哺乳期，这个是很多人都是知道的，很多人都是比较关注的，是直接关系到孩子的的，那么哺乳期可以喝养乐多酵素吗：

哺乳期可以喝养乐多吗：

哺乳期可以适量喝养乐多。

养乐多含有水，白砂糖，脱脂奶粉，葡萄糖，乳酸杆菌，，食用香料。是活性乳酸菌饮料，活性乳酸菌饮料的蛋白质含量虽然只有酸奶的1/3左右，但所含的益生菌耐酸性和生长活性却更强，有很好的肠胃保健功能。经常喝可以起到排便舒畅的作用。如果哺乳期的妈妈们有便秘的问题，可以适量的喝一点。

酵素是属于一种排毒的口服液，可以起到的效果，如果是在平时的时候女性喝了是可以改善的，也可以对女性起到很好的美容养颜的作用，但是哺乳期间的时候女性喝酵素很有可能会影响到胎儿，因为一般这些里面多少都含有一些添加剂，会通过乳汁影响宝宝，所以建议少吃或者不吃。

哺乳期是可以适量的喝一些养乐多的，但是最好是谨慎的喝酵素。

酵素排毒抗衰老,改善亚健康和慢性病,它属于保健品，能调理身体，但是哺乳期还是不要服用的好，以免影响泌乳影响宝宝，因为一般这些保健品里面多少都含有一些添加剂。

酵素是属于一种排毒的口服液，可以起到抗衰老的效果，如果是在平时的时候女性喝了是可以改善亚健康的，也可以对女性起到很好的美容养颜的作用，但是哺乳期间的时候女性喝酵素很有可能会影响到胎儿，因为一般这些保健品里面多少都含有一些添加剂，会通过乳汁影响宝宝，所以建议少吃或者不吃。

哺乳期可以喝酵素减肥吗

哺乳期是可以喝酵素减肥的，但是实际上喝酵素减肥的效果并不好。对于这种风靡减肥界的酵素减肥法，有专家表示理论上其实酵素(酶)只能促进脂肪的分解，并无法燃烧脂肪。减肥的关键是减少肠道对脂肪的吸收，可酵素帮助脂肪更快分解的话，反而可能会增加人体肠道对脂肪的吸收。

皮肤粗糙、口臭、便秘都是由于体内毒素造成的，每天喝酵素能增添肠道益生菌，快速排出宿便和毒素。

身体免疫力低下，会导致亚健康及各类疾病产生，特别是老人和儿童，喝酵素能增强免疫功能，增强体质。

产后气血不足的女人，坚持补充酵素能调养气血，同时更能促进恶露、污血的排出，强化子宫和卵巢功能。

如果是纯酵素，就可以长期吃。

专家表示，酵素与一般药品的药理作用完全不同。酵素是体内营养素的一种，不会产生副作用，可以长期服用，有助于重病或疑难杂症的恢复。但是人体个别的差异性非常大，有些人对综合酵素也会过敏，只是反应程度与频率均很轻微。但这些症状并非由酵素副作用引起，简而言之，就是说酵素作为一种对身体很好的营养品，是没有任何副作用的。

在欧洲和日本，超过15000人正服用酵素补充剂或是采用酵素疗法，取得了巨大的成功，而且整个过程不产生任何副作用。无副作用的原因是酵素是一种食物而非药物，许多慢性病患者也通过服用酵素，使得身体恢复了健康。