婴儿米粉什么时候添加
妈妈可以把婴儿米粉放在宝宝任何一次吃奶的前或者吃奶后，这个时候加，也就是说从一开始添加辅食就要注意辅食，要和奶在同一个时间加，而要避免在两次奶中间加。
刚开始添加米粉的时候，先让他吃得少一点，因为也有个别的孩子会对米粉过敏，那就非常少。
吃得少一点，就会避免这些问题，开始加5克左右，就是小汤勺，一勺大概2.5克，一勺两勺，调成浆糊给孩子吃就可以了，吃奶前，给一小点泥糊，让他尝一尝。
吃的过程，在辅食添加初期，我们添加辅食主要目的不是为了补充营养，而是为了让他学吃饭，让他学习用他的舌、口腔不断地挤压，用舌和口腔的运动把食物咀嚼吞咽，这不仅有益于宝宝对食物的消化和吸收，也让婴儿将来更容易适应不同的食物。
选择食物分类
五谷杂粮食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水产品/海鲜调味品饮品/饮料零食/小吃豆/乳/奶制品干果补品草药
选择适用人群
妈妈都在讨论
妈妈都在问
客户端下载海淘幼儿米粉选购推荐 | 4款海淘婴儿辅食米粉推荐_什么值得买
米粉选购要点，含热门4款海淘米粉对比
自从晋升为妈妈，需要的技能不断增多，心累！！！！米粉选购要点——高铁经常说，米粉，是宝宝的第一口辅食。可是，吃什么米粉好呢？估计有些人跟选择奶粉一样纠结。。（同品牌米粉，还有各种不同的类型，初入门的妈妈，估计看得眼花缭乱。。。）中国营养学会发表的《7～24月龄婴幼儿喂养指南》中，其中一点“从富铁泥糊状食物开始，逐步添加食物多样”。为什么要富含铁呢？我查询了相关资料：中国居民膳食营养参考摄入量里面写到，0-6个月的宝宝，每天铁的需求量是0.3mg，6-12个月的宝宝，每天铁的需求量是10mg。前面6个月，宝宝从母体里带出来的那点铁，基本够她的消耗。6个月开始，铁需求量猛增，而母乳中，铁含量是非常非常低的。因此，宝宝需要从辅食中吸收铁。食补铁，最好的方法是动物类肝脏，6个月宝宝还不能吃，而且肝脏也不能多吃。因此，现在普遍最好的办法，就是在米粉中加铁。（所以，不要再坚持什么自己做米粉了，自己做的没有铁！！！！！）然后，各米粉铁含量如何，我买了比较热门的4款号称高铁米粉的回来给我女儿吃：地球最好、、、。喜宝是不含铁的，不再特别作说明。说明：下面举例，都是以各品牌一段的纯大米为例。之前给我女儿吃的时候，没想着要写这篇文章，因此，各品牌米粉打开的跟泡好后的照片没有拍。我不可能临时同时开4个（米粉一般要求打开后1个月内吃完），因此，冲泡后的实物照片，等我逐渐添加。地球最好（Earth's Best)购买地：美国是有机糙米制作(美国农业部USDA有机认证)，相对粗一点(糙米不代表不好吸收啊，依旧是容易吸收的）容量：227g。包装：非常简陋，就是一个纸盒子，而且特别容易漏粉，夏天不易保存，不太适合夏天吃。买到手，有一半的盒子是有漏粉的。下图红色那部分就是开口了，打开直接倒出来即可。营养元素：VA、VC、VE、VB6、VB12、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸、叶酸、锌。铁元素含量：每14g，提供宝宝一天铁需求量的45%。我查询了美国关于宝宝铁需求量的规定，7-12个月的宝宝，是11mg，比中国的规定多1mg。即每14g地球最好米粉中，含铁4.95mg。质地：粉末状/片状。它不同批次，确实有不同形状的，但是泡开之后是一样的。颜色是米黄色，不同批次，深浅也有差异的。泡制：每一汤匙约14g米粉，用45-60ml的水。嘉宝（Gerber）购买地：美国亚马逊&&容量：227g包装：塑料罐子，比地球最好的包装，应该说好非常多。也不容易变形。营养元素:蛋白质、VC、VE、VB1、VB2、VB6、烟酸、叶酸、钙、铁、磷、锌。