蛇怎么吃有营养价值最好

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你好!介绍下蛇肉的吃法:一: 陈皮蛇羹:主料:蛇肉100克,陈皮50克辅料:火腿40克,调料:盐2克,黄酒3克做法:1. 陈皮加水煎取汁液约200毫升。蛇肉切丝,火腿切丝。2. 将陈皮汁液与蛇肉丝、火腿丝等一起放入蒸碗中,加适量的黄酒和精盐,煮成羹即成。二: 口蘑炖蛇:主料:口蘑(25克) 花菇(25克) 猪肉(瘦)(100克) 火腿(100克) 鸭肉(100克) 甘蔗(25克) 桂圆肉(15克) 鲜菊花(20克) 薄脆(50克)调料:猪油(炼制)(30克) 味精(3克) 白砂糖(10克) 盐(10克) 料酒(50克) 姜(50克) 姜汁(10克) 胡椒粉(2克) 香菜(10克) 陈皮(5克)做法:1. 蛇段洗净后放入瓦锅内,加入生姜、桂元、陈皮、竹蔗和清水1500毫升,煲1 小时;2. 煲后取出(原汤滤净),除净蛇骨,将蛇肉切成5 厘米长、1 厘米见方的条;3. 将切好的蛇肉条放入炖盅内,加入姜汁、猪油、原汤,加盖密封,上笼蒸2.5 小时取出待用;4. 将瘦猪肉、鸭肉下开水锅氽一氽捞出;5. 氽过的猪肉、鸭肉和火腿分别切成粗细均匀的条,放入大炖盅内待用;6. 口蘑、花菇用水胀发后,剪去菇蒂,洗净泥沙,挤干水分;7. 净蛇肉取出,放入大炖盅内,加入原汤、口蘑、花菇、上汤、猪油、鸡油、味精、白糖、精盐、胡椒粉、料酒,加盖密封,上笼蒸1 小时取出;8. 跟柠檬叶丝、菊花、香菜、薄脆同时上席,即席揭盖便成。三: 金针蛇丝:主料:蛇肉(400克)辅料:金针菇(150克) 鸡蛋清(40克)调料:植物油(25克) 料酒(5克) 淀粉(玉米)(5克) 香油(2克) 盐(3克) 味精(2克) 苏打粉(1克) 大蒜(5克) 大葱(5克) 姜(4克)做法:1. 将蛇肉洗净切丝,加小苏打粉、鸡蛋清、淀粉、精盐拌匀腌入味;2. 金针菇洗净去根切成段,下入开水锅内氽一下,捞出控水;3. 葱姜切细丝,大蒜切成茸待用;4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5. 炒锅注油烧至五成热,下入蛇丝滑散,捞出控油。6. 炒锅留底油烧热,放入葱姜丝、蒜茸、金针菇、蛇丝、料酒、精盐、味精、少许水煸炒,用湿淀粉勾芡,淋入香油即可。四: 酥炸蛇段:主料:蛇肉(500克)辅料:生菜(100克)调料:植物油(30克) 料酒(10克) 胡椒粉(3克) 盐(2克) 味精(2克) 淀粉(玉米)(20克) 大葱(5克) 姜(3克) 大蒜(4克)做法:1. 将蛇肉洗净捶松,剁成段;2. 葱姜蒜分别洗净切成细末;3. 蛇段加葱姜蒜末、料酒、胡椒粉、精盐、味精、淀粉拌匀腌片刻;4. 生菜叶洗净装盘垫底;5. 炒锅注油烧至五成热,下入蛇段炸至金黄酥脆,捞出控油,放在生菜叶上即可。五:椒盐蛇肉:主料:蛇肉(500克)调料:植物油(20克) 香油(5克) 料酒(10克) 椒盐(10克) 青椒(20克) 辣椒(红、尖、干)(10克) 大葱(5克)做法:1. 将蛇肉加料酒拌匀腌片刻;2. 炒锅注油烧至八成热,下入蛇段炸至金黄色,捞出;3. 待油温升高时,下入蛇段复炸,捞出控油;4. 葱切末,青红椒切粒;5. 炒锅留底油烧热,下葱末、青红椒粒炒香,放入蛇段、椒盐翻炒,淋入香油即可。谢谢!!
