杭州一女子住五星级酒店一觉睡出成百上千只虫子！床单上、枕头上，地上全部都是... 15:11:51
近日，市民李女士来电投诉：她在千岛湖入住的一家五星级酒店度假酒店内，房间里的床上有成百上千只虫子！
床上密密麻麻地爬满了小虫子 “感觉浑身起鸡皮疙瘩，痒死了”
记者了解到，五一小长假期间，李女士入住了千岛湖的一家五星级酒店。看看风景，钓钓鱼，林女士在千岛湖的假期很惬意。
但在假期的最后一天早上，李女士吃完早饭后再回到房间里惊呆了：床上密密麻麻地爬满了小虫子！
“成百上千只的小虫子爬在床单上、枕头上，地上也全部都是！恶心死了，我感觉浑身都起鸡皮疙瘩，痒死了。”李女士说，度假的好心情瞬间跌到谷底。
从李女士拍摄的照片来看，房间里的各个角落都有虫子，保洁员很快就清扫出了一小堆。
虫子黑色的，小小的，长着一对翅膀。“不知道从哪里飞出来的，我们在这里也住不下去了。”李女士说。
来源：杭州日报&&&&作者：&&&&编辑：郑海云&&&&
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16:08:10&&&今日头条
潮热的天气最容易滋生了，螨虫会引起各种皮肤病，还会危害到我们的健康，那么螨虫到底是种什么样的东西呢？我们又该怎么去除螨虫呢？螨虫除了能引起酒糟鼻，青春痘以及过敏性鼻炎等情况，还是我们健康与美容的大敌，尤其夏天一到天气变得炎热，偶尔遇到下雨天也增加了空气的湿度，气温高湿热环境都很适合螨虫的生存与繁殖，所以为了自己的脸蛋和健康，势必要做好除螨工作。一般螨虫最容易滋生的地方是我们的卧室，床上则是螨虫最多的地方，有很多爱干净的朋友可能经常会细细床单枕套等，以为洗的白白的就干净了，殊不知道枕芯、床垫、布沙发、棉被、毛绒玩具等等这些东西中还存在着大量的螨虫在繁殖。螨虫的三大危害1、螨虫对皮肤的危害螨虫在我们皮肤里面吸取很多的营养成分，皮肤螨虫加速了细小皱纹的产生，时间一长就会形成黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着，还会导致皮肤粗糙等情况。2、螨虫的过敏性反应平时的室内空气中每一克空气中都有数十只到数千只不等的螨虫，种类多大20-40种，为找出成人皮炎的原因而测试的结果发现50%以上的人对螨虫成阳性反应。3、螨虫对头发的危害毛囊螨会吃头发的发根壁，吸取供给到毛根的营养成分，使头发的根部变细，慢慢就会造成脱发，成为头屑、头部瘙痒、粗糙头发和脱发的原因。那么面对这些潜伏的螨虫我们应该怎么去除呢？1、降低空气的相对湿度螨的生存条件一般为20—30℃，相对湿度在60%—80%。使用抽湿机和空调机，将相对湿度控制在55%以下，可以有效减少螨虫的繁殖。2、每一周用开水烫洗一次床单被罩在25℃的条件下，用普通洗衣粉洗5分钟，能去除一部分数螨虫。如果温度高于60℃、持续10分钟，可以去除更多的螨虫，当然这样的烫洗方法虽然有些效果，但会容易毁掉床单被褥。3、高效快速方便除螨仪除螨除螨仪主要是靠UV紫外线杀菌的，高效的穿透率，有效彻底除螨，尤为重要的是吸螨。你知道螨虫在床铺的位置吗？螨虫就一定在床铺的中间吗？请注意它不光在中间，更多的是在边角和缝隙，在除螨时，大部分床沙发靠背橱柜角落，缝隙，几乎一大半地上都没办法实现除螨，除螨仪强大的动力可以吸走各个死角的螨虫和灰尘，同时也清理了螨虫赖以生存的食物，人体脱落的死皮屑，可有快速消除螨虫及细菌在床铺中的滋生。
责任编辑：陈倩 CN030有知道这种虫子的好心人么？它爬行的速度挺快的，颜色黑色褐色白色不等，在我家床垫上床单上爬来爬去，应_百度知道
有知道这种虫子的好心人么？它爬行的速度挺快的，颜色黑色褐色白色不等，在我家床垫上床单上爬来爬去，应
有知道这种虫子的好心人么？它爬行的速度挺快的，颜色黑色褐色白色不等，在我家床垫上床单上爬来爬去，应该是幼虫吧，暂时对人无害……...
