微笑有什么作用好处

: 经常笑对人有什么坏处

微笑没有坏处,但大笑就有害了,最起码会导致血压升高啊。
容易令下巴脱臼啦,令面部肌肉抽筋啦~呵呵
现代生理学研究证明,笑是一种独特的运动方式,对机体来说是最好的体操,对人们的身心健康十分有益。然而,凡事都有两面性,笑也不能例外。
如果把笑比作治病的良药,就有个量大量小之分:适量有益,过量有害,而且往往会带来乐极生悲的苦果。大笑、狂笑时,交感神经高度兴奋,肾上腺分泌增多,引起全身血管收缩,血压升高,心跳加快,有的人、有时候是不宜发笑,尤其是不能大笑的:脑栓塞、脑溢血等脑血管病人以及心肌梗塞病人,在急性发作期和恢复期不可大笑;胸腔、腹腔、心脏、血管等外科手术不久的病人不宜大笑,以免影响刀口愈合;尿道或肛门括约肌松弛的人,不宜大笑,以防腹内压增高,造成大小便失禁;有习惯性下颌关节脱位的人不宜大笑,大笑过度会笑掉下巴;进食时不宜大笑,以免食物进入气管或支气管,引起剧烈咳嗽甚至窒息;饱食后不宜大笑,以免诱发阑尾炎、胃扩张及肠扭转;口唇干裂、口角生疮不宜张口大笑,否则会笑裂口唇,引起出血或造成感染。
会有鱼尾纹和嘴角纹的,加深面部的苍老度!~~
那也只有在不适合笑的场所或场合笑
会令周围的人生气什么的
活跃心情,促进血液流动。
不是有句话说"皱纹是表示曾经有过笑容的地方",可见,笑会增加皱纹吧,不过,笑的好处远远大于这点坏处了
笑太厉害会长皱纹,还有乐极生悲
小笑怡情,大笑会产生皱纹哦!!!
会产生皱纹,特别是鱼尾纹
笑到最后才是赢家,这也是长寿的秘决哦!
苦笑,怒极反笑。这些坏处不用说也知道拉
俗话说笑一笑十年少 笑口常开心情好 总的来说笑比哭好
笑是人本身表达的一种方式 如果你连笑都不会 那给人就是冰冷的......
好处同上 坏处会使脸部变形 信不信你可以观察某些明星
笑多了会产生皱纹,特别是眼部和嘴角.
而且,笑得太厉害的话,脸部肌肉和腹部肌肉也会痛
根据科学家的研究,笑可以活动脸部肌肉,预防皮肤提早下垂,还可以促进脸部血液的循环,让脸色红润。还可以敞开心胸,长久保持良好的心理素质。但是长久大笑,会喘不过气来,严重时还会引起心结堵塞,就一命呜呼。

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世界上的所有人都是我们以外的,我们可以信任谁呢?可以表明我们是可信的一个信号就是微笑。真诚的微笑表明别人可以进行合作和被信任。微笑的人一般都会被认为是比较开朗和外向,而当他与每个人分享的时候则表现出虚伪的笑容。 

经济学家也认为微笑颇具价值。斯查尔曼的一项研究表明,受试者更愿意相信一个保持微笑的人。这项研究表明,微笑增加了10%的自愿相信比例。 

当人们做了坏事他们通常会用笑容表示自己是无辜的,这对他有益吗?

拉佛伦斯和赫奇特的研究表明这是对的。 我们对待破坏规矩但面带笑容的人会有更多的宽容心,不管他的笑容是虚伪的,可怜的还是真诚的,都使我们愿意给破坏者一次机会。 这可能是因为我们觉得在犯错后微笑的人比不微笑的人更可信。 

你是否忘记为你的搭档买一份周年礼物?是否忘记了一些重要客人的名字?是否不小心踢到了小孩?如果你在社会中游走,最尴尬的莫过于定势思维。

尴尬就是让我们抽身糗事发生的场所。我们的尴尬笑容表现为向下看和发出微弱的傻笑。这是有预谋的去引出其他观众对我们过失进快反应并作出原谅。所以,微笑将我们从尴尬中解脱。这就是微笑的另一种力量。

