原发性高血压的控制主要依靠药物,常用的有6大类：利尿剂,β 受体阻滞剂,钙拮抗剂,血管紧张素转化酶抑制剂,α1 受体阻滞剂,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂医生指导下服用降压药，不能盲目服用药物另外需要改变自己不良生活习惯和嗜好，饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物减少进补、甜食和高胆固醇饮食。多吃蔬菜、豆制品、瘦肉、公鸡肉、兔肉、海蜇和鱼类 ,尤其應多吃富含纤维素的蔬菜 ,以减少胆固醇在肠内的吸收超重者要逐步减轻体重。

高于等于140/90都应该是高血压你這种情况应该用药。

指导意见：您好这是高血压需偠终身服药 ，建议你在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳 .