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任何品牌的海参礼盒都是由品质來决定价位的所以它有很多价位。正常选择三千左右的中下品就可以了贵的要好几万。
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海参想要营养最好的吃法就是煲湯和煮粥了因为这种的做法没有复杂的烹制过程,这可以让海参的营养物质最大程度的保留
另外这也是最容易吸收营养的做法。
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