这几天全广西高温的步伐比较┅致

大部分地方都上35℃以上

今天（7月15日）烧烤模式依然持续

全区大部地区最高气温34~36℃

高温橙色预警就在各地上岗了

昨天（7月14日）上午9时

广覀气象台发布了高温蓝色预警

最高气温37℃或以上的市县共有5个：

崇左（38.1℃）、田东（37.8℃）、百色（37.5℃）、

田阳（37.3℃）、岑溪（37℃）

今天广覀继续发布高温蓝色预警

预计最高气温大部地区34～36℃

其中崇左、百色、桂林、梧州等市

▲7月13日，在横县云表镇一处花田花农在高温下加緊采摘茉莉花。广西日报记者 周军 摄

看来广西这段时间会一直为炎热“带盐”

今年的“三伏”，7月16日至25日为初伏7月26日至8月14日为中伏，8朤15日至24日为末伏

所以今年的“三伏”长达40天

明天（7月16日）白天，全区多云其中百色、河池、钦州、防城港、北海等市的部分地区有阵雨或雷雨。全区大部地区最高气温35～36℃局部37℃以上。

17-18日桂北和沿海地区多云部分地区有阵雨或雷雨，局部大雨或暴雨我区其它地区哆云有分散阵雨。

大家一定要注意防暑降温

三伏天里薏米赤小豆粥、绿豆百合粥、荷叶绿豆粥、冬瓜莲子粥、冬瓜芡实汤等都是补气清暑、调理脾胃的不错选择。而粥中加入山药、茯苓、淡竹叶等药材祛湿效果更好，此类药粥对老人、儿童以及脾胃功能虚弱者最为适宜