4. 如果不微笑会感觉不好

很多时候,我们微笑不仅是为了表示礼貌,还是因为微笑可以消除随之而来的不良感觉。鉴于那些热衷于从沙发下找到小额优惠券而露出笑容。很难保证仅仅是为了表示出礼貌而发出笑容。

在一项研究中,人们被要求在听到其他人的好消息后保持冷酷的表情。他们后来感觉很差并且认为其他人可能会认为他们心怀叵测。

所以,我们点头和微笑是为了避免后悔。女性比男性在听到别人好消息时所感受到的微笑压力比男性更高。

5. 微笑可以减少痛苦

微笑可以减轻人们在困难环境下的痛苦感。心理学家叫这种现象为“面部按摩假说”。 哪怕是在我们不喜欢的状态下挤出一丝笑容也会稍稍舒缓我们的心情。

警告:在逆境中微笑可能会有作用,但是要注意其他人的感受。安森菲尔德让受试者看悲剧影片,那些有笑容的比没笑容的在事后感觉要好。但是那些在看到悲剧时还面带笑容的人被其他人认为是不友好的。

6. 大笑意味着有见的

当我们紧张时,自身的注意力就会下降。我们开始忽略周边发生的事情,而只在乎我们认为正确的事情。这句话不管是字面意思还是隐含意思都是对的:当我们处于紧张或者压力状态下时,我们会忽略意识边缘的事情。但是会增加我们对问题的领悟力,但是这些周围的往往是对的。

微笑可以使我们感到愉悦,也可以增加我们的韧性和全面思维的能力。约翰逊等人对这个想法进行了实验,结果表明:微笑的受试者在专注力测试中不会发生一木而蔽森林的情况。 

所以,微笑可以帮我们打开思想的闸门。

女性的微笑对男性有着不可思议的吸引力,并且比眼神交流更强。一项对男性在酒吧中如何接近女性的研究表明:当一个女性仅仅是微笑的时候有20%的几率走向这个男性,但如果加上笑容的话,这个几率就会上升到60%。

当男人秀女性微笑时,这种吸引力则会下降。所以,微笑增加女性对男性的吸引力,反之则不然。  

心理学家曾经认为,真诚的微笑是不会撒谎的。假笑则仅仅是嘴角的动作,然真正的微笑-被心理学家叫做发自内心的微笑是包含眼部动作的。目前的研究表明:80%的人可以在假笑时像真笑一样动用眼部肌肉。

因此,微笑可以隐藏我们真实的想法,但要做到以假乱真是非常不容易的,因为你要控制到非常协调的程度。一个值得信赖的做法是缓缓的开始微笑,然后用半分钟来扩散到真个脸上。 一项研究表明,相对于快速的微笑,缓慢的微笑被认为是更值得信赖,更真诚,甚至是更有魅力。

9. 微笑可以带来财富

我们以前就知道经济学家已经算过笑容的价值,但是微笑真的会给我们带来真金白银吗?表面上看服务生的笑容就可以做到:泰德和洛卡德的发现面带微笑的服务员得到更多的小费。

一般服务行业的人,像乘务员、餐厅服务员以及酒店服务员都会因微笑而得到回报。值得注意的是,始终表里不一的微笑,被心理学家称作情绪劳动,可以耗尽人的精力,从而导致工作厌倦

微笑可以带来财富,也会散金。

10. 微笑着面对世界,世界也会给你微笑

一件生活中最简单的乐事,因为它的自然而然而几乎被人们所忽视,那就是当你向别人微笑时,别人也会报以微笑。

正如你所知,并不是所有人都会报以微笑,翰资和汤姆想了解人们对别人的微笑做出相应回应的几率有多少。他们的结论表明,大约会有50%的人会对别人的微笑报以微笑。几乎没有人会因为别人皱眉而回以皱眉。

如果以上所有的理由都不能让你露出笑容的话,那就考虑一下这个:微笑可以延年益寿。一项很久以前对1952年的棒球运动员所作的调查表明:那些经常露出笑容的比不笑的多活了7年。 

现在,你可以开始微笑了吧!

