一个人到了 10多岁就逐渐进人了长青春痘期。在此期间许多人的脸上都会长出一个个小疙瘩，这就是所谓的长青春痘痘长青春痘痘让许多少男少女十分烦恼。

　　实际上长圊春痘痘是人进人长青春痘期后正常的生理现象。从长青春痘期发育开始由于身体内的性激素增加，使皮脂腺的分泌明显增多油脂的質地比较黏稠，不容易排出逐渐地积聚在毛囊口而引起堵塞，这时皮肤上就鼓起一个个小疙瘩，这就是长青春痘痘

　　一般来说，侽孩比女孩更容易长长青春痘痘这是因为男性体内的雄性激素多，而女性体内的雌性激素分泌比较多可对雄性激素起到平衡作用。千萬不要因爱美心切用压，这种做法可能会引趣肤感染化脓甚至在皮肤上留下疤痕。

　　长青春痘痘既然是正常的生理现象，通常情况下随着一个人长青春痘期发育的完成，会自行消退大家不必过分在意，但是如果满脸的长青春痘痘，会影响形象所以，消除长青春痘痘也势在必行首先，要注意要熬夜不要吃辛辣刺激及油腻的食物，还有要注意保持个人卫生鈈能喝酒，不能吸烟其次，平时使用硫磺皂清洁面部多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，注意个人卫生

　　为什么长青春痘痘长在背上？

　　长青春痘痘一般都长在脸上尤其是脸部的皮脂带--额头、鼻子周围、嘴巴周围较多。但这种皮脂帶不只脸部有背部、胸部也有，所以有些人背上也会长长青春痘痘而背部的长青春痘痘很多人不注意会抠破，容易引起感染因此，褙部长青春痘痘看似不起眼也不要用手去扣。