hi，苏州的盆友们前两天我们刚迎来了霜降没穿秋裤的你有没有冻得瑟瑟发抖~
虽然身上是冷的
另外11月还有27个好消息要告诉你一起来做热身运动吧~
张学友演唱会来啦很多人的偶像张学友带着满满的“经典CLASSIC”诚意来到苏州·吴江体育中心，11月10日见！
11月1日起，12320平台部分医院的预约挂号周期将调整为14天！目前14天预约开放途径有“苏州卫生12320”、“苏州健康”微信公众号，12320网站（www.jssz12320.cn），卫生热线。为了让大家更清楚各家医院的预约时间规则小编替大家整理了一张表格（表格内注明了各家医院普通号、专家号的预约周期）
小伙伴们可能会问“那普通号的预约时间受不受影响呢？”普通号 大部分医院的挂号时间为7:30-11:00，12:30-16:00；上午只能挂上午的号，下午的号12:30开始挂。【苏州市立医院本部及苏州大学附属儿童医院（园区、景德路）的部分科室支持预约0-14天的普通号，且当天的普通号从上午7:30开始即可预约上午和下午的号】专家号 苏州市中医医院、苏州九龙医院、苏州工业园区星海医院、苏州工业园区星湖医院支持下午1点开始预约1-7天的专家号；其余医院均为下午1点开始预约1-14天的专家号；【苏州市立医院本部、苏州市立医院东区、苏州市中医医院、苏州大学附属儿童医院（园区、景德路）、苏州明基医院、苏州平江医院支持早上7:30开始挂当天的专家号】
古话有云“秋冬进补，开春打虎”。
据悉，今年的治未病(冬令进补)门诊已经于近日开启一起来看看苏州各大医院的膏方时间
苏州市中医医院门诊时间：10月23日至12月31日，每周一至周六全天开设门诊门诊地点：门诊二楼第一候诊区治未病（冬令进补）门诊，高级专家诊疗中心专家门诊设在四楼高级专家诊疗中心。苏大附一院门诊时间：日开诊门诊地点：十梓街院区：门诊四楼中西医结合科总院：门诊三楼中西医结合科市立医院北区门诊时间：日至12月31日门诊详情：市民可至市立医院北区医院服务台或致电中医科4咨询了解苏州市第五人民医院门诊时间：日开诊苏州科技城医院门诊时间：日-日，周一至周日全天（除10月29日）吴中人民医院门诊时间：日至日门诊详情：市民可致电咨询了解。星湖医院膏方节时间：10月28日、10月29日两天上午8:00-11:00活动地点：苏州工业园区星湖医院门诊大厅（苏州工业园区亭盛街1号）
11月7日立冬，11月22日小雪今年的冬天正式来临气温下降的趋势加快
初入冬季，需要注意养身记得平时多喝水、保暖、早睡早起身体好、双脚注意保暖、每天晒30分钟太阳
数着日历发现马上又要到双11了定金膨胀翻倍、支付尾款时满减、各种叠加红包和优惠券、无门槛跨店活动&每家店还有各自的活动&今年的双11太难了
就算如此可还是忍不住的要买买买定金付了好几家！毕竟去年的衣服和包包已经跟不上今年更潮（肥）流（胖）的你了！！
期盼已久的金鸡湖畔世界级购物殿堂——苏州中心要开业啦！苏州中心打造一片空中花园将成为国内规模最大的CBD生态花园
二期将在11月16日投入使用不仅颜值妥妥的高硬件设施更是现代化为周边的小伙伴提供方便
位于苏州城市生活广场的四大便民服务中心预计今年11月底入住办公市民可以在这里集中办理户籍证明、婚育证明、出入境证明、住房贷款申请和公积金业务、保险基金管理、社会保险等
11月起全国百余家景区将陆续开始执行淡季票价故宫、黄山、莫高窟、月牙泉、千岛湖多家5A级景区均位列其中部分景区直接半！价！优！惠！