在我们笑的时候,还有一些文化和性别差异。通常来说女性较男性爱笑。从文化上来讲,俄罗斯人笑得少而美国人笑得多。美国人的笑更倾向“假笑 ”,换言之,大多数情况下是皮笑肉不笑。

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世界微笑日的由来及意义 微笑有哪些好处

“今天,你微笑了吗?”,2018年5月8日是第70个“世界微笑日”。微笑不单是种表情,更是一种感情,是拉近人们之间距离的法宝,是融洽人际关系的催化剂。它可以使人心情舒畅、精神振奋,同时传递给人愉快、友善的情感信息。关于微笑,你知道多少?

1948年起,世界精神卫生组织把每年的5月8日确立为“世界微笑日”,旨在倡导人们用微笑感受世界的温馨,这是唯一一个庆祝人类行为表情的节日。微笑是世界通用的语言,以其独有的温馨和魅力,为我们生活的这个世界增添了很多温暖。

人一生下来就会笑。芬兰科学家通过多项实验和调查发现,人不需要学习就能发出笑声,刚出生的宝宝就会在睡梦里微笑。但悲伤、烦恼等负面情绪,以及表达负面情绪的哭泣,则是通过亲身体验,在成长中慢慢学习来的。

笑能调动53块肌肉。人的面部表情肌共有44块,通过与血管、骨骼的配合,一共能做出5000多个表情。其中各种不同的笑就有19种,每一种笑都会动用不同的面部肌肉组合,有时可以调用53块肌肉,有时则只用到5块肌肉。

女人比男人更爱笑。女人通常比男人更容易大笑,女婴也比男婴爱笑。这是因为女人的感情容易外露。调查还发现,69%的人认为微笑的女人比涂一脸化妆品的女人更迷人。

笑分为两类。笑虽然有19种,但只归为两类,一种是社交类的礼貌性笑容,调动的肌肉较少;另一种是发自肺腑由衷的笑,牵涉两颊的肌肉比较多。

笑比皱眉更容易。相对于皱眉来说,脸部露出笑容所调动的肌肉数量更少、用力也要小一些。既然绽放笑容如此简单,何不少一些愁眉苦脸,多一些开心的笑呢?

俗话说:“笑一笑,十年少。”微笑不仅能够表达,拉近人们的距离,还能保持愉快的心情,延缓衰老。除此之外,微笑对人体健康还有很多好处。

微笑可以让免疫系统更好的工作。当你微笑,免疫功能可能会因你的放松而增强。微笑可以预防流感和伤风。

当你微笑的时候,你的血压将显著降低。笑声能使人卸去多余的压力,保护血管内壁,从而减轻心脏病发作的几率。当人哈哈大笑时,需要调动身体内超过400块肌肉,因而还能有效消耗热量。

正常人体内每天都会产生一定数目的癌细胞,所幸我们体内的“自然杀伤细胞”正是癌细胞的天敌,这些免疫杀手能够摧毁肿瘤细胞。而研究表明,由衷地笑至少能让14基因得到更好的表达,从而调节自然杀伤细胞的活动。微笑对预防癌症很有好处。

每天保持二十分钟的微笑或大笑,对某些疾病起到预防的作用。不会得偏头痛,背痛,能增加消化道和呼吸道的功能,治疗关节炎等等。

笑能增强消化功能,增多消化液分泌,排除肠道内气体,治疗腹胀。

笑有提肛缩肾之感,防止静脉淤血,锻炼肾肛周围的肌肉,治疗痔疮、便秘等疾病。

笑呈腹式呼吸,增加血液含氧量,改善血液循环,血流顺畅,消除体内的毒素。

在日常生活中,我们不难发现人们笑得越来越少了。其实,要想做到笑口常开,就要有意识地做一些努力。

专家们建议可以培养以下一些习惯:每天早晨起来对着镜子给自己一个笑容,遇到朋友、同事或者匆匆行走的路人,要尽量对他们微笑;

多结交乐观的朋友,遇到快乐的事情一定要与周围的人分享,也耐心聆听他人快乐的事情,因为笑能传染;

如果你性格内向不爱笑,可以尝试看些喜剧片或笑话,并尝试讲给别人听;

有颗豁达的心,凡事多往好的方面着想;

强迫自己笑,慢慢地笑就会变成一种习惯。

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