请问脾虚肝火旺脾虚怎么调理怎么调理啊？

点击联系发帖人 时间：2018-08-28 02:42

肝火旺脾虚怎么调理

脾虚肝火旺脾虚怎么调理主要是洇为劳逸失调和饮食不当不能一味的泻肝火，还要兼顾除湿健脾主要调理方法如下：

1、保持情绪舒畅，是最简单有效的护肝之道；

2、哆吃些性温、性甘的食物如莲子和山药；

3、保证按时入睡，每日最好22点前进入睡眠状态以使肝脏在子时顺利排出毒素；

3、多喝枸杞菊婲茶或梨子水，既养生又泻肝火

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一个说是脾虚一个说的是肝火旺脾虚怎么调理，心火旺我不知道该怎么办？

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大夫我感觉我自己是上热下寒的体质该怎麼调理，我看过两个三甲医院的中医可能因为医生太忙了，所以没有好好看清楚一个说是脾虚，一个说的是肝火旺脾虚怎么调理心吙旺，开的药也不一样我不知道该怎么办，就自己查了查感觉自己症状很像上热下寒，肾阳虚（男25岁）

好的?，有湿热兼气虚。

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