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在家用什么东西可以收缩毛孔
健康咨询描述：
毛孔好大，在家中，不用药，用其它什么的东西能够收缩毛孔？
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同煤集团总医院&& 主治医师
擅长: 颅脑损伤、动脉瘤介入、高血压脑出血
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&&&&&&你好，根据你的描述，可以平时多注意补水，每天早晚严格洗脸，洗脸后注意补水，另外可以使用蛋清敷面，蛋清有收缩毛孔的作用，希望能对你有帮助。
威县人民医院&& 主任医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&毛孔大的话靠平时的清洁就可以解决的。每天洗脸之前用热水蒸脸，让脸上的毛孔充分的打开，这样可以有效的清洁出毛孔中的污垢，也可以去除黑头，洗脸的时候要在脸上画圈圈，不要太用力。&&&&&&指导意见：&&&&&&太用力的话会抻拉肌肤的，使肌肤变得松弛，用温水洗净脸上的泡沫，最后用冷水拍打面部，这样可以是毛孔收缩
擅长: 荨麻疹,带状疱疹,淋病,梅毒,接触性皮炎,过敏性紫
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：你现在主要是出现了一些毛孔的粗大，会造成外观上的影响，也可以考虑通过一些方法进行相应的调整的，不用过度的担心。&&&&&&指导意见：&&&&&&指导意见：这种情况的患者也可以适当的考虑通过一些阿达帕林凝胶外用并且补充一些维生素，多吃一些清淡的食物，一般的事都有一定的调整作用的。&&&&&&以上是对“在家用什么东西可以收缩毛孔”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
临漳县医院&& 护师
擅长: 皮肤方面擅长痤疮，过敏皮炎，荨麻疹， 真菌类疾病脚
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，诱发毛孔粗大原因是比较多的，比如自身体内激素分泌紊乱、油脂分泌旺盛日常睡眠不足压力大或者是环境原因等引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议这样的情况日常在家可选择使用鸡蛋、蜂蜜结合珍珠粉混合制成面膜一周两次敷脸一次15-20分钟其次结合涂抹维生素E选择胶丸刺破挤出里面甘油涂抹脸部效果会好一些的，注意忌口辛辣、刺激、油腻类食物。保证睡眠有助修复。&&&&&&医生询问：&&&&&&有不明白的欢迎再次咨询的。
擅长: 擅长切开重睑术，开内眼角术、无痕重睑术、一点式双眼
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你这个就是需要好护理皮肤的问题的，出现的这个毛孔的话就是需要多注意了的，&&&&&&指导意见：&&&&&&避免你这个情况就是需要改善下的，要用护肤品的才可以的，针对你面部的皮肤的情况
擅长: 感冒、咳嗽、细菌性肺炎、脓胸、气胸、肺部肿瘤等；消
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，毛孔大的话靠平时的清洁就可以解决的。每天洗脸之前用热水蒸脸，让脸上的毛孔充分的打开，这样可以有效的清洁出毛孔中的污垢，也可以去除黑头，洗脸的时候要在脸上画圈圈，不要太用力。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：如果太用力的话会抻拉肌肤的，使肌肤变得松弛，用温水洗净脸上的泡沫，最后用冷水拍打面部，这样可以是毛孔收缩
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可伸缩架构
《可伸缩架构》
全称《可伸缩架构：面向增长应用的高可用》，原作者Lee Atchison（李 艾奇逊），中文版由张若飞、张现双译，电子工业出版社2017年7月出版