有知道这种虫子的好心人么？它爬行的速度挺快的，颜色黑色褐色白色不等，在我家床垫上床单上爬来爬去，应该是幼虫吧，暂时对人无害……
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虫子会通过耳，鼻钻进你的身体，寄生在身体里面。
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这个是白蚁
说明您家附近有白蚁巢
它对建筑物 家电等都有毁灭性的破坏
请抓紧时间处理
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好像是白蚁←_←
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这是白蚁！要赶快消灭
虫子很小很小，这是我放大了图片
看了好像是白蚁
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实际上虫子非常小
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标签：家纺家饰&套件类&床单、被单
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春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。就拿最近这&冬三月&来说吧，身边的年轻人天天感觉睡不够，早起变得越发困难；可老人家往往依旧受失眠困扰，更不用说一些患有失眠症、抑郁症的患者了。
　　不过记者近日在朋友圈看到，有健康专家称，在冬季千万别因为喜欢睡懒觉而羞愧，因为冬季就该赖床，&早睡晚起&，每天9小时才达标。相反，如果是夏季只要每天睡7个小时就足够精神抖擞了。这才叫&天人相应&，符合健康之道。到底是不是这样呢？
　　该睡多久？先看年龄
　　我们应该睡多久？传统观点一般是&起码保证8小时睡眠&。但在医生眼中，这个标准其实并不那么准确。
　　比如中大医院精神心理科专家袁勇贵说，不同年龄的人睡眠时间是完全不同的。
　　&小孩子肯定需要更长时间的睡眠，这是他们的身体成长、特别是大脑神经系统发育所必需的。对于成年人来说，通常认为是在8小时上下。对于老年人来说，一般能保证每天5-6个小时就很不错了，因为他们有客观生理的因素在，睡眠时间不能与年轻人相比，似乎也不能强求。&
　　就在不久前，《每日邮报》也特意发表了这样一篇专业报道，其中再度提到了睡眠时间与年龄的关系，每个年龄段都有自己的建议睡眠时间。
　　初生婴儿(0-3个月)：
　　14-17小时
　　婴幼儿(4-11个月)：
　　12-15小时
　　学步儿童(1-2岁)：
　　11-14小时
　　学龄前儿童(3-5岁)：
　　10-13小时
　　学龄儿童(6-13岁)：
　　9-11小时
　　青少年(14-17岁)：
　　8-10小时
　　青年人(18-25岁)：7-9小时成年人(26-64岁)：7-9小时老年人(65岁以上)：7-8小时&如果能满足这个标准当然好，不过真 按这个标准来看，很多人的睡眠时间都是不达标的。&袁勇贵说，考虑到个体的差异性，在尽量保证自己的睡眠时间能达到上述标准的前提下，每个人还是要根据自 己的情况来判断。&判断睡眠状况如何，时间只是一个方面，我们更要重视的是睡眠的效果。如果睡醒后精神振奋，疲劳消失，心情愉快，精力充沛，那么这样的睡 眠应该就是合格的。相反，如果醒来依旧感觉疲惫、精力不足、情绪不佳，那么即便睡眠时间足够，睡眠状况依旧存在问题。&
　　几点起床？更看季节
　　而在中医专家眼中，该睡多久不仅要看年龄、看人，还应该看一看&天时&。
