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你好你这种情况持续多久了?还有其他不适吗
去年开始的,感情失败以后
没有别的不适以前都没有过这种情况
心凊不好是情绪低落导致
但是就是心情很不好的时候,爱这想那想的难受到极点就会想吐
你这种情况抑郁情绪肯定存在的
没这么严重吧,其他的时候都很正常啊和同事开玩笑什么的
就只是有时候一个静时如果看到什么些的起共鸣就会难过,经常会控制不住的流泪
嗯但是伱这么久了,排除下抑郁症是有必要的
特别不好的时候就会有前面说的状况
我还是相信你前面说的躯体不适吧。
我觉得不太可能是抑鬱,挺正常的
多做有氧运动听舒缓音乐,深呼吸放松
你上述躯体不适症状就是抑郁情绪引发的
如果要排除需要去医院挂精神科吗
我的建議给出了怎么做你自己决定
抑郁发作主要表现情绪低落,乐趣丧失兴趣缺乏。常伴有焦虑激越意志行为减弱,思维迟缓自残观念囷行为。记忆力下降注意力不集中等认知障碍。食欲及睡眠异常等幻觉妄想等精神症状。躯体不适症状等
这是抑郁症的表现,你看丅
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