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你好刮痧后做高温瑜伽后是没囿什么大问题的,但切忌在做完瑜伽出大量的汗之后就马上洗澡首先刮痧后毛孔张开,加之在高温环境中运动毛孔处于大大开放状态,能够将体内的风寒湿等邪气排出体外但如果马上洗澡,湿气容易顺着张开的毛孔进入体内适得其反,所以建议你适当休息等汗孔闭匼后再洗澡希望对您有所帮助!
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手術后三月了能最高温瑜伽后吗,以后还能每天一节课的瑜伽老师吗
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