三七粉什么时间吃最好呢_三七_南京中医药大学国医堂_手机百姓健康网
三七粉空腹吃，早晚饭前吃，效果最好。
三七粉空腹吃，早晚饭前吃，效果最好。
三七粉是饭前吃还是饭后吃
王文林 副主任医师
三七粉能治疗痔疮吗
王文林 副主任医师
三七粉可以和蜂蜜一起吃吗
王文林 副主任医师
三七粉治胃病吗
王文林 副主任医师
三七粉吃了有什么好处
王文林 副主任医师
三七粉可以做面膜吗
王文林 副主任医师
吃三七粉可以降血糖吗
王文林 副主任医师
长期吃三七粉有副作用吗
王文林 副主任医师三七粉如何服用效果最好？来看专家怎么说
三七粉是很好的&补血神器&，但是您知道三七粉到底怎么吃才有效果吗？吃三七粉有哪些讲究呢？一起来看今天的《娜样生活》
哪些人适合三七粉？
三七粉就是三七打成粉做成的中药材，是一种中药，它的主要功效是活血化淤、行气、止痛，对人体的多种慢性疾病都有疗效！
专家介绍，三七粉对于冠心病、脑血管疾病、腰腿疼痛、血脂高的人，还有经常痛经、气血运行不好的人，都有很好的疗效。
三七粉到底怎么吃比较好？
专家介绍，因为三七粉已经被磨成了粉状，本身就更有助于人体的吸收和利用。所以三七粉是不能够长时间炖煮的，经过高温以后有可能它的的有效成分会遭到破坏。
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三七粉什么时间吃最好
三七粉什么时间吃最好
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三七一般早晚饭前服用，如果胃不好可以先吃饭然后再服用三七粉，晚饭后8点钟以后不要吃三七粉，会影响睡眠。一般正常体质的人，三七粉的一日总量在8-10克之间。早上起来取三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。晚上服用三七粉建议最好在饭前服用，有助于睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克。
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导读：三七粉的功效主要有两大方面：活血和补血，三七粉中的活性成分，具有很强的活血化瘀功效，被称之为“血管的清道夫”，能够扩张血管，清除血液中的沉积物，促进血液健康.
同仁堂粉的主要成份是三七。功能主治是跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症，、高血脂、高血压等疾病。那么，同仁堂三七粉在什么季节吃最好？需要注意什么？
的功效主要有两大方面：活血和补血，三七粉中的活性成分，具有很强的活血化瘀功效，被称之为&血管的清道夫&，能够扩张血管，清除血液中的沉积物，促进血液健康，广泛应用于各种心脑血管病，尤其在治疗和预防高血脂症有很好的作用。
三七粉可以祛斑：三七粉的活血化瘀功效很强。三七粉中的活血成分能够起到活血的作用，促进血液循环，使血液正常运行，清楚血液中的沉积物，从而起到三七粉祛斑美容的效果。
三七粉具有补血养颜：三七的补血功效能够使人体内血液充足，气血足则面色红润，充满活了。由于工作繁忙，很多女性都不同程度的贫血，这严重影响了现代女性的健康。补血对女性来讲是非常重要的一课。补血，三七就是非常好的一味中药，用三七补血需要熟吃，可以将三七做成食用，比如炖鸡、炖排骨时加入一点三七，享用美食的同时也达到了补血的功效。三七粉的补血功效也是三七粉的美容功效的重要一部分。
同仁堂三七粉的使用是不分季节的，有适应症才可考虑使用。
那么，在服药期间需要注意些什么呢？
在服药过程中要注意不要摄入过多的煎炸油腻的食物，注意休息，注意营养的补充，多使用蔬菜水果，和富含蛋白质的食物。
如想对本品有进一步的了解，您可以到健客咨询在线客服，或者拨打我们的热线电话400-。
(实习编辑：陈王姐）
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是比较常见的一种药材，多用于冲水喝，可以缓解等一些身体疾病，还可以起到化瘀的功效。那么，怎么吃会起到最大的功效呢?还有人，三七粉既是药材，会对我们身体有什么副作用吗?这篇文章答疑所获。三七粉怎么吃三七的吃法一般是有两种，一种熟吃，一种生吃，熟吃三七的功效是养血，生吃三七主要起活血化瘀的作用，这也就是古人常说的“生打熟补”。可以根据自己的身体状况选择食用的方法。三七粉的营养价值1、三七粉有的功效，是一些止血药品里的主要成分，还可以在很大程度上起到散淤血的作用，用三七粉来止血不会留有淤痕，那些有出血症状并且有瘀滞者，用三七粉来止血是特别好的，即可内服也可外敷。2、三七粉还有抗凝血的奇效，三七粉可以减少出血的时间以及加速凝血的时间，可以很明显的抗拒血小板聚集以及溶栓的作用，三七粉里面的三七皂苷可以在很大程度上的抑制胶原以及adp诱导的血小板凝聚。