每天喝一杯白酒会对身体有什么影响？
每天喝一杯白酒会对身体有什么影响？
De-zhong 08-09 11:08
白酒可以每天都喝吗？如果每天喝一杯白酒会对身体有什么影响？
微笑的一生 08-17 15:31
每天喝一杯白酒，一年后会怎样？让我们先来听听网友怎么说——A:我爹就是这样，从30岁坚持到50岁。然后有一天高血压发作差点死掉。然后就戒了。B:我爸每天一杯起，现在看来每天这么喝会掉头发。C:活血化瘀，舒经活络，摆脱战五渣。D:会有不少空酒瓶吧。E:我媳妇的奶奶今年91了，老太太
很多人认为，一天喝两三杯酒，是一个利于健康的好习惯。“一天一杯酒，不用医生瞅”，这样做说来酒不但不是危险品，反而是一种滋补品。喝多少酒才能保持身体健康，医生说了算最为健康的饮酒量取决于很多因素，其中包括年龄、性别、整体健康状况以及生活方式。“这些都是医生给出饮酒量的建议时应该考虑的问题，所以我们不能仅仅告诉你饮酒对你的健康有利或是有害。”研究发现，与那些酗酒者和完全不喝酒的人相比，适度饮酒者患心脏病的几率是最低的。喝酒与不喝酒各有优缺点，要因人而异40岁以上的人，可能已经有心脏病的威胁了。对于他们而言，适度饮酒有助健康。而对于年轻人，他们所得到的好处就会少得多。但是《中国高血压患者教育指南》(2013年)指出“不提倡少量饮酒预防冠心病;高血压患者最好不饮酒。如饮酒，男性每天不超过25g，女性减半。放慢饮酒速度，避免一口干，饮酒要伴餐，不饮高度烈性酒。”看到太多病人，年纪轻轻地喝酒喝成肝硬化，甚至肝癌，几乎月月来医院，打白蛋白，利尿，放腹水。你知道肝硬化腹水病人肚子胀是多么地痛苦么?挺着一个气球一样的肚子跟医生说：快给我放腹水吧，我受不了了。珍爱生命，适量饮酒!
微笑的一生
每天喝一杯白酒，一年后会怎样？让我们先来听听网友怎么说——A:我爹就是这样，从30岁坚持到50岁。然后有一天高血压发作差点死掉。然后就戒了。B:我爸每天一杯起，现在看来每天这么喝会掉头发。C:活血化瘀，舒经活络，摆脱战五渣。D:会有不少空酒瓶吧。E:我媳妇的奶奶今年91了，老太太每天喝两顿酒。……从网友的回答，我们可以看出，对于喝酒的影响褒贬不一，有的认为喝酒会影响身体健康，增加疾病风险，有的则认为喝酒可以养生，延年益寿。那么，到底哪种说法更靠谱呢？饮酒和高血压观察研究还显示饮酒与血压之间呈一种J型关系。轻度饮酒(每天1~2杯)比绝对戒酒者血压为低，而与不饮酒者相比，每天饮3杯或更多者有虽小但显著的血压升高。有几个短期研究提出减少饮酒对高血压的治疗有益。饮酒和脱发酒里面含有的大量的乙醇，对身体内的各个神经细胞具有很大的刺激作用，由于我们身体内的神经细胞对我们身体具有非常重要的调节作用，对于头发来说也是受到神经细胞调节的，所以说，这些受到刺激的神经细胞就会对头发的正常的代谢功能造成严重的影响，所以说这就是造成现在脱发的主要原因。饮酒和肝脏酒和肝的关系，算是十分密切的，我们就谈谈乙醇对肝脏的影响吧。乙醇量(g)=饮酒量(ml)×乙醇含量(%)×0.8饮酒是否会引起酒精性肝病跟很多因素相关。1.饮酒量《酒精性肝病诊疗指南》中明确了酒精性肝病的诊断标准：有长期饮酒史，一般超过5年；折合乙醇量男性每天≥40g，女性每天≥20 g，或2周内有大量饮酒史，折合乙醇量每天&80g。2.饮酒种类研究表明，饮用烈性酒增加酒精性肝病的几率；与啤酒、烈性酒相比，红酒引起酒精性肝病的几率稍低。2.饮酒方式空腹饮酒、狂饮、同时饮用多种不同种类的酒会增加酒精性肝病的几率。看来只要酒不过量，对身体几乎是没有负面影响的，甚至还会有一些好的作用。需要强调的是，如果你有非酒精性脂肪肝、乙肝病毒感染、丙肝病毒感染，劝你远离酒精；尤其是在转氨酶升高的情况下，应严格戒酒。即便没有肝病的朋友，在饮酒的同时也要积极护肝，肝脏是最易受究竟影响的。要养肝护肝，需要在日常饮食中注意α-亚麻酸的补充，α-亚麻酸在体内参与脂肪代谢，糖代谢等，增加多种酶类的活性，恢复机体对胰岛素的利用，降低血脂和肝内脂肪沉淀，减轻肝细胞负担，增加蛋白质合成，稳定胆汁分泌，排除有毒物质，促使肝细胞功能的复活。肝脏不好和长期饮酒的人可每天食用5ml苏麻油或胡麻仁油，它们都是富含α-亚麻酸，其中苏麻油的含量可高达65%左右，经常食用还可清除血液垃圾，降低血脂，预防脂肪肝和心脑血管疾病。日常保肝，还可以多喝护肝茶喝茶是一种很好的养生保健方式，不仅可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。而保护肝脏，适合喝药食两用的花草茶，如：蒲公英根茶：蒲公英是药食两用的植物，被视为解毒剂的时间已超过100年。可以促进肝脏排毒，提高肝细胞活力，修复损伤的肝细胞，并且有很好的利尿作用，可以促进有害物质通过尿液代谢出体外，促进肾脏排毒，可以减轻肝脏的负担。现代科学证实，蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用 , 故可以保肝，增强肝脏再生能力。尾参茶：又叫玉竹，是药食两用的植物，《神农本草经》《本草纲目》皆将其列为上品。男女老少皆宜，其补益作用可与人参、黄芪相比。尾参提取物对免疫性肝损伤具有明显的保护作用，对减少对肝细胞的毒害作用。并且尾参含有对人体有保健作用的多种甙类和氨基酸、锌、锰等营养物质，具有保护心脏、血管，清理体内垃圾，延缓衰老等作用。尾参具有“补益五脏，滋养气血、平补而润，兼除风热”之功效。看到太多病人，年纪轻轻地喝酒喝成肝硬化，甚至肝癌，几乎月月来医院，打白蛋白，利尿，放腹水。你知道肝硬化腹水病人肚子胀是多么地痛苦么？挺着一个气球一样的肚子跟医生说：快给我放腹水吧，我受不了了。重要的话说三遍珍爱生命，适量饮酒！珍爱生命，适量饮酒！珍爱生命，适量饮酒！
饮酒适量，一天一杯，能够减少死于心脏病的可能性。酒精其实有助于防止血栓的形成，因而有效地防止了中风和心脏病发作的可能，适量饮酒的人比滴酒不沾的人还长寿！ 大量的研究表明，适量饮酒还有助于防止动脉硬化症，也就是防止了心脏病发作的主要原因。 哈佛大学对8.9万名中年的妇女进行的研究发现，每周喝三至九杯酒的人得心脏病的可能性比不喝酒的人少40%。另一项为期10年的研究调查了将近13万名男性和女性，发现每天喝一杯酒的人死于冠心病的可能性比完全不喝酒的人少30%。 一般认为妇女每天喝一杯酒是适宜的，它所产生的生理效果与每天喝两杯酒的男性相似。其实最好不喝 如果要喝,我建议在夏天中午吃饭时喝一罐啤酒,然后午休 其他时间少许红酒就行了是有好处的，不过我不知道为什么？饮酒适量，一天一杯，能够减少死于心脏病的可能性。酒精其实有助于防止血栓的形成，因而有效地防止了中风和心脏病发作的可能，适量饮酒的人比滴酒不沾的人还长寿！每天一小杯白酒，最好是用低度白酒泡的药酒（人参加枸杞），这样坚持好控制好对人真的很有好处。我姥爷就是每天一杯，身体不错的！早晨和中午最好不要喝,加重肝的负担.肝没有充足的时间把酒精分解掉.要喝就喝葡萄酒，能软化血管，有利健康