特别说明下，嘉宝这款米粉是含糖的，每15g米粉中，含糖分1g。铁元素含量：每15g，提供宝宝一天铁需求量的45%，即4.95mg。质地：粉末状，比地球最好的要白一些。泡制：每一汤匙约15米粉，使用60-75ml的水冲泡。禧贝（Happy Baby)购买地：美国亚马逊&跟地球最好一样，是有机糙米粉(美国农业部USDA有机认证)，但是包装比地球的好。是圆形的罐子，不过比嘉宝差一些，比较容易被挤压到。容量：198g。营养元素：蛋白质、VC、钙、VD、VE、VB1、VB2、VB6、烟酸、叶酸、VB12、锌。同时，禧贝还添加了DHA和胆碱（的组成成分），这两个成分简单说，都是补脑的。铁元素含量：每14g，提供宝宝一天铁需求量的80%，即8.8mg。质地：同样是糙米粉，因此，跟地球最好类似，偏黄一点。泡制：每一汤匙约14g米粉，用60ml的水泡。贝拉米（Bellamy）购买地：澳洲chemist 药房&&容量：125g。包装：袋装的，也算比较方便的。有机大米跟糙米制作（澳洲NASAA认证）。营养元素：蛋白质、铁、钠、VC。铁元素含量：每6.67g中，含铁量1.4mg。质地：这款颜色比较白，泡出来也比较细腻。有部分人喜欢贝拉米米粉的原因，就是因为它细腻。泡制：每一汤匙约6.67米粉，用80ml的水泡。这款与前面三款不同点在于：加水泡后，比较容易膨胀，同样的量，需要加更多的水，泡出来的量也更多。小结：1、铁含量排名：禧贝—地球最好—嘉宝—贝拉米2、细腻度排名：贝拉米—嘉宝—禧贝/地球最好3、易保存度：嘉宝/禧贝—贝拉米—地球最好（除了地球最好，另外三款其实差不多）。4、膨胀度：感觉上，贝拉米一袋125g相当于别的几款的200多克；另外三款都膨胀得比较少。从泡米粉所需水的量就可以看出。5、最终PK。从关键点含铁量来说，比较推荐地球、嘉宝跟禧贝（检查出来缺铁的，那么禧贝最好，毕竟含铁量最高）。贝拉米的优势在于相对细腻点（个人觉得没有必要那么纠结细腻度）。我家女儿基本四款换着吃，都爱吃的。米粉作为宝宝的第一口辅食，她第一次吃时就比较爱吃。段数：米粉也有不同段数，同一段数还有不同口味，很多妈妈搞不清楚。因此，这里我也罗列一下，特地制作了一张图，方便看。1、地球最好。&& 一段是4个月以上，2段是6个月以上，3段是9个月以上。&&&& 下图，依次是1段、2段燕麦、2段燕麦香蕉、3段混合谷物、3段混合谷物苹果红薯。2、嘉宝。一段是4个月以上，2段是6个月以上，3段是9个月以上。&&&&& 下图，依次是1段纯大米含DHA，1段糙米粉，1段纯大米。3段混合谷物，3段混合谷物苹果红薯。&&& 下图，依次是2段全麦，2段燕麦苹果香蕉，2段纯燕麦，2段燕麦苹果黄桃，2段燕麦香蕉，2段有机燕麦。3、禧贝。一段是4个月以上，2段是6个月以上，3段是9个月以上。&&&&& 下图依次是1段糙米。2段燕麦。3段混合谷物4、贝拉米。是按4+，5+，6+来分的，代表月份。与美国不同，燕麦5个月就可以吃，混合的6个月。&&& 下图依次是4+大米，5+燕麦，6+混合谷物苹果肉桂（燕麦、大米、玉米）。&&&关于段数，我想补充说明下的是，宝宝跟成人一样的。我们主要是吃大米的，燕麦、全麦等粗粮，是偶尔吃的，增强下消化能力。所以我给我女儿，主要吃的都是纯大米或者糙米的米粉。偶尔吃下燕麦的。我家还没吃过混合谷物的。至于，口味（可以看到嘉宝有各种口味），我家都是吃原味的。喂食注意事项既然讲了，再啰嗦几句。1、添加时间：4-6个月。最早4个月，最晚6个月。添加米粉，就是添加辅食的开始时间。2、米粉喂养量与稠稀度。米粉盒子上写的是，一次14g。我建议，第一次尽量少，不够可以再泡的嘛。第一次也泡得稀一点，逐渐可以变稠一些。次数的话，一天1-2次。我家一般一天1次，另外1次加别的辅食。3、泡米粉温度。跟奶粉一样的，40度左右的温水。