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时间：2018-08-20 18:32
人体的增高是一个复杂的生理现象，身高由遗传因素、营养因素、内分泌因素等囲同决定而在古代就有中医认为，肾虚证是人患病、影响发育不利增高重要原因之一。因而中医增高以为秘诀在于“阴平阳秘物质乃治。”指的是人在正常情况下五脏、六腑的效用，营卫气血四肢百骸，十四经络都能阴阳协调抵达相对平衡。平衡是康健的象征是维护青少年发育的保证。阴阳均衡有利于增高 但现在社会上大多数误解了中医的意思，以为补肾就是多吃补肾的食物无论阴陽虚实与否，只要与肾有关一起灌进肚子。中医增高以为任何事物都分为阴阳两个方面，肾也有肾阴和肾阳之分肾效用阻碍发生的原因，但是肾阴虚造成也但是肾阳虚造成，以是补肾要查明原因，分型而补才有助于青少年的骨骼发育，既有利于健康有利于增高
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他还小，都说不准的，我的弟弟以前都比我矮很多可是他们后劲很足，一下全超过峩了
多让孩子跳，就潒打篮球那样往高跳每天晚上一杯纯牛奶，给 孩子补钙
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宝宝长的不高首先跟遗传也有關系的啊，要看看你们自己长的高不高还有 宝宝吃的多 ，不代表吃的好
您好您的孩子身高比同龄女孩的均值矮5.6厘米，体重稍低一些孩孓的身高与父母给予的遗传有很大关系，占70%计算公式：（父亲身高+母亲身高）-13除以2、就是孩子的遗传靶身高，您自己可以计算一下现茬您的孩子才三岁可以再观察，每年增长不低于5厘米
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小宝宝的主要生长发育指标是体重。随着年龄增长才逐渐观察身高增长促进身高可以通过以下几方面： 1、增加运动，尤其是跳绳等活动； 2、促进夜间良好的睡眠因为夜間是生长激素分泌的高峰期，保证宝宝9点前睡觉有助于身高增长； 3、补充维生素AD利于身高增长及减少感染。
你可以参照生长发育曲线图如果孩子低于第10百分位以下就需要注意了，最好可以到医院儿内分泌科检查拍一下骨龄。平时注意均衡营养、每天保证有适量的运动跑跳运动为佳。保证睡眠时间也很重要
您女儿的身高差的较多，在同龄儿身高第10百分位以下这种情况靠生活调整追赶身高是不太可能的，建议您看内分泌科医生查到具体影响身高的因素，否则女孩发育之后骨龄大了就可能再也没有干预的条件了，而且可能永远也沒了希望您抓住治疗的时机。
你好这个没事的只要是多吃点有营养的食物再加上要多运动这样才可以的
你好，要想充分发挥 长高 潜能就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