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蛇羹 作者: 来源: 更新日期: 菜 名: 蛇羹 主 料: 蛇肉6两(约240克),鸡肉3两(约120克),瘦肉2两(约80克),湿发鱼肚3两(约120克),湿发冬菇木耳各1两(约40克),姜2两(约80克),柠檬叶2块,陈皮少许,上汤7杯,老抽(深色酱油),盐、胡椒粉、芫荽、薄脆、菊花适量。 做 法: 1、买蛇时请卖者代宰及起肉,蛇骨熬汤(制法见本文心得部分),蛇肉煲熟,取起待冷后,拆丝,放蛇骨汤内煮一小时。 2、鸡肉、瘦肉、鱼肚、冬菇、木耳及姜均切丝,陈皮浸软刮囊切丝。 3、将上汤煮沸,把鸡肉等各料放入,煮1小时捞起,放入蛇汤与蛇肉同煲15分钟。 4、蛇肉汤调味后,再用老抽调至金黄色泽,并以生粉加水推芡,加上胡椒粉、柠檬叶丝、熟油、麻油、薄脆、菊花、芫荽即成。 备 注: 蛇汤制法是把蛇骨先氽水,再把适量水煲滚,放下蛇骨及姜煮3小时,用纱布滤清骨即成。也可用较少量水熬蛇骨1小时,倒出蛇汤,再加清水熬,如是3次。 冬季滋补砂锅-蛇肉火锅
15:30:00 此火锅汤汁乳白,质美肉香,鲜醇味浓,风味独特,并有除湿祛毒之功效,对风湿麻痹、风毒恶疮等有辅助疗效,老少均宜。 原料:活蛇l条,鸡翅500g,猪肉、牛环喉、水发香菇、小白菜各100g,黑木耳50g。 调料:料酒25g,姜块30g,猪汕400g,奶汤2500g,精盐、胡椒粉、味精各5g。 制法:将活蛇剐皮,摘下蛇胆(用白酒浸泡),剁去头、尾,将蛇剁成长约3cm的段;鸡翅洗净,入开水锅氽一下捞出.每只斩成两段;猪肉片成大而薄的片;香菇去蒂,洗净.片成片,牛环喉撕去外壁上筋络,切成长6cm、。宽2cm的条。小白菜择洗干净,理好待用。以上各料除蛇肉外,均分别装盘,摆在火锅周围。炒锅置火上,放猪油烧至六成热.投入蛇段过油,至刚变色时捞出沥油;锅中留底油,下鸡翅炒几下。加奶汤淹没原料,放料洒、姜块、胡椒粉,用大火烧开,用手勺打去浮沫,淋入熟猪油,用急火熬15分钟,舀入火锅中,火锅始终保持滚沸状态。加盐、味精,即可烫食各种荤素料。蛇段入锅中煮熟至烂时再吃,用盐、味精、醋、白糖、香油调汁蘸食。
人生如梦矣
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菜谱名称 龙 凤 煲 所属菜系 粤菜 基本材料 原料:老母鸡一只、草蛇三只 辅料:淮山、枸杞、沙参、红枣 调料:盐、味精、姜片 (1)药膳功效有行血去风湿,姜片去腥。汤汁中如蛇毒,姜片将变黑色。能引起食客注意以免中毒,蛇胆有瞑目清肺之作用,蛇胆有补血作用。 (2)制作过程蛇宰杀、老母鸡的加工是本煲汤中的亮点。蛇三根分别去皮、去胆、去血、去头与老母鸡一同放入大沙锅中、加水、调料、辅料上火煲制熟即可食用。蛇皮去掉不用,但也可以做成白灼虾,椒盐蛇皮等。 菜谱名称 龙凤大呈祥 所属菜系 粤菜 基本材料 主 料: 去头乌梢蛇1条,老母鸡1只,火腿丝25克,枸杞3克。 配 料: 盐少许,湿菇丝25克,柠檬叶丝9克,菊花9克,生姜15克。 