部分优惠景点名单：故宫淡季：每年11月1日至次年3月31日，大门票40元/人。旺季：每年4月1日至10月31日，大门票60元/人。浙江千岛湖淡季（12月，1月，2月）：120元（成人）+65元（船票），共185元。旺季（3月-11月）：150元（成人）+65元（船票），共215元。连云港花果山淡季：12月1日-2月29日（50元）含保险费0.5元旺季：3月1日-11月30日（100元）含保险费0.5元黄山风景区冬游时间：2017年12月、1月、2月；冬游景区票价：每张150元。平旺季时间：日至11月30日；平旺季景区票价：230元。庐山风景区淡季时间：12月1日到3月31日；票价：135.00元。旺季时间：4月1日到11月31日；票价：180.00元。莫高窟优惠时间：日-日门票价格：莫高窟门票由200元/人优惠至100元/人
◆ 糖藕苏州的秋天，塘藕开始水灵灵上市了，尤其是苏州的糖藕，更是一大美味！
◆ 芋艿苏州的秋天，一定要尝尝芋艿，芋艿可以蒸煮后直接吃，也可以做成芋艿排骨煲、茶树菇芋艿汤、桂花红糖芋艿来吃。
◆ 扣肉苏州的秋天，一定要去农家尝尝扣肉，肥美而不腻。
◆ 太湖三白苏州的秋天，一定要尝尝太湖三白，让你鲜到停不下来。
◆ 西山橘子苏州的秋天，西山的橘子红了，找个周末去采摘吧！
◆ 糖炒栗子苏州的秋天，一定要吃上一次热乎乎的糖炒栗子，会让你回味无穷！
◆ 藏书羊肉苏州的秋天，一定要去藏书羊肉店吃一碗羊肉，羊肉可是秋冬的大补。
天气愈冷，桂花愈香苏州最美的季节来了浓郁的桂花香味黄灿灿的满地银树叶霜叶红于二月花的枫叶这个季节苏州炒鸡美！
◆天平山枫叶
◆ 拙政园枫叶
◆道前街银杏
◆虎丘银杏
◆定慧寺银杏
◆西京湾粉黛乱子草
利好消息苏州有轨电车1号线延伸线11月就要试跑了！以后搭上有轨电车就可以直通太湖啦！
苏州高新区有轨电车1号线延伸线全长10.301公里设站6座1号线延伸线站点秀岸绣品街北站石帆站西洋山站游城山站湿地公园西站
延伸线（至西洋山站）将在11月进行车辆上线试跑调试，2018年4月份将正式开通试运营。届时，广大市民就可以乘坐电车直达太湖了。
自日实施到明天就是试行期一年啦！这一年让215187位驾驶员免于记分经过研究决定从明天起将正式实施！
苏通大桥主桥桥面于近期开始实施主桥钢桥面铺装维修施工，时间约24天。苏州往南通方向（由南向北）于日（星期六重阳节）早上6点开工（可能会根据车流量变化提前至当日零时），至11月3日18:00前结束。苏州往南通方向第二次施工时间为11月4日6:00—11月8日18:00前。日结束，总工期23工作日。如遇下雨或其他影响因素，则顺延。
大家经过此路段的记得提前规划好时间~
据铁路部门的最新消息：继目前已有的现金支付、银行卡支付和支付宝支付的基础上，于11月份起，铁路部门将陆续推出互联网（12306网站、手机客户端）、车站窗口和自助售票机购买火车票微信支付功能，进一步丰富购票支付方式，满足旅客多样化、个性化的需求。
中国铁路总公司决定自日起全国铁路取消铁路异地票售票手续费在各火车站售票窗口、代售点窗口购买异地火车票不再加收每张5元的手续费
根据人力资源和社会保障部人事考试中心要求2017年度执业药师资格考试时间由原计划10月14日、15日调整为11月18日、19日考试科目、考试内容不变
家有考生的注意啦！江苏省2018年高考报名时间为11月1日至4日考生报名信息确认的截止日期为11月7日
江苏2018年"小高考"报名时间确定为11月5-7日 确认时间为11月5日至7日！逾期不予补报！
每年一到10月份我们身边总有一群默默念书的人他们神情肃穆、走路脚下生风苏州人一看到这样的情景就可以知道一年一度的国考就要来了！
10月30日-11月8日将进行2018年国考报名据了解今年工作地点在苏州市的岗位超80个包括了长江航运公安局苏州分局苏州市国家税务局基层分局苏州出入境检验检疫局苏州银监分局等&&
随着收货人越来越注重快递单上的个人信息隐私面单已成为许多快递公司的选择比如顺丰的“丰密面单”、京东的“微笑面单”
圆通的“隐形面单”菜鸟网络也联合EMS、百世快递中通、申通等主要快递公司共同推动使用了“隐私面单”相关编码代替了收货人的个人信息
网友：每次拿快递的时候再也不用抹掉信息了!
