有时候会超过母乳喂养的婴儿，所以很多母亲认为，配方奶粉喂养的孩子一样生长的很好，这种说法是否有科学依据？怎么让妈妈们改变根深蒂固的这种想法和观念呢？这里有两个问题：首先，婴儿拒绝吮吸母乳的原因是，早期使用奶瓶或喂婴儿配方奶影响了新生儿自然吮吸反射。所有婴儿生来就应该使用母乳喂养。分娩后半小时到1小时期间是母亲与新生儿相互影响最强烈的时段。这时的母乳喂养对今后进行成功的母乳喂养打下了十分重要的基础。第二，生长最快不意味着生长最佳。肥胖儿童不是因为他们胖些就更健康。母乳喂养的婴儿在出生后2-3个月的生长速度是最快的，随后开始减慢。然而只要按照其自然的规律生长，就是正常的。世卫组织最新生长曲线是根据8000多名母乳喂养婴儿的早期生长作为参考人群研究得出的，世界不同地区世卫组织的专家对这些婴儿的生长发育进行了精心监测。之前使用的的生长标准是以人工喂养婴儿作为参考人群得出的数据。人工喂养的婴儿体重增加得很快，但也增加了其今后超重，肥胖和罹患糖尿病和心血管疾病的风险。问：现在，许多母乳代用品，尤其是配方奶粉，都宣称含有DHA、免疫因子等其他营养成分，或者有的母乳代用品直接宣称“人乳化”，配方奶粉可能替代母乳吗？这些配方奶粉中的成分是否母乳中都具备，而且母乳比配方奶粉更加有营养呢？配方奶粉生产厂家每年花费数百万美元向孕产妇提供不准确的信息，让她们相信他们的产品如母乳一样的营养元素。事实并非如此，营养成分永远不可能相同。只有母乳含有最佳的能量和营养成分，最适合婴儿前六个月的生长发育。婴儿六个月后，及时添加辅食，仍然要坚持母乳喂养，母乳仍然是营养的主要来源。的确，你会发现许多配方奶粉产品宣称添加了各种营养物质。原因是牛奶中不包含人体生长发育所需的某些必要的营养成分。配方奶粉中所添加的如DHA 、AA和其他物质都是来源于动物或由其他人工原料合成的。这两种脂肪酸的原料以及添加AA 和DHA配方奶粉的安全性和有效性还没有得到普遍认同，因此，在美国和加拿大为足月儿设计的配方奶粉常规添加这些营养元素是不被推荐的。注：DHA：二十二碳六烯酸，是一种欧米加3脂肪酸，对于成年人大脑功能以及出生后最初六个月的婴儿神经系统以及视力的发育有着很重要的作用。AA: 花生四烯酸, 长链欧米加6脂肪酸，含长链多不饱和脂肪酸，例如（花生四烯酸和二十二碳六烯酸）的配方奶粉声称对促进眼睛和大脑发展有好处，然而这些婴儿配方奶粉的声称功效还没有被很好地证明。问：母乳代用品和母乳喂养相比较，对婴幼儿的生存、成长和发育，以及他的一生，到底存在哪方面的区别？世界卫生组织专家组织开展的对照研究表明，对于许多发展中国家的脆弱儿童而言，是否采用母乳喂养，是性命攸关的大事。两个月以下非母乳喂养婴儿死于急性呼吸性疾病（ARI）和腹泻的风险比母乳喂养婴儿高出6倍。两岁左右的儿童，非母乳喂养比母乳喂养的死亡率高1.5倍。有证据表明，母乳喂养可以防止婴儿猝死、过敏症状、急性呼吸性疾病以及耳部疾病的发生。配方奶粉使儿童易患感染病、哮喘、脑膜炎、肥胖和糖尿病。这是因为母乳有保护性功能，还因为母乳喂养是婴儿最卫生、最有营养的食物。甚至在感染病低发的发达国家，许多研究表明母乳喂养可以预防急性感染。在儿童生长发育方面，之前的儿童生长标准是根据美国人工喂养儿童的生长状况制定的。因此世界卫生组织推荐了新的生长标准，该标准在世界不同国家根据母乳喂养的儿童的生长制定的标准。这些研究结果证明，应该鼓励发展中国家的母亲母乳喂养其子女直至其两周岁。纯母乳喂养婴儿至六个月时引入高质量辅食。我们需要摒弃一种观点，即儿童越胖越健康。这是不正确的。2006年，世界卫生组织牵头开展了全球儿童、青年、和成年人研究。研究发现母乳喂养儿童成年后的长期益处。包括：平均血压值和总胆固醇值更低智力测验表现更佳超体重、肥胖和2型糖尿病的患病率更低&&&&&& 问：为什么要大力提倡母乳喂养？母乳喂养的优越性在哪里？全球卫生机构一致认为与配方奶粉相比，母乳喂养是最好的婴幼儿喂养方式。因为：1． 母乳中含有的营养物质的完美组合对于促进婴儿生长及脑部发育是任何配方奶粉都无法相比的。2．母乳中保护婴儿感染传染病的抗体成分是任何配方奶粉都不具有的。3．母乳比任何配方奶粉都更安全。因为配方奶粉使用的各个环节：从调配奶粉的水、奶瓶和奶嘴还有奶粉本身都可能受到污染 – 而且可能如报道的那样，出现假冒伪劣奶粉、或含三聚氰胺的的奶粉。