可伸缩架构内容提要
随着互联网的发展越来越成熟，流量和数据量飞速增长，许多公司的关键应用程序都面临着伸缩性的问题，系统变得越来越复杂和脆弱，从而导致风险上升、可用性降低。《可伸缩架构：面向增长应用的高可用》是一本实践指南，让IT、DevOps和系统稳定性管理员能够了解到，如何避免应用程序在发展过程中变得缓慢、数据不一致或者彻底不可用等问题。规模增长并不只意味着处理更多的用户，还包括管理更多的风险和保证系统的可用性。作者Lee Atchison 在可用性、风险管理、服务和微服务、扩展应用程序和云服务方面提出了一些技巧，使得我们在构建各类应用程序时，既能够保证产品的质量，又能够处理海量的流量、数据以及需求。
如果你管理着软件开发人员、系统可靠性工程师、DevOps工程师，或者你经营着一个拥有大规模应用程序和系统的机构，《可伸缩架构：面向增长应用的高可用》中所提供的建议和指导都能够帮助你，让你的系统运行得更加平稳和可靠。
可伸缩架构目录
第Ⅰ部分可用性
第 1章　什么是可用性 2
可用性与可靠性 3
什么导致了低可用性 4
第 2章　提高应用程序可用性的五个要点 6
要点 1：时刻考虑应对故障 7
要点 2：时刻考虑如何伸缩 8
要点 3：缓和风险 9
要点 4：监控可用性 10
要点 5：以预测和确定的方式来应对可用性问题 11
做好准备 12
第 3章　测量可用性 13
-- 什么样的可用性是合理的 14
不要上当 14
通过数字来体现可用性 15
第4 章　提高下降的可用性 16
测试并跟踪当前的可用性 17
将手动流程自动化 17
-- 自动化部署 18
-- 配置管理 18
-- 更改实验和高频次更改 19
-- 自动化的变更完备性测试 20
改进你的系统 20
不断变化和发展中的应用程序 20
时刻关注可用性 21
第Ⅱ部分 风险管理
第 5章　什么是风险管理. 24
管理风险 25
识别风险 25
消除最严重的风险 26
风险缓和 26
定期检查 27
对风险管理的总结 27
第 6章　可能性与严重性. 28
10佳列表：低可能性，低严重性 29
订单数据库：低可能性，高严重性 29
自定义字体：高可能性，低严重性 30
T恤图片：高可能性，高严重性 31
第 7章　风险模型 32
风险模型的作用域 34
创建风险模型 34
-- 通过头脑风暴建立风险列表 35
-- 填写可能性和严重性字段 36
-- 风险项详情 37
-- 缓和计划 37
-- 触发计划 37
使用风险模型来制订计划 37
维护风险模型 38
第 8章　风险缓和 40
恢复计划 41
容灾计划 42
改进我们的风险状况 43
第 9章　比赛日 44
预发布环境和生产环境. 44
在生产环境中举行比赛日的担心 46
比赛日测试 47
第 10章　构建低风险系统 48
幂等接口示例 49
增加了复杂性的冗余改进 49
运维流程 53
第Ⅲ部分　服务和微服务
第 11章　为什么使用服务. 56
单体应用程序 56
基于服务的应用程序 57
所有权收益 58
规模收益 60
第12 章　使用微服务 62
如何定义服务 63
-- 深入了解服务 63
-- 指导原则 1：特定的业务需求 63
-- 指导原则 2：清晰和独立的团队所有权 64
-- 指导原则 3：天然隔离的数据 65
-- 指导原则 4：共享的能力 /数据 67
-- 多种原因 67
过犹不及 68
适当的平衡 69
第 13章　处理服务故障 70
级联式的服务故障 70
如何响应服务故障 71
-- 可预测的响应 72
-- 可理解的响应 73
-- 合理的响应 73
如何确定故障 74
适当的行为 76
-- 优雅降级 76
-- 优雅补偿 77
-- 尽早失败 77
-- 用户导致的问题 78
第4部分 如何让应用程序具有伸缩性
第 14章　两次失误的高度 82
什么是“两次失误的高度” 83
实践中的“两次失误的高度” 83
-- 丢失一个节点 83
-- 升级过程中出现的问题 85
-- 数据中心恢复 86
