原标题：火在肺里：火在肺里咳嗽,火在肝里失眠；火在肝里：失眠：“火”在胃里

不管是什么器官上火都要大量喝水（就是不上火也要多喝水！），最好加点蜂蜜蜂蜜滋阴非常好。

再就是晚上泡泡脚搓双脚各100下，点按涌泉穴这样可以起到心肾相交，阴阳平衡的作用

上火了，如果知道是那个器官上火了有针对性的治療，当然效果会更好！下面老师们就把他们长期临床总结的“观舌”法告诉大家：

舌头红体内有火，不同的“火”在舌头上的表现也不┅样

夏主心，因此夏天心火会旺！

如果舌尖红伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状，就可能是心火

心主舌，因此心火的口舌生疮以舌尖及两侧生疮最为多见口腔内膜也会生疮。

解决方法：喝莲子心茶按揉大陵穴降心火。

有肝火时舌质也是红的，但主要集中在舌的两侧此外还有：性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鳴、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大。

解决方法：喝菊花茶按揉太冲穴降肝火。

肺火表现为脸有疖子、鼻干咽幹疼痛、火在肺里咳嗽,火在肝里失眠胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红；

容易伤风一伤风就会出现高热、火在肺裏咳嗽,火在肝里失眠、痰黄稠而粘等症状。

清肺热的一个好方法就是生吃几个白萝卜；吃梨也有清肺热、润肺的作用肺与大肠相表里，囿很多的肺热病人大便都不通畅请关注公众号针灸刮痧拔罐刺血 ，各种中医绝技都在这里所以既要清肺热，还要通腹气；这时早晚各揉腹一次每次5分钟。

解决方法：喝金银花茶按揉大鱼际穴降肺火。

胃火重表现为：烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,（有时舌红苔黄黄色把红色覆盖了）就是胃火的表现。《校注医醇剩义·胃火》：“胃火炽盛，烦渴引饮，牙龈腐烂，或牙宣出血口臭。”

解决方法：喝苦丁茶按揉内庭穴降胃火。

其实中医没有“肾火”的概念，但肾也会出现熱象如果舌红少苔，腰酸膝软、发脱齿摇、口干、耳鸣有时睡眠不好等，可能是肾阴不足如果在这个基础之上热扰心神，出现心烦、盗汗、手脚心热多是阴虚火旺的表现。严重者舌头更红没有苔或少苔，可能是一层薄薄的黄苔表明有热出来了。

解决方法：喝蜂蜜菊花茶按揉照海穴降肾火。

『点击查看』→宗筋“落脏”一切疾病源于五脏，最终又归于五脏；

『点击查看』→颈肩腰腿痛经典速效诊断与手法治疗

『点击查看』→徒手整形变美秘籍

『点击查看』→新医正骨“脊柱（定点）旋转复位法”

『点击查看』→（小儿推拿）尛儿常见病四部落藏配穴法

关注中推培训平台可查询下面这些疾病 (疾病搜索）关注微信查询穴位

子宫肌瘤、妇科、乳腺增生、风湿、臀诊、美容养生、艾灸、肿瘤、痛经、刮痧、拍打、拔罐、耳鸣、拉筋、揉腹、牙疼、白发、失眠、老花眼、

小儿推拿、小儿腹泻、感冒、火茬肺里咳嗽,火在肝里失眠、腰痛、腰间盘突出、颈椎、脊椎、头痛、肩周炎、腱鞘炎、膝关节、落枕