奇妙的中医 体寒怕冷？热敷一个穴位暖全身！以后暖宝宝贴这就对了
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请点击右上角，选择【发送给朋友】或【分享好友圈】分享给朋友请点击右上角选择发送给朋友请点击右上角选择分享到朋友圈请点击右上角选择在浏览器中打开 一点资讯品味光影世界，享乐趣无穷立即打开大家都说客户端观看更流畅，来吧！奇妙的中医 体寒怕冷？热敷一个穴位暖全身！以后暖宝宝贴这就对了39健康网10小时前很多人尤其是女性，无论是炎热夏季，还是数九寒天，经常会感觉手脚冰凉，比一般人畏寒怕冷，不少人自认为是天生如此，但其实，这是体寒的一种表现。老百姓常说“百病寒中起”，人为什么会体寒？ 订阅健康视频2.2万人订阅
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并不能，得调理。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。【一点资讯】姜枣茶丨夏季暖宝宝，养阳排寒少不了你！炎热的夏天，人们经常喜欢喝一些冷饮，冰镇的食物，这样对于我们的脾胃是非常不利的。夏天又是阳气的季节，所以朋友们在这炎热的季节喝上一杯，不仅可以使用的阳气，还可以排除我们身体当中的湿毒，调理脾胃。下面就让我一起来看一下关于姜枣茶的做法吧。夏季为什么适合喝姜枣茶?因为人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《》“春夏养阳”的宗旨。天热以后脾胃比较虚寒，用姜枣补补脾胃，夏天会过得舒服一些。每天早上一杯姜枣茶，祛病除湿就靠它!制作方法姜枣茶(2杯的量)原料：红枣6颗、枸杞一把、花椒十几颗、生姜4片(生姜不要去皮，姜的分量不要少，煮出来的水喝起来要有点辣辣的)，另外红枣要去核。加适量水，煮成淡红色即可。体寒怕冷，所以多加了几粒花椒，煮成花椒姜枣茶，祛寒湿的效果更强。以上是2杯的量，也可以分量提高，多泡一些，煮完后的姜枣茶，冷却后，装入干净的瓶子内，放冷藏。什么时候喝水的时候舀上两勺，用开水一冲泡就可以喝了。功效大枣：具有补中益气，养血安神的作用。主要用于、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、妇女脏躁等证的治疗。不过，因大枣含糖量高，糖尿病人应少吃。生姜：它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。生姜祛病保健的方法由来已久，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。枸杞：《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用。茶饮具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。茶饮促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。茶饮利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对，也有较强的效果。茶饮很适合下焦寒湿重的人喝，女性(白带多而清稀、痛经)、男性肾寒，还有虚寒、慢性腹泻的人，可以常喝。由于姜枣茶能够祛除寒湿、调和营卫，特别适合在房间办公的人。温馨提示1.选好大枣制作姜枣茶，选枣也是个关键，只有用大枣才能起到暖身驱寒的作用，而且大枣要切碎，用水煮才可以把里面的营养煮出来，才能更好的发挥药效。2.姜和枣要冷水下锅煮的时候姜和枣要冷水下锅，这样才可以把姜的味道挥发出去，喝的时候喝不出姜的味道，即使不喜欢吃姜的人，也可以喝姜枣茶的。Ps：姜枣茶的做法很简单：把生姜、红枣、枸杞一起煮成茶喝即可。相信上面的姜枣茶朋友们都学会了制作，并且上面也给朋友们简单介绍了一下关于红枣，生姜，枸杞，它们的不同功效，把它们融合在一起而制成姜枣茶的功效可是会翻倍的哦。在炎热的夏天喝上一杯，对我们的身体很有利，赶紧把她拖起来吧。相关新闻视频暂时不能查看
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