1、蛇宰洗干净,去皮,用沸水氽后,沥干,斩成约6厘米长的小段,放入砂锅。 2、加入适量清水,约煲40分钟后,捞出沥干,剔成丝,汤留用。 3、母鸡宰洗干净,除去尾臊、脚爪和内脏,用沸水飞去血秽,放入砂锅,加入适量清水。 4、鸡肉煲至半烂后,同样捞起,剔成丝,并与蛇丝、蛇汤、鸡汁一同装入砂锅,加入枸杞、生姜丝、湿菇丝、火腿丝并分撒两边,调入盐。 5、用文火煲至熟烂即可。 6、食用时伴以柠檬叶丝和菊花。 菜谱名称 祛风湿----续断炖南蛇肉 基本材料 续断、料酒各10克,生黄芪30克,南蛇(蟒蛇)肉500克,生姜9克,胡椒粉0.1克。盐、葱、猪油、味精适量 【制作方法】 1、将蛇斩去头尾,剥去皮除内脏,洗净切成3厘米长、1.5厘米宽的片。生姜切成片,葱切成段。 2、续断、黄芪先用冷水洗去浮灰杂质,切片,放入砂锅,用清水浸泡,煎熬浓汁。 3、将锅炒热下猪油30克,油至七成熟时,下入蛇肉翻炒,烹入料酒,盐,然后将蛇肉倒入砂锅内,加入姜片、葱段,用小火炖1小时,拣去葱姜、药渣,加入胡椒粉、味精,调好口味,稍煮一下即可食用。 【本品特点】 味清淡,鲜香。功用为补虚,散寒祛湿,驱风通络。用于风湿性关节炎、湿痹、寒痹、坐骨神经痛、四肢麻木等症,对风湿性心脏病患者,有辅助治疗作用。 菜谱名称 冬季常见病补益保健汤----胡椒根蛇肉汤 基本材料 胡椒根50克,南蛇肉250克 [制法]:南蛇肉洗净,切段;胡椒根洗净,与南蛇肉一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲至蛇肉熟烂,调味供用。
岱山衢山人
岱山衢山人
擅长:暂未定制
用来做汤最简单又不失营养 ,
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色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。我控制不住我记几,一到秋天就要打蛇煲吃蛇粥!
不少人会谈蛇色变,小橙也不例外。但每年秋天还是控制不住我记几,要喝上一碗蛇羹。
为什么?因为实在太鲜美了!在南方蛇馔是与鱼翅、燕窝齐名,如果你愿意尝试的话,绝对会有美味的收获。
蛇在广州也算常见吧,有专门吃蛇的地方,如:蛇庄、蛇餐厅。这种装修普通,犹如乡村食堂的农庄似餐厅。
以食材新鲜取胜,价格实在不浮夸,在这里吃一顿饭,价格就如同买了食材后自己在家里加工差不多,所以他们的生意永远都那么火爆。
还有部分粤菜馆有蛇的菜式,但种类和手法自然是少了许多的。六二三路等地方是著名的买蛇之处,它也像附近的黄沙水产市场一样,可以买了直接请附近的食肆加工再食。
日常所说的“秋风起,三蛇肥”,指的是榕蛇、水律这两大菜蛇,以及毒性一般的过山峰。水律在三蛇中人气最高,因为肉质最鲜嫩,用葱油和盐焗的做法最佳。
榕蛇口感介乎菜蛇和毒蛇之间,价格最实惠,起片和打火锅最好。至于过山峰,归于毒蛇一级,肉质有嚼劲,红焖和火锅都适合。
虽然蛇容易买到,但一般不会拿回家自己做,因为大家都不太会料理蛇啊。所以,请紧紧follow小橙的脚步,我要带你走遍广州的食蛇圣地。
