请问一下有谁知道盆底肌修复多久做一次的最佳时期是什么时候吗

点击联系发帖人 时间：2018-09-21 01:08

中短卷发烫发全头烫

盆底肌肉一次要坚持多久一天偠做多少次

病情描述：盆底肌肉一次要坚持多久？一天要做多少次要做几个月才能恢复？

补充说明：前两个星期做了五个月的引产手术

補充：要做几个月才能恢复

补充：要做几个月才能恢复？

马鞍山市妇幼保健院妇产科

你好目前考虑是孕中期引产，一般对盆底肌肉损傷不是很大如果没有症状的话，可以先做些收腹提臀的动作对盆底肌肉的康复是有好处的。可以等引产后一周去医院做盆底肌肉的检查看是否恢复正常，术后适当休息增加营养，不要吃寒凉食物注意腹部保暖。 12:41

温州市人民医院神经外科

针对你目前的情况引产术後如果想进行形体训练，尽早恢复到生产前健康的程度那就需要积极的锻炼，最好让正规的健身教练给你指导一下建议到正规的健身房找私人教练给你科学指导一下，平时科学的饮食也很重要锻炼的效果取决于每个人的毅力以及锻炼的效果。 20:58

具体是那种疾病进行盆底肌肉锻炼没有一定的时间次数要求，随时随地可以做恢复时间也要根据自身情况和病情来定，最好到医院做一下身体检查根据检查選择治疗。 10:05

河南省淮滨医院普外科

这种情况一般每次可以检查10-20秒每分钟几次，可以促进盆底会阴部肌肉恢复阴道紧致避免松弛 09:28

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