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包括（地面钢管技巧，杆上技巧，技巧转管，旋转管，固定杆动作等）C班：舞蹈课程
包括（性感风，爵士风，欧美风，唯美风，民族风等多种风格舞蹈D班：健身课程
包括（体能练习，局部瘦身动作，舞蹈姿态，形体等。）于菲老师：雪地钢管舞网络名人长春市舞蹈家协会，体育钢管舞培训中心。2014年参加全国钢管舞锦标赛全国钢管舞锦标赛会员单位全国钢管舞推广使者长春舞蹈家协会工作人员2015年成名于雪地钢管舞长春于菲钢管舞培训，是吉林省内**家专业钢管舞培训机构，我们致力于打造专业、时尚、健康、健身类钢管舞。本培训中心，成立于2012年，几年来深受省内各城市零舞蹈基础学员的热爱。来本中心学习进修。我们有专业的师资力量，本中心首席教练于菲老师，前任国家钢管舞对队员，于2014年参加第四届全国钢管舞锦标赛，入围总决赛并获得钢管舞行业推广证书，我们上课方式为循环教学，学员随到随学。教练全部按照每个学员的教学进度进行授课，所以您大可不必担心落课或者跟不上课的可能，保证所有学员学成学好学专。 我们的上课过程，完全按照国际钢管舞协会标准进行。每节课九十分钟，其中包括，二十分钟热身，热身包括（平衡杆，力量，身体协调，舞蹈基本功底，）二十五分钟柔韧课程，主要是针对那些没有舞蹈基础，想开柔韧的同学。二十五分钟钢管舞技巧，包括（固定管、旋转管、以及各种技巧转换）二十分钟舞感，这样通过一段时间系统的练习，所有没有舞蹈基础功底的学员，都能达全方面的健身锻炼。我们所有的课程，都是真的没有舞蹈基础的学员开设，不限年龄，针对性教学，以全新的形式朔造形体气质于一身的完美女人，让您的心态，肢体，审美得到完全性的释放，更完善的教学，更专业的教练。通过我们系统的学习，更能改善那些扣背 端肩 驼背 大腿粗胖 走路姿态 肥胖 等 形体问题。主要开设的课程有： 专业课程的学习，（专业课程是那些想从事相关专业，或者技巧提升的学员。）健身课程的学习，（健身课程主要针对，钢管舞舞蹈爱好者。）另教练班包学成包分配工作 教练班学习内容不仅包括常规套路课程 另有舞蹈编排 临场发挥 即兴表演 自编套路等舞蹈老师的必备课程教练班毕业颁发证书、并推荐工作。如果您想成为时尚并工作时间自由的健身教练，请与我们联系。于菲舞蹈培训中心竭诚为您服务！本校主要开设: 零舞蹈基础起业余钢管舞兴趣班、 零舞蹈基础起钢管舞健身班 零舞蹈基础起专业课。 另开设： 酒吧DS领舞专业班、
韩国爵士舞专业、业余爱好班、民族舞、古典舞 吊环舞、绸缎舞、专业dj培训等。
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