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爱喝可乐的人小心患食管癌
可乐是许多人喜爱的饮料，吃饭时来一杯，渴了来一杯，闲时无聊来一杯，那透心凉的感觉令人十分怡然舒爽。然而，有医生发现，长期喝可乐可能会导致身体血钾降低，进而引发一系列的疾病症状。那么，常喝可乐会给身体带来哪些危害呢？下面随51养生网小编一起来看看吧！
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51yangsheng.com All Rights Reserved.给爱喝可乐的人：看完还敢接着喝吗？
可乐是一种黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸饮料，但因不含酒精，所以很多年轻人喜欢喝。吃饭来一杯，渴了来一杯，无聊了来一杯。长期这样喝可乐，对健康是有一定危害的，会导致身体血钾的降低，进而引发一些列疾病症状。
身体素质下降
可乐中含有碳酸成分，长期饮用，会破坏身体的酸碱平衡，影响身体素质。
容易导致肥胖
因为可乐中含有大量的糖分，而且属于单糖，这些糖会直接进入血液。血液中的血糖迅速升髙，会剌激胰岛素无规律地大量频繁释放，促进脂肪合成，最终导致肥胖。
对牙齿不好
如果你身边有爱喝可乐或者你本身就是一个可乐爱好者，不妨看看自己的牙齿，是不是牙龈上方已经出现不健康状态？很多人在喝完可乐后，会有牙酸的感觉。这是因为可乐中的磷酸和二氧化碳溶解后，会形成碳酸，对牙釉质具有腐蚀作用。
导致骨质疏松
有研究显示，爱喝可乐的人患骨折的几率是不爱喝可乐人士的5倍之高，这主要是由于磷会影响人体对钙的吸收，从而容易诱发骨折。
给胃造成负担
可乐喝太多会影响消化，大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用，还很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。
另外需要注意，年轻人要少喝可乐，还有些人尽量不喝可乐，像孕妇、妇女、老年人、抽烟者、高血压患者等，这些人喝可乐对健康有百害而无一利。
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今日搜狐热点为什么藏族人民那么喜欢喝可乐？知道真相大吃一惊为什么藏族人民那么喜欢喝可乐？知道真相大吃一惊酸奶哥街拍百家号如果说战斗民族离不开酒的话，那西藏地区的藏民们一定离不开可乐，悠闲的时候喝可乐、农忙的时候喝可乐、喜庆的时候喝可乐，你可能会疑问，那他们什么时候不喝可乐，答案是：没有！一直以来，人们最深的印象就是俄罗斯民族对酒的酷爱。俄罗斯人特爱喝酒，这是公认的事实，而且喝的多是40度以上的高酒精含量的伏加特、威士忌、白兰地等。在俄罗斯民族看来啤酒只是平时解渴的饮料，不是用来招待客人的。或许你还不知道，西藏人民对可乐的热爱丝毫不亚于战斗民族对啤酒的酷爱，或许你可能会说全世界人民都爱喝可乐，那你就错了，可乐作为西藏最火爆的饮料，藏民对可乐的执着，是你无法想象的。曾经，我见过一个藏族女孩，那是我第一次见到原来一个人可以如此酷爱可乐，她可以不吃早餐，但她一定会在早餐时喝一瓶可乐，最后她的早晨会在一个满意的“嗝”中结束。我们的早餐是“吃”，然后她的“喝”，你可能会无法理解说：怎么会大早上的就喝可乐呢？不瞒你说，我也是这样，我试图问过她为什么这样？她只是简单地的回答说：这就是我的早餐啊！印象中西藏的早餐应该是这样的。不仅如此，如果不吃早餐的时候，她同样会在中午或晚上，独自一人抱一瓶2.5L的可乐，在一旁幸福的享受着。你可以想象一下，2.5L而不是500ML。众所周知，可乐中含有大量的糖，如长期喝会造成身体血钾过低、导致肥胖，也可能会促进脂肪肝、高血压、牙齿疾病、骨头软化、痛风等疾病的发生，这些关于可乐的危害就不用科普了，每天都有各种关于可乐中毒的新闻。在藏区，可乐是最受欢迎的饮料，藏区也毫无疑问成为可乐人均消费最高的地区之一。走在路人，行人在喝，走在寺院，僧人在喝，就连在田间劳作的农民，也会在休息的时候从口袋里掏出一瓶酒开始喝起来，好似这一口下去，会更加充满力量，甚至在法会上，可乐也是最主要的贡品之一，可见可乐在西藏不一般的地位。你想象一下，僧侣们拿着一瓶可乐喝是什么画面？