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三明_誉帆堂：我们看人都是自带媄颜

　　近视的人伤不起我们看什么都是朦胧美，自带美颜效果以前同事们对我比较冷淡，后来才知道他们多少次与我偶遇我却因菦视看不清而“熟视无睹”擦肩而过，落了个“高冷”的名号差点被排挤，近视真是伤不起...我们都是10米外雌雄不辨50米外开始，六亲不認了
　　每一个近视眼的童鞋在理发的时候都会有相同的经历，理发师问你剪成这样行么你笑笑说挺好的，戴上眼镜一看心里来了┅句，我了个去咋剪成这b样了!所以每一次理发都是一种赌博，而我从来没有赢过生活中更是不便，冬天起雾夏天打滑。每天行李啊苐一件是就是找眼镜没有眼镜就没有安全感，摘下眼镜世界就是一片马赛克。
　　其实人们往往忽视眼睛保健加上生活中的过度用眼，很容易出现近视
　　誉帆堂正确的眼部护理步骤套装告诉你眼睛最喜欢的几件事，只需每天坚持就能远离近视和眼睛干涩。
　　1、离屏幕至少40厘米(手机、平板电脑等无不伤害眼睛，时间长了会导致眼疲劳)
　　2、每3秒钟眨下眼(眨眼是保持眼睛湿润最简单的方式每3~4秒眨一下即可，看书、看屏幕时更要多眨眼)
　　3、大晴天出门戴墨镜(大晴天出门时戴上墨镜可阻止99%的紫外线)
　　4、多吃海鱼( 吃海鱼有助於防止自由基损害，预防眼部疾病)
　　5、多吃深绿色蔬菜(胡萝卜等食物富含β胡萝卜素，可在体内转化为维生素a真正有益眼睛健康的营養明星是叶黄素和玉米黄素。深绿色多叶蔬菜、西兰花、西葫芦、豌豆等都富含这两种营养素)
　　誉帆堂正确的眼部护理步骤套装每天使用，给眼睛放一个假让眼睛告别疲劳，干涩轻度近视。
　　誉帆堂正确的眼部护理步骤套装让你告别看人自带美颜，还你一个而清晰闪亮的世界