孕妇便秘吃什么可以喝蜂蜜吗?
便秘了的可以每日多喝水多吃新鲜蔬菜,每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑莋用多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等
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岼时多喝水,多吃新鲜蔬菜水果和含膳食纤维较多的食物如燕麦每天早上起来喝一杯温开水后再喝一勺蜂蜜,每天最少一个苹果晚上睡前一杯酸奶,适量进行户外活动
可喝蜂蜜的哦多喝水和多吃蔬菜水果吧,酸奶也可以
孕妇便秘可以吃香蕉玉米,喝蜂蜜水
可以的,多吃蔬菜和水果水也要多喝的