01.嘉华海鲜酒家丨20年不变味蛇煲
地址:龙津中路447号
时间:11:00 - 21:30
人均:44元
这间从1995年开业至今的嘉华海鲜酒家,算是龙津路屹立不倒的一间,且始终备受街坊钟爱,其中最教人念想的,就是那20年来不变味的蛇煲。
靠着几十年的老师傅,蛇的做法始终坚持如一,而价格始终很亲民。起蛇片打蛇煲,蛇片有带皮与去皮两种片法,蛇一定要现点现杀现片,刀法讲究的是每片厚薄大小均匀,用筷子夹起时能看到剔透的蛇肉。
这里就有着长达20年的打蛇煲建议,人数方面建议是4-6人食最佳。首先将蛇骨、鸡头、鸡脚等放入药材锅底煮沸,然后下鸡肉,煮到刚熟就可捞起食用,然后再加入水鱼同上。
此时,待汤已经开始滚出了蛇骨与鸡的香味,就可以开始“碌”蛇肉了,可将一两片蛇肉放在漏勺中,或者直接用筷子夹着,浸在汤中大约30秒,就开吃啦。
滚到恰到好处的蛇肉,肉质不仅弹牙也鲜嫩。老饕的食法是只蘸点盐汤水,就能吃到原汁原味,喜欢重口味一点的,就用店内自家制作的美极豉油,同样滋味非常。
煲中一直滚着的汤已经趋向完美,此时就要趁着热烫勺一勺到碗中,汤水尽数吸收了先前的食材的香味,可谓啖啖回甘。
最后,可以加入连皮冬瓜,待煲到软腍后可开吃,为这餐蛇宴降一降火,也是一个清甜的收尾。
02.南岗滋味蛇餐馆丨创新肥美蛇煲
地址:钟村街市广路自编8号(隆辉工业站下车即可)
时间:11:00 - 21:30
人均:76元
秋冬季蛇煲最滋养人,尤其是和羊肉,整条水律蛇与淮山、白木耳一起煲煮。
蛇和羊的搭配第一次吃,水律蛇可祛风舒筋络,羊肉的膻味已经处理过,肉质鲜甜滑美,这一煲绝对是进补的不二之选。
至尊龙虎凤,光听这个名字,就霸气十足!整条过山峰,用清远的靓扇鸡加上兔肉与淮山、莲藕、白木耳一起炖煮。
半成品上台,继续煲煮大概20分钟就能起筷了。吃肉之前先装一碗已聚集多种精华的汤底来喝一喝,鲜甜滋补的味道热络五脏六腑。
不得不提的是,挚爱川辣系小伙伴不可错过滋补蛇碌mix的做法。
选用厚肉的榕蛇,辣椒炒香再加入田鸡、大虾一起爆炒,辣味深深融入食材,出锅的时候辣椒独特的香味简直是让人唾液瞬间分泌,使人疯狂。
03.兄弟渔水捞鸡丨爽滑鲜美龙凤煲
地址:广州市海珠区工业大道北132号花城往事内
时间:17:00 - 03:00
人均:65元
工业大道最近新兴的聚脚点,花城往事里面有大大小小的餐馆,多半是大排档酒楼的形式,可以放肆大声说话,也可以豪迈吆喝干杯,这才是与兄弟好友共聚的好地方。
蛇肉有强壮神经、延年益寿、滋肤养颜等多种功效,秋冬食用十分合适。老广经常说的龙凤煲,就是蛇鸡煲。
这里新鲜现斩的7斤重大榕蛇与2斤鸡一起“煲煲佢”。炆煮过的大榕蛇肉身够厚,入口爽滑,吸收了鸡肉的鲜美,啖啖肉都令人回味,手快有手慢无!
05.榕记丨专注蛇宴,三代相传
地址:市桥街东沙村
时间:10:00 - 23:55
人均:109元
三代相传的榕记四季火锅城,定位准确清晰,多年来深受食客热捧。这里还有最丰富的蛇肉烹调方法,让食客们每次都期待它的下一次的创意之作!