4．母乳比任何配方奶粉都要经济实惠，同时为婴儿生长发育提供完美的营养物质，并保护婴儿减少感染传染性疾病。每个母亲在产前检查、分娩以及产后护理的过程中都应该获得关于母乳喂养为其孩子和她自己带来的益处的指导。应该获得有关开奶和持续母乳喂养的指导。问：人工配方奶粉喂养存在什么样的风险？使用母乳代用品首先意味着儿童无法享有母乳喂养带来的益处-母乳喂养的益处在上面已经提到。人工婴儿奶粉实际上是有害的。因为在其生产、调配和使用过程中可能被污染。这一点不仅在中国，在世界其他地区都有诸多例子可以证明。毫无疑问这在全世界范围内，降低了儿童生存和发展的权益。西方许多发达国家的研究表明，即使是在最卫生的、无菌的条件下调配配方奶粉，也永远无法达到母乳的卫生标准，而且使儿童易患感染性疾病、哮喘、脑膜炎、肥胖和糖尿病等多种疾病。母乳总是最佳选择！问：用奶瓶、奶嘴和奶杯给孩子喂奶有什么危害？ 奶瓶奶嘴喂食存在大量卫生和健康问题，不建议给婴幼儿使用奶瓶奶嘴喂食。与主动吸吮不同，奶瓶奶嘴喂养时婴儿被动接受食物，缺乏吸吮动作、比较省力。婴儿容易产生错觉，拒绝吸吮乳房，影响哺乳和乳汁分泌。由于缺乏主动吸吮，婴儿过度进食造成体重过高，也减弱面部肌肉和动作发育。奶瓶奶嘴喂养儿童，日后容易发生牙齿咬合问题（牙齿不整齐）。奶瓶奶嘴的缝隙和沟回较多，不容易清洗和消毒，存污纳垢、滋养细菌，增加腹泻。奶瓶奶嘴的材质人工合成物质，具有潜在的危险。对于不能吸吮的婴儿，推荐使用奶杯喂养。奶杯喂养需要看护者更多的耐心和技术。问：从中国人口的生存和健康状况来看，从儿童的健康因素出发，怎样给中国有婴幼儿的家庭正确的喂养消费指导？1. 在婴儿出生后的头六个月内，母乳是婴儿唯一的食物和饮料。在这段时间内，婴儿不需要添加其它的食物或饮品，甚至是水。2．分娩后新生儿应立即送到母亲身边，她们之间应该有皮肤接触，而且出生后1小时内就应开始母乳喂养。3. 几乎每位母亲都能成功哺乳。母乳喂养可促进乳汁的产生。每天至少应喂8次，不分白天黑夜，要按需哺喂。4. 母乳喂养有助于婴幼儿预防一些危险的疾病或状态，同时使母亲和孩子之间建立起亲密的关系。5. 母乳代用品例如配方奶粉或动物奶会对婴儿的生长发育产生负面影响。6. 如果母亲无法进行母乳喂养，应使用干净的杯子给孩子喂挤出的母乳。7． 少数情况下，母亲由于身体状况无法母乳喂养。此时需要喂高质量的母乳代用品，与使用奶瓶相比，清洁的杯子会更好的避免细菌污染。8． 离家工作的妇女也可以继续用母乳喂养孩子，当他们与孩子在一起时应尽可能多地母乳喂养，离开时将挤出的乳汁存放在干净的容器中，由其他看护人清洁、安全地喂给孩子。9． 虽然婴儿长到六个月是需要开始添加辅食，但母乳仍是孩子的营养物资以及能量的重要来源，而且有助于抵抗多种疾病，应继续母乳喂养11111
母乳时即吃即生产的，而非是仓库，而是工厂&&&&&&有不少追奶的妈妈问到，她们听说过母乳是即吃即产生的（或说随吃随产生的），但是她们每次喂宝宝，都觉得宝宝没吸到什么奶，不是说母乳是随吃随产生的吗？那么宝宝在吃，怎么产的奶吃不到呢？是不是自己的产奶有问题呢？解：我们的母乳是即吃即产生的。但是请注意了，关键是，即刻产生的母乳不是即刻就能让宝宝吃到嘴里的，就是并非即产生即吃的。这或许不太好理解。我这两天一直在思考这个问题，怎么用一个大家都能明白的例子，来解释这个要从细胞学解剖学开始讲起问题。以下是我的解释：&&&&&&&&我们的乳房好像一个工厂，乳腺细胞好比制造工人。产奶的过程基本上就是工厂按照订单（乳房根据宝宝的实际吸吮）生产出产品（乳腺细胞分泌出乳汁），然后通过运输系统（乳腺导管），放到货架上（乳窦），供消费者使用（婴儿吸吮乳汁）。即吃即产生的意义在于，吃（吸吮）对产生奶来说是个即刻的良性刺激信号。是宝宝的吸吮在刺激并调控你产奶，并还影响整个运输的过程。看了这样的一个描述，就该明白，从乳腺细胞分泌出乳汁经由乳腺导管到乳窦，并且最后被婴儿吸吮入口中，是一个过程。过程即意味着需要时间。奶不但要产出来，还要送出来。婴儿的吸吮不但调节母亲产多少奶，还涉及到乳汁是否能顺畅的流出。正确的吸吮不但给与乳房正确的产奶信号，而且还参与运输乳汁和刺激喷奶反射。