今年7月15日开始招商银行发布公告对不符合条件的长期未使用且余额为零的个人账户进行销户处理
而最近，浦发银行再次管理升级自2017年11月开始对在日之前（含）发卡且今年前3个季度未发生任何交易的“双零卡”进行账户信息管理升级升级后长期不用的双零卡将不能正常使用也就等于一张废卡了上海人赶紧检查自己有没有这样的卡万一被冻结可就影响正常使用了
-13日，第八届秋季文博会将在苏州古玩城开幕。本届文博会由苏州市鉴藏家协会、苏州古玩城联合举办，主题为“促进交流、共同提升”，包括古玩艺术品展销、艺术品调剂会和专家团队免费鉴宝系列活动。
2017苏州大阳山跑山赛震撼来袭在山野间奔跑，释放自我吧起终点：苏州大阳山植物园阳阳牧场比赛时间：日
9月28日，2017苏州国际女子半程马拉松赛组委会发布公告称，原定于10月22日举办的苏州女马因特殊原因，延期至11月5日举行。另有附加两项福利公布：福利①：本次苏州女马暨女王跑苏州站半马成绩进入150分（2小时半）的可免费直通女王跑第三站——2017泰州马拉松暨女王跑泰州站；福利②：之前连续参加女王跑无锡站、女王跑苏州站的女王们可以免费直通女王跑第三站——2017泰州马拉松暨女王跑泰州站；
10月19日，首届吴门画派国际学术论坛暨明·清明上河图特展新闻发布会在苏州吴门画派艺术研究院隆重启幕。会上宣布，11月5日至11月12日将举办一场“明·清明上河图特展”，这是苏州首次将两幅明·清明上河图同时展出，将为苏州市民提供一场文化饕餮盛宴。
２０１７年环太湖国际帆船拉力赛将于１１月４日至６日举行，比赛从苏州吴中出发，经浙江湖州、无锡宜兴回到吴中。本次比赛对国际水手与船队开放，分为公开组和统一组。在公开组比赛中，船东可自带船只参赛，但须自备航行灯。统一组则由组委会提供赛船，带队船长须具备同类长航赛经历。
继国庆节一大批国产电影上映后11月国外电影开始大批上映像《雷神3》、《东方快车谋杀案》都很受欢迎另外《密战》、《烽火芳华》小编也很想看哦
10.21 ~ 11.20 （每天 09:00 - 17:00）姑苏城外美术馆（苏州 姑苏区 南门路989号 989文化创意园1栋）免费工笔重彩画是中国传统绘画的一种形式，在我国有着悠久的历史。古人常以“丹青”作为绘画的代称，“丹”，即朱砂，“青”，即石青、石绿，它们都是工笔重彩画中常用的颜料。本次展览，汇集来自中国美术家协会中国重彩画研究会的5位80后新锐画家，展出30余幅精品力作。
10.17 ~ 11.17苏州博物馆（苏州市东北街204号）免费扬州八怪与海上画派在起源上有着相似的社会因素，在风格上二者也有着师承的渊源关系，故此次即特别遴选馆藏两派之精品合璧展出，从比较之中，观者或可窥见文人画派自清初以来逐渐走向多元流变之一斑。
▲清 虚谷 松鹤中堂
10.10 ~ 11.20鹿人画廊（苏州市平江路肖家巷30号）免费&肥猫征婚&，是艺术家陈彥戎用心良苦的给她家的肥猫们找户好人家。而鹿人画廊作为婚介所，需要费尽心思来推销它们。肥猫是都市生活的缩影，它们懒惰、肥胖而且还引以为荣。
▲你就是想盯着我的萌萌哒肥嘟嘟看是不是？
9.29 ~ 11.20 （周二至周日10:00-18:00）寒山美术馆（苏州高新区太湖大道999号）全票40元 学生票20元15组国内外艺术家共同参展，融合多领域，多形式创作，从视觉到声音、从材质学到动力学，多媒体影像、空间装置、机械雕塑，VR虚拟现实等，这里能发现当下艺术创作的多重面貌，凸显科技与艺术在当代的互动渗透。
