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引用1楼 @ 发表的:
都一样的，完全不影响训练效果，也基本练不出腹肌

稍微解释下，腹肌轮本身是个很好的训练动作，但它是个多肌群参与的复合型动作并非针对腹肌，所以这个名字也是起得不太讲究，估计就是为了多骗几个想要腹肌的初学者。lz的问题我回答得也不好，理论上单轮比双轮需要调动更多深层肌肉用于保持平衡，差别其实也不大。但要说到“有腹肌”，确实这玩意作用不大，宽握引体向上也能练到二头啊，有谁拿它代替二头弯举了？