这就好比消费者一定要把订单都给到该工厂，工厂才能按需生产，其次消费者也需要能熟练的从货架上拿到货品，不然即使工厂生产出足够的产品，而消费者不知道如何去拿，这不但使他的需要得不到满足，并且使得产品积压，直接影响了工厂的生产，甚至引发问题（乳头损伤，乳腺导管堵塞，乳腺炎）。&&&&&&&&因此婴儿正确的吸吮是非常重要的。请记住，在追奶的过程中，你的乳腺仍旧在时时刻刻产奶，也就好比工厂仍旧在生产，但是是在一个订单少而生产少的情况下---这因为之前婴儿的没有把所有的吸吮刺激正确地给与乳房。加上，当宝宝的吸吮母乳的技术还不成熟时，即使你的乳窦在此刻有奶，但是这对于吃过奶瓶里的“快奶，轻松奶”的宝宝来讲，也会是个令他沮丧的情况。吃妈妈的奶是需要技巧和耐心的。知道了乳房产奶是即吃即产生的，就该有信心把这个过程再继续进行下去，因为宝宝吸吮就会刺激产奶，乳房必需有这样的刺激。理解即产生到吃是一个过程，就能让我们有耐心，因为宝宝的吸吮需要练习，我们的乳房也正在努力。有了信心，有了耐心，我们就不会过度焦虑。此外可以参考之前的博文“如何增加产奶量”的方法---这是让你自己更有信心，并且让宝宝更有耐心的方法。追奶首先要追的就是让婴儿把他的需求通过吸吮100%给到你乳房上。这是个重要的必须要理解的概念。那么你会问，追奶成功到底需要多少时间。答案是因人而异。有的宝宝和妈妈只需两三天，有的宝宝和妈妈需要两三个月。这过程的长短和外界因素有着密切的关系。&&&&&&&&一切都必须从宝宝正确的频繁的吸吮开始。这样的频繁吸吮越早开始越好。从宝宝出生就该开始。只要宝宝能完全按需地频繁地吸吮乳房，就能让宝宝熟练吸吮技巧。宝宝有了熟练的吸吮技术，不但能有效的吃到奶，还能正确的把信号传递给妈妈的乳房。如果之前没有做到让无限制地让宝宝按需频繁的吸吮，那么尽快开始这么做。这就是问题的关键。很多压力就是来源于此。老人们端来的汤水其实真的不如放手的让你们去喂奶。“工厂”接收到“消费者”频繁发来的“订单”，“工人”就能迅速地生产，并且源源不断的把“产品”输送出去，并且让“消费者”“获得”，形成良性循环。
你家宝宝是否吃饱了？
&&&&&& （ 1）观察宝宝的情绪：倘若宝宝没吃饱，常表现为、哭闹、烦躁、吸吮指头异物等。渴望妈妈的拥抱，吃奶时比较专注、急促。 　　（2）观察大小便：吃母乳的婴儿一般每天大便3—4次；吃牛奶一般每天6次以上，尿呈淡黄色或无色。如果宝宝仅仅吃母乳，没有添加其他任何辅食，也没有喂水或其他饮料，一天6次小便（尿布湿六次），说明进食的奶量是足够的。如果宝宝还哭闹，一奶的婴儿，大便多在每天2次左右，金黄色，呈糊状。若宝宝没吃饱，大便次数就会减少。婴儿小定有其他原因。&&&&&& （3）观察宝宝体重增长情况：定期给婴儿测量体重，观察婴儿体重增长情况来判断奶量是否充足。一般应每月或两个月给婴儿称体重一次，一个健康的婴儿每月应增加体重500—1000克。若婴儿体重增长不足可能是吃的奶量不够或生病，应仔细寻找原因，必要时到医院检查。
婴儿喂养中的几大误区这里的婴儿指新生儿－1岁期间的孩子。误区1：奶粉比母乳营养好，现在奶粉营养均衡，是很好的营养品。解释：首先，奶粉是母乳的仿制品，是通过目前的技术手段分析母乳中的成分，然后一般是以牛奶为原料，通过降低其中的脂肪、蛋白质等成分含量，添加dha等科技分析出来的母乳中的一些营养物质而形成的。但是事实上，母乳中有非常多的成分无法被分析出来甚至被分析出来后也无法通过人工进行合成添加至奶粉中去。每个妈妈分泌出来的母乳都是专门为自己的孩子定制的，虽然每个妈妈分泌出来的基本营养成分都类似，但是由于孩子的个体差异，所以导致一千个妈妈有一千种乳汁，但是都是最适合自己的孩子的。奶粉一直被称之为配方奶粉，而且会分为不同段数，其实就是因为它是母乳的仿制品。现在的奶粉已经足够好，但是却无法完全替代母乳。奶粉毕竟是工业化食品，其中的任何一个环节都可能产生问题，而且奶粉容易引起孩子过敏，第一口奶是奶粉的话，孩子患湿疹的概率会极大提高。而母乳是母体分泌，经过母体的过滤，减少了生产环节，所以相对更加安全、环保、经济。至少到目前为止，口碑最好的奶粉生产商都无法宣称自己的产品能够完全替代甚至超越母乳，只能说接近母乳。所以，奶粉足够好，但是母乳最好。母乳一直被模仿，但是无法被超越。 误区2：混合喂养是最好的。