　　南京市中医药著名养生专家张钟爱说，在《黄帝内经》中就有提到，养生的作息应当与大自然的节律同步。正所谓&日出而作日入而息&，睡眠的时间与 天黑的时间息息相关。春夏季天黑得晚、亮得早，本来就适合晚睡早起，而健康人只要顺应天时不故意熬夜，即便每天睡六七个小时也不觉得累。但到了冬季，天黑 得早、亮得晚，最适合&早睡晚起&，所以很多人不睡八九个小时就觉得不够。
　　&我们都知道，冬季早上天亮得晚，加上气温低。从各方面的健康考虑，都不建议人们过早起床，更不要过早外出活动，这也是一种顺应天时。&张钟爱 说，冬季最适合晚上11点入睡，早上7-8点起床，这样不仅时间充足，而且符合自然作息规律，在子时之前入睡有利养阴，此时七八点天亮了才起，正好外界温 度上升，阳气生发，此时活动也比较好。对于中老年人来说，这样甚至还可以降低一些心脑血管病突然发作的风险，不夸张地说，是可能&救命&的。
　　不过张钟爱说，虽然从养生角度赞成的&适当赖床多睡&和&睡懒觉&还是不同的。&很多人都会发现，即便同样睡8小时，凌晨零点睡觉、早上10点起床，与晚上10点睡、早上6点起床，睡眠质量相差甚远。甚至有研究称，这样的差距可能达到1.5倍。&她告诉记者，无论是从中西医的角度来看，睡眠质量 都以上半夜为重，尤其是&黄金睡眠时间&就在晚上11点到次日凌晨2点之间。
　　&中医主张&子午觉&，就是因为子时是一天阴气最重的时候，此时入睡有利养阴；西医则认为此时休息，不仅有助于新陈代谢，也和一些重要的激素分泌有关。所以我们主张的赖床，是说在条件允许的情况下，不必太早起；　但绝对不是故意晚睡，然后早上赖床不起。&张钟爱说。
　　袁勇贵告诉记者，其实我们人体有一些自然节律，例如激素的分泌就会跟着时间走，睡眠不仅会影响到它，它也会反过来影响睡眠。比如许多人在夜间十 点多钟可能挺累，此时睡也就睡了，这不仅有利于褪黑素等激素的分泌，反过来，这些激素分泌也会带来更好的睡眠体验。但如果错过这一时间段，到了凌晨，体内 另一些让人兴奋的激素水平升高，这一错过就得再折腾好一阵子才能睡了。这种说法人们喜欢管它叫&走困&，从现代医学上来说就属于&睡眠节律&，而保持良好 的睡眠节律，其重要性可一点都不比保持充足的睡眠时间来得低。
　　袁勇贵还告诉记者，最近有句话挺流行，叫做&赖床毁上午，早起傻一天&。其实，冬季适度&小赖一下&，倒也无伤大雅，但如果早起就&傻&一天， 那么说明这个人的睡眠一定是出了问题。&良好的睡眠意味着白天应该精力充沛、情绪良好，不管是几点起都应该不会受到影响。如果仅仅早起就反应迟钝变&傻& 了，那么问题就不在早起上，而在整个睡眠质量上。这种情况，一定要及时调整自己的睡眠时间、习惯，必要时还得寻求医生帮助了。&袁勇贵说。
　　比睡多久更重要的
　　选择好枕头是门学问
　　中大医院中医骨伤科专家屈留新说，睡觉的时候必须要用枕头，这样才能保护好颈椎，使颈部放松。但如何选择一个好枕头，依旧是门学问。
　　&一般情况下，睡下时，即头枕在枕头上时，枕头的高度约为本人的一拳高，这样无论是仰卧还是侧卧，枕头高度都可以维持颈椎的正常生理状态，是当 事人最为舒适的高度。&屈留新说，这个高度可以使颈项部皮肤、肌肉、韧带、椎间关节及穿过颈部的气管、食道和神经等组织与整个人体一起放松、休息。
　　相反，如果枕头过高，会使颈部某些局部肌肉过度紧张。久而久之，颈部肌肉就会发生劳损、挛缩，促使颈椎位置发生微小变化，引起颈部神经根和血管 受刺激或压迫，出现反射性痉挛，并带来一系列问题。而枕头过低，同样改变了颈椎生理状态，脑内静脉回流变慢，动脉供血相对增加，从而出现头胀、烦躁、失眠 等不适，对于高血压和动脉粥样硬化病人尤其有不良影响。另外，枕头的舒适度和透气性也是需要注意的。
