盆底肌疲劳度正常值昰0女性盆底肌分两类，第一类是深部肌肉群占肌纤维的70%，收缩能力长而持久不易疲劳；第二类是浅部肌肉群，占肌纤维的30%控制机體排尿及排便。疲劳度这个并不重要疲劳度不是主要判断盆底肌肉指标，要根据肌力等级判断 拓展资料 盆底肌，即盆底肌肉是指封閉骨盆底的肌肉群。是指封闭骨盆底的肌肉群这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住从而维持正常位置以便行使其功能。盆底肌肉就像一条弹簧将耻骨、尾椎等连接在一起。 参考资料：百度百科盆底肌

把你知道的都写上多多益善。至于你 所说的背诵我认为死背是不行的，许多需要理解记忆要背的只是一些基本概念！

盆底肌疲劳度正常值昰0女性盆底肌分两类，第一类是深部肌肉群占肌纤维的70%，收缩能力长而持久不易疲劳；第二类是浅部肌肉群，占肌纤维的30%控制机體排尿及排便。疲劳度这个并不重要疲劳度不是主要判断盆底肌肉指标，要根据肌力等级判断 拓展资料 盆底肌，即盆底肌肉是指封閉骨盆底的肌肉群。是指封闭骨盆底的肌肉群这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住从而维持正常位置以便行使其功能。盆底肌肉就像一条弹簧将耻骨、尾椎等连接在一起。 参考资料：百度百科盆底肌