解释：母乳喂养最好。所谓的母乳喂养，是指母亲通过母乳给孩子供给营养并持续6个月以上的喂养行为。一个是强调孩子的营养来源是母乳，而不是奶粉，一个是强调喂养时间要在6个月以上。有些人以为又喂奶粉又喂母乳，两者好处占尽，但是，由于乳汁的分泌是靠孩子的吮吸来刺激的，是“订单式”生产，孩子通过有效吮吸来告诉妈妈乳房我需要多少乳汁，聪明的乳房就会分泌出不多不少刚刚好的乳汁提供给孩子。添加了奶粉后，奶粉由于不如母乳容易消化，可能会导致孩子“扛饿”，孩子对妈妈的乳房刺激变少，直接会导致乳汁分泌变少，然后乳汁分泌变少，孩子不够吃，大人们往往就又开始增加奶粉量，因此就出现了“粉进奶退”，甚至断奶的恶果。此外，由于奶粉必须要靠奶瓶进行喂养，对于小月龄的婴儿，极其容易造成“乳头混淆”，也容易出现“粉进奶退”的情况，而纠正“乳头混淆”也是一个不太容易的过程。此外，奶粉喂养不光孩子容易出现依赖，妈妈们也容易出现对奶瓶的依赖，从而也容易导致“粉进奶退”的情况。所以，混合喂养，由于不容易掌控奶粉喂养环节，易产生对奶瓶的依赖（孩子和妈妈都会产生依赖），有着“粉进奶退”的恶果，建议合理使用，而不要认为混合喂养最科学最好。母乳喂养才是最好的。因为母乳亲喂不仅能提供最好的营养，更有利于亲子关系的建立。 误区3：0－6个月的母乳喂养也一定要喂开水解释：我们倡导的是前6个月纯母乳喂养，即除了母乳外，不再添加其他食品（包括水）。这是因为前6个月的乳汁中已经包含了足够孩子的生长发育需要的营养。母乳的前奶稀，富含维生素等物质，是天然的最好的甜开水，温度适宜，而且比白开水有营养，可以给孩子解渴。母乳中大部分都是水，摄入足够的母乳其实就已经足够保证了孩子身体的水分的需要了，不需要额外获取开水。而且过多摄取开水，一方面如果占据孩子的胃口，可能会导致母乳摄入不足，造成营养不良，还有可能给孩子肾脏造成负担，甚至出现“水中毒”现象。而奶粉因为是高浓缩物质，其中的水分不足，所以有必要给孩子喂开水。不过关于喂水方面，母乳喂养强调的是可以不用喝水，但是喂养过程中其实还是需要看孩子实际情况，如果孩子出现脱水现象，还是有必要给予开水补充。但是，过于强调一定要喂开水，从某种角度而言，那是大人的需要，而不是孩子的需要了。 误区4：不能让孩子吃手解释：吃手是孩子探索世界的开始，从某种角度而言，会吃手的孩子聪明。所以在1岁之内，我们鼓励且不干涉孩子吃手，手是孩子自带的棒棒糖，大人都常吃棒棒糖，为什么不能让孩子吃自带的棒棒糖呢。只要洗干净了，手其实比塑料玩具要安全的多。这时的孩子可能已经进入了口欲期，如果对孩子吃手现象进行人为干预，使其无法得到充分的满足，那么可能会带来后期恶果。但是如果幼儿出现吃手现象，尤其是3岁以上的孩子吃手，那么就要考虑是否有东西引起了孩子的焦虑，这时候对孩子吃手的现象就要进行关注并适当地处理引导了。 误区5：纯母乳喂养的宝宝便秘了解释：母乳具有天然通便的功能，且母乳易消化，杂质少，所以一些纯母乳喂养的宝宝会出现几天才拉一次的情况，俗称“攒肚子”。但是所谓的便秘绝对不是看拉便间隔，而是看孩子拉便是否痛苦，拉出的大便是否干硬。纯母乳宝宝几乎不可能便秘，如果母亲发现孩子较长时间未拉便，建议采用按摩肚子的方式来帮助孩子，而不建议采用肥皂水甚至开塞露来过多干预孩子排便。 误区6：满4个月了，该加辅食了解释：我们倡导纯母乳6个月，因为前6个月的母乳营养足够孩子发育需要。既然母乳是最完美的，健康及足月的婴儿不需要在头几个月吃其他食物。太早给辅食容易引起过敏反应，因为婴儿的消化系统还无法接受母乳以外的食物。当婴儿开始吃其他食物后，会减少吸吮母乳，导致奶水分泌减少，等于孩子吸收了较差的食物来取代数千年来自然界最完美的东西——母乳。就算满了6个月，我们也强调要观察孩子是否做好了添加辅食的准备：* 宝宝有能力表达拒绝，即宝宝在不想吃东西时，闭上嘴扭转头，以此告诉妈妈“我不要！”如果宝宝没有这样的能力，你只不过是在向一个无法抗拒你的婴儿嘴里塞他不需要的东西。 * 宝宝能够不用扶助，自己坐着，脖子也能够直立。 * 宝宝的舌头推吐反射消失，并具备吞咽能力。 * 宝宝对大人吃饭表现出极大的兴趣，并且能够伸手抓住食品。 所以，添加辅食，不是看月份牌，而是要看孩子准备好了没有。 误区7：辅食添加要加果汁解释：我们不建议加果汁，因为果汁浓度太高，且过甜，喝过果汁的宝宝可能对白开水和母乳失去兴趣，影响哺乳。而且果汁营养没有全果好，所以可能的情况下，尽量让孩子吃全果，而不是喝果汁。 误区8：辅食吃的少，营养跟不上，会影响孩子生长发育解释：辅食之所以称之为辅食，是因为1岁之内奶才是主食（无论是母乳还是配方奶）。添加辅食的目的不光是为了孩子的营养，更重要的是要让孩子接受除了奶之外的食品，包括一些固体食品，是要让孩子学会吃饭，指望光靠辅食来保证孩子的营养是不太现实的。添加辅食，不应该过分讲究辅食摄入量，而应该注意保护孩子对食物的兴趣，让孩子学会自己吃饭
