早上一般跑步的人，都没早上跑步是先吃早餐还是先跑，行吗

点击联系发帖人 时间：2018-10-05 21:25
早上跑步是先吃早餐还是先跑
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看你照片应该练过了我一般晨跑，空腹喝温水或蜂蜜水再跑因为早上血压低，会容易头晕或者吃根香蕉。你多关注些运动知识就行了


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