原标题:敏感肌如何修复敏感肌必看!血泪经验干货帖!
作为一枚资深敏感肌的我每次到了换季或出去旅行最担心的就是我的脸。
记得有一年冬天我去西藏旅行气候幹燥的不行。即使每天晚上拼命敷面膜但依然逃不过烂脸的命运。回来之后养了半年才如何修复敏感肌回来
真的,每个敏感肌少女上輩子都是折翼的天使
首先,大家要分辨清楚自己到底是不是敏感肌!
1.皮肤突然预冷预热容易泛红、干燥。
2.皮肤看上去很薄红血丝明顯,容易过敏
3.换季时脸部刺痛,容易起疹子
总的来说,就是肌肤抵御能力差皮肤屏障脆弱,容易发红、瘙痒在换季季节,一定要紸意护肤否则很容易烂脸。
在饮食方面:多吃苹果苹果含有多种维生素,可以有效增强皮肤的抵抗力
还有就是多喝水,有时候皮肤敏感是因为缺水引起的每天早上一杯蜂蜜水可以有效的滋养皮肤~
换季时一定要忌食海鲜、火锅等辛辣刺激食品。
1.尽量不使用含酸、酒精、的护肤品和化妆品!这些化学添加剂只会让皮肤越来越敏感在选择产品是一定要避开这些过敏源~
2.敏感皮清洁时要选择氨基酸类温和的潔面产品。
3.面部护肤从简给肌肤透口气。
最后想说敏感肌女孩平时还是少作为好!好好护养,皮肤就不会再闹脾气了