新妈妈们必须了解的常识。
一、单项选择题
1、刚出生1-2天的新生儿胃容量为（ A ）毫升 A、7-13ml&&&&B、20-25ml&&&&C、25-40ml&&&&D、40-60ml
2、分娩后多长时间应让宝宝和妈妈亲密接触，并帮助宝宝含上妈妈的乳头？（A)A.0.5-1小时B.6小时C.1天D.2-3天
3、多长时间需要给宝宝喂一次奶？（D)A.一个小时B.两个小时C.三个小时D.按需哺乳，即宝宝或妈妈需要时就哺乳
4、世界卫生组织和中国卫生部倡导纯母乳喂养多久？（B)A.4个月B.6个月C.1岁D.两岁或两岁以上 5、以下何种情况可以判断母乳不够？（F)A.吃奶之后哭闹，吃奶频繁，间隔不超过2小时，或每次时间超过半小时B.夜醒频繁，睡觉时间短，睡着后放下就醒C.每天大便不超过一次D.妈妈不觉涨奶，溢奶，感觉不到奶阵E.宝宝吃奶时听不到大口吞咽声F.每天小便少于六次，且不是由于大量流汗而流失水分
6、妈妈涨奶了如何处理？(D)A.不能喂了B.用吸奶器吸空，倒掉C.用吸奶器吸空，一会用奶瓶喂给宝宝D.让宝宝多吸，防止奶结，如果已经供大于求，涨得很难受时可以用吸奶器或手挤，稍微挤到舒服点就可以，不需要排空，完全排空或者挤奶太勤更加容易诱发涨奶。
二、多项选择题
1、 母乳喂养的好处（ABCDEFG) A.营养充足。母乳各种成分比例合适，是婴儿的最佳食品。 B.增强宝宝的免疫力。 C.防止有害细菌和病毒的入侵，减少腹泻的发生。 D.母乳卫生，经济，且喂养方便，更安全。 E.母乳可提供充足的水分，满足婴儿对水的需求。 F.母乳喂养可以增加母子感情。 G.母乳喂养对妈妈来说可以加快子宫的恢复，减少产后出血，减少乳腺癌和卵巢癌的发生。
2、 妈妈可以用怎样的姿势给刚出生的宝宝喂奶？（ABC) A.坐着抱喂 B.侧躺喂奶 C.剖腹产后需要平躺6小时的妈妈，可由家人辅助宝宝趴在妈妈胸前吃奶
3、 手术后的产妇饮食注意（BD） A.多吃大补的食物 B.通气后才可以进食进水 C.多吃奶类 D.饮食应该从 流质----半流质---普食
4、产妇修养环境要求 A.非常安静 B.室温在24-26度 C.每天通风1-2次 D.相对湿度45%-60%
5、 为婴幼儿洗澡时要注意的问题，有以下哪几点（ BCD ） A.逗孩子笑 B.做好准备工作 C.保持水温度适宜 D.避免烫伤婴幼儿
6、 尿布疹的护理方法。（ABCD） A.勤换尿片 B.每次大小便后用清水洗 C.暴露疗法 D.可以用油擦在屁股上
7、 产妇的卫生注意（BCD） A.一个月不可以洗澡洗头 B.产后3天后就可以洗头 C.产后3天就可以用软毛的温水刷牙 D.一个星期后就淋浴，不可以盆浴。
8、母乳性黄疸怎样处理？（BCF) A.暂时停喂母乳，等黄疸值下降到正常范围再恢复哺乳 B.增加母乳喂养次数 C.如果在混合喂养，应该转成全母乳 D.多喂水 E.喂葡萄糖水 F.不晒伤的前提下，多晒太阳
9、以下使用吸奶器的做法中，正确的是？（AC)A.早产宝宝住保温箱，妈妈用吸奶器定时吸奶B.一两个月的宝宝吃奶间隔自动拉长了一些，妈妈怕喂得少奶就少了，于是两次喂奶中间再吸一下。C.妈妈产假结束上班，需要每天定时挤奶作为宝宝第二天的口粮，但手挤较累或效率较低。D.宝宝不好好吃奶，边吃边睡时，就吸出来瓶喂E.宝宝直接吃母乳貌似不满足，会哭闹，应该吸出来瓶喂F.母乳太多，总是胀奶，得用吸奶器排空
10、以下应对小宝宝夜醒的方法中，能兼顾妈妈休息需要和宝宝对安全舒适的需求的 (CE) A.不理他，让他哭累了自己睡着 B.抱起来哄拍，摇晃，再放下，如果仍然哭闹，再哄拍再放下（即哭声免疫训练法） C.逐步让宝宝适应多种哄睡方式：如其他人哄拍；抚摸；或轻声哼儿歌等 D.奶瓶喂白开水或使用安抚奶嘴 E.妈妈躺着喂奶，和宝宝一起入睡，及时满足孩子的需求