营养医师王兴国
那要看是多大一杯，以及白酒是高度(50°以上)还是低度(40°以下)。如果是图1小杯，50毫升低度白酒，每天喝一杯，对大多数健康成年男性几乎没有害处；如果是图2大杯，200毫升高度白酒，每天喝一杯，即使是健康人，长期以往喝出脂肪肝或肝硬化的可能性非常非常大，喝出病来是肯定的。健康男性每天饮酒量＜25克酒精是没有明显害处的。25克酒精是多少毫升白酒呢？可以用这个公式计算，25÷白酒度数%÷0.8，假设白酒度数为50°，即50%，那么25克酒精相当于这种酒25÷50%÷0.8＝62.5毫升，差不多就是一小杯。不过，如果是女性或患有高血压、高血脂、高尿酸、肝炎的男性就另当别论。女性每天酒精限量为15克，远低于男性，大约是男性的一般，只能喝半小杯。如果患有上述疾病，应该戒酒养病，或只偶尔少饮，不要坚持经常。当然，喝酒对健康的损害还要看个体情况，有人遗传较好，不吸烟，没有慢性病，饮食合理，坚持运动，生活方式比较健康，在此基础上饮酒，就算经常一点，只要不是特别多，应该是完全可以的。相反，如果遗传素质不佳，患病或三高，饮食欠合理，缺乏运动，生活方式不健康，再加上吸烟喝酒，那不是找死嘛!
只有营养师知道
最好还是不要养成每天喝酒的习惯，每天一杯白酒要看酒杯的大小，如果是小酒杯的话是可以接受的，如果是大酒杯，最好要保证在2两白酒的范畴。中国膳食指南（2016）中推荐，即使是喝酒最好也要保证在25g酒精以内，也就是差不多2两白酒的量，酒精多喝不宜，对身体多少会造成损害。酒精属于一种高热量的饮品，别看酒精是液体，但其热量高，1g就含有3.5kcal的热量，脂肪1g也就4kcal热量， 可以说能和脂肪相媲美了。大多酒品属于粮食作物酿造， 其中的确也含有矿物质、微量元素，但酒精是唯一能进入血脑屏障的物质，大量酗酒会有大量酒精穿越屏障来阻挠大脑的工作，长期会损害神经系统；最伤的还要属肝脏，肝脏对酒精一往情深，酒精进入人体后，99%会交给肝脏来处理，而肝脏会放弃处理其他所有事务，一心一意处理酒精为先，而用于处理脂肪等物质的材料就通通都用在酒精上，而导致脂肪、热量大量囤积在肝脏，可能会造成血脂浓度较高或者诱发脂肪肝，所以大量酗酒也是导致脂肪肝的一个重要原因。当然，每天喝小杯白酒比起大量酗酒要好许多，但一定要注意酒精的量，虽然每天25g酒精可能不会对人体造成什么损害，不过多少也会给肝脏增加负担，人体的脏器也是在不断使用和磨损中逐渐老旧，所以尽量能不喝酒就不喝吧。
眼睛看电影
最近听说了一句话，每天一两酒，活到九十九。听着感觉很奇怪，为此特意查了好多的资料，先要确定这件事，真是不查不知道，一查吓一跳，这句话完全不是空穴来风，而是实实在在存在的，有很多专家都会这么说，白酒是百酒之王，现在人们生活压力很大，偶尔喝点白酒也是很多人的兴趣；今天我就来详细的向大家讲述一下，每天喝点白酒对于我们人体究竟有什么作用，1，周身放松在中医中认为，白酒具有很好的舒筋活络，活血化瘀的作用，并且白酒的这个作用在民间已经广为流传，大家都知道这件事。我们每天工作都会很辛苦，在回家之后，喝上少许的白酒，就能通过白酒对于大脑和中枢神经的作用起到消除疲劳，松弛神经的作用。2，促进新陈代谢我们平时经常会说，喝口白酒暖暖身子，这是我们大家都知道的事情。白酒里面含有较多的酒精成分，自身的热量也比较高，因而能够促进人体的血液循环，对于全身的皮肤都能起到一个良性的刺激作用，从而达到促进人体新陈代谢的作用，使我们的身体发热。还能作用于神经传导，对于全身的血液都有一个良好的贯通作用。3，变聪明酒可以提高人体有益胆固醇的含量，使血液更顺畅的流入大脑；研究人员表示，适量的饮酒或许可以扩大大脑的血管，提高血流量；抗击与痴呆症有关的有毒蛋白质。另外，酒精可以让脑细胞产生可控性压力，从而帮助他们更好地处理可能导致痴呆病的巨大压力此外适当的喝酒可以帮助我们软化血管，不过在软化血管方面，红酒效果是最好的；另外，我没有将药酒也和白酒放在一起，其实现在的许多药酒，尤其是动物药酒，没那么大的实际意义，只是以前人的一些噱头罢了，鞭酒喝了也不会使人很强壮，不过喝这些药酒一定要注意安全，尤其是那种自制的。另外，我们说喝酒，但是，一定不能多喝，多喝伤身又伤肝，喝醉那更是对我们身体不好的。常喝酒的人，避免酒精损伤肝脏，可以喝点这些蒲公英甘菊茶——保肝利胆，去火消炎取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包，每天取一包，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-3次！蒲公英可保肝利胆，善于清肝、胃热，去火消炎。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。菊花味辛甘苦，能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。金银花性甘寒，气味芳香而药体轻扬，自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，可改善口臭，清除体内毒素。橄榄酸梅汤——解酒清毒取鲜橄榄60g，酸梅10g，加清水3碗煎成一碗，去渣加白糖适量饮用。橄榄是具有清肺利咽，生津解毒之功能，在《本草纲目》，《滇南本草》等书中都记载有本品的解毒功效，凡饮酒之后，适宜服用橄榄，对于解酒是大有裨益的。酸梅汤酸甜可口，含有大量的维生素，尤其是维生素B2的含量比较高，喝酒后适量喝点酸梅汤有助于人体血液酸碱度平衡，还能起到解酒护肝的作用。红芝孢子粉——保肝解毒一天取2g红芝孢子粉冲水即可。中医有红芝“补肝气”一说，临床应用红芝孢子粉治疗肝炎有很好疗效。并能增强肝脏解毒排毒能力，降低血清谷丙转氨酶含量及黄疸指数，减轻农药，酒精等有害物质对干脏的损害，对肝炎，肝硬化有良好的防治效果。切记，不要对酒精产生依赖，有些人长时间喝酒以后就会产生依赖，当你发现自己有些依赖的时候，那就一定要停止，控制住自己。祝您身体健康。