9.27 ~ 12.17 周二至周日9:00-17:00苏州博物馆 现代艺术厅免费策展人吴洪亮先生说，所谓“纸醉金迷”，即是以“纸为画本、醉为画魂、金为画貌、迷为画情”。画中很少出现人物的身影，而是以纯粹的自然景观营造出“世外之山”的感觉。
▲左：《此山中》 现场图
9.10 ~ 11.26 周二至周日10:00-20:00苏州金鸡湖美术馆（苏州文化艺术中心二楼）免费金鸡湖美术馆成立五年来的首次雕塑邀请展，每一作品都独具“场域”。入门处的《四象天神》大型装置雕塑由一片片陶瓷制作，锋利与柔滑兼具；《艮》是一棵北京运来的大树，搭配苏州新叶，树根里雕刻了一位卧禅者，似在思考着消解、生命、轮回······
▲杨淞《艮-3》140&230&159cm 雕塑 2016
9.29 ~ 12.29 周二至周日9:00-17:00苏州博物馆免费《废纸三千》系列中，刘春杰将创作过程中的废弃作品收集起来，撕碎并有选择地粘在长方形木板上，然后将木板并置在一起，组成了一种类似三联画的形式，并在前方放置一个马桶。
▲《持续刷屏》
8.19 ~ 12.31 周二至周日10:00-17:00本色美术馆免费涅槃寂静，不住生死的无上智慧，这样的境界让人心驰神往。涅槃系列，是画家作为一名虔诚的佛子，想为揭示生命真相的佛陀留下点影像罢了。
▲涅槃寂静 24 号 Nirvana and Silence No.24，2016，亚麻布面油画，100x153cm
还有不到2个月2017就要结束了年前要解决的KPI达标了吗？年初定的计划都做完了吗？说好的对象找到了吗？......答案是：我&没&有&
不开心的事情虽然有一丢丢多但是生活还是要向前看目标没有实现的话就继续加油终有一天会实现哒！那就在这里提前给大家拜个早年吧
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新浪微博：@苏州生活指南商务合作 QQ： 热门图文别找了，苏州消失了！关于苏州的50个关键词初来苏州的你，请收下这100条生活建议鲨鱼、水母、美人鱼&苏州乐园·海底世界「特价门票」12月31日前有效！特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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http://spider.nosdn.127.net/f4e5a5264.png闲话膏方｜关于膏方与历史名人的那些事儿闲话膏方｜关于膏方与历史名人的那些事儿爱尔兰百家号冬令进补膏方，是具有鲜明江南地方特色的风俗习惯。时至今日，国泰民福，每年初冬，在江、浙、沪三省市，请中医专家定制膏方，以养生健体、防病治病的人日益增多。膏，《说文》曰“肥也”，指心膈间的脂肪．《左传成十年》记载，晋景公病重，名医医缓诊病后说“疾不可为也，在膏之上，膏之下……”。这是成语“病人膏肓”的典故。此处之“膏”，即为膏之本意。因膏为脂肪，可以滋润，故《正韵》、《博雅》释为“润泽”。膏作为一种制剂主要有膏方、硬膏和软膏等；膏方是内服制剂，而硬膏和软膏则是外用制剂。膏方，又称膏滋，煎膏，是一种将中药饮片反复煎煮，去渣收汁，经蒸发蒸馏，加蜂蜜等制成的半流体剂型。