三、判断题
1.6个月后母乳就没有营养了（错）
2.哺乳期不会来例假。（错） 3.妈妈来例假了，母乳就没有营养了，应该断奶（错）4.月子里的孩子放下就哭，一定是母乳不够，要添奶粉（错）5.纯母乳宝宝也需要喝水（错）6.为了奶水更有质量，我一定要大鱼大肉，大吃大喝（错）7.纯母乳宝宝发育情况正常，精神好，但是大便次数多，稀，是拉肚子（错）8.哺乳期不需要避孕（错） 9.纯母乳宝宝几天都没大便，一定是便秘了。（错)10.宝宝身高体重必须要达到平均值才行。（错)
11.婴幼儿要注意预防红屁股 ，必须勤换尿片。（对）
12.新生儿不宜长时间仰卧，要经常变换体位。（对）
13.乳汁滞留在乳房中，可能会引起乳汁淤积，如果置之不理，会成为急性乳腺炎的病因。（对）
14.新生儿头部的乳痂是可以洗去的，但切忌用手往下硬扣。（对）
15. 女婴外阴常会有一些白色，偶尔带有血性的分泌物，与分娩后雌性激素戒断和母乳喂养中一些激素有关。平时清水冲洗局部即可，不应过度擦拭。（对）
16. 男婴出生后头3年，包皮与龟头相粘连，所以不能上翻。随着长大，包皮与龟头逐渐分离。正常男婴有包皮过长或包茎现象是正常现象。平时千万不要撸或上翻包皮，会造成局部损伤，增加感染和婴幼儿心理负担。（对）
[table=100%,,,0][tr][td]职场妈妈可以选择做一名“背奶妈妈”=600) window.open('http://bbs.xmfish.com/data:image/base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==');" style="max-width:600" onload="if(this.offsetWidth>'600')this.width='600';" > 产假结束后，职场妈妈可以选择做一名“背奶妈妈”---白天上班时，利用每天两个30分钟的哺乳假，把母乳挤出来冷藏保存，下班时带回家，作为宝宝第二天白天的“口粮”。背奶前的准备&&&&妈妈的准备&&&&明白背奶是个临时的安排，别给自己太大压力；衷心感谢家人帮助照顾宝宝；用自己淡定的心态鼓励家人和宝宝，促进全家协作。物品的准备 冰包和蓝冰&&&&下班路上，把奶瓶装在配了蓝冰的冰包里，可以保证一路冷藏，安全到家。如果工作地点没有冰箱，蓝冰配备数量足够的话，整天都用冰包来冷藏母乳也是可行的。有的妈妈发现，把几个用过的储奶袋灌水冻冰放在普通的保温桶里，也可以成为效果上佳的冷藏设备。&&&&奶瓶或储奶袋&&&&如果挤出的奶需要冷冻，建议使用专门的储奶袋，经济实惠，放在冰箱里也节省空间。如果只需冷藏，那么直接挤到奶瓶里，用密封盖封好即可。如果使用奶瓶，玻璃或塑料材质的奶瓶都可以。&&&&吸奶器&&&&很多妈妈选择使用吸奶器来吸奶。但也有很多妈妈发现用手挤奶更快，也省去了清洗和消毒的各种麻烦。&&&&吸奶器的种类和品牌很多，未必功能复杂，价格高的就是“最好的”。建议妈妈先学习正确的手挤奶方法，并练习一段时间，看看效果如何。确实需要的话，在购买前借用或租用吸奶器试用几次，对决定购买哪一种也非常有帮助。妈妈乳房的情况不同，泌乳特点不同，这些都关系到是否适合使用吸奶器，长期不恰当地使用吸奶器，不利于乳房健康。 &&&&家里生活安排的准备&&&&要提前评估宝宝的一日生活，确保运动量，运动与玩耍的内容符合宝宝当前月龄的发展状态。玩得够充分，宝宝才会吃。 储奶技巧和注意事项 &&&&如何储存母乳 &&&&容器不要装满，在上端留点空间，因为乳汁冷冻时会膨胀&&&&小份（60ml-120ml）存放，这样方便代养人根据宝宝的食量喂食且不浪费，每一瓶乳汁都要标上当天的日期，日期最早的放在最前面，并标注你是否吃过不寻常的东西，如某种食品、药品，甚至阿司匹林。&&&&你可以往冻好的奶瓶里再添奶，但新奶一定要先在冰箱里冷却，因为热奶会融化上层已经冻好的奶，造成细菌滋生。&&&&干净容器中的母乳可以在非冷藏的环境下安全存放6-10小时，不过我们还是建议放进冰箱。&&&&母乳在冰箱里可以冷藏保存8天，之后必须冷冻保存。