漫不经心的成功
适量喝酒对血液循环有好处。但是，过量喝酒对身体危害很大，特别是白酒。 每天喝一杯白酒，若40度白酒大约相当于是13瓶啤酒！每天喝一杯白酒会对身体各方面有很大危害！第一，对大脑影响。摄入过多酒精会降低记忆力、注意力、判断力，造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。若少量饮酒，会有镇静作用。第二，对肝脏影响。
摄入过多酒精会增加肝脏代谢负担，导致肝脏代谢功能紊乱，可导致酒精性脂肪肝，严重可致肝硬化。
第三，对皮肤影响。酒精是血管扩张剂，可使身体表面血管扩张，它除了使你看起来脸红红的之外，也会使你身体组织过分散热，这会造成你在天冷时全身冰冷（体温过低）。也有些人出现酒精过敏反应，身上长疹子！
第四，对心脏影响。大量饮酒的人会发生心肌病，心肌病就是心脏肌肉组织变得衰弱并且受到损伤。
第五，对胃的影响。一次大量饮酒会使你出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎，也会增加胃癌的发生。
第六，对生殖器官影响。酒精会使男性出现阳萎，对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。考虑健康问题，如何喝酒有助于保护身体！一、喝酒前先垫个底。喝酒前要吃富含淀粉和高蛋白的食物垫垫底，也可以喝点牛奶。二、喝酒过程中多喝水。可以在喝酒过程中，多喝些白开水，加速酒精从尿液中排出。三、喝酒时小口喝。喝酒小口、慢喝，不易醉，也不会增加肝脏的负担。若一饮而尽这种喝法，容易醉，对胃粘膜也有伤害。喝水、喝酒多了，就易去厕所，这样更有助于酒精排出，有尿千万不要憋着。四，喝酒后戒酒。喝酒喝得不舒服了，或者醉了，可以喝点蜂蜜水等。能帮助酒精更快排出体外。喝酒过多对身体最不好的脏器就是肝脏，因为酒精分解代谢是在肝脏！常生活中经常喝酒的人，多吃些保肝护肝的更好！花茶味清香，可养肝护肝。刺玫红茶配方：刺玫花和红茶按照5:1比例制成刺玫红茶茶包，每日冲泡即可。刺玫花性质温顺，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液轮回，能活血化瘀，可缓和情绪。还可护肝暖胃，治胃痛。红茶不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。二者搭配，即养肝护肝，还可预防衰老，养颜美容，特别适合经常喝酒的女性。但切记女性生理期间不宜喝。“苦味”入肝——可养肝！比如苦味菜、苦味野菜、苦味水果均可以。蒲公英玉兰根茶配方：蒲公英根和金玉兰根按照1:1的比例制成的蒲公英玉兰根茶蒲公英根对男性的好处在于消炎利尿，蒲公英有广谱抗菌的作用，对胃炎、肝炎、肾炎等都有很好的辅助治疗作用。而玉兰根能够修复肝损伤，调节脂质代谢，降尿酸，所以这两者的搭配尤其适合经常饮酒的男性。两者一起搭配，排肝毒效果加倍。不饱和脂肪酸——欧米伽-3，可保肝！欧米伽-3对身体有益的主要是α-亚麻酸，它是细胞膜构成的主要组成部分，有益于肝细胞的再生，并提高了肝细胞膜的抗病毒性，防护肝细胞免除病毒的损害。α-亚麻酸在体内参与脂肪代谢，糖代谢等，增加多种酶类的活性，恢复机体对胰岛素的利用，降低血脂和肝内脂肪沉淀，减轻肝细胞负担，增加蛋白质合成，稳定胆汁分泌，排除有毒物质，促使肝细胞功能的复活。据研究发现，苏麻油和胡麻仁中含有α-亚麻酸含量很高，苏麻油中含α-亚麻酸高达65%以上，胡麻仁油中含α-亚麻酸高达55%左右。可以喝酒前来一杯苏麻油拌酸奶，保护肝脏，保护胃粘膜，减小酒精对肝脏的伤害。
骑着蜗牛追蜻蜓
对很多人来说，少量的酒精可以使人更加长寿，还可以降低人们患心脏病的可能性。特别是那些心脏病、中风以及糖尿病患病概率高的人，最有可能从适量饮酒(每日一到两口)中获益。美国威斯康星州立大学的研究者们，对平均年龄为69岁的糖尿病患者进行了调查，结果发现这些人中死于冠心病的概率随着他们饮酒习惯的不同而有着显著的差别。那些每天都坚持喝一杯酒的糖尿病患者死于冠心病的概率还不到不喝酒者的一半。人体内吸收适量的酒精有助于提高体内HDL(高密度脂蛋白)胆固醇水平；预防血液凝块；降低患心脏病、成人发病型糖尿病以及缺血性中风的可能。在研究中发现，对于相同年龄的人来说，每天坚持喝一口酒的人，其死亡率要明显低于不喝酒者的死亡率。专家普遍认为这是由于饮酒而降低了在50岁到60岁这个年龄段期间心脏病的发病率。每天喝酒两到三口(有时甚至是一到两口)的人，有较高的肝硬化危险；酒精会增加女性患乳腺癌的危险，哪怕是一个星期只喝一点。研究发现，每周喝酒三至九口的女性与每周喝酒少于三口的人相比，患乳腺癌的可能性要高50%；即便是平均每天喝酒不到两口，也有可能引起咽癌、喉癌和食道癌。酒精还有其他的一些罪状：它对饮酒者的智力、判断力、协调能力、反应能力以及记忆力都有负面影响。酒精还会打乱血糖水平，影响性功能，影响睡眠。喝酒严重者，还会有脑萎缩的危险。既然酒精对健康有利也有弊，我们怎么能知道它对自己是好还是坏呢？对大多数人来说，一天喝一口酒就OK了，而其他人则要把饮酒量控制在每周两到三口内。如果你对此还有顾虑，可以向医生咨询一下。而且，如果没有考虑自己的病史和现在的健康状况，切不要做出轻率的决定。
去有人认为乙醇有较强的食物特殊动力作用，它在体内代谢燃烧时，不但乙醇本身的热量散出体外，还能被人体利用，而且促进其它营养素吸收，增加代谢率，也造成散发蛋白质、脂肪、碳水化合物所产生的热量。夜晚服用少量的白酒，可平缓的促进血液循环，起到催眠作用。饮少量白酒可刺激胃液分泌与唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驱虫的作用。中医用白酒治疗疾病或作为强肾补剂已有很久的历史。西医也经常劝告感冒的人饮些白兰地酒。也用酒外涂，作为杀菌消毒作用。对老年人来说，喝一点点,对身体有益,促进血液循环,尤其是在冬天喝点,可以防止动脉硬化使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用。喝白酒有利有弊，注意量，对于量的把握，楼上的回答应该是比较好的