太烫的话，米粉会结块，泡不好，同时营养物质也容易被破坏。4、用奶瓶喂米粉。NO！！！有些可能为了让宝宝更接受，或者为了涂方便，就把米粉泡稀点，用奶瓶喂，这个是非常不建议的。因为添加辅食，除了为了补充营养外，还有一个重要因素是要训练宝宝咀嚼能力的，为以后过度到吃成人食物作准备。所以，用碗跟勺子喂是比较好的，训练宝宝良好的饮食习惯。我家吃辅食的大多数时候，都是先把她放餐椅里，再喂的。这样再大点，也会比较愿意坐餐椅，吃饭的时候不用跑来跑去的。5、是否要用奶粉/母乳泡米粉。NO！！！！&&&&& 原因是：引用崔玉涛医生的说法，大家有兴趣可以下载崔医生的育学园去看1）奶粉冲米粉的浓度太高，这浓缩的营养物质会增加婴儿的胃肠和代谢负担，不利吸收2）若用冲调好的奶粉与冲调好的米粉混合，增加了辅食总容量和喂养时间3）初期米粉为辅食，会逐渐过渡到主食，味道也会逐渐接近成人食品。奶粉混入米粉，与成人食品味道差距大，不利于今后接受成人食物当然，宝宝假如不愿意吃米粉，一开始稍微加点奶，我觉得也可以，然后慢慢的不要加。最好是一开始就直接用水泡，宝宝没吃过有味道的，一般都还接受的。宝宝不愿意喝奶，愿意吃米粉，那么，也可以一起，多喝点奶。最好么，还是温水泡。这个仅代表个人意见。有人说，地球最好米粉的使用说明上写了，可以用奶或者水泡，我还是比较支持崔医生的说法的。
推荐关注：
鼠标移到标签上方，
尝试关注标签~
相关热门原创
作者其他原创（3）
文中提到的商品
魅族 16th 智能手机（颜色随机）
眼神科技 E8 智能虹膜锁
【轻众测】飞智 黄蜂单手游戏手柄
曼富图 挪威系列 双肩相机包
【轻众测】TOKIO手工锻造刀四件套
飞利浦 66111 轩扬 LED台灯
新用户专享福袋（随机发货）评论有奖
赞144评论68
赞58评论99
赞64评论69
赞1060评论190
赞880评论308
赞1453评论710
赞489评论311
赞522评论204
扫一下，分享更方便，购买更轻松
用户名/邮箱
两周内免登录婴儿米粉怎么冲
【导读】婴儿米粉是最常见的辅食之一，宝宝4个月之后要通过辅食来获得更多的营养，婴儿米粉是首选。婴儿米粉的营养价值高，接近母乳的营养，选购婴儿米粉的时候尽量避免添加蔗糖和盐的米粉。冲调婴儿米粉的时候，要注意不能用热水，而且不能冲得太浓稠。一起看看婴儿米粉怎么冲调。
冲米粉的时候不能用热水，否则营养元素会流失，水不够热，米粉不溶解，而且容易粘成一团。冲米粉要用温水冲开，加水后要等米粉浸湿然后用筷子搅拌。当然片状的婴儿米粉冲调相对粉状婴儿米粉简单，因为片状米粉不会结成一团，就是口感不如粉状米粉细腻。开水的温度：水煮开后，放凉到50度左右。如何搅拌：米粉浸湿后，用筷子顺时针方向搅拌，或者边加水边搅拌。普通米粉的冲调和营养米粉（配方奶米粉和母乳米粉）一样，舀出米粉后，加入适量温水，先泡一泡，待米粉都浸湿后用筷子往顺时针方向不断搅拌。如果在米粉中加入苹果汁，只需用榨汁机榨汁后，加入到米粉中，再加入适量的温水，然后用筷子往顺时针方向不断搅拌。大概1匙米粉加入3～4匙温水，冲调后，可以先静置1分钟，口感更好。如果有结成团的也不用担心，毕竟用勺子喂，结团的沉到下面去了，不过还是要小心不要让宝宝咽下去。
4个月宝宝要添加辅食了，最好先用婴儿米粉喂食宝宝一段时间，然后在开始喂宝宝吃水果泥、肉泥或者蔬菜泥，宝宝1岁的时候，可以喂宝宝喝汤了。有些妈妈选购婴儿米粉很顺利，只需要认准牌子，以及选好粉状或片状米粉，最后再看一下配方就大概能选出心水的婴儿米粉了。如果买米粉很纠结的妈妈，可以看看下面找些参考呢。1、品牌。选择口碑和销量都很好的婴儿米粉其实不难，伴宝乐就是完美答案。除了伴宝乐，还有以天然和有机著称的喜宝，以及美国的嘉宝，都是不错的选择。有条件的妈妈还可以选择代购。2、看配方。宝宝4个月的时候最好不要选购添加了蔗糖和盐的米粉，而且也不好选择其他口味的米粉，原味就好。一般米粉都含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及微量元素等基本营养成分，如果宝宝缺铁，那就选择有针对性补铁的米粉。3、米粉的色泽和气味。优质的米粉是白色的，而且很均匀，纯正的米香味。4、米粉的冲调性。米粉有两种形态，片状和粉状，片状米粉冲调无结块；粉状米粉冲调后细腻的糊状。