-- 隐蔽的共享故障类型 88
-- 故障循环 89
管理你的应用程序 90
航天飞机 90
第 15章　服务所有权 92
由独立团队负责的服务架构 92
STOSA应用程序和组织的好处 94
成为一个服务所有者意味着什么 94
第 16章　服务分级. 97
应用复杂性 97
什么是服务分级 98
为服务分配服务级别标签 99
-- 1级服务 99
-- 2级服务 99
-- 3级服务 100
-- 4级服务 100
示例：在线商店 100
接下来呢 103
第 17章　使用服务分级. 104
响应性 104
-- 关键依赖 106
-- 非关键依赖. 107
第 18章　服务等级协议. 108
什么是服务等级协议 108
外部 SLA与内部 SLA的对比 110
为什么内部 SLA很重要 110
SLA可以作为一种信任的手段 111
SLA可以用于问题诊断 111
SLA 的性能检测方法 112
-- 限定 SLA 113
-- 排名 SLA 113
-- 延迟分组 115
究竟应当定义多少内部 SLA，以及定义哪些内部 SLA 116
关于 SLA的其他评价 116
第Ⅴ部分　云服务
第 19章　持续改进. 117
定期检查你的应用程序 117
微服务 118
服务所有权 118
无状态服务 118
数据在哪里 118
数据分区 119
持续改进的重要性 121
第 20章　变化和云服务.124
云服务有哪些变化 124
-- 对基于微服务架构的认可 124
-- 更小、更专业的服务 125
-- 更专注于应用程序 125
-- 微型初创公司 125
-- 安全和合规已经成熟 125
变化还在继续 125
第 21章　云上的分布.127
AWS的架构 127
-- AWS区域 127
-- AWS可用区 128
-- 数据中心 128
总体架构概述 129
可用区不是数据中心 131
如何通过地理多样性真正做到高可用 133
第 22章　托管的基础设施. 134
基于云的服务架构 134
-- 原生资源 135
-- 托管资源（基于服务器） 136
-- 托管资源（不基于服务器） 137
使用托管资源的影响 138
使用非托管资源的影响 138
监控和 CloudWatch 138
第 23章　云资源分配. 140
固定额度的资源分配 140
-- 调整分配 141
-- 预留容量 142
基于使用量的资源分配 143
-- 基于使用量分配资源的好处 144
资源分配技术的利与弊 145
第 24章　可伸缩的计算选项. 146
云服务器 147
-- 优点 147
-- 缺点 147
-- 适用场景 147
计算分片 147
-- 优点 147
-- 缺点 148
-- 适用场景 148
动态容器 148
-- 优点 148
-- 缺点 149
-- 适用场景 149
微计算 149
-- 优点 149
-- 缺点 150
-- 适用场景 149
如何选择 150
第 25章　AWS.Lambda. 151
使用 Lambda 151
-- 事件处理 151
-- 手机应用后台 152
-- 物联网数据采集 153
Lambda的优缺点 154
第Ⅵ部分　总结
第 26章　融会贯通156
可用性 156
风险管理 157
云服务 158
面向可伸缩的架构 158
．豆瓣读书[引用日期]
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伸缩人（Elongated Man）是美国旗下，初次登场于《》（The Flash）第112期（1960年5月）。本名拉尔夫?迪布尼（Ralph Dibny），是成员。
伸缩人人物经历
伸缩人无限地球危机前（1960年 — 1986年）
《闪电侠》第1卷第112期（1960年5月）