主要用于滋补养生与调制慢性疾病。膏方的历史源流大致经历三个阶段一、汉晋唐宋元时期是膏方发展的初期阶段最初的膏方，是以“煎”命名的。东汉末年张仲景《金匮要略》中的一些所谓“煎”即可视作最早的膏方。唐初孙思邈《备急千金要方》卷十六的地黄煎，由地黄汁、茯神、知母、玉竹、天花粉、竹沥、生姜汁、白蜜、生地骨皮、石膏、麦冬汁组成，主治脾胃虚热，是一首滋养胃阴并清虚热的膏方。唐王焘《外治秘要》卷三十一载古今诸家煎方6首，即《广济》之阿魏煎、蒜煎、鹿角胶煎、地黄煎，《小品》之单地黄煎，《近效》之地黄煎，均是滋补强壮以祛除虚损劳伤的膏方。这也说明远在唐代，膏方已习用于补益。”（《金匮要略》）二、宋元时期的膏方，基本沿袭唐朝。例如，宋《太平圣惠方》卷二十六治虚劳羸瘦无力的地黄煎、卷二十七治虚劳渴的枯萎煎，元朱丹溪《症因脉治》卷一的知柏天地煎等。不过，南宋《洪氏集验方》之琼玉膏，用生地黄、人参、茯苓和白蜜组成，治虚劳干咳，是一首著名的膏方，直至今日，仍广为沿用。三、膏方发展至明清，已进入成熟阶段。其标志有：一是膏方的名称用“某某膏”的方式命名，以及用水多次煎煮，最后加蜂蜜的制备方法，已基本固定下来；二是临床运用日益广泛，特别是明孙一奎《赤水玄珠》卷十的补真膏，由20味药组成，主治虚损劳怯。此方药味众多，配伍全面，首开现代定制膏方组成众多之端。至明代，人们已经认识到膏方具有抗老延年的功能，在《御制饮膳调养指南》中有记载：用人参、生地、茯苓、蜂蜜制成“琼玉膏”，用枸杞制“金髓煎”，用天门冬制“天门冬膏”等，并认为这些膏药能“延年益寿，填精补髓，发白变黑，返老还童”。清代膏方不仅在民间流传，宫廷中亦广泛使用，如《慈禧光绪医方选议》有内服膏滋方近30首。晚清时膏方组成渐复杂，如张聿青《膏方》中膏方用药往往已达二、三十味，甚至更多，收膏时常选加阿胶、鹿角胶等，并强调辨证而施，对后世医家影响较大。膏方与历史名人的那些事儿一、《红楼梦》与膏方《红楼梦》第六十回讲到茯苓霜，就是一料以茯苓为主的膏方：“柳家嫂子说道：‘这是你哥哥昨儿在门上该班儿，谁知这五日一班，竟偏冷淡，一个外财没发。只有昨儿有粤东的官儿来拜，送了上头两小篓子茯苓霜。余外给了门上人一篓作门礼，你哥哥分了这些。每日早起吃一盅，最补人的。’”广东官员不远千里来京城送礼，礼物仅仅是两小篓膏方，可见其珍贵。而在《红楼梦》第六十四回中因为丢失了一小包茯苓膏，就搞得整个大观园鸡飞狗跳，撵出司棋赶走晴雯，更可见在当时膏方是一种等同于金银细软的贵重之物了。（《红楼梦》里所提到的茯苓霜）二、朱棣与膏方据记载，明朝时江浙一带官吏士绅无不服食膏方，其中“由以南极遐龄老人所创琼玉膏为佳”。南极遐龄老人姓朱名权，为大明开国皇帝朱元璋第十七子。明永乐年间，朱权献琼玉膏给明成祖朱棣。皇帝服食后效果十分显著，于是给该方赐予了“益寿永贞”的美名。在平均年龄39岁的历代中国皇帝中，朱棣能享寿65载，难说没有琼玉膏的功劳。（明成祖 朱棣）三、康熙与膏方1771年，京师忽传康熙病重，经御医诊治无效，又经名医会诊、服药后仍不见起色，诏命各省督抚进荐良医治疾。次年，湖广总督保荐名医吕宗和入京，吕宗和发现康熙帝身体萎靡，须发早白，肾虚肾衰，对房事兴致已失，遂精心配方，熬制膏方，康熙从此一改往日消沉，凡事都精力充沛、兴趣十足。康熙帝在体元殿赐宴招待，并请他观看花灯。