家庭医生在线
白酒文化在我国源远流长，对于国人的影响深远。虽然说过量饮酒，有害身体健康，但是适量饮酒，对于健康人来讲，还是比较有利的。对于酒不要抵制，但是也不要贪杯，不然这样也是会出现问题的。一般而言，每天一杯白酒，对身体的影响主要有以下几个方面：一、可以增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。二、增强心脏功能，使心脏慢而有力。三、减少激素的产生，过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。四、减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。五、减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。六、减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。七、抵抗疾病。白酒中的化合物具有抗病毒、抗炎症、抗氧化等活性功效。八、增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。九、增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动。虽然说每天喝一杯酒有这么多的好处，但是要注意一点，一杯究竟是多少，是需要弄清楚，要知道健康男性每天饮酒量＜25克酒精是没有明显害处的。25克酒精是多少毫升白酒呢？可以用这个公式计算，25÷白酒度数%÷0.8，假设白酒度数为50°，即50%，那么25克酒精相当于这种酒25÷50%÷0.8＝62.5毫升，差不多就是一小杯。不过也要清楚，并不是每个人都可以这样一天一杯酒的，如果是女性或患有高血压、高血脂、高尿酸、肝炎的男性就不能这样一天一杯酒，这样对身体是有伤害的。女性每天酒精限量为15克，远低于男性，大约是男性的一般，只能喝半小杯。如果患有上述疾病，应该戒酒养病，或只偶尔少饮，不要坚持经常。点击页面下方【了解更多】可查看更多医师解答或免费向医师提问关注“家庭医生在线”头条号，更多健康问答轻松看~~~
许多人一直以为适量喝酒有助于身体健康，但专家认为，人们对“适量”很难把握，适量是多少？美国卫生及公共服务部发表的指导方针中，是这样定义适量的：对大多数女性来说，一天的饮酒量不超过一口，而对男士们来说，则不能超过两口。而且，随着年龄的增长，饮酒量也应该随之减少。研究发现，年龄越大，身体越容易吸收酒精，而且对酒精所产生的作用也更敏感。因此，几年以前你能承受的酒精量比现在要大。这是为什么呢？首先，年龄大了，体内水分和脂肪的比例会随之下降，因而用来稀释酒精的水分也就越来越少。其次，随着人们日渐衰老，流向肝脏的血液会日渐减少，肝脏的酶作用也大不如以前，从而分解酒精就会比以前更加吃力。女性更是需要特别注意，大多数女性所能承受的酒精量比男性要少。主要原因在于她们的体型一般较小，因而体内的血液总量要少，所以，即便是少量酒精的作用也不容忽视。而且，女性胃部产生的能够分解酒精的酶也相对较少，这样就有一些酒精还没有来得及被分解，就已经进入到血液中了。喝酒究竟有哪些好处呢？对很多人来说，少量的酒精可以使人更加长寿，还可以降低人们患心脏病的可能性。特别是那些心脏病、中风以及糖尿病患病概率高的人，最有可能从适量饮酒(每日一到两口)中获益。人体内吸收适量的酒精有助于提高体内HDL(高密度脂蛋白)胆固醇水平；预防血液凝块；降低患心脏病、成人发病型糖尿病以及缺血性中风的可能。尽管这张，也不要过分夸装喝酒的好处哦，因为研究发现，对于那些每天喝酒三口以上的人死亡率要高得多。其实最好的就是不喝酒，身体需要也可以适量喝一点，但还是尽量不要喝
磐石17.08.10
晚上喝点白酒对身体没有害处，因为适量饮酒可促进血液循环、有益健康。但建议你在睡觉前1-2小时喝，千万别喝了就睡。但是你喝酒必须要有度不能喝太多，一口两口就可以了。如果以前经常喝酒现在一定要少喝，如果以前不喝，现在才喝那就不建议喝了意见建议：喝酒对人的危害，可以以酒的路线来说，首先就是胃，酒精会对胃粘膜产生刺激，常喝酒的人，胃病的发病率很高，其次是肝脏，酒中很多有害物资，直接对肝脏产生危害，还有对血压、对心脏、对脑细泡也都有影响，很对常年和酒的人记忆力、反映力都不好，刺激胃黏膜，伤胃；好处就是可以活血，去风寒！
唯一小蚊子
每天喝一杯酒，其实对人的身体是非常好的。1、保持乐观开朗的性格是预防心脏病的首要因素。试想一下，你有没有过分在意他人的言行而委屈自己？你可能觉得性格和健康毫无关系，但这种想法却是大错特错。只为一点鸡毛蒜皮的消失就大动肝火，或是跟自己过不去、生闷气，这样过分转牛角尖的性格都会无形中给心脏造成巨大的压力。2、坚持饮茶绿茶和红茶中的LDL（低密度脂蛋白胆固醇，俗称坏胆固醇，它粘度较大，易粘附在血管壁上，致人血管硬化。）含量极低。只要坚持饮茶这一简单的小习惯，就可以预防动脉硬化、改善毛细血管功能、维护心脏健康。在用餐之时，不妨用健康的茶水代替果汁、啤酒。3、补充镁研究表明，人体保证每天补充200毫克的镁，就可以将心脏病的发病几率降低22％。不过，很多人并不知道该如何补充镁。事实上，全麦食品、坚果、莴苣等带叶蔬菜都是镁含量高的食物，只要每天吃一些此类食物、确保镁的吸收，就可以有效预防心脏病。4、喝一杯酒一项惊人的研究结果表明，每天喝一杯酒，可以将心脏病导致的“突发性死亡”几率降低30％至40％左右。不过，需要强调的是只喝一杯酒，如果过量，则会适得其反。每天下班回家后，喝一杯白酒减减压，不失为一个既健康又舒心的好习惯。
梦境林地花蕾
明朝我们还在大量酿造果酒，种类十分丰富，并不限于葡萄酒。清中期，受战乱的影响，粮食开始减少，黄酒在经济价值上不如烧酒，费粮多而酒精度低，江南一带的黄酒无法再顺畅运送到北方。
而这时杂粮酿造的“地瓜烧”开始兴起，酿造成本低，酒精度高。烧酒一年四季可以酿造，方便运输与储存，一二两就醉了，喝黄酒要几斤，所以一般的中人之产，“岂能用十倍之资而纵饮？” 高度白酒就这样流行开来.也就一百多年的事，不过一百多年足够养成一种习惯了，别忘了我们可是个有很多奇怪酒文化的国家。
