先普及一下凌晨咳嗽的原因吧，凌晨两点到三点的这个时辰是肺经当令，按中医里的说法，这个时候是肺在排毒的阶段，一般感冒咳嗽都容易往肺部走。所以，那个时候咳得最厉害，而且白天不怎么咳的，一到那个时候难熬啊！！！

了解了咳嗽的原因，我们可以对症下手了，其实吃药并不见得好用，而且是药三分毒，经常靠药物治疗的话身体的免疫力会下降，而且我一向坚持用中药，但是我发现，有一个方法，不用吃药，只需要拍打肺经（如图），拍到起红点，第二天会变成淤血状，当天晚上居然就不咳了，而且一觉睡到大天亮。

拍的时候，一定要用力均匀，而且关节处要重点拍，拍完会出现朱砂一样的斑点，网上俗称“朱砂掌”，而且经过后来的发现，这招不但可以治咳嗽，而且是人体排毒的一个很好的方法。