大家好，在炎热的夏天，我们都会常常和朋友们一起聚聚唠唠家常，这时餐桌上不放一瓶酒就会少那么一点点的气氛。但是喝归喝，大家开心就好，千万不要劝杯哦！下面我教给大家几种解酒的方法，希望你们在聚会的同时，也备好这些，以防喝多了该怎么办对吧！

蜂蜜解酒被认为是最快的解酒方法了。因为蜂蜜的里面含有成分是果糖和葡萄糖，果糖和葡萄糖它们能可以加快血液对酒精的清除。另外，果糖和葡萄糖是不需要经过消化系统就可以被人体直接吸收，快速到达血液循环。酒后喝一杯蜂蜜水，可以起到最快解酒的效果。

水果解酒是我们经常用的解酒方法。水果解酒的原理和蜂蜜一样，不过水果解酒的效果仅次于蜂蜜。并且水果容易购买，吃起来更爽口。解酒效果比较好的水果有：葡萄，香蕉，西红柿，橄榄，鲜橙，梨，西瓜，杨桃……

奶解酒是对胃最好的解酒方法。牛奶中含有丰富的蛋白质，蛋白质与酒精结合凝固，可缓解消化系统对酒精的吸收。同时，牛奶对胃的黏膜有很好的保护作用，这样可以大大减少酒精对胃的伤害。很多人喜欢选择纯牛奶或酸奶，相对来说，酸奶解酒效果会快些，而纯牛奶对胃的保护性更好，尤其对于女性是最好的。

西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，它可以能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

等等很多的方法，你们还知道哪些呢？一起分享下吧！