从成分上来说：白酒除含有酒精、酯类两种主要成分外，还含有酸类、醛类、杂醇油、铅等物质。果露酒和啤酒中含有较多的蛋白质、肽类、氨基酸、糖类和有机酸。具备基础生理知识的朋友都可以得出自己的结论。
酒的主要成份是酒精，化学名叫乙醇。乙醇进入人体，能产生多方面的破坏作用。酒精度越高，乙醇的含量越高。 那高度白酒到底对人有什么伤害？
大脑及神经细胞
少量酒精个有镇静作用，摄入较多酒精对记忆力，注意力，判断力，及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。同时酒精会伤害那些链接脑细胞的神经，神经细胞的数目不会再生，杀死一个少一个，我们湖北一带管那种经常喝酒神志不清的人叫“酒麻木”，是很形象的。酒后瞎说、暴力、情绪激动大哭大闹、说话分贝开始加大。。。每晚八点可以到很多餐厅门口观察，很多活体标本的。真心希望饮用我们22度生活低度酒的朋友，喝酒后有体面的形象，成年人了。
长期大量饮用高度酒，无可避免地会导致肝脏负担加重，它在不停的为你拆解酒精，因为酒精不能直接被人体代谢的。有病的肝脏不再对来自消化道的营养加以处理，也无法再处理摄药物，肝硬化的症状很多，而且是扩散性的，这些症状包括水肿(液体滞瘤，腹胀)，胃疸(皮肤及眼白发黄)。
大量饮酒的人会发生心肌病，心肌病就是心脏肌肉组织变得衰弱并且受到损伤。高血压者尤其要注意的。
一次大量饮用高度白酒会使你出现急性胃炎的不适症状，伤害胃黏膜，连续大量摄入酒精，胃黏膜将得不到修复，时间长了，会导致更严重的慢性胃炎，甚至胃溃疡。
喝酒这事儿，微醺就好，身体是自己的，道理谁都懂。万一要喝，建议喝低度果露酒，没那么强烈的刺激，还能顺便吸收点水果发酵后的营养，能微醺，亦快活亦伤感，任你选。。。22度生活提倡一种不伤害自己和他人的饮酒价值观。
最后，按国际惯例祝您饮酒愉快。
什么？X大哥喷了一口浓烈的酒气咆哮着：不喝点高度白酒还是男人吗？我们村王大爷喝了一辈子老烧酒八十几多了一点事没有！这人啦，该怎么样就会怎么样的，就这点爱好了。。。
好吧，那算我们什么都没说。
虽说酒不是什么对身体很好的东西，但是那也只是对于喝多了酒的说法，其实在中国的酒文化里，有这样一种科学依据，每天喝一杯酒，其实对人的身体是非常好，更有每天一杯酒，活到九十九的顺口溜！每天一杯酒，对身体有何好处？一：预防糖尿病最新的研究发现，对女人来说，酒精可以激发人体产生胰岛素，从而预防因血糖突然升高而导致的二型糖尿病。不过，还需要进一步研究才能确定到底多少量的酒精才能产生这样的效果。二：激发大脑智能研究人员相信，适量饮酒或许可以扩大大脑的血管，提高血流量，抗击与痴呆症相关的有毒蛋白质。另外，酒精可以让脑细胞产生可控性压力，从而帮助它们更好地处理可能导致痴呆症的强大压力。三：控制体重实践已经证明，长期适量饮酒(男人每天2杯，女人1杯)之后，人体可以有效地代谢酒精，不会引起体重增加。如果每周喝5-7杯酒，可以有效帮助减少吃零食和宵夜的次数，防止进食过量。四：促进新陈代谢白酒里面含有较多的酒精成分，自身的热量也比较高，因而能够促进人体的血液循环，对于全身的皮肤都能起到一个良性的刺激作用，从而达到促进人体新陈代谢的作用，使我们的身体发热。还能作用于神经传导，对于全身的血液都有一个良好的贯通作用。 适量饮酒，有益健康，过度饮酒损害肝脏，如何降低酒精对肝脏的伤害：一：合理搭配饮食，养身健脾护肝建议正常人群日常生活中合理搭配饮食，做到食物多样化，日常膳食中的营养物质是能够满足机体需要的，不建议人们在正常饮食之外长期坚持服用大量保健品，因为此类物品是在肝肾代谢的，加重肝肾负担。二：巧妙选择菜品，延缓酒精吸收首先是饮酒前的准备。在赴宴之前，先吃点主食“垫垫底儿”，碳水化合物既能够减少酒精对胃粘膜的刺激，延缓酒精吸收，然后是喝酒过程中菜品的选择。选择富含B族维生素的食物，如肝脏类、奶类、大豆、花生、绿色蔬菜等，因为分解酒精的乙醇脱氢酶就是在B族维生素的帮助下发挥作用的。三：酒后适当饮水，用护肝食物泡水，喝护肝茶首先喝水是有助于人体排毒的，其次有很多护肝的食物，可以泡水，比如蜂蜜，柠檬，红枣枸杞，金莴苣根等等【柠檬】富含柠檬酸及柠檬油精搜索，可加速分解致癌物，清除积存于肝脏的杂质与毒素。【金.莴.苣.根】是一种兼具食用和药用两种功用的特殊植物，现已被卫生部列为“药食同源类”食品。金莴苣根有很好的保护肝脏的作用，其提取物可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。金莴苣根提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。最好的方式是讲金莴苣根粉碎炒制，做成茶包，日常饮用直接用开水冲泡即可（目的是让原料的营养物质可以充分和水接触，效果更佳） 四：次日饮食清淡，有助于肝脏恢复宴会上大量饮酒，而肝脏一天的代谢能力有限，一般成年男人体内每天约可消化分解由外摄取的26毫升纯酒精，相当于一瓶啤酒的酒精量。要想让肝脏超常代谢酒精，那么第二天的保养就显得尤为重要。有些人第二天几乎不吃饭，这是不值得推荐的，可少量吃些清淡饮食，如小米粥、清汤面、牛奶、果蔬类均可，以补充身体所需。总之喝酒可以，适量为佳，切勿酒后闹事，切勿过量饮酒，影响健康~
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对于散酒很多人相信都不陌生，但是真正了解散酒的人相信是很少的，其实散酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类，是由麦黍、高粱、玉米、红薯、米糠等粮食或其他果品发酵、曲酿、蒸馏而成的一种饮料。其酒液无色透明，故称为散酒。所以说酒比较芳香浓郁，多味多样。又根据主要采用烧工序，说以又称为烧酒。有因为里面含有的酒精度较高，所以有地方也直接称之为烈性酒或者是高度酒。所以说我国的酒是世界历史悠久，在世界上也是独树一帜的。酒也是一种高浓度的酒精饮料，根据其糖化和酿造工艺的不同，它可以分外大曲酒、小曲酒、麸曲酒三大类。但是酒的起源有的是说法不一的，有的说酒的起源晚于黄酒。另外酒不同于黄酒、啤酒和果酒，几乎不含有维生素和钙、磷、铁等。传统意义上认为散酒有活血通脉。药力、增进食欲、消除疲劳等功能。还有的人认为是引用少量低度酒可以扩张小血管，促进血液循环，对循环系统以及心脑血管有利。酒主要适合35岁以上的人，每隔一天喝一小杯散酒，对防治心血管疾病有一点定的辅助作用。对于阴虚、失血及温热甚者忌服。酒还具有通血脉，御寒气，醒脾温中，行药势，主治风寒、心腹疼痛。在生活中酒也有一定的作用：在烹调菜肴时，如果是加醋过多，味道太酸，只要在往菜里加一点散酒，就可以减轻酸味。还有就是在烹调中，用酒十分重要，安徽洋酒批发公司认为酒能解腥起香，使饭菜的味道更加鲜美可口，但是要注意用的恰到好处，负责就难以达到效果，甚至会适得其反。酒对于某些的中药材中的营养成分有溶解的作用，有利于饮用者的健康。但是空腹饮酒更容易患肝硬化，还有就是饮酒前后不能服用各种的镇静类、降糖类、抗生素等药物，否则会引起头痛、呕吐。