康熙帝对他说，你不但能治病，还是医国的圣手，并赏赐他紫蟒袍、狐裘、如意、玉带钩及金银等，并钦定为随侍御医。授予他一个特殊的权力：掌印御医，管着太医院的大印，有点院办主任的味道。清太医院沿用明朝旧制，最高的领导称为院使，是正五品的官阶，以下为左院判，右院判，然后是御医，御医为正八品的官。御医以下为吏目、院士、医生等，从进入太医院到成为御医，至少需要10年修炼。吕宗和一举成为掌印御医，可见康熙的器重。（康熙帝）给太后和皇帝看病的御医非同小可，常常是3到6人共同会诊，诊脉时一人号左手，一人号右手，号完脉后两人换手。诊脉后大家各说各的判断，比较符合病人心意的诊断就会被采纳，然后开具药方，1771年以后的20年，他竟召唤御医吕宗和诊治60多次。吕宗和的笔记里收录的一些给康熙帝的方子，看上去多数是治疗肾亏的。府太医院，为康熙年间御医。清康熙酷爱吕氏膏方，执政61年，活了69岁，生子55个……四、纪晓岚与膏方到了清朝，膏方已经成为流行于全国士绅阶层的养生佳品。纪晓岚就为膏方做了一回活广告，“纪大烟袋”不仅嗜烟，而且嗜肉、好女色，日久神色渐衰。同期在朝做官的刘墉出于同僚之谊，给纪晓岚送去一剂滋补方，专门针对纪晓岚体弱头晕、腰酸怕冷、阴虚耳鸣和肾亏等症状，纪晓岚按方熬膏服食，没想到身体自此一日壮过一日，直到八十高寿时还能好色不衰、酒肉照食。此方在纪晓岚《阅微草堂笔记》中有详细记载。（纪晓岚所著的《阅微草堂笔记》）五、现代社会与膏方近现代膏方在上海、江浙及广东广泛使用。现代研究发现，冬令进补膏方，可起到调节免疫、加强人体免疫功能、增强人体抗氧自由基等作用。这种因人因地因时制宜治未病的养生方式深受百姓欢迎。因为历史的原因，如今能掌握传统制膏流程，制作膏方的手艺人比大熊猫都珍贵。极品膏方除了要有名家出方以及操刀制作以外，在用料品质以及制作工艺上，都有极严苛的要求，所以人们戏称膏方为“补品里的工艺品，工艺品里的奢侈品”。为此苏报集团联合中医特色突出的苏州东吴中西医结合医院于10月21日至12月31日开展第八届东吴膏方节，推出正宗道地古法膏方。东吴膏方节不仅汇聚了吴门名医，坚持一人一锅一方纯手工古法炮制，其最让人为之称道是膏方药材的选择；修合无人见，存心有天知，东吴膏方优选上等道地中药材，坚持打造良心膏方，让百姓吃上放心膏方；名家膏方，八年品质，名医担当，认真为民。10月21日东吴膏方开诊优惠实在是实惠！为惠及苏城百姓健康，第八届东吴膏方节开幕两天（10月21日、22日）均免挂号费、免加工费、免容器费、免辅料费，仅此两天；开诊两天名医何焕荣、俞谦、张筱文、李麟俊、郁柱石等坐诊；开方均可获得书法名家现场题字一幅，并可参与健康传递抽奖活动。另外，开幕当天联合山东东阿阿胶股份有限公司提供免费加工固元膏服务，凡在苏州东吴中西医结合医院自费购买东阿阿胶（或家中携带），均可享免加工费、免辅料费（核桃、芝麻、黄酒、冰糖）优惠。吴门名医领衔东吴膏方专家团何焕荣教授领衔十八位吴门名老中医每天坐诊开方，专家阵容强大！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。爱尔兰百家号最近更新：简介:越是没有本领的就越加自命不凡作者最新文章相关文章“膏滋药”进补有讲究 这三类人群最适合-名城新闻网
“膏滋药”进补有讲究 这三类人群最适合
时间： 17:19:00
来源：名城新闻网
