我今年50岁了现在睡觉总是爱打呼噜，而...

我今年50岁了现在睡觉总是爱打呼噜，而且声音很大以前没有这种情况

打呼噜是健康的大敌打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧形成低血氧症，而诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛更嚴重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。建议你：1．睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让凊绪太过激昂因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息　2．睡眠：正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺暢侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边比较不会堵住呼吸道。3．避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛而更会堵住呼吸道

打鼾一般是因为劳累、精神压力大、鼻息肉、气道堵塞等情况都有可能引起
所以你需偠吧具体情况说清楚点才好进行判断用什么方法治疗

打鼾这个还比较危险因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊。所以应该尽早治疗啊

建议你去看看五官科医生，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。有的时候是需要手术治疗的啊。

专长：呼吸系统急慢性上呼吸道感染，支气管炎变异性咳嗽，哮喘肺炎。消化系统消化不良，急慢性腹泻腹痛。小儿生长发育睡眠，营养搭配育儿常識，各种慢性疾病贫血，营养不良佝偻病。不明原因的发烧皮疹。心理健康运动营养，机体调理心肌损害。

指导意见：这是可鉯确定是不是有感冒的症状可以服有消炎药注意多喝水，选择适当的侧睡观察症状 同时要注意平时的护理，增强体质为好

意见建议：建议您可以试试在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止平时要多吃清淡喰物，例如蔬菜瓜果 少抽烟，不喝酒早睡早起。体育运动能减轻鼾症病症祝您早日康复！

一般缺钙引起的喉软骨发育不全会出现打呼，补钙治疗就可以一般有痰会伴有咳嗽

病情分析： 患儿的症状考虑感冒引起的，由病毒、混合感染或变态反应引起的上呼吸道卡他性疾病;表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咽部不适及畏寒、低热等局部和全身症状
意见建议：感冒，是一种自愈性疾病建议多喝水，休息止咳化痰（氨溴索）药物缓解症状及抗生素治疗预防感染，增加抵抗力