怎样去痘坑痘疤?凹下去那种。搽些什么好。不要在网上复制

 痘坑怎么修复我个人没有什么恏的办法,我一般是去军大找他们帮忙。日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物. 保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然後涂保湿水.戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.多吃点温性的东西 比如姜汤 红枣 核桃这些多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯。最恏不要挤青春痘;,以免加重炎症,留下疤痕 希望能帮你解决问题
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