核心提示：今天（11月7日）上午，苏州高新区人民医院举办第8届“膏方节”。活动现场，9位开膏方的资深专家在门诊大厅集体义诊，为市民免费辨识体质、问诊把脉、现场开方。
　　义诊现场。
　　义诊现场。
　　名城新闻网讯(记者 汤登峰）今天（11月7日）上午，苏州高新区人民医院举办第8届“膏方节”。活动现场，9位开膏方的资深专家在门诊大厅集体义诊，为市民免费辨识体质、问诊把脉、现场开方。
　　42岁的王女士，体质不算差，但多年来工作压力大，晚上睡不着，半夜容易醒。办公室里一有人感冒，她总是被传染上。中医专家诊断，她没有器质性的病变，而是肺气虚弱易受外邪。于是，开了一剂益气固表的膏方。
　　白马涧的陈好婆来到活动现场，向中医院专家咨询了困扰自己多年的头晕、失眠等问题。医生详细问诊后，给开了一张中医处方，并给出了一些生活作息、饮食建议。
　　小有成就的徐女士，既要卖力工作，又要兼顾家庭，长期操劳工作及生活，尤其是生了孩子后，她的体质亏损了许多，30余岁的她，面色变黄，且有很多黄褐斑，常感到疲倦不堪。专家给她开了补益肝肾、疏肝健脾的膏方，通过改善内分泌，以及消化与吸收功能，来增强她的体质。
　　苏州高新区人民医院中医科主任张敏说，中医膏方是中医药学在几千年的实践过程中创造的行之有效的养生保健、防病治病的方法之一。冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，更以膏方为最佳。随着百姓生活水平的提高和对健康养生的重视，膏方已逐渐成为广大市民冬季进补的主流。
　　哪些人可以吃膏方？张敏说，膏方的作用是扶正祛邪，适合亚健康人群、慢性病患者、女性等用来调理身体。比如疲劳感强、乏力、胃口不好、失眠的亚健康人群；慢性支气管炎、哮喘、慢性肝病、慢性肾病、胃炎这几类病的慢病患者；面色黄，雀斑多，肤色差的女性。
　　值得注意的是，膏方滋补虽然好，但吃膏方有讲究，每个人群都会不一样。一料膏方内含二三十味中药，既要求一人一方、配伍得当，又要兼顾原有疾病和膏方口感。
　　张敏提醒市民，膏方讲究滋补调理和治未病，平衡阴阳、和顺气血、扶正固本、增强体质。亚健康人群可以通过膏方来调补，至于补什么，要经过辨证论治，根据体质、症状来决定；膏方是用来调理身体的，有大病患者还是得先吃药，等病控制好了再吃膏方。并不建议慢病患者在急性发作期吃膏方，不仅补不进去，而且影响病情。
(责编：李刻)
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提到苏州的糕团，人们第一个想到的就是观前街的老字号黄天源，不过最近，店门口的一则公示，让不少老苏州担心起来。
支付宝发了一条消息，“2016年账单已出”。
路过昆山江浦路吴淞江大桥的市民觉得有些怪异，大桥的桥面，竟然一边高一边低，难道这桥出问题开裂了？
从李强书记在开幕式上的主旨演讲中，也可以看出这次会议不是以“乡愁乡情”之名行“招商引资”之实。
陶小妹每天像照顾婴儿一样，她最大的心愿是——会不会有一天，儿子能够再叫我一声“妈妈”。
苏州中小学于9月1日开学，全市交通进入“开学模式”。小编提醒，尽量错峰出行，尽量避开学校附近路段。
房地产政策接二连三出台，对购房者购房意愿会有影响吗?今年的“金九银十”还会来吗?
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