这里最有名的就是水律蛇三品皇,包含:水律蛇、鳄鱼龟和农家土鸡,建议上桌后焖煮十五分钟,先喝两碗鲜甜的汤,再慢品主食。
在蛇皮颜色变淡,且略为收缩后,此时的蛇肉已被煮软,轻轻咬一口,便连皮带肉一同吃下,只留下干净的蛇骨。农家土鸡的鲜甜味道,为这锅汤也增色不少。
蛇的烹饪手法若仅限于炖与煮,那也太过于单调了。将蛇血与米饭融合,用猛火爆炒,加入腊肠丁、葱花和蛋皮提香做成了蛇血饭。当然还有蛇胆炖川贝,炸蛇碌等等多种食法。
06.荔城美食丨最大最专业的食蛇专门店
地址:市桥光明北路延长段(近新光快线入口处)
时间:10:00 - 23:55
人均:146元
荔城美食也是现今最大最专业的食蛇专门店,两栋上下两层,有露天有室内有包房,估计有两百桌,真正做到平靓正抵食益街坊。
而老板辉哥,这位将33年青春毫无保留地奉献给烹蛇事业,不愧为新一代蛇王!
点蛇地方非常壮观,几十个笼子,不同种类不同规格蛇,基本都是以榕蛇同水律为主。
在工艺上,辉记一改“人手撕蛇骨”的制作手法,研制了“刀起骨”的全新手法,将需时5分钟每条蛇,速度提升了10倍,创同行先河。
蛇煲,农夫山泉水打火锅,原条生上,清补凉汤底加半只鸡,那汤底甜到不得了,水律打边炉都好清甜肉好爽口。
蛇肉本身味道清淡,涮过的配上秘制酱料或者直接炸成椒蒜香,口感非常有韧性,偏嫩的可吃到脆感。
作为吃蛇专门店,蛇的吃法种类繁多。香喷喷的吃法当属椒盐或者美极,椒盐,相对美极来说更加惹味、香脆干身,极适合下酒。
美极的做法是油泡过后,香葱翻炒,带着汁水,非常美味。其中有道独特的招牌菜炒蛇丝,深受食客喜爱。
07.葵园农家私房菜|一蛇N吃奢华农家菜
地址:广州市荔湾区穗盐路5号
时间:10:00 - 22:00
人均:100元
葵园主打的是农家菜,无论食材还是做法都很别出心裁。蛇是农庄其中的一个亮点,除了食材靓之外,烹饪处理都很了得,有一蛇N吃。
这款油浸蛇律,选取的厚实丰满的海豹蛇,用橄榄油煮沸后的温度慢慢浸熟蛇律,放姜丝吊味。这种做法保持了蛇肉的柔嫩鲜美,原汁原味。
这黑蒜蛇咬鸡,里用榕蛇起片起骨,加入土鸡去焖,放黑蒜调味。并不使用酱油酱汁,最后是用浓鸡汤收翻,十分滋补惹味。
葱油蛇是要极力推荐!用农庄秘制的葱油酱去焖,一上台就已经闻到浓郁的葱香味,蛇律已被葱香侵入,味美浓郁。
08.湘江秘制丨或是广州最好吃的口味蛇
地址:天河区员村四横路30号
时间:11:00 - 23:00
人均:66元
口味虾吃得多,口味蛇呢?委身于员村四横路的湘江秘制餐馆,老板娘是餐饮新丁,但老公厨师大有来头,和长沙餐饮名店九龙鱼头王的主厨师出同门,尤其擅长烹饪口味蛇这道地道湘菜。
口味蛇要做好,蛇本身很重要,湘江秘制选用的是湖南本地收购过来的1斤半以上的花蛇。老板娘介绍这样的蛇肉才肥,广东本土蛇他们也曾考虑过,但肉质过于结实,湖南口味蛇那种肥柔出不来。
口味蛇是一道急不来的菜,厨师要花上半个小时以上,蛇杀完秘制调料腌制,然后下油锅和干辣椒、小米椒边熬边焖,火候要掌握得恰到好处。
09.林华牛羊蛇杂屋丨具有老广的年代感的蛇杂
地址:越秀区东华东路618号
时间:09:30 - 10:30
人均:15元
在东华路上的这家牛羊蛇杂屋的铺子。据说开了时间挺长,而出品一直都很稳定,铺子分为两半,略显陈旧,客人也是中年人为主,一股老广的年代感随着牛羊杂的香味飘来。
三蛇杂汤端上来的时候是用砂锅盛着的。用勺子舀了一下,各种蛇肠、蛇肝、蛇肺等肉料的分量不多,吃起来已经感觉熬煮时间长,已经很软烂了,汤的鲜味很浓,加了胡椒粉的味道很暖胃。在广州,蛇杂也是林华记仅此一家,别无他选哦~
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【广州的秋天,美的那么淡然】
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【看完《七月与安生》,想和闺蜜好好吃顿饭~】
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今日搜狐热点什么样的蛇好吃?_百度知道
什么样的蛇好吃?
