对于男人来说，功成名就、娶妻生子是一辈子奋斗的动力，很多男人都梦想着成为一名父亲，享受天伦之乐。可目前，男性的精子质量越来越差，存活率越来越低，要一个宝宝成为了很多男人头疼的大事。其实之所以会造成这样的状况还是跟他们平常的生活行为习惯有关，不良的行为不仅会损害健康，甚至还会造成男性不育!

　　手机现在越来越智能，很多人无论是日常工作还是生活中都离不开手机，无论是在哪个场所，总会看到不少人拿着手机在那玩，甚至很多人现在上厕所都离不开手机，可是很多男性朋友不知道的是，不育的罪魁祸首之一正是手机!

　　其实不论什么手机都是有辐射的，尤其是在使用手机的时候，辐射更大，手机辐射对男女都有伤害，而手机辐射对男人大的伤害就是会导致精子数量减少，精子活力下降，所以才会导致男性不育。而且很多男性喜欢把手机放在裤子口袋里，试想下，手机放在裤子口袋，离生殖器部位很近，手机的辐射就会对精子伤害更大。

　　有人说女性都是爱美的，喜欢穿紧身衣服来凸显自己的身材，但实际上，不少男人也喜欢穿一些紧身衣服，尤其很多男性都喜欢穿紧身牛仔裤。

　　很多男人腿比较粗壮，而且很多男人其实并不爱穿运动裤或者宽松的裤子，而一些紧身的裤子可以有效帮助遮盖腿部的肉，使腿部看上去比较修身，但其实这些紧身的裤子会压迫男人的生殖器官，毕竟就算裤子有弹性，但还是会对那里造成压迫，生殖器官受压迫就会使睾丸也受到压迫，影响其正常发育，睾丸是负责生产精子的部位，所以导致精子质量下降。而且穿紧身裤子常常会不透气，这样生殖器官那里不散热，所以导致精子存活率不高。所以小编奉劝各位男士，牛仔裤好看，但是真的少穿为好。

　　很多男性朋友往往在忙碌了一天后回到家，就迫切想洗个热水澡，认为洗个热水澡可以扫除身上的疲倦，而且对于他们来说，水温越高越舒服。但是热水澡可以洗去身上的疲倦，但也会杀伤精子。

　　正常精子存活温度不能高于35摄氏度，但是热水澡的温度我想肯定远高于这个数值吧，所以说水温越高，其实就越会杀伤精子，使精子存活率下降。所以各位男性朋友以后洗澡水温一定不要太高，偶尔洗洗冷水澡还对身体健康有好处呢。