（Ralph Dibny），法律名为伦道夫?威廉?迪布尼（Randolph William Dibny）。拉尔夫的成长经历和他哥哥可以说是完全相反。他哥哥是优异生、是明星运动员，亦深受小镇内的邻居喜爱；拉尔夫却与之相反，是麻烦制造者，亦是班中的小丑。由于他们的工作的缘故，拉尔夫钟爱漫画家和软骨功演员，因为他们展示了敏捷又灵活的技巧。他试着去发掘这些异于常人的柔软身躯的秘密，他发现了这些人都有一个共通点：他们都喝一种叫做汁的。发现这一点后，拉尔夫开始研究化学，并全力寻找稀少的银杏，从中获得了他的弹性能力。
拉尔夫·迪尼与苏·迪尼是一对配合默契的夫妻侦探，他们的婚姻生活稳定幸福充满欢乐，这在英雄里是罕见的。由于生活无忧，对一切都持乐观态度，在外人看来没个正经，不过他们在关键时刻往往能起到意想不到的作用。因此从很多方面来看，拉尔夫与（Plastic Man）如出一辙。
伸缩人无限地球危机后（1986年 — 2011年）
伸缩人与其妻苏·迪布尼
拉尔夫和妻子苏·迪布尼一直是英雄伉俪中令人羡慕的一对。但2004年的大事件“”（Identity Crisis）后，拉尔夫原本美好的生活化为了泡影。拉尔夫在生日那天外出巡逻，却意外接到妻子苏被神秘人杀害毁尸，屋子被烧的噩耗。众英雄们纷纷出席了苏的葬礼，并分头追查这位神秘的凶手。与此同时，拉尔夫和、、、、回忆起曾经侵犯苏后，他们几人将他的人格修改的一段痛心往事。
真相最终浮出水面。原来，（Atom）的前妻简·罗琳（Jean Loring）希望和原子侠复合，为此想要制造英雄身边的人遭受威胁的假象。简把自己缩小并进入苏的大脑，本希望引发中风，但施加的力量太大，使得苏意外身亡，当时苏还怀着伸缩人的孩子。
后来事件逐步扩大，最终以简·罗琳被送入疯人院、（Firestrom）阵亡、英雄之间的信任大打折扣告终。此后苏的死亡也作为知名事件存在于DC宇宙，（Superboy-Prime）就曾提到过这件事。
苏去世后，丈夫拉尔夫始终不能释怀，直到52时期也一直在寻找复活妻子的办法。拉尔夫曾向（Spectre）求助，条件是他为幽灵审判（Eclipso），天蚀附身的简·罗琳苦苦哀求让拉尔夫不能下手，只好作罢。在另一个邪教仪式上，拉尔夫见到苏被复活在一个稻草人身上，虽然稻草人被烧毁，拉尔夫复活苏的信念却更加坚定，即便他后来知道了那是反派（Felix Faust）设置的陷阱。
浮士德冒充（Doctor Fate），想诱骗拉尔夫用灵魂献祭恶魔Neron，拉尔夫则明知如此，故意戴上纳布头盔（Nabu helmet），没有依照浮士德的诱骗施咒，而是施法封印了浮士德和Neron，自己则被Neron杀害。令人感到些许安慰的是，拉尔夫最后的咒语并不只封印了浮士德和Neron，还让他的灵魂得以和苏重逢，夫妻二人终于在死后得以团聚。
以鬼魂形态行动的伸缩人夫妻继续着侦探事业，调查一些灵异事件，后来他们掌握了类似（Deadman）的灵魂附体能力。神秘博士（Doctor Occult）前往地狱冒险时也见过两人。
2009年的大事件“”（Blackest Night）中，拉尔夫和苏被黑灯复活成僵尸，成为了（Black Lantern Corp）的成员。他们杀害了（Hawkman）和（Hawkgirl），将二人也变成了僵尸。随后不久，夫妻二人以及变成僵尸的又在袭击了和。最终，他们和僵尸化的鹰侠、鹰女、火风暴、火星猎人遭遇了（Indigo Tribe），被青灯化为灰烬。
大决战结束后，许多被杀的英雄都被白灯重新复活，闪电侠巴里在人群中寻找拉尔夫和苏这对老朋友，但绿灯侠遗憾地告诉他夫妻俩不在复活者之列。
伸缩人新52（2011年至今）
新52时期的拉尔夫
新52的拉尔夫是的成员，化名戴蒙（Damon），向报告，谜语人在这个团队化身的作为“知更鸟”。
伸缩人人物档案
世界上最杰出的侦探之一
名字：拉尔夫·迪布尼
称号：伸缩人
别的称号：Alvin Burgson、Molder
行动基地：奥泊城，
身份：公开身份
公民身份：美国人
婚姻状况：已婚
职业：侦探
教育：大学毕业
性别：男性
高度：6“1”
重量：178磅（81公斤）
眼睛：蓝色
头发：红色
出生地：内布拉斯加
创造者：约翰·布鲁姆、Carmine Infantino
初登场：《》# 112（也许，1960）
死亡：五十二# 42（二月，2007）
伸缩人亲戚
妻子：苏·迪尼
哥哥：Ken Dibny
