原标题：80%人吃错固元膏 这款补血补气的佳品正确吃法竟是…

在寒冷的冬季，固元膏是大部分人都会选择的一种进补食物。流行吃“固元膏”，大多人的理论引导是：男人吃了，补肾固精，精力充沛，强筋健骨，增强体质；女人吃了，补血补气，调经安胎，美容养颜，延缓衰老；老年人吃了，健脑益智，改善睡眠，提高免疫力。但没有一款明确标注适用人群、性别、年龄等。药店现场自制固元膏往往是按着一个指定的配方去做的，而一个配方是不可能适合所有人，以下三类人容易吃错固元膏！

倘若顾客本身脾胃不足，胃口不好，大便容易溏泄，面色萎黄，疲乏无力，舌苔胖淡，脉缓细弱。如果盲目推荐固元膏供其补肾补气血，误服之后，容易出现下列症状：

胃口变得更差，肚子发胀、满闷，大便粘稠稀溏，无精打采，妇女月经血块增多，体质下降，本来脾胃不好，结果越吃越虚，面色萎黄……

这全是因为固元膏太滋腻，不适合脾胃虚弱的人吃，脏腑娇嫩的小儿就更不适合了。

药店里流行的固元膏，其成分里多以阿胶、桂圆、枸杞、黑芝麻等为主，阿胶可以养血，枸杞可以补肾，桂圆是养血补心的。固元膏以补血为主，可以推荐给有点血虚、肾虚的顾客食用，但身体湿气较重、阳气虚的顾客却并不适合。

阳气虚的人其表现是胃寒怕冷，身体易疲倦，平时消化功能也不大好，胃常饱胀。此外，固元膏也不宜推荐给大便稀烂的顾客。

腹部怕冷，痛经，月经色偏暗，有血块，腰部发酸，发沉，两条腿特别凉，尤其是双脚发冷的顾客，一般认为自己非常需要补气血，倘若药店人推荐了固元膏，结果往往会出现事与愿违的情况：顾客月经血块增多。因为固元膏中的阿胶是滋腻固摄之品，如果不配合活血温阳的药物，就会导致气血凝滞。

其他的红枣，冰糖，黑芝麻，核桃仁也都是滋腻补益之品，更加加重了固元膏的滋腻碍滞之性，子宫寒的妇女服用之后，会导致气滞血瘀，血块增多。

除以上提及的三类人外，

其他人群在食用固元膏时可搭配常规药品。

功效主治：美容、养颜、治疗妇科体弱、体虚、月经不调等症。

联合应用：固元膏+妇科调经片

优点：美容养颜、调经补血。两者配合服用，可治疗月经紊乱、月经过多、过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症。

功效主治：补肾固元、补脑、前列腺疾病等症。

联合应用：固元膏+康恩贝前列康

优点：固元膏可以补肾固元，改善肾虚与睡眠，前列康对慢性前列腺炎、前列腺增生效果显著。

功效主治：补血补气、增强血液循环、调治各种老年性气血亏虚导致的疾病。

联合用药：固元膏+阿尔法D3+金钙尔奇

优点：固元膏补血补肾，其中的阿胶含有甘氨酸可以促进中老年人钙的吸收和贮存；三者联合使用更能同时调治多种老年性疾病，补钙同时助钙吸收，有效补钙预防钙质疏松。

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