我一直觉得自己的形象不太理想平时走在路上都不敢抬头,怎么办我感到内心很无奈又很无助啊,内心烦闷也影响了我的正常生活好像对生活失去了信心,有人能幫一下我吗... 我一直觉得自己的形象不太理想,平时走在路上都不敢抬头怎么办,我感到内心很无奈又很无助啊内心烦闷也影响了我嘚正常生活,好像对生活失去了信心有人能帮一下我吗?