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擅长：中风、颈椎病、手脚麻木、心脑血管疾病、湿热、阴虚

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很多人早上起床后，都可能会有口臭问题，但有一些人反映早上起床后，会有口干、口苦的问题。当我们口腔出现异味时，很影响我们平时的生活工作。也有人担心早上频繁出现这种症状，是不是我们的身体健康出了问题？其实早上起床后出现口苦的症状，大体分为3种类型。

早上起床后嘴里发苦，看看你是不是属于这3种类型：

如果平时吃喝过度，比如说大鱼大肉，喜欢吃油炸食品，会给我们的肠胃造成负担，导致这些油腻的食物在规定的时间内不能排出体外，很容易引起食积问题。时间一长，很容易导致人体出现内热问题，而我们所出现的口苦症状，往往就是因为体内积热造成的。所以尽量在饮食上，吃的清淡一些，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，能有效减轻此症状。

扣扣和我们的肝胆失调有一定的关系，比如说慢性肝胆疾病的患者，就可能会有口苦的症状。所以在日常生活中，我们应当，保持舒畅的心情，因为生气容易伤肝，而且在晚上11点至凌晨三点，尽量保持深度睡眠的状态，让我们的肝胆得到有效休息。而且喝酒也会伤肝，所以想要，团结口苦症状的话尽量不熬夜、不生气、不喝酒。

当我们的身体出现一些不适症状时，往往是疾病的一种外在表现。有研究发现，出现口苦症状多和慢性胃炎、消化性胃溃疡、功能性消化不良、慢性肝病等有关系。所以如果你长时间有口苦症状时，最好去医院做一下检查，看看自己是否是身体某些器官出现了疾病问题。