婴儿米粉作为最常见的辅食之一，营养价值高，而且食用方便而且容易消化，宝宝比较能接受。和选购奶粉一样选购米粉陷入了选择困难中，新晋妈妈更是如此。下面来看看婴儿米粉排行榜，了解市面上优秀的婴儿米粉有什么特别之处，看看能不能选择最合心意的那款吧。No.1法国伴宝乐伴宝乐的奶粉和有机辅食50多年无出现质量投诉，其原料为大米，不会造成过敏，而且富含丰维生素B族元素和其它微量元素。No.2德国喜宝德国有机大牌，HIPP被贴上100%纯天然和有机标签。No.3美国嘉宝嘉宝是美国婴儿食品的第一大品牌，以自然健康闻名，口感好，消化容易。No.4美国Happy&bellieHappybellies，天然有机食品，特别添加了有助于宝宝肠胃消化和吸收的益生菌，以及含有宝宝每天摄入所需的60%的铁。No.5&Earths&Best　　Earth’s&Best，著名有机婴儿食品品牌。所有产品不含改造基因、不含人工添加剂、不含精制糖、不含改质淀粉、不含盐、不含防腐剂，只含有机全谷成分，获得美国农业部有机产品认证。
宝宝4个月后，需要添加辅食来补充营养元素，婴儿米粉是很多家长作为宝宝辅食的首选，因为营养价值高，接近母乳营养，而且食用方便，宝宝也能接受。喂宝宝吃婴儿米粉的时候需要量不能太过，而且开始冲米粉的时候要冲稀一些，给宝宝一个过渡期。用勺子而不是奶瓶喂宝宝米粉的时候不要用奶瓶，而是用勺子，一方面也能锻炼改变宝宝的适应能力。冲调浓度从低到强米粉的冲调一开始比较稀，然后慢慢变浓稠。每天喂2次每次喂1~2勺到后来的3~4勺，每天喂2次比较合适。开始添加辅食的时候，最好选择婴儿米粉，不过随着宝宝越来越大，虽然在米粉的基础上再喂食一些食物如水果泥、蔬菜泥或肉泥。如果4个月宝宝如果还不能接受米粉怎么办？可以喂完母乳后，再喂一些米粉，循序渐进。
宝宝到了需要辅食时期，一些妈妈可能会选择自制婴儿米粉，因为可以根据需要在米粉中添加各种食物，令米粉的营养价值更高。自制婴儿米粉也很简单，最困难的一步可能是大米如何磨碎，其实只要买研磨机，或者辅食料理机，就可以轻松将大米磨成粉末。不过不适宜用糯米制作米粉，糯米难消化。自制婴儿米粉可以大概分为5步，碾米、添加辅料、炒米粉、冲调米粉以及保存米粉。1、碾米，可以借助研磨机将大米磨成粉末，最好研磨3-4次，令米粉颗粒更细小。2、添加辅料，妈妈可以根据需要在米粉中加入例如水果汁、蔬菜汁或者是坚果等。如加入坚果，需要先将其研磨。3、炒米粉。炒熟米粉后，晾凉，如果添加辅料也需要将辅料炒一遍。4、最后就可以冲调米粉了。用温水将米粉浸湿后，用筷子往顺时针方向搅拌。5、米粉做多了，需要放在袋子里密封保存，放在阴凉处。不过，自制婴儿米粉有个缺点是营养跟不上买回来的婴儿米粉，如果一直给宝宝食用自制米粉，可能会导致宝宝营养不良。刚开始添加辅食的时候，建议食用买回来的婴儿米粉，当宝宝长大一些，或者在1岁以后再喂宝宝吃自制米粉更好一些。
选择食物分类
五谷杂粮食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水产品/海鲜调味品饮品/饮料零食/小吃豆/乳/奶制品干果补品草药
选择适用人群
客户端下载(微微凉2018)
(微微凉2018)
(微微凉2018)
(微微凉2018)
(微微凉2018)
第三方登录：}