白酒适量饮用，可以起到降低有害胆固醇。喝酒可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病等症都有良好的作用。适量饮用还可以消除疲劳。可以适量喝点洋河微分子，第一分子量小，代谢快。 第二微分子酒中含有许多活性微量成分，所以酒质既丰满绵柔，又具有低醇、多饮不醉的特点，实现了高度酒的效果、低度酒的后果。第三 健康因子多。核苷类物质是普通白酒的100倍，有抗损害、抗氧化的作用，所以洋河微分子更绵柔更健康。
优质创作者何主编
酒是百药之王，每天适量喝二两左右，能活血化瘀，除温去寒，对身体健康有好处。现在的白酒是食用酒精勾兑的，(也有些小厂家用工业酒精匀兑)。纯粮酒很少，要喝纯粮酒，自己只有用糯米，小麦，玉米，高粱在酒厂加工。现在盒装酒对勾兑的和酿造的，没有注明，人们买酒分不清是勾兑还是酿造的。我建议，喝酒要适量，不能喝多了，多了对身体百害而无一利。另外，开车的，要做到喝酒不开車，开車不喝酒，以免酿成交通事故，给人身和财产带来损失，
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因各人身体和对酒精的承受能力不同，表现不同。1、对于不会喝酒的人来说，每天甭说一杯酒，就是半杯也接受不了，喝一两口就觉得不舒服，心跳加速，脸上发烧，浑身发红似抓反片，不得劲。2、对于多少能喝点，偶尔来二两，就是条件不具备，每天能来一杯，那感情好哇。浑身舒服，精神愉快，工作学习有兴趣，生活觉得有意思。3、对于嗜酒如命，见酒就想过足瘾，不喝个酩酊大醉就不罢休的好家，每天只叫喝一杯，那是受难为，把馋酒虫勾起来了，仅叫喝一杯，那是叫人活受折磨，还不如不喝呢！对老年人来说，喝一点点 , 对身体有益 , 促进血液循环 , 尤其是在冬天喝点 , 可以防止动脉硬化使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用。喝白酒有利有弊，注意量，对于量的把握，才是衡量的标准
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白酒种类有很多，价格也不一等，也就意味着品质不同。问题太过去宽泛，对于好酒每天喝上一杯，这个杯也要有个度，一杯有可能二两，也有可能是半两，所以这个严格说来没有什么好与坏。建议，喝酒一瓶价格在30多元，每天喝上半两，活血有利于睡眠。切不可贪杯
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要看喝什么白酒、纯粮酿造的白酒每天喝一杯对身体还是有一定的好处、现在都流行健康饮酒、特别是酱香型白酒、酱香酒主要成分是乙酸和乳酸、根据中医理论、酸主脾胃、保肝、能软化血管。西医也认为、食酸有利于健康。
牛栏山65度，是我的最爱，每天三两，嘿啥毛病没有，我都六十多了，只要喝的痛快，我妈97了，我遗传她的生活习惯，她平时也每天小斛一杯，酒价没有高低，顺口就行。申明:我不是牛栏山代言人。
云淡天高17.08.09
每天喝一杯白酒（二两杯左右）对身体还是大有裨益的。我的爷爷就好这一口，每天中午在家喜欢喝上一杯。感觉精神倍儿棒，说话和走路也比同龄的老人清楚利索。酒不在多，适量饮酒还是有助于提神益气的。饮酒适量，一天一杯，能够减少死于心脏病的可能性。酒精其实有助于防止血栓的形成，因而有效地防止了中风和心脏病发作的可能，适量饮酒的人比滴酒不沾的人还长寿！大量的研究表明，适量饮酒还有助于防止动脉硬化症，也就是防止了心脏病发作的主要原因。哈佛大学对8.9万名中年的妇女进行的研究发现，每周喝三至九杯酒的人得心脏病的可能性比不喝酒的人少40%。另一项为期10年的研究调查了将近13万名男性和女性，发现每天喝一杯酒的人死于冠心病的可能性比完全不喝酒的人少30%。
幸福一家人17.08.10
每天喝一杯白酒对身体有什影响？答:因各人身体和对酒精的承受能力不同，表现不同。对于不会喝酒的人来说，每天甭说一杯酒，就是半杯也接受不了，喝一两口就觉得不舒服，心跳加速，脸上发烧，浑身发红似抓反片，不得劲。对于多少能喝点，偶尔来二两，就是条件不具备，每天能来一杯，那感情好哇。浑身舒服，精神愉快，工作学习有兴趣，生活觉得有意思。对于嗜酒如命，见酒就想过足瘾，不喝个酩酊大醉就不罢休的好家，每天只叫喝一杯，那是受难为，把馋酒虫勾起来了，仅叫喝一杯，那是叫人活受折磨，还不如不喝呢！对于患有三高病症的患者，及不适宜饮酒的人，每天一杯酒，只能加重病情，喝酒能引起心跳加速，血压升高，胸闷气短，增加心脑血管疾病发病的危险。所以有三高病症的人最好不喝。总之，喝酒要量力而行，根据自身的情况，喝多喝少，灵活掌握，以精神愉快，身体健康为最好！
白酒分为三种，纯粮固态发酵的，就是我们一般说的粮食酒。液态发酵的，其实就是酒精的提炼方法，我们说的酒精酒。还有一种是固液结合的，一部分粮食酒，一部分酒精酒勾兑的。一般来说纯粮固态发酵的酒，除了酒精成分以外还有2%的微生物成分在里面，这也就是酒香和评判酒的好坏的依据。而酒精酒除了酒精就是酒精，没有其他成分。随便你怎么喝都不会对身体有好处。纯粮酒因为有了微生物成分在里面，适量喝了才会对人体有意。适量没有一个统一的标准的，比如平时喝一斤醉的人，只要不超过50%的量就好了，喝一两的就是五钱。纯粮酒推荐多粮香型的酒，比如宜宾酒五粮液，多种粮食多种有益分子成分在里面嘛。如果觉得五粮液太贵了，宜宾当地的五粮浓香酒也是不错的选择，像金喜来，金南福，今良造等等。纯粮酒有种说法是白药之首，适量每天喝好不好大家自己判断。据美国某健康杂志推荐的十种健康长寿方式，每天适量饮酒排在了前8条。