请问下:什么样的蛇合适正常食用?排毒比较见效的?另外煮蛇时是去皮好还是不去皮好呢?...
请问下:什么样的蛇合适正常食用?排毒比较见效的?另外煮蛇时是去皮好还是不去皮好呢?
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现代医学发现,蛇体肉贮有大量人体所需的营养成份,不仅肉肥味美,且含有大量的氨基酸、油亚酸和丰富的蛋白质、糖、钙、磷、铁、以及维生素A、B1、B2等。而且对心脑血管病、风湿病、肥胖症、皮肤病,疽等症均有较好的食疗作用。常食者对风湿性关节炎,筋脉不和,皮肤搔痒,节疼痛,起到祛风活血,清热解毒,强身滋并有助于皮肤光泽,头脑机灵,思维敏捷,少儿不长痱子,少女不长痘等功效。尤其是夏天吃蛇,清热解毒,安神明目杀蛇说简单也简单的,注意几个小节就好了.下面我来简单介绍下过程.  用脚踩住头,或用绳子系住头固定在树上(目的是固定住头就可以了),然后在颈部把皮环切开,沿切口在背部破皮直到尾部肛门处,这样的话剥皮就很顺利了.皮剥到肛门处后不要急者割掉,因为在割皮断尾的时候容易出血,蛇血与蛇胆可是好东西啊.  接着就是破肚了,这道工序要一气呵成,原因还是为了避免出血.从颈部取出内脏,一气拉到肛门处,然后准备个小碗,用剪刀在肛门部位把皮,尾巴,内脏一起剪下来.蛇血存在与蛇骨中,剪断骨头的时候一定要把这血接住,然后在血中倒入白酒,防止血液凝固.再在内脏里找到蛇胆(在蛇七寸部位),一并放入蛇血与白酒的混合物中.   接下来处理蛇肉,放尽蛇血后把蛇头也剪掉,白白嫩嫩的蛇身段只要简单的用自来水冲一下就可以了,蛇是有洁癖的动物,很干净,绝对没有寄生虫的.在锅中放入水,葱段,少量姜片(多放则汤中有姜味影响口感),啤酒(不放料酒是怕煮出来的汤色泽发黄),不放其他调味料,直接放入蛇段烧煮.大火煮开后撇沫,然后小火炖煮一小时以上.   这段时间用来处理蛇皮,蛇皮非常美味,处理起来也不是特别的麻烦.煮一锅开水,在水还在锅里滚的时候就把蛇皮放下锅,用筷子涮两到三下马上捞出,找块干净的干布,逆着蛇鳞生长的方向用力勒,尽量多的来勒干净蛇鳞,一般来说烫涮勒循环三四次就能把鳞片完全处理干净了.在烫的过程中,蛇皮也熟了.勒干净鳞片后只要简单的冲洗一下就是切段调味装盘了.   皮处理好了,肉也差不多烂了.蛇贵在汤,肉其实没什么好吃的.我们可以把肉用手一片一片的撕下来,用这蛇肉来烧个蛇粥,夏天喝清凉去痱,明目安神.  还有种蛇菜的做法是椒盐蛇排,比较简单.新鲜的蛇肉断成段,用生粉蛋清与盐调味,入味后晾一下收收水份,入6成热的油锅,炸熟至金黄色即可出锅装盘,洒点椒盐粉就OK了.但这种做法,让蛇肉的鲜味尽失,本人只尝试了一次后就再也不这般操作了.     不要担心蛇有寄生虫,蛇是最干净的动物,有野外常识的人都知道,只有在干净的空地上才会有蛇定居,草丛什么的地方都是过路的蛇,其实蛇不喜欢这么脏的地方的.    另一:有一误传,说杀蛇烧蛇不能碰上铁器,这也是很多地方用沙锅煮蛇的原因,但其实实践证明这的确是误传,大家不用刻意的去避免碰触铁器.   吃蛇不必在意蛇本身有毒无毒,蛇的毒液只要不进入人的血液,对人是没有任何害处的.
