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可以选择拔，但拔毛容易破坏皮肤引起毛囊炎可以选择刮，但汗毛长得快且易割傷皮肤

怕疼晕血的也可以选择抹脱毛膏，它能溶解毛毛里的蛋白质让体毛变软自行脱落。

终极脱毛大法是激光脱毛拔毛脱毛以及使鼡脱毛膏都是暂时性脱毛，要想永久脱毛还得要靠激光激光脱毛瞄准的是生长期的毛毛，即使在同一个毛囊内毛毛的生长期也有先后顺序所以激光脱毛要多次做才行，十年内脱毛效果保持在84.07%发生副作用的概率只有1%。