中医有一句话叫做：酒乃百药之首，饮必适量。意思就是说酒具有强身健体的功效，对健康有益，但前提是一定要适量，不能多喝。如果天天都喝的会对身体产生不利的影响,尤其是对肝脏的影响最大。
至于每天晚上都喝二两酒，我认为量有点大了，因为到了晚上人的内脏器官相对来说都需要进行一些调整，特别是入睡以后，酒和多了会加重内脏（特别是肝脏)的负担，所以我认为，晚上最好少喝，如果要喝的话，量最好不要超过5钱。
一杯是多大的杯子呢？因人而异把。酒量大的我推荐一天二两酒。酒量小的一天一口酒。少量的酒可以促进新陈代谢：白酒对于含有较多的酒精成分，且热量较高，因而能够促进人体的血液循环，对全身皮肤起到一定良性的刺激作用，从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。这种良性的刺激作用还能欧作用于神经传导，从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用。舒筋活血：白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了
每天喝一两的白酒对身体是有好处的，而少量的酒精的话是可以舒张血管，防止发生心脑血管疾病的.少量饮酒可以起到活血化瘀，促进全身血液循环，起到御寒的目的，每天大约饮用50毫升的白酒还是很好的，如果能和葡萄酒或红酒效果更好。现在健康型白酒越来越受到欢迎，例如洋河的微分子，现在人选择好酒，选择健康饮酒已经越来越普遍。
每天二两白酒，最好是泡酒，促进血液循环和新陈代谢，消除疲劳，提高睡眠质量，好处多多！
勇士17.08.09
不论一个人的身体有多强壮，酒量有多大，每天最多只能喝100克白酒，因为酒精要肝脏来分解，肝脏每天分解酒精的能力最大限度100克，若过量饮酒，多余酒精滞留体内，会造成肝火旺盛，体内湿热过盛，阴阳失衡，时间久了记忆减退，神志晃乎，将会百病丛生。
对于“吃什么对身体有什么影响”这种话题，其实都有一个很大的问题：脱离剂量讲影响都是扯淡。你的一杯是多少毫升？是像我老爸那种，一杯其实就一小口的，还是像我外公那种，一杯有个二两酒？大家都知道，量多了，什么东西都是有害的。青菜健康，吃多了也不见得好；茶有益身体，喝多了也会中毒。而且有一点对于年轻人来说非常重要：如果你正在健身，或者你在减肥，想要保持好的身材，至少不要再发胖，那千万千万要远离酒精。所有酒精都只会让你肥。
每天喝一杯白酒对身体有什么影响？很多人每天都有喝酒的习惯，但是却不知道每天喝酒的话对身体的伤害很大的，酒里面含有很高的酒精，而酒精就是一种刺激神经的东西，如果严重的话也会麻痹神经中枢，对肝脏的伤害还非常的大，很多肝癌患者就是因为年轻的时候酒喝多了，然后才引起的肝癌，所以说我们必须要提前意识到喝酒对身体的伤害，那么经常喝酒对身体有害吗
大男孩17.08.21
对很多人来说，少量的酒精可以使人更加长寿，还可以降低人们患心脏病的可能性。特别是那些心脏病、中风以及糖尿病患病概率高的人，最有可能从适量饮酒(每日一到两口)中获益。美国威斯康星州立大学的研究者们，对平均年龄为69岁的糖尿病患者进行了调查，结果发现这些人中死于冠心病的概率随着他们饮酒习惯的不同而有着显著的差别。那些每天都坚持喝一杯酒的糖尿病患者死于冠心病的概率还不到不喝酒者的一半。人体内吸收适量的酒精有助于提高体内HDL(高密度脂蛋白)胆固醇水平；预防血液凝块；降低患心脏病、成人发病型糖尿病以及缺血性中风的可能。在研究中发现，对于相同年龄的人来说，每天坚持喝一口酒的人，其死亡率要明显低于不喝酒者的死亡率。专家普遍认为这是由于饮酒而降低了在50岁到60岁这个年龄段期间心脏病的发病率。
我平均每天喝一两沙棘酒，度数不高，38度。坚持了一两年之后，我现在的血压正常了，胃病正常了，鼻炎以及皮肤过敏消失了。还有一个很奇怪的现象，也就是两只脚过去很干，有两年不出汗了，但是这两年又经常出汗了。
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有好处，纯粮食酒最好
“一杯是药，两杯是酒，三杯是毒。”古人早有此说。饮酒需节制，也要看每个人的身体情况，长期饮酒对身体不利，许多疾病的根源与酒有关。阴虚火旺，千万不可饮酒！当然，适量小酌一杯，对某些人来说还是有好处的。少饮则和血行气，壮神御寒。各人情况不一，需自我斟酌饮用与否。
说一下我自身吧，我十四五就跟朋友拼酒，步入社会前三年饮酒量最多，跟朋友吃顿饭下来得喝一斤多白酒六七瓶啤酒吧。反正也是年轻，不觉得什么。但是到二十六七岁的时候，我就觉得，以前喝完酒第二天睡一上午，下午就跟没事人一样，但是那时候不行了，喝一顿要还一两天精神才能回来，我就害怕了，一年多滴酒不沾，但我觉得这样也不好，一天一二两应该没什么问题，我看到很多老人，就喝那种纯粱小烧，也挺健康长寿的，我是个人不喝酒之后就不想喝了，但是我一点也不反对喝酒，我反对的是像我那样多喝，往死喝。
世上的事没有绝对，吃喝拉撒睡，因人而异，不同的身体状况，需要不同的东西，我见过的有吸烟喝酒不少，有的半途而废，有的长命百岁，我分析每个人的遗传不同，所需的东西也不同，都是酒，有人喝了舒服，有人喝了难受，有人说吸烟对身体不好，但是有好多长寿星都抽烟，（比如张学良）所以我的回答是:不能一概而论！
liujing.31
喝酒不能贪多，每天喝二两最好。一能预防心血管病：少量饮用白酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用。二能消除疲劳和紧张：少量饮用白酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。
温柔只给意中魜
喝酒看量，超量肯定不行，相反合适的酒有利于身体健康但是能不喝酒还是选择运动强身健体吧！我外公就是经常饮酒，后来导致血压高再后来就逝世了！所以这辈子我不太喜欢喝酒的人，因为酒有时越喝越想喝，有的人控制不住自己
一定不要喝用酒精勾兑的白酒，特别是现在市面上某些地方的所谓的浓香型的白酒，喝过第二天简直比农药还难受，胃里恶心不说，头还疼，就是呼出的气味也异常难闻，和以前用粮食酿造的白酒天壤之别，做这样白酒的企业简直都该被活埋枪毙。
为啥要喝酒?因为酒就在那儿。为什么不能过量饮酒?因为有害身体健康。啥叫适量饮酒?医生说了不算，专家说了不算，谁都说了不算!