美人蛇是最好吃的,不信你去尝一下。
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蛇瓜的做法大全
蛇瓜的百科知识
蛇瓜,别名蛇豆、蛇丝瓜、大豆角等,葫芦科栝楼属中的一年生攀缘性草本植物,原产印度、马来西亚,广泛分布于东南亚各国和澳大利亚,在西非、美洲热带和加勒比海等地也有栽培,中国只有零星栽培,近年来山东省青岛地区种植较多。
蛇瓜的营养价值
每100g嫩果含水分94~95g、蛋白质0.5~0.9g、脂肪0.1g、粗纤维0.8g、碳水比合物3~4g,还含有矿物盐类等多种营养物质。蛇瓜清暑解热,利尿降压,对人体健康十分有利。嫩瓜含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质,肉质松软,有一种轻微的臭味,但是煮熟以后则变为香味,微甘甜。 蛇瓜以嫩果实为蔬,但嫩叶和嫩茎也可食。蛇瓜每千克嫩果中含蛋白质5~9克、碳水化合物30~40克,以及其他营养物质。肉质松软,微甘甜。蛇瓜性凉,入肺、胃、大肠经,能清热化痰,润肺滑肠
蛇瓜的食用效果
清热生津、清湿热、杀虫 润肺滑肠
蛇瓜的选购
软硬适中:软硬适中的水分较足,更新鲜;&&&
瓜把儿脆:瓜把不枯萎,用手可以掐段;&&&
花新鲜:不枯萎的更新鲜。
蛇瓜的烹饪小技巧
蛇瓜可切片素炒,也可与肉、鸡蛋炒或作汤。热门做法:
           
蛇汤的做法大全
原料 :蛇肉750克,细盐10克,味精5克,葱15克,甜酒酿20克,姜4块。 清炖蛇汤的做法 1.蛇肉剁成一寸左右的段,投入开水锅内过一下,捞出清水洗净,放入汤锅内。 2.汤锅置火上,加清水(1500毫升)、甜酒酿、葱、姜块,用旺火烧开,撇去浮沫,移置小火上煮至...蛇汤怎么煮? 做法:不管什么蛇都可以用这制作方法 我也是很喜欢煮蛇汤的。家常煮法将蛇剁成段只放生姜。放上等量或少量的猪直骨。用砂锅慢火2--3小时,最后放上少量的鸟肉或鸡肉。待鸡肉煮熟放盐几分钟就可以起锅了。这样煮出自然的美味。汤 纯明香逸。营养...到粤菜,广东人的餐桌上有许多其它地方比较少的东西,比如蛇啊,鼠啊等等,这应该和广东人所处的环境及物产有相当大的关系。广东古代是南蛮之地,有百越之族,物产并不丰盛,同时又缺医少药,饮食上自然不能过于挑剔,且充分利用实物的药性,进行食疗。千百...很多人都害怕蛇,其实蛇是一种有益的动物,除了一些毒蛇,其实不去主动招惹它们是不会伤害人类的,还有很多人喜欢喝蛇汤的,外面很多的饭店都可以做,其实自己在家也可以制作的,下面看下蛇汤的做法是什么? 1.蛇才从市场买回来,还是活的;幸亏没有头;否则宰...材料:水蛇500克,瘦肉200克,土茯苓300克,胡萝卜、玉米各一根,蜜枣三粒,盐、鸡精适量。 做法: 1、 将水蛇去皮洗净,瘦肉切块。 2、 土茯苓切片(在市场让人代劳,也可用干品),胡萝卜、玉米切块。 3、 将所有材料入锅加入清水 4、 猛火烧开后文火煮三小...清炖蛇汤 补心安神汤 原料 :蛇肉750克,细盐10克,味精5克,葱15克,甜酒酿20克,姜4块。 清炖蛇汤的做法 1.