叔叔：Jake Dibny、吉姆
伸缩人能力与弱点
伸缩人能力
伸缩人和金色先锋
弹性：人如其名，伸缩人可以伸展四肢和身体到超乎常人的长度和尺寸。他伸得有多长多宽似乎没有限制，但他伸展得越过分就越难控制自己的能力。与不同，他的弹性有其物理形式的限制。因此，他可以制造圆形或笔直的基本形状，但他不能说伸展成汽车或工具。
超乎常人的敏捷性：伸展力量赋予伸缩人高度的平衡能力，使他具有超越人体自然极限的灵活性和协调性。
超乎常人的耐力：伸缩人的力量也大大增强了他的耐力。他在很大程度上能够承受腐蚀、穿孔和脑震荡而毫发无损。已证实他可以抵抗足以杀死普通人高速度，而且他更能抵抗普通武器的杀伤。
超乎常人的嗅觉：伸缩人有着灵敏的嗅觉，经常可以看到他在办案时左右晃动鼻子。他的口头禅是：“我嗅到了一丝神秘。”（I smell a mystery.）
扭曲性：伸缩人可以将自己的身体扭曲成对于正常人来说完全做不到的各种形状和大小。例如放平身体从门下的缝隙滑过，或是用手指打开传统的锁芯。
伸缩人和闪电侠
伪装：他也可以通过改变面部的形状来伪装，虽然这对他来说是痛苦而困难的。
侦查：伸缩人受过专业的侦探培训，擅长演绎推理。经常被认为是世界上最杰出的侦探之一（仅次于或是）。
化学：伸缩人是个化学天才。
语言：伸缩人的母语是英语，他还会说法语。他能够很好地理解Interlac语（虚构的一种30世纪时DC宇宙的通用语言），达到了可以进行翻译的水平。
伸缩人弱点
弹性限制：拉尔夫比塑胶人有更大的生理限制。他的身体可以伸展的程度是有限的。相比于塑胶人，他的身体机能更接近于一般人类，所以他无法做到像塑胶人那样刀枪不入。
伸缩人曾参与团队
左起：神奇先生、伸缩人、塑胶人
蝙蝠军团、黑灯军团、欧洲正义联盟、、无限正义联盟、超级伙伴
伸缩人其他伸缩人
《闪电侠v3》中出现了一个名叫伸缩小子的少年英雄。
《正义联盟季刊》# 8（1992年9月，）中有一个无名反派角色以伸缩人代号
伸缩人影视形象
《超人正义联盟》中的伸缩人
动画系列《超人正义联盟》中，由配音。
《蝙蝠侠：英勇无畏》中的伸缩人和塑胶人
动画系列《》中，由肖恩·唐纳伦配音。
美剧《闪电侠》中的伸缩人
美剧《》第四季中，由哈特利·索耶尔出演。在此之前的第一季第7集被提到，作为众多死于粒子加速器事故的受害者之一，但随着第三季开始的将时间线重置，拉尔夫的死亡被抹去。这个版本的他曾是中心城警察局警探，五年前调查一起谋杀案时，确信嫌疑犯有罪，于是在犯罪现场埋下证据，以免嫌疑犯逃脱。发现了他的所做，因此他被从警队开除。成为一名私家侦探，拉尔夫专门从事不忠案件。他的永久性伸缩能力证明是在团队打开释放巴里后，打开的缺口正对着拉尔夫乘坐的巴士，渗出的暗物质将乘客们转变成超能力者，这也是的阴谋。发现拉尔夫的能力后，巴里将他带至S.T.A.R.实验室，在这里（）帮助拉尔夫控制伸缩能力。下决心给拉尔夫第二次机会之后，巴里把他加入到团队中，然后帮助他成为超级英雄。（）为他制作了一件外表朴素的专用服装。第11集，巴里被诬陷谋杀克利福德·迪沃而入狱后，拉尔夫首次作为独立超级英雄，于是最先获得了“弹性人”（Stretchy Man）的名字，在他的新服装出现后，因与记者说明误解而得到伸缩人（Elongated Man）的名字。他利用他能将外貌改变成任何人的能力，包括他们的声音与肤色，伪装成迪沃的原始外表，使得巴里洗清了罪名。第18集，迪沃将自己的意识转移到拉尔夫的身体，于是拉尔夫看来似乎看来似乎被杀死，迪沃还用拉尔夫的能力变回了自己的原始外貌
。然而，巴里发现拉尔夫还活着并被困在迪沃的头脑里，由于没有他的话迪沃将不复存在，允许巴里帮助拉尔夫重获身体的控制权，驱逐迪沃的意识到其盘旋椅，而盘旋椅也随后被破坏
。此外与漫画不同的是，剧中最初拉尔夫在团队里以塑胶人（Plastic Man）为代号。
．美漫百科[引用日期]
．FANDOM powered by Wikia[引用日期]
电视剧《闪电侠》第四季第18集
电视剧《闪电侠》第四季第18集
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