新鲜的母乳比冷冻过的母乳更好，所以如果你很快就会用它来喂宝宝，就把它放入冰箱的冷藏室。 &&&&母乳储存容器的选择和使用注意事项 &&&&玻璃：玻璃奶瓶，易清洗，拿取方便，但要小心摔破，对细胞量影响不大。&&&&细胞的活性会随着储存时间越久而越低。&&&&聚乙烯：母乳袋。不论您使用哪一种储乳袋，都要在封袋前将空气挤出，同时留有让母乳冷冻后膨胀的空间（约一英吋）。将集乳袋直立并放入另一容器里（可以防止意外破损），然后才放到冰箱或冷冻柜里储存。&&&& 细胞的活性会随着储存时间越久而越低。 &&&&&& &&&&聚丙烯（PP），聚醚砜树脂（PES），聚苯砜树脂（PPSU）：稍有弹性的不透明塑胶奶瓶，不含BPA，也不会破碎，耐水防潮性好，在-60~200℃都保持良好的弹性。易洗、耐用。&&&&细胞的活性会随着储存时间越久而越低。 &&&&聚碳酯（PC）：透明的硬塑胶奶瓶，在过热的状况下，可能会释放出少量的双酚A，可能导致人类生殖道器官病变。&&&&细胞的活性会随着储存时间越久而越低。 &&&&母乳可以储存多久&&&&只要可能的话，宝宝吃冷藏的母乳会较冷冻过的母乳好。母乳冷冻后会丧失某些抗体，不过冷冻过的母乳还是可以增强宝宝对疾病和过敏的抵抗，比给宝宝喂养人工配方奶要好得多。存放处&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 温度&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&存放时间室温&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 19℃-22℃&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 8-10小时冰箱冷藏室&&&&&&&&&&&&&&&& 0℃-4℃&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 7天单门冰箱冷冻室&&&&&&&&&&&& 温度不定&&&&&&&&&&&&&&&&&&2星期双门冰箱独立冷冻室&&&&&&&& 温度不定&&&&&&&&&&&&&&&&&&3-4个月只做冷冻用途的冷冻&&&&&&&& -19℃&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 6个月甚至更长时间&&&&冰冻母乳如何加温&&&&刚挤出来几小时的母乳无须任何处理就可以喝。但是经过储存的母乳就需要特殊的处理。&&&&将存奶的容器竖直的放在一碗温水里解冻或者放在流动的冷水里，逐渐增加水温加热母乳至合适的喂养温度，一般建议是40℃左右。若温度过高，会破坏其中的酶和免疫成分。 &&&&在加热母乳时，要把容器晃一晃，让分离的乳脂和乳水混合。 &&&&不要用微波炉来加热母乳。如果加热过度，母乳所含的许多营养物质就会丧失。一般来说，喂宝宝吃的奶应该不能用微波炉来温热。因为微波炉无法均匀的温热液体，盛奶容器会出现热量不均的现象，这对婴儿可能会是个危险。 &&&&如果加热过的母乳一次用不完，可以将剩下的重新冷藏，当天喝完。已经解冻的母乳不要再次冷冻。[/td][/tr][/table]
吮吸：一种普遍的需要 因为孩子对这种“拐杖”的需要似乎会引起父母的内疚感，所以，我很想了解吮吸对孩子到底有什么用处。很多年前，我对一些看上去对环境适应得很好并且很受父母疼爱的婴儿进行了研究。如果我能够确定这些健康的婴儿都经常吮吸拇指，就能让忧心忡忡的父母放心。我研究的这些婴儿都受到了父母很好的关爱，父母也没有用任何不寻常的方法逼迫他们。我请80位父母每天作记录，记录下婴儿在什么样的情况下会吮吸拇指或者手指，以及吮吸多长时间。我从这个研究中了解到很多东西。 首先，几乎所有婴儿都对身体的某个部分或者“玩具宝贝”有所依赖。完全由母乳喂养的婴儿比用奶瓶吃奶的婴儿吮吸手指的次数更多。我很奇怪为什么会这样，母亲们告诉我：“她好像很享受吮吸，即使我让她吃上一个小时，她还是会吮吸大拇指。好像她希望吃饱的时候就能够放弃乳房，但仍要吮吸带给她的快乐。如果她继续吃奶，就会吃得太饱。如果吮吸拇指，常常会使她感到更加舒服。” 