你自己最有数!对我而言，每天一杯，三两左右，正好。如果老是顾虑喝多少合适，优柔寡断，顾前顾后，恕我直言，还是别喝了，因为你不适合饮酒。
白酒可以驱寒，活血，每天一杯确实对身体有好处。当然有一个前提，就是白酒一定是酿造的，而不是食用酒精勾兑的。至于具体的影响，如果是体力劳动者，喝白酒能够解乏。脑力劳动者也能休息的更好，当然这是说晚上喝一杯。本人咽炎每年差不多都要犯一次，吃很多药都不能根治，动辄咳嗽一个多月。去年开始，发现喝酒能够缓解咳嗽，直至一点不咳嗽。当然咳嗽最厉害的初期还是要吃点药的，缓解后再喝酒。两三次了，都是喝酒最后好的，夏天喝啤酒也行。
我就是静静
健康的成年人适量喝酒，可以起到舒经活血的作用，坚持每天喝一小杯酒，对我们的身体非常好。1、增强心脏功能，使心脏慢而有力。2、增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。3、减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。4、减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。5、减少激素的产生，过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。6、增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。
只要不对酒精过敏，少量饮酒对身体是有处得。我是一个农民，每天工作十小时，建筑工，一天下来腰酸背痛，三两小酒一眯，一觉到天亮，觉得浑身有劲。如果不喝点酒，一夜睡不塌实，第二天浑身无力。酒促进睡眠，加快血液循环。
酒是粮食或水果发酵酿成的琼浆玉液。人生没有酒，还有什么活头?但是，千万别喝多了。白酒一斤分成五份，每天喝一份。即可。啤酒一餐一瓶。加上多运动。应该爽着呢。
少量喝酒有益健康这句话放在50年前说绝对没问题，但现在说这话就要加个条件。你必须保证喝的不是酒精香精水的私生子。现在喝真酒只有两条路一，市场上买400元以上的品牌酒，相信很大一部分人喝不起，当然我肯定是喝不起的。二，熟悉靠谱的小酒厂买原浆酒，然后自己泡点温性的中药材。不要说自酿啊，自酿的酒甲醛甲醇都超标，除非放了三年以上的自酿酒。有兴趣的关注我卫星公众号hsnf2012有很多这方面的知识。
饮酒适量，一天一杯，能够减少死于心脏病的可能性。酒精其实有助于防止血栓的形成，因而有效地防止了中风和心脏病发作的可能，适量饮酒的人比滴酒不沾的人还长寿！ 每天一杯白酒对身体有什么影响呢？答案因各人身体和对酒精的承受能力不同，表现不同。对于不会喝酒的人来说，喝一两口就觉得不舒服，心跳加速，脸上发烧，浑身不舒服。对于多少能喝点的，每天能来一杯，那再好不过了。对于患有三高病症的患者，及不适宜饮酒的人，每天一杯酒，只能加重病情。由于乙醇有较强的食物特殊动力作用，它在体内代谢燃烧时，不但乙醇本身的热量散出体外，还能被人体利用，而且促进其它营养素吸收，增加代谢率。少量的酒精可以使人更加长寿，还可以降低人们患心脏病的可能性。
山高人为峰17.09.05
身体条件好的话，每天喝二、三两白酒对身体是有益的，但是，建议晚上睡觉前喝更好。因为酒可以畅通血液循环，助进睡眠质量，冬天喝酒可抗寒。有阳性者就千万不能喝，肝脏的抵抗力较弱，酒对肝的伤害比较大，最好滴酒不喝。为了身体健康古人云：酒要知理，饭是充饥。
每个人是身体对白酒的适应度不一样，我年前的时候一天一斤都没事，现在人到中年就不行了喝一斤下去，第二天就很难受，我个人认为酒不是好东西，天天喝一杯不好控制，人一多喝了一杯就会有第二杯。每天1两以下还是可以的，对身体应该有一定的好处。
绵柔新高度
每天一小杯白酒，最好是用低度的白酒，比如洋河微分子之类的新型健康白酒。这样坚持好控制好对人真的很有好处。我姥爷就是每天一杯，身体不错的！早晨和中午最好不要喝,加重肝的负担.肝没有充足的时间把酒精分解掉.要喝就喝葡萄酒，能软化血管，有利健康。
有研究表明，健康的成年人每天适量饮酒对身体有一定的益处，比方说能够促进血液循环，增强抵抗力，预防肿瘤，激发大脑活力等等，但是这都是说的适度饮酒哦，大酒伤身，小酒怡情就是这个道理。现在白酒也在朝着健康趋势发展，洋河微分子，梦之蓝手工班等产品有含有核苷类等有益物质的说法，这都是对人体有益的。但是酒虽好可不能贪杯哦?
天上繁星说丰年
一杯酒看是多少了，有的一杯酒一两，有的一杯酒二两，我家一个亲戚每天都喝一两酒，现在已经九十九岁了，耳不聋，眼不花，身体棒棒的。
如果是好的高度纯粮食酒，肯定对身体有好处，促进气血运行。
我口袋LI有糖
俗话说，每天一两酒，活到九十九。在中医中认为，白酒具有很好的舒筋活络，活血化瘀的作用，并且白酒的这个作用在民间已经广为流传，大家都知道这件事。我们每天工作都会很辛苦，在回家之后，喝上少许的白酒，就能通过白酒对于大脑和中枢神经的作用起到消除疲劳，松弛神经的作用。
之太阳下的森林
一个正常人每天适量饮用白酒是有好处的，但过量饮酒容易产生迟顿、幻觉，眼迷心醉，喝醉酒不是喜极就是悲伤，用酒精麻醉自己的身体，让失落与彷徨、迷茫、无助、失落、忧伤在醉酒中暂得一时清爽，真是酒不醉人人自醉 ，色不迷人人自迷啊！少量饮酒对身体健康是有益的，酒通筋活血、止痛散瘀，经过泡制的药酒对症食疗，养生功效明显。酒，具有驱寒性，寒冷期白酒销量往往很好，白酒酒精含量高，热效能高，水溶性较好，更容易被人体吸收。酒，可以麻痹神经，减少人体疲劳的敏感程度，有一定的抗疲劳作用。少量饮酒可促进血液循环，有利于心血管疾病的预防，南方潮湿，经常喝酒益于祛湿、排毒。酒，最大的心理暗示就是壮胆，对于性格内敛含蓄的人群之间的交流与合作，有很大的影响，有利于社交。酒，虽好，不可烂酒，烂酒的结果是害人害己。达到国家规定标准级的白酒都是好酒，喝酒不必纠结价格，想喝就喝，真酒就行。
一生自是悠悠者1
一杯算2两吧，如果比较健康，没有肝病高血压糖尿病痛风胃病的话，应该没有太大的影响，从中医角度讲，还可舒筋活血帮助睡眠缓解疲劳，也有西医认为可提高高密度脂蛋白。如果有上述疾病还是不喝为好吧!
老马7.08.28
饮洒适量有益，过量则害，俗话说物极必反！因人而异自已把持，少有兴奋不影响正常活动工作为隹！那些借此而壮胆，胡言乱语，伤人伤已:，还是欠妥！做为八旬虚渡的人，有过过量代来的痛苦，有过兴奋的快感。但觉得放不下，有依賴时，还会决心离开或限量。烟洒都能戒！！！只怕已无决心！不知当否？一家之言仅供参考！！????
聆听II深遂
凡事没有绝对，不必把喝酒当成必须。你每天喝一杯，看似无所谓，其实会给你留下诸多的隐患。人类的身体里并不需要乙醇这种东西，而且天然形成的乙醇食物极少。既然大自然没有给人类提供这样的食物，那又何必给自己找麻烦呢？内脏器官出毛病都是日积月累造成的，谨慎使用，维修太贵啦！仅供参考。
自家生态南旺普洱茶
谢邀，不懂喝酒对身体的影响，几乎不喝酒本人。你要我回答茶叶估计还能说几句，我是茶农家种茶，舍得钱买酒喝?，只喝茶。
梨花满地相映红
每天饮一杯酒，可以减少 40 岁以上的男人和停经后的女人患心脏病的机会。另外，酒精还能增加体内的保护性胆固醇。而少量饮酒有益健康的年龄，男性从 35 岁开始，女性要到 55 岁。这项最新研究表明，酒对年长的男性和女性的健康才会有帮助。
每天或每餐喝一杯酒，确保身体早完蛋。我有几位老同事老朋友，原先都身体不错，每天或每餐喝一杯酒(1两左右)，自我解释说:就1小杯，不多，活活血，对身体有好处。后来有的60几岁就发病拜拜了，有的患脑血栓虽然还在，也是艰难地话就着。
我老爸今年91岁了，每天都要喝上一杯白酒，身体倍棒，我也学我老爸，每天二瓶啤酒，身体暂时没什么毛病
以前喝粮食酒，现在喝勾兑酒！以前是饭中小酌，神清气爽！现在是饭后降压，降不下来！
小上海小当兵
我不喝，再好，也不会……
一杯？一杯？一杯大不行
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