其实这种情况在藏区是很普遍的，在西藏，可乐还有另外一个名字，叫“藏民饮料”，在多数藏区碳酸饮料都很受欢迎，只要是人群集聚的地方，就少不了可乐的存在，它像一个跟屁虫般紧紧粘在藏民身上，可以说是“无可乐、不快乐”，这句话便是来自那位爱喝可乐的藏族女孩。藏民为何会如此酷爱可乐？有人说：是因为可乐有美白牙齿的效果，所以你看到的藏民牙齿都很白，也有人说是因为可乐里的气能调节藏民体内的气压，甚至有人说可乐可以缓解高原反应。藏民不是不知道可乐的危害，他们比任何人都清楚自己的身体，曾经在西藏的某个寺院，就发生了一起三个僧侣因长期饮用可乐而导致中毒的事件。之后寺院的僧侣便用可乐做了个实验，把一块牛肉放在可乐里，静放一晚，第二天发现牛肉早已变黑，且散发着浓浓臭味，可实验并没有影响到藏民对可乐的热爱。尤其是小孩，上学路上包里一定会放一瓶可乐，时不时拿出来品一品，家长并不会刻意阻止自家孩子，只是嘴上偶尔一说，因为一到逢年过节、或是家里有喜事的时候，他们还是会买上一些可乐摆放在餐桌上。可乐算是藏区小卖部的常驻饮品，听小卖部老板说每次最快卖完的，一定是可乐！无论时间点，无论季节，十个来买东西的就有一半人会带走一瓶可乐，即使不是特意来买，也会捎带一瓶。你以为在西藏只有藏民们喜欢喝可乐吗？事实告诉你，你又孤陋寡闻了，就连土拨鼠们也热爱这一款碳酸饮料，这一点它们倒是不挑，想接近土拨鼠的游客，这一招赶紧拿小本本记下，在西藏，没有什么是一瓶可乐解决不了的事。事实上藏民们的饮食较单一，当地的水果和蔬菜也较为匮乏，藏民基本不吃蔬菜，大多以肉类为主，牛肉、羊肉、猪肉等。在民间，无论男女老幼，都会把酥油茶当作必须的饮料，常见的酥油是从牛奶、羊奶中得以提炼出来的。众所皆知，酥油茶是藏民的精神支柱，除日常饮用外，藏民会在做饭、炒菜时加入些许酥油茶，但酥油茶喝多了还是会腻，可乐就负责解腻，还清爽可口。藏民比较排斥辛辣食物，对于糖分的需求更是高于其他地区，因此碳酸饮料这种口感刺激且回甜的饮料，可乐既能解渴还能解腻，自然成为藏民们心中最爱的饮品。拿出一瓶就开始一饮而尽，不像喝茶那么拘谨，这倒是和藏民们潇洒、豁达的性格极为相似，就像吃肉时的豪放，不用筷子，用刀子切一块便放进嘴里，可乐也如此，不用在意场合、时间，三三两两碰个杯，就是干！这么酷的西藏，好像之前对这里有什么误解啊，现在去西藏，你可能见到的情景是：藏民们喝着可乐、手里拿着一本时尚杂志、耳机里听的是摇滚乐或嘻哈音乐，想不到，原来你们是这样的西藏，我为我曾经的误解道歉。据2018年全区工业和信息化工作会议透露，今年可口可乐公司将计划在西藏山南市建设生产线。开工建设可口可乐生产基地，这将是西南地区唯一家分装厂。这意味着藏民们很快便可喝到本土生产的可口可乐了。近几年，每过一段时间便会爆出因过度饮用碳酸饮料而引发疾病的新闻：“小伙每天喝十几瓶可乐致肝肾衰竭死亡”、“长期喝可乐有八大危害”、“喝可乐致四肢瘫痪远离可乐，记住以下八大危害”…….可见可乐在西藏已经是泛滥成灾的程度，可乐似乎成为了酸奶、酥油茶的替代品，从老人到小孩，再到僧侣，每一个人都疯狂热爱着这种黑色液体，甚至为之着迷。西藏的气候属于独特的高原气候，空气稀薄，气压较低，且氧气少，人人都喜欢喝冰镇后的可乐，西藏就如同一个大冰箱，把可乐的口感发挥到了极致。在西藏，牛肉干和可乐就是最酷的搭配，由于藏民族生活在地广人稀的地区，人与人之间很难互相协助，信息流传也较慢，而可乐充当的角色就显得尤为重要，藏民们在生活中的悠闲时刻。除了茶便是可乐。西藏人民如此爱喝可乐的原因，也可能是对可乐过度依赖，可乐中含有咖啡因，喝后会让人感到兴奋、也能提神，但是时间长了，就会让人对可乐产生耐受性，对可乐的需求量也越来越大，由此出现依赖症状。可乐依赖症的表现和咖啡上瘾类似，都是因过多摄入咖啡因引起的。别忘了，西藏还有甜美的山泉水、可口的酸奶、浓郁的酥油茶，偶尔来一口碳酸饮料，适当的发泄一下自己的欲望，缓解内心的高气压，这是可以的。还是要宠爱一下鲜牛奶和酥油茶。文章转载于了不起频道，侵删。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。酸奶哥街拍百家号最近更新：简介:分享国内外时尚流行趋势作者最新文章相关文章22 条评论分享收藏感谢收起赞同 1添加评论分享收藏感谢收起写回答当前位置 & &
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没人喜欢喝可乐了...
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