我发现吮吸手指从新生儿时期就开始了，并在一些过渡阶段会出现——睡觉前，刚醒来时，在兴奋的游戏过后休息时，或是刚吃完奶时。之后，当蹒跚学步的孩子过于兴奋，需要冷静下来时也会吮吸手指。看起来它像是小孩子为了适应这个世界的众多要求而采用的一种调整方式。 到7个月大的时候，这种依赖行为的发生频率和持续时间会增加到每天最多四个小时。然后开始下降。当婴儿学习新技能时，例如学习伸手够东西，学坐、爬或者学走路时，在受到挫折的时候，吮吸的次数又会增加。但是，当学会了新东西后，吮吸次数又开始减少。在他会爬的那一年剩下的日子里，吮吸次数会持续减少。我发现，五六岁的孩子极少再吮吸拇指，除非是有真正的压力或者正处于从一种行为到另一种行为的过渡阶段。他们不会紧紧抓住这种“不成熟的”依赖方式不放，除非父母在孩子小的时候曾试图阻止过他们的吮吸行为。父母在孩子小时候对这种依赖行为的干预，似乎强化了孩子对这种“习惯”的需要。父母的反对之所以无效，似乎是因为这种行为对孩子来说是一个非常重要的“拐杖”。不管怎么说，在孩子婴幼儿时期试图消除这种习惯似乎是个错误。 吮吸拇指或手指对婴儿的某些特定的时间点来说，是很自然的甚至是适当的行为。例如，在孩子累了的时候，厌倦或者受挫的时候，聪明的孩子会依赖一种令他感到舒服以及能够自我控制（例如吮吸拇指）的行为。在这种行为的帮助下，他能够从刺激、兴奋的世界中退出来，并调整自己。他才能够平静下来，恢复精力，并准备好和这个世界进行下一次激动人心的互动。这样，在学习新任务或者面对周围世界的新要求受到挫折时，他才可以自己恢复并振作起来再试一次。只要吮吸拇指的行为没有占据婴儿时期的大部分生活，只要没有成为婴儿面对所有压力时的退缩手段，父母都无需担心。我几乎不能理解，为什么吮吸拇指会有这么糟糕的印象，并使得一个时代的父母都试图阻止它，却反而把它强化成了一种习惯。现在，父母们不再像以前那样担心或者干预了，五六岁之后的孩子也很少把它当成一种“习惯”了。甚至牙医也更放心了，愿意采取更理智的态度，认为五岁前发生的任何口腔组织损伤都可以等以后再治愈，而心灵上的创伤可就不那么容易调整了。作为一个指导原则，我希望孩子在第一年里多多地吮吸手指，在第二年减少一些，三岁或者四岁之后再减少一些，而只有当他累了，不高兴了，或者厌倦了的时候才依赖于它。这样的行为可能会持续到六岁或者七岁。然而，如果吮吸拇指发生得太频繁，并被孩子当成了保护自己的盾牌，那么它就是一个警告的信号了，是在提醒你——孩子可能不快乐。
关于“奶瘾”=600) window.open('http://ctc.qzs.qq.com/ac/b.gif');" style="max-width:600" onload="if(this.offsetWidth>'600')this.width='600';" >&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 引：经常看到许多关于的疑问，想做个母乳喂养的专题，将自己搜罗的相关知识分享给大家，让妈妈们少走点弯路，让更多的宝宝享受到甜美的母乳。关于“奶瘾抛物线” ——这个概念源于什么时候更轻松据观察统计，如果以宝宝的月龄做X轴，所谓“奶瘾”做Y轴，那么函数关系大致是个开口向下的抛物线所以通常，新生儿宝宝比较容易接受，而越大越是恋妈妈乳头，尤其1岁左右是抛物线最高峰，一直母乳的宝宝1岁左右断奶往往是强行的行为，宝宝妈妈都痛苦，而随着宝宝越来越大，到了两岁左右就能懂事的自然离乳，也是因为2岁时抛物线的值已经比较低了（不是降到零，而是较低哦）。老人们常说的越大越难断，我想是因为她们还不够耐心等到两岁左右，而都是在1岁半以前，这时段都是奶瘾值相对高的时候，所以难断，所以，大家一起努力，坚持到奶瘾值往下到达较低值，这时妈妈宝宝都轻松：）不知道我表达清楚没，呵呵：）&&补充，有很多宝宝的恋奶最高峰出现在15-18个月..初步分析：该阶段宝宝能力增强亦出现高峰，更加需要妈妈的支持和鼓励，妈妈的nene，是最大的安抚和支持的表现之一..所以..按需哺乳吧~让宝宝自己做主！！[attachment=9331640]
为什么奶量不够的妈妈越来越多？除了身体虚弱、营养、睡眠、乳腺等情况外，您知道和涨奶也有关系吗？&&&&&&&& &&其实有相当一部}