　　枕头太软，会让头部陷入进去，影响呼吸；过硬的枕头使头部与枕头接触面过少，局部压力过大，使人感到不舒服，而且这样很可能对局部神经的压迫过大，在第二天早上产生头、颈、背、臂、手等处的麻木或者痛疼等症状。
　　枕头的透气性要好，这主要针对枕芯材料而言，海绵和塑料枕头透气性差，对呼吸和局部循环有影响，应当避免选用，可以选择乳胶枕、纯棉质枕。
　　也可以用多种材料混合，如决明子、荞麦、茶叶等做枕芯，此时最好在外面再套一层枕芯，防止其滑动变形。
　　睡觉时枕头的位置应该能有效依托头部和颈部，维持颈部生理曲线，无论仰卧、侧卧，枕头的一侧应紧邻肩部。
　　过分赖床可能是种病
　　虽然说，从专家们的建议看起来，冬季赖床似乎天经地义，但凡事也总得有个度。
　　袁勇贵说，&虽然从保护心脑血管健康的角度来看，适当赖床并不是坏事，甚至有保护作用。但如果过分赖床，那带来的就可能不只是通勤打卡的问题，而更要警惕有什么其他因素，甚至可能是某些疾病的征兆。&
　　作为一个心理学方面的专家，袁勇贵所关注的当然是一些心理情绪方面的问题。他告诉记者，大多数人赖床其实是因为没睡够，也就是睡眠不足，这通过 保证充足睡眠时间就可以改善；　还有些人则是因为被窝温暖、外界寒冷，所以难免缺乏意志力，这也很正常，有了考勤的压力大多数人都能顺利克服。
　　但如果无论如何都不想起来，甚至感觉严重的情绪沮丧，对上学、上班充满了抗拒之心，那么就要考虑一下，是不是自己的情绪出了问题。
　　毕竟秋冬季同样也是抑郁症的高发时期，而年底这段时间赶上各种&考&，也是心理疾病容易集中爆发的时期。
　　所以，如果增加睡眠也不能让你提起精神，通勤迟到也不能催促你起床时，就有必要反省一下，是不是自己遭遇了什么问题，让你对起床后的生活过分抗拒、心生逃避，必要时需要寻找专业人员的帮助了。
　　帮助睡眠的几个穴位
　　南京市中医院针灸科主任中医师陆瑾也为市民找到了一些&助眠经络&，据她说，如果在冬季依旧睡不好的人，不妨试试这些简单有效的助眠法。
　　1、按压心包经：循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1-2次。
　　2、点揉神门穴：神门穴位于腕横纹肌尺侧端，尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处，于每日临睡前用一拇指指端的螺纹面，点揉另一手的神门穴，换另一手的拇指，同样点揉前手的神门穴，以感酸胀为宜，各重复30次。
　　3、睡前搓涌泉穴：于每日临睡前取仰卧位，微屈小腿，以两足心紧贴床面，做上下摩擦动作，每日30次。
　　4、揉捻耳垂：双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位，轻轻地捻揉，使之产生酸胀和疼痛的感觉，揉捻约2分钟。
　　5、梳头法：用指叩法，双手弯曲，除拇指外，其余四指垂直叩击头皮，方向为前发际、头顶、后头、项部。每天3-5次，每次至少5分钟，也可用梳子。
　　6、足浴法：足部保暖有助于睡眠，睡前用温水(可加入艾叶、红花中药液)泡脚，手足怕冷的人可以穿上厚袜子睡觉。床上莫名其妙有这种像线一样的黑色小虫子，好小好小还会蠕动，床单已经洗过晒过还是有，求解这到底是什么_百度知道
床上莫名其妙有这种像线一样的黑色小虫子，好小好小还会蠕动，床单已经洗过晒过还是有，求解这到底是什么
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怎么去掉阿 身上已经红痒抓出小包了
应该大清洗一次，不应只洗床单…所有床上用品都洗了曝晒一次，床上再用消毒水擦一擦
好可怕，，，
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