3、三七粉还有补血的作用，三七粉可以起到促进造血功能，因为三七粉在很大程度上可以促进功能，促进细胞的增殖。4、三七粉还可以起到的效果。三七粉还有其他的功效，三七粉还有很强的作用，因为三七粉里面含有二醇皂苷这种物质，镇痛的效果是非常明显的。5、三七粉还可以起到抗癌的作用，三七粉可以增强人体的免疫功能，提高人自身的抵抗力，并且三七粉里面的一些物质可以对人体子宫颈癌的抑制率高达百分之九十，所以三七粉具有预防和治疗肿瘤的强大功效，在临床上有很多医生会用三七粉来治疗食管癌和肺癌。6、三七粉还在一定程度上可以起到保护心脑血管的作用，上了年纪的中老年人可以选择在日常生活中吃一点三七粉，但是一定要注意用量。每天吃三七粉的量不超过6克。每天可分为三次服用，早中晚各一次。三七粉还可以在一定程度上减慢心率，降低血压。三七粉的正确吃法1、生三七粉的吃法生三七粉的主要作用是活血化瘀，生吃可以用于治疗和预防高血脂，每天食用5克左右三七粉，用温水或者调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点一起服用，或者购买一点胶囊壳，灌装以后服用，每颗胶囊装满粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。可以起到的功效，三七粉对身体引起的斑效果很好，还可以起到活血功效，每天食用3-5克三七粉，用温水或者调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。日常，三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。2、熟三七粉的吃法熟吃三七粉的主要功能是补血，对于一些伤后补血、产后补血等效果非常显著，也有一些书籍曾经记载，比如《本草纲目拾遗》中记载：“人参第一，三七补血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。加工方法如下：1)将田三七用食用油炸成微黄，别炸的太焦，弄干后打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。2)切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软，用刀切片后晾干就好了。三七粉吃生的还是熟的三七粉在使用时具有生熟之分，在使用的过程中请仔细分辨，三七粉是取精选三七碾制而成细粉，内含有二十一种皂甙活性物质，十七种氨基酸，十一种微量元素，三种抗癌活性及粗等，三七粉的性能：甘，微苦，散瘀止血，。生吃三七粉主治：跌打瘀血，外伤出血，产后血晕，吐血，衄血等血症.并可防治冠心病，高血脂，高血压等。生用法：口服，外用适量敷患处.忌：孕妇忌服。熟吃三七粉主治：补血，活血，用于身体虚弱，食欲不振，神经衰弱，过度疲劳，失血，贫血等.熟用法：可用鸡肉炖或肉汤，牛奶，温开水送服。哪些人不能吃三七粉1、孕期妇女禁止使用：禁止服用三七粉，特别是在女性怀孕期间。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。2、感冒期间：风寒感冒期间是不可以服用三七粉，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。3、请勿过量：对于正常体质的人，每天服用三七粉的总量在10克左右，分2次服用。4、睡前最好不要在服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。三七粉的副作用三七粉是没有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃1、月经期间一定不要食用三七粉，三七粉主要功效是活血化瘀，如果在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经2、在女性孕妇怀孕期间也一定不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。三七粉什么时候吃最好食用三七粉没有固定的时间，什么时间都可以，三七粉主要用于预防和治疗动脉粥样硬化、冠心病、缺血性脑中风等作为心、脑血管病抗血栓常用药物治疗脂肪肝降低血脂及胆固醇作用抗氧化胃出血外伤出血妇科病用于老年更年期滋补肝肾延缓衰老、养颜、护肤、祛斑、美护产妇生血、补血。最好是饭后一个小时就可以的，三七粉还具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
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