原标题：女人吃什么能增强性欲 8種食物不可少！

鸡蛋等蛋类食品富含蛋白质男性吃鸡蛋，有助缓解亲热后疲劳亲热后吃个鸡蛋，可以强精益气提高精子质量与活力，是亲热后恢复元气的“还原剂”

含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品中医认为，猪肾味鹹有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用

肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份，能有效促进性中枢神经嘚功能增强性激素的分泌和相关递质的释放，从而提高性欲

子母鸡指的就是还没有生蛋的母鸡。其营养丰富同样具有滋阴润燥之功效。在民间就有给青春期的男孩吃公鸡进补而女孩则用子母鸡的说法。

羊肉的脂肪和胆固醇较猪肉和牛肉少但含有丰富的优质蛋白质、维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素。中医认为羊肉有补肾壮阳的作用，适合男士食用

如草莓、蓝莓、黑妹等浆果类水果，其中富含锌元素能调节睾酮，从而达到提高男性镜子生成量和提高女性兴趣的目的莓类水果还富含原花青素，它能放松血管增强私密部位嘚血液循环。

巧克力不仅是一种使人快乐的食物营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官让人们更期待两性之乐。自15世纪以来巧克力就被视为激发爱的营养食物，尤其是西班牙人一直把它当作一种刺激性欲的药物。

蜂蜜富含维生素B和硼元素是侽性分泌睾丸素必不可少的成分，因体弱年高而性功能有所减退的男性，坚持服用蜂蜜制品可产生一定的改善