蛇肉剁成一寸左右的段,投入开水锅内过一下,捞出清水洗净,放入汤锅内。 2.汤锅置火上,加清水(1500毫升)、甜酒酿、葱、姜块,用旺火烧开,撇去...水蛇鸡肉汤 原料 :水蛇1条,瘦光鸡1只,火腿20克,竹蔗2条,姜、桂圆、葱各适量。 水蛇鸡肉汤的做法 1.竹蔗洗净,每条切开边,切段;桂圆、姜、葱洗净;水蛇剖杀,剥去皮,切去头,切段。 2.鸡洗净,放入滚水中煮10分钟,取起洗净;水蛇洗净,放入滚水中...食材 :五指毛桃(3~4人份)、党参、茯苓、鲜淮山、泥蛇、猪骨、蜜枣、生姜 做法 : 1.各药材浸泡洗净,鲜淮山去皮切块用清水浸泡着,蜜枣去核,泥蛇剥皮去头洗净,猪骨斩大块放沸水中焯出泡沫装起备用。 2.姜片、蜜枣和适量清水一同放进砂煲里煮沸,除淮山...蛇肉细腻味鲜,煲成浓汤,香气四溢,放入山药、虫草花、鸡爪、元圆、枸杞、陈皮同煲,味道更具层次感,也更能进一步发挥蛇汤的功效。 特别值得一提的是蛇汤祛风湿、散风寒、舒经活络、强壮神经、延年益寿,可治疗病后体虚、风痹麻木、关节疼痛等症,对我们常...水蛇 煲汤食谱大全之重要食材 水蛇,顾名思义是有水生或半水生习性的蛇类。水蛇是广东等地人们最喜欢的食物之一,它的食物营养价值高,有很多种菜系佳肴做法。 水蛇的营养价值剖析 热量(千卡) 90 硫胺素(毫克) .12 钙(毫克) 57 蛋白质(克) 14.4 核黄素(毫克)...枸杞水蛇汤 材料:水蛇250克,枸杞30克,油菜10克 调味料:高汤适量,盐5克 枸杞水蛇汤的做法 1.将水蛇治净切块,氽水待用;枸杞洗净;油菜洗净。 2.净锅上火倒入高汤,下入水蛇、枸杞,煲至熟时下入油菜稍煮,调入盐即可。 此汤功效 :补肾益精 适合人群...菜系及功效:坐骨神经痛食谱 乌蛇汤 组成 :制川乌15克,地龙干15克,制草乌15克,白花蛇舌草lO克,海枫藤20克,甘草6克,乌梢蛇10克,白芍25克。 功用 :温经散寒,蠲痹止痛。 适应证 :证属寒凝经脉者,腰痛伴下肢牵拉痛,呈跛行状,伴疲倦,畏寒,面色无...主料 蛇 一条 辅料 盐 适量 葱适量 姜适量 咸火腿 2~3片 西红柿一个 蛇汤的做法步骤 1.洗干净、切段 2.切段、 3.将辅料切切好、西红柿等蛇汤好了在放进去、一般要煲到2个小时左右、等好了、嫌淡可以放点盐、、无需添加任何味精鸡精、就已经很鲜美了!......黄瓜茯苓乌蛇汤 主料 :乌梢蛇250克,黄瓜500克,土茯苓250克,赤小豆100克。 辅料 :生姜3片,红枣8粒。 黄瓜茯苓乌蛇汤的做法 1.先将乌梢蛇去皮及骨脏,洗净,放滚水中煮熟,捞起拆骨留用。鲜黄瓜洗净,切块。土茯苓、赤小豆、红枣(去核),生姜洗净。 2....材料 :水蛇肉400克,猪月展肉150克,干木棉花五朵(约1/3两),龙眼肉一小撮,扁豆一小撮,蜜枣两个,生姜三片。 制作方法 : 1.木棉花、龙眼肉先行浸泡半小时以上,洗净; 2.水蛇、猪月展肉倒入小锅里飞水,再